陳永清

（泉州紡織服裝職業(yè)學(xué)院，福建 泉州 362700）

籃球侵略性防守的內(nèi)涵及應(yīng)用價(jià)值探究

陳永清

（泉州紡織服裝職業(yè)學(xué)院，福建 泉州 362700）

目前籃球這項(xiàng)熱門的運(yùn)動(dòng)不斷前進(jìn)與發(fā)展，其中防守具體有原始、消極、積極三個(gè)發(fā)展階段，原因是由于運(yùn)動(dòng)員整體身體水平狀態(tài)的提高，更加重要的是越來越完善的籃球規(guī)則。論文運(yùn)用邏輯推理法，對(duì)籃球侵略性防守的多個(gè)方面進(jìn)行研究。

籃球運(yùn)動(dòng)；侵略性防守；必然性

在當(dāng)今社會(huì)，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可謂前景可觀，而隨著籃球的不斷運(yùn)動(dòng)、不斷發(fā)展，籃球的許多規(guī)則更加具體。不僅如此，籃球的場上戰(zhàn)術(shù)也已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。而在這些變化中，最值得一提的就是現(xiàn)代籃球的防守。現(xiàn)代籃球的防守主要體現(xiàn)的就是——侵略性防守為主的積極防守策略。這種防守具有極強(qiáng)的侵略性和破壞性，而這種新型的防守攻略包含了個(gè)人防守和全隊(duì)防守的技術(shù)特點(diǎn)。籃球的侵略性防守已逐漸成為各個(gè)球隊(duì)的“寵兒”?；@球防守可謂是當(dāng)今籃球運(yùn)動(dòng)場上不可或缺的重要角色，而侵略性防守可說是防守的重頭戲之所在。侵略性防守需要運(yùn)動(dòng)員具有較高的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)，需要籃球運(yùn)動(dòng)員在場上不斷提高隨機(jī)應(yīng)變的作戰(zhàn)能力，而且有效的籃球防守同樣需要籃球隊(duì)員有著敏捷的思考與過人的場上分析能力，準(zhǔn)確地分析籃球場上對(duì)方隊(duì)員的一舉一動(dòng)，從而一招制敵，而這也正是籃球運(yùn)動(dòng)的魅力之所在，也正是侵略性防守的魅力之所在，它充分地調(diào)動(dòng)了籃球運(yùn)動(dòng)員的所有能力。筆者認(rèn)為，籃球防守從原始防守、消極防守、積極防守，到現(xiàn)在的侵略性防守，終于又走向了一個(gè)新的臺(tái)階，而這也將成為籃球防守歷史上的一個(gè)新的篇章。

一、侵略性防守的根源

（一）侵略性防守的基本概念

2011年11月20日CBA揭幕戰(zhàn)，晉江的天氣很溫暖，伴隨天氣的溫暖，福建隊(duì)的球市也明顯升溫，3700人的觀眾數(shù)量超過了上賽季人數(shù)最高的場次。比賽從開局就沒有了懸念，福建泉州銀行開局的積極防守讓山西隊(duì)很不適應(yīng)。上半場，福建領(lǐng)先20分。最終，福建以111：95取得比賽勝利。賽后，山西主教練楊學(xué)增認(rèn)為本隊(duì)輸在開局，整體部署被打亂。而福建主教練斯蒂賓則認(rèn)為，本隊(duì)上半時(shí)的侵略性防守奠定了勝局。

侵略性防守出現(xiàn)的大概時(shí)間是在20世紀(jì)六七十年代左右，侵略性防守的這一新型詞匯就已經(jīng)出現(xiàn)在討論籃球的輿論中，而美國正式最早產(chǎn)生的國家。

侵略性防守的學(xué)術(shù)界定目前還沒有什么明確的定義及解釋，更多的是以平時(shí)輿論為主，而我國相對(duì)于《籃球大典》中所提出的侵略性防守的概念作出了一些合理的解釋。

侵略性防守的正確解釋是：侵略性防守主要包括個(gè)人防守和全隊(duì)防守的侵略性。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷升級(jí)、職業(yè)化，在籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)方面也發(fā)生了許多變化以及升級(jí)，所以在以爭奪球權(quán)為主要目的，并且以球員為主要對(duì)象，在有良好的職業(yè)素質(zhì)以及有強(qiáng)烈的籃球防守的精神的配合下完成。這時(shí)為了能夠在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)對(duì)方球員的進(jìn)攻進(jìn)行約制，可以合理運(yùn)用一些有效的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行輔助，這會(huì)是一個(gè)以防守為主要策略的戰(zhàn)術(shù)。

（二）侵略性防守近年來的發(fā)展

在籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展過程中，不斷出現(xiàn)許多新型詞匯，侵略性防守這個(gè)詞開始出現(xiàn)。在籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)剛開始出現(xiàn)的時(shí)候，它并不具有我們現(xiàn)在籃球運(yùn)動(dòng)的一些特征，那時(shí)籃球只是一項(xiàng)人們?nèi)粘Ｉ钪械倪\(yùn)動(dòng)。尤其是黑人，黑人的侵略性較其他人種有優(yōu)勢(shì),他們很多人天生就極富侵略性,這也是他們打球打得好的原因之一,而侵略性強(qiáng)的人,受心理干擾的能力會(huì)下降,部分籃球心理學(xué)對(duì)于他們并不適用。我們國家的球員與之相較侵略性都是很差的,并不是說我們的球員沒有侵略性,而是因?yàn)槲覀兊那致孕允窍鄬?duì)的,而黑人的侵略性則是絕對(duì)的。到了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正式規(guī)范以后，它具有了一些統(tǒng)一的規(guī)則，并且隨著時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)員整體素質(zhì)的提高，使得籃球防守得到發(fā)展。

1.19世紀(jì)四五十年代

籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展到中期（1840-1850），在防守這方面形成了一些相對(duì)來說比較完善的系統(tǒng)，這里面包括了盯人防守與聯(lián)防。雖說這在當(dāng)時(shí)已經(jīng)十分先進(jìn)，但還不得不說這兩種防守都有它不同的弊端。在當(dāng)時(shí)，隊(duì)員并不是以一種主動(dòng)出擊的態(tài)度進(jìn)行防守的，只是一味地等待，好像守株待兔似的等待別人犯錯(cuò)，這不免給人以消極的態(tài)度，因此當(dāng)時(shí)的防守遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如進(jìn)攻。

2.20世紀(jì)四五十年代

籃球運(yùn)動(dòng)在20世紀(jì)四五十年代的時(shí)候出現(xiàn)了一種積極的防守狀態(tài)。這種防守狀態(tài)最早出現(xiàn)在美國的“戰(zhàn)場”上，這種積極的防守戰(zhàn)術(shù)使之前消極的防守態(tài)度得到很大的改善，這可謂是目前侵略性防守的鼻祖及原形。從此，防守開始大大的發(fā)展。

3.20世紀(jì)60年代

這項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)到了60年代左右，世界各地籃球職業(yè)化，而在這個(gè)時(shí)候，人們更加注重籃球場上戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，而此時(shí)籃球防守迎來了它的春天，侵略性防守正式問世。美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)大力發(fā)揚(yáng)這種防守精神，并且以一為多，以這種積極防守組成了多重的防守體系，這種防守體系向著多個(gè)方向發(fā)展，這其中以侵略性、集體性、破壞性、靈活性為主要發(fā)展方向。

4.20世紀(jì)80年代至90年代

籃球防守在20世紀(jì)80年代至90年代期間出現(xiàn)了許多變化，在籃球場上為了更多更強(qiáng)調(diào)動(dòng)隊(duì)員們的防守積極性，更多地鼓勵(lì)以平面的方式進(jìn)行，這樣一來，使得防守的侵略性得到完善，讓積極的防守精神在真正的比賽中得到淋漓盡致的發(fā)揮。到了90年代后，有一個(gè)防守概念深入人心，這也大大改變了至今人們認(rèn)為進(jìn)攻大于防守的觀念。有了積極防守的籃球運(yùn)動(dòng)更加吸引人的眼球，更多地展現(xiàn)了籃球這項(xiàng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)的魅力所在。目前，國際籃聯(lián)為了使籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加規(guī)范，不斷地對(duì)規(guī)范進(jìn)行修改，因此現(xiàn)在侵略性防守正在合理化，并且籃聯(lián)還在一定程度上允許防守可以主動(dòng)，現(xiàn)在侵略性防守在人們心中的地位越來越高。

二、侵略性防守的分類

（一）侵略性防守之個(gè)人防守

侵略性防守時(shí)要注意動(dòng)作及意識(shí)的重要性，這對(duì)于防守是否成功有很大的影響，因此，防守的隊(duì)員在進(jìn)行防守時(shí)需要一定的準(zhǔn)備動(dòng)作以便于及時(shí)地作出反應(yīng)，而這種動(dòng)作必須要球員在保持身體平衡的同時(shí)又可以應(yīng)對(duì)自如，當(dāng)看到對(duì)方球員做出動(dòng)作的時(shí)候，防守球員應(yīng)該及時(shí)有效地進(jìn)行反應(yīng)。真正籃球場上的情況百變，此時(shí)需要隊(duì)員及時(shí)應(yīng)對(duì)，以快速的方式進(jìn)行追防，與此同時(shí)，還要不斷想方設(shè)法地?fù)尰厍驒?quán)。在這個(gè)時(shí)候，防守的隊(duì)員不只要有專業(yè)的技術(shù)水平作支持，關(guān)鍵還在于球員具有十分強(qiáng)烈的侵略防守意識(shí)與態(tài)度，侵略防守的隊(duì)員在比賽的任何時(shí)候都必須保持高度警惕的感覺，把場上的任何一處隊(duì)員的行動(dòng)盡收眼底。因此要求侵略性防守隊(duì)員的整體素質(zhì)不斷提高，防守隊(duì)員在困境和混亂中要不斷地提醒自己冷靜，要不斷地給自己打氣，并且在此時(shí)再冷靜地進(jìn)行分析、考慮，找到突破點(diǎn)，此時(shí)的防守要具有侵略性的色彩在里面，方可達(dá)到最好的效果。

個(gè)人防守也分防有球隊(duì)員和防無球隊(duì)員，防有球隊(duì)員的意思就是你所防守的隊(duì)員此時(shí)手中有球，而在對(duì)方球員運(yùn)動(dòng)的過程中，侵略性防守隊(duì)員要進(jìn)行一系列的侵略性防守技術(shù)進(jìn)行組合，并使之造成成功地破壞、阻隔。與此同時(shí)，防守隊(duì)員的反應(yīng)速度要和傳球的速度相配合，要人球同時(shí)。防守隊(duì)員在場上時(shí)要注意采用適合的防守姿勢(shì)，以便于積極的防守。而且合格的防守隊(duì)員一定要正確地掌握防守的距離，在防守時(shí)一定要和對(duì)方球員近距離貼近，并且要清楚地第一時(shí)間判斷出對(duì)方的真假動(dòng)作，反應(yīng)要迅速。

當(dāng)防守隊(duì)員遇到無球隊(duì)員時(shí)，他的主要任務(wù)就轉(zhuǎn)化為盡可能地有效防止或是盡可能大地減少對(duì)方球員傳球、接球，而且要知道對(duì)方的傳球路線，并且進(jìn)行阻攔。此時(shí)，在籃球的比賽場地中，所有的防守隊(duì)員都是以阻斷對(duì)方傳球、接球線路為主要防守目的。在侵略性防守的過程中，球員的素質(zhì)也有很大的差別，好的防守球員應(yīng)該給對(duì)方有壓力的感覺，不可以讓對(duì)方的隊(duì)員很容易地接到傳球，并且進(jìn)攻。所以，防守隊(duì)員要做到人球兼顧，不能只注重其中一個(gè)。

（二）全隊(duì)侵略性防守

根據(jù)比賽場上復(fù)雜多變的比賽形式，全隊(duì)侵略防守也要變得多變。多變的防守可以使對(duì)方球員處于焦慮的狀態(tài)，使對(duì)方球員不能輕易進(jìn)入比賽狀況中。在這種復(fù)雜多變的防守形式中，也出現(xiàn)了許多戰(zhàn)術(shù)，如混合聯(lián)防、多變盯人等。

三、侵略性防守的技術(shù)運(yùn)用

侵略性防守的技術(shù)特點(diǎn)以靈活、快速、多變?yōu)橹饕l(fā)展方向。這種防守手段是目前較為有效的一種。所以，在這里就要求進(jìn)行侵略性防守的隊(duì)員要有較高的專業(yè)技術(shù)水平和專業(yè)理論素質(zhì)與身體素質(zhì)。那么，這種防守也是一種近距離的防守，它要求防守隊(duì)員要近距離地靠近所要防守的對(duì)方球員，要不斷地移動(dòng)，盡可能多地阻攔對(duì)方球員進(jìn)行傳球、運(yùn)球、進(jìn)攻等不利的動(dòng)作。侵略性防守的隊(duì)員更多的則是要以氣勢(shì)壓倒對(duì)方，能進(jìn)行對(duì)自身有利的一系列動(dòng)作，這可以使侵略性防守更加有效，使之加分。

四、侵略性防守的必然因素

美國NBA籃球進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)的主要?jiǎng)酉蚴?以內(nèi)為主;以快為主;以強(qiáng)攻為主;以傳、接球?yàn)橹鳎话橐云磽尶臻g為基礎(chǔ)五個(gè)方面。美國NBA籃球防守技、戰(zhàn)術(shù)的主要?jiǎng)酉蚴?強(qiáng)調(diào)個(gè)人防守技術(shù)與能力;強(qiáng)調(diào)在無球狀態(tài)下,以防接球?yàn)橹?強(qiáng)調(diào)在有球狀態(tài)下,以防投籃為主;強(qiáng)調(diào)內(nèi)線的空間網(wǎng)防守四個(gè)方面。美國NBA籃球代表了現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì),全面深入地研究其先進(jìn)的籃球理念及規(guī)律是十分必要的。

因此，在目前這種籃球風(fēng)靡的年代，要想成為籃球場上的佼佼者，必須知道、了解并且熟練運(yùn)用侵略性防守，這是很多業(yè)內(nèi)專業(yè)球隊(duì)一項(xiàng)必須的任務(wù)指標(biāo)。而從這些指標(biāo)中我們可以明顯地看出，這些侵略性防守較強(qiáng)的隊(duì)伍在其他各個(gè)方面的調(diào)查中都是領(lǐng)先于其他隊(duì)的。這也可以從另一個(gè)角度說明：在整場比賽中，是否成功地運(yùn)用侵略性防守是正常比賽勝利的必要因素以及有效的途徑。但是猶如之前的任何一種防守方式一樣，侵略性防守有著一定的缺陷。它對(duì)于隊(duì)員的整體素質(zhì)要求較高，尤其是在體能方面需求量極大，而且在防守過程中，很多隊(duì)員都不能及時(shí)地控制自己的情緒，從而導(dǎo)致犯規(guī)，或者是更嚴(yán)重的失控情緒。但是，利大于弊，侵略性防守的必要性是籃球發(fā)展的關(guān)鍵所在。

目前侵略性防守是籃球發(fā)展的必經(jīng)之路，也是籃球發(fā)展的必然趨勢(shì)。個(gè)人侵略性防守在姿勢(shì)、選擇、防守能力等方面有著很大的發(fā)展以及發(fā)展空間?，F(xiàn)階段，防守經(jīng)過這么多的演變，已經(jīng)成功進(jìn)化到侵略性防守階段，這也將成為日后的發(fā)展趨勢(shì)。

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