教育是培養(yǎng)人的社會(huì)活動(dòng)，教育的對(duì)象學(xué)生首先是作為人而存在的，對(duì)于人來說，在他的人生之中，什么才是最重要的呢？恐怕是幸福完滿的人生。而幸福完滿的前提是什么呢？當(dāng)然是健康。沒有了健康，你擁有再多的財(cái)富，再多的智慧都沒有多大的價(jià)值。所以有人說健康是金，而其實(shí)健康比金更重要，金還有價(jià)值，而健康是無價(jià)的。

而現(xiàn)實(shí)生活中很多的人卻在用今天的健康賭明天的幸福。據(jù)調(diào)查世界上現(xiàn)在的人口，全世界真正健康的人僅占5%，患病的占20%，而75%的人處于亞健康狀態(tài)。[1]也就是說有90%的人都不是健康的。而對(duì)于學(xué)生的調(diào)查，也顯示出現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻性。影響健康的因素除了遺傳、環(huán)境這些不可控制的因素外，還有一個(gè)更為重要的因素就是教育。

在了解綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育功能之前，我們首先來明確健康的含義。

一、健康內(nèi)涵

健康之含義，根據(jù)世界衛(wèi)生組織1989年的說法：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，也包括了身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康的總稱和具體內(nèi)容。健康是指人體各器官發(fā)育良好，功能正常，體質(zhì)健壯，有健全的心理活動(dòng)，精力充沛，有良好的勞動(dòng)效能狀態(tài)，與生活環(huán)境之間保持良好的協(xié)調(diào)與均衡，對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。[1]也就是說人的健康包括四個(gè)方面，身體的健康、心理的健康、社會(huì)的健康和道德的健康。

身體的健康是：軀體健康是指人體的結(jié)構(gòu)完整和生理機(jī)能的正常。它是其它方面健康的基礎(chǔ)；

心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠正確認(rèn)識(shí)自己，及時(shí)調(diào)整自己的心理，使心理處于良好的狀態(tài)以適應(yīng)外界的變化；

社會(huì)適應(yīng)健康是指對(duì)社會(huì)生活的各種變化，能以良好的思想和行為去適應(yīng)。包括職業(yè)角色、家庭角色以及在工作、家庭、學(xué)習(xí)、娛樂、社交中的角色轉(zhuǎn)換與人際關(guān)系等方面的適應(yīng)。[2]

道德健康：道德可簡(jiǎn)單解釋為做人的道理和應(yīng)有的品德。道德健康是心理健康、社會(huì)適應(yīng)健康的發(fā)展與升華，是個(gè)體依據(jù)社會(huì)倫理要求而確立的心理和行為模式。道德的最高標(biāo)準(zhǔn)是“大公無私”。道德的基本標(biāo)準(zhǔn)是“利人利己”。道德不健康的表現(xiàn)是“損人利己”和“損人不利己”。

二、綜合實(shí)踐活動(dòng)具有健康教育功能

綜合實(shí)踐活動(dòng)是在教師引導(dǎo)下，學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，是基于學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)實(shí)際，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用的實(shí)踐性課程。它包括研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、勞動(dòng)與技術(shù)教育等領(lǐng)域，并滲透信息技術(shù)教育。與其他課程相比，綜合實(shí)踐活動(dòng)具有綜合性、實(shí)踐性、開放性、生成性、自主性等特性。綜合實(shí)踐活動(dòng)由于其特殊性決定其不同于學(xué)科課程的特點(diǎn)，它具有健康教育的功能。

1.綜合實(shí)踐活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的身體健康

從1979年到1995年連續(xù)進(jìn)行的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研測(cè)試結(jié)果表明，中國(guó)青少年的耐力素質(zhì)在長(zhǎng)達(dá)16年的時(shí)間里一直呈下降趨勢(shì)；柔韌性素質(zhì)和肺活量也有所下降。另據(jù)《中國(guó)教育報(bào)》1999年12月23日?qǐng)?bào)道：中小學(xué)生的近視率，小學(xué)生占14.8%，初中生占44.20%，高中生占61.25%，高考學(xué)生體檢合格率僅占15%，參加體檢受限人數(shù)有上升趨勢(shì)。[3]而出現(xiàn)這樣的原因其實(shí)主要因?yàn)閷W(xué)生運(yùn)動(dòng)太少。

而綜合實(shí)踐活動(dòng)以活動(dòng)為主要形式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的親身經(jīng)歷，要求學(xué)生積極參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去，要通過“做”、“調(diào)查”、“考察”、“實(shí)驗(yàn)”、“探究”、“服務(wù)”、“勞動(dòng)”等活動(dòng)研究相關(guān)主題。而在這一系列的活動(dòng)中，學(xué)生不僅可以獲得解決問題的能力，還能夠鍛煉自己的身體。比如參加勞動(dòng)技術(shù)教育，學(xué)生的身體會(huì)變得更加的矯健和靈巧；參加社會(huì)實(shí)踐與社會(huì)服務(wù)，學(xué)生會(huì)更加的活躍，也會(huì)更加的生龍活虎。

2.綜合實(shí)踐活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的心理健康

心理的健康是心理的完善狀態(tài)。健康的心理應(yīng)包括自信、自尊、自愛、自強(qiáng)、自立、責(zé)任心、愛心、吃苦耐勞、百折不撓等品質(zhì)以及包容和寬容心、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神、誠實(shí)守信等積極向上的心理狀態(tài)。學(xué)生是祖國(guó)的未來，他們正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們成長(zhǎng)過程中的心理健康是全社會(huì)的共同任務(wù)，但是近年來隨著社會(huì)的發(fā)展，考試壓力的不斷增大，導(dǎo)致了中學(xué)生許多心理疾病，這種疾病主要表現(xiàn)在：精神抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、睡眠障礙、自殺、網(wǎng)絡(luò)及游戲成癮、情緒失常等，這嚴(yán)重影響了中學(xué)生身心健康的發(fā)展，并且這種現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料測(cè)試發(fā)現(xiàn)：目前在校中小學(xué)生中有35%左右的學(xué)生存在心理障礙，心理健康率為60%-70%。[4]

綜合實(shí)踐活動(dòng)關(guān)注學(xué)生生活，注重培養(yǎng)學(xué)生的生存能力。綜合實(shí)踐活動(dòng)是開放與快樂的，減少了學(xué)生的心理壓力和挫折感，讓學(xué)生在“玩”中學(xué)習(xí)本領(lǐng)，在“玩”中體驗(yàn)成長(zhǎng)，在快樂中學(xué)習(xí)知識(shí)。從而避免學(xué)習(xí)的焦慮，精神的抑郁，情緒的失常，讓學(xué)生過健康快樂的學(xué)習(xí)生活。

3.綜合實(shí)踐活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)健康

社會(huì)適應(yīng)健康是指對(duì)社會(huì)生活的各種變化，能以良好的思想和行為去適應(yīng)。包括職業(yè)角色、家庭角色以及在工作、家庭、學(xué)習(xí)、娛樂、社交中的角色轉(zhuǎn)換與人際關(guān)系等方面的適應(yīng)。

綜合實(shí)踐活動(dòng)，是具有綜合性、實(shí)踐性、開放性、自主性、生成性的活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)的就是交流、合作等。孩子們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的活動(dòng)目標(biāo)，在主觀意愿的驅(qū)使下，結(jié)合老師等的指導(dǎo)，會(huì)努力與人交往、交流。通過合作交流，同學(xué)間的關(guān)系會(huì)更加變得融洽。通達(dá)的交往形式與和諧的人際關(guān)系，在活動(dòng)中也就不知不覺地形成了。

綜合實(shí)踐活動(dòng)，一般都需要搜集材料。學(xué)生搜集材料時(shí)，往往發(fā)動(dòng)以小組的形式，多渠道、多方面進(jìn)行搜集，查找報(bào)刊雜志、上網(wǎng)查閱、訪問相關(guān)人士、發(fā)放調(diào)查問卷等。許多活動(dòng)都需要大家共同努力才能完成，而且許多的活動(dòng)也需要和外界聯(lián)系、溝通，這樣學(xué)生不自覺的就會(huì)養(yǎng)成尊重他人，團(tuán)結(jié)同學(xué)的品格，形成學(xué)他人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短的謙遜態(tài)度，習(xí)慣與他人合作的民主方式，養(yǎng)成集體協(xié)作的精神，從而實(shí)現(xiàn)社會(huì)適應(yīng)的健康。

4.綜合實(shí)踐活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的道德健康

綜合實(shí)踐活動(dòng)涉及研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)實(shí)踐、勞動(dòng)技術(shù)教育以及信息技術(shù)教育，其內(nèi)容包括人與自然、人與社會(huì)，人與自我，探討的本來就是人與世界的和諧相處，幫助學(xué)生形成正確的人生觀和價(jià)值觀，因而其對(duì)于學(xué)生道德健康的促進(jìn)是不言而喻的。

另外綜合實(shí)踐活動(dòng)以其實(shí)踐性、自主性，讓學(xué)生在“做”中了解做人的道理，正如一句格言所言稱的那樣：“我聽過，我忘記；我看過，我記得；我做過，我學(xué)會(huì)”，學(xué)生通過自主探究能夠“化信息為知識(shí)，化知識(shí)為智慧，化智慧為德性”。因?yàn)闆]有自主的探究體驗(yàn)就不可能有“悟”，不可能有“智慧”，沒有“智慧”就不可能知人認(rèn)事，不可能對(duì)人、事給予足夠的敬意，因而也就不可能具有高尚的德行。

綜合實(shí)踐活動(dòng)改變了以為道德教育的方式，改變?cè)械赖陆逃龁渭兊恼J(rèn)知學(xué)習(xí)，成為“手—心—腦、實(shí)踐—感知—思考以及身體—心理—靈魂等共同參與”的“整體學(xué)習(xí)”和“全人活動(dòng)”。[5]這種深度學(xué)習(xí)，影響到學(xué)生的整個(gè)生命，并以深刻的方式改變著他們超越智力之外的東西，形成學(xué)生的價(jià)值觀、人生觀。

三、有效發(fā)揮綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育功能

1.樹立綜合實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)教師的健康教育觀

有效發(fā)揮綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育功能首先必須要求綜合實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)教師具有健康教育觀，能夠了解健康的內(nèi)涵，心中時(shí)刻裝著四維健康——身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)健康和道德健康，這樣在開展綜合實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)候，才可以更好地確立綜合實(shí)踐活動(dòng)中的健康教育目標(biāo)，才能在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展給予指導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

2.確立綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育目標(biāo)

從健康教育的角度分析，也就是說把情感態(tài)度價(jià)值觀的目標(biāo)分為四個(gè)方面，身體健康的目標(biāo)、心理健康的目標(biāo)、社會(huì)健康的目標(biāo)和道德健康的目標(biāo)。在活動(dòng)之前就要預(yù)先想好，通過本次活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生哪些方面的健康觀念。這樣活動(dòng)中才會(huì)不時(shí)地關(guān)注學(xué)生的健康教育。

3.促進(jìn)綜合實(shí)踐活動(dòng)與相關(guān)學(xué)科的整合

在學(xué)校的課程安排中，其實(shí)還有一些課程可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，比如心理健康課、健康教育課、體育課、品德課等，可以將這些課程與綜合實(shí)踐活動(dòng)整合，這樣既可以促使這些課程的改革，達(dá)到轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式，改變傳統(tǒng)的教育教學(xué)觀；也可以實(shí)現(xiàn)綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育功能，可以說事半功倍。

總之，健康的人生，才能成就幸福的人生，通過發(fā)揮綜合實(shí)踐活動(dòng)的健康教育功能，我們能更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)生的幸福人生。

參考文獻(xiàn)

[1] 段旭光.大學(xué)生健康教育內(nèi)容芻議.遼寧師專學(xué)報(bào)，2007（4）.

[2] 李風(fēng)華.健康教育應(yīng)當(dāng)是大學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容.河北交通科技，2006（4）.

[3] 楊志賢.論新健康觀下的學(xué)校體育教學(xué).廣西教育，2003（1）.

[4] 鐘啟泉.綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的實(shí)質(zhì)與價(jià)值.教育參考，2003（7-8）.

[5] 鄭國(guó)祥，田小琴.談心理健康教育與綜合實(shí)踐活動(dòng)的整合實(shí)施.教學(xué)月刊（中學(xué)版），2006（9）.

（責(zé)任編輯 任洪鉞）