黃海量

（山東中醫(yī)藥大學(xué)人文社科學(xué)院，濟(jì)南205355）

焦慮是人們面對(duì)即將發(fā)生的重要事件或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的緊張不安的情緒狀態(tài), 是一種不愉快的體驗(yàn)和主觀感受?？荚嚱箲]指由一定應(yīng)試情境而引起的擔(dān)心、恐懼、自卑等情緒狀態(tài)[1]。考試是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，不同程度的考試焦慮對(duì)學(xué)習(xí)及應(yīng)試有不同的影響，只有中等的焦慮強(qiáng)度才能達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效率[2]。嚴(yán)重的焦慮不僅妨礙了大學(xué)生的身心健康和正常生活， 影響大學(xué)期間社會(huì)化的順利完成并易導(dǎo)致一些越軌行為，引發(fā)一系列社會(huì)問(wèn)題。為了解在校大學(xué)生考試焦慮狀況，并為大學(xué)生的心理健康教育及心理疾病防治提供理論支持，筆者于2011年4月，進(jìn)行了此項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 隨機(jī)整群抽取山東中醫(yī)藥大學(xué)150名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。獲得有效樣本141份，有效回收率94%。其中，男生67人，占47.52%；女生74人，占52.48%。低年級(jí)（大一、大二）學(xué)生78 人， 占55.32%；高年級(jí)（大三、大四）學(xué)生63人，占44.68%。來(lái)自城市59人占41.84%，來(lái)自農(nóng)村82人占58.16%。

1.2 方法 采用 Spielberger C. D編制、 葉仁敏修訂的考試焦慮調(diào)查表(Test Anxiety Inventory，TAI )[3,4]調(diào)查我校大學(xué)生考試焦慮狀況。該調(diào)查表包括憂慮性(TAI/W)和情緒性(TAI/E)兩個(gè)分量表。TAI中國(guó)使用的信度，總分為0.88，憂慮性(W)為0.77，情緒性(E)為0.82；效度方面，W與總分的相關(guān)為0.90，E與總分的相關(guān)為0.91。量表共20個(gè)條目，分?jǐn)?shù)越高，表明考試焦慮狀況越高。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 采用SPSS 11.0軟件進(jìn)行t檢驗(yàn)。

2 結(jié)果

2.1 考試焦慮的性別比較 女生的考試焦慮水平普遍高于男生在 TAI上的得分 (t =3.56，P＜0.01)。女生在情緒性分量表上的得分顯著高于男生(t =1.94，P＜0.05)，但在憂慮性分量表上的得分沒(méi)有顯著性差異(t=1.09，P＞0.05)。如表 1所示。

表1 考試焦慮的性別差異 (±s)

表1 考試焦慮的性別差異 (±s)

男 生 女 生 t P TAI總分 34.41±7.39 36.62±8.38 3.56 ＜0.01﹡﹡TAI憂慮分 12.62±3.53 13.30±4.25 1.09 ＞0.05 TAI情緒分 13.68±3.67 14.51±3.92 1.94 ＜0.05﹡

2.2 考試焦慮的城鄉(xiāng)比較 來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生的考試焦慮水平普遍高于來(lái)自城市的學(xué)生在 TAI上的得分(t=6.84，P＜0.01)。在情緒性分量表上的得分差異顯著(t=2.34，P＜0.05)，在憂慮性分量表上差異顯著(t=3.86，P＜0.01)。如表2所示。

表2 考試焦慮的城鄉(xiāng)差異 (±s)

表2 考試焦慮的城鄉(xiāng)差異 (±s)

鄉(xiāng) 村 城 市 t P TAI總分 38.62± 6.39 33.63±8.07 6.84 ＜0.01﹡﹡TAI憂慮分 11.51± 6.92 15.23±3.91 3.86 ＜0.05﹡﹡TAI情緒分 13.06± 4.26 14.16±3.59 2.34 ＜0.01﹡

2.3 考試焦慮的年級(jí)比較 低年級(jí)學(xué)生在 TAI上的得分普遍高于高年級(jí)學(xué)生 (t=12.31，P＜0.01)。在情緒性分量表上的得分差異顯著(t=6.35，P＜0.01)，在憂慮性分量表上差異顯著(t=2.09，P＜0.05)。如表3所示。

表3 考試焦慮的年級(jí)差異 (±s)

表3 考試焦慮的年級(jí)差異 (±s)

高年級(jí) 低年級(jí) t P TAI總分 34.41± 7.39 43.65± 8.08 12.31 ＜0.01﹡﹡TAI憂慮分 12.53± 3.45 13.30± 4.25 2.09 ＜0.05﹡TAI情緒分 10.23± 3.63 14.51± 3.92 6.35 ＜0.01﹡﹡

3 討論

3.1 考試焦慮的差異性比較 考試是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中不可避免的要面臨的一項(xiàng)重大事件，考試成績(jī)的好壞通常是衡量學(xué)生學(xué)業(yè)優(yōu)秀與否的重要尺度，并與獎(jiǎng)學(xué)金、升學(xué)、擇業(yè)等緊密掛鉤。大學(xué)生正處于青年期，情感多具有較大的波動(dòng)性，個(gè)人的自尊需要比較強(qiáng)烈，往往容易將考試與個(gè)人榮譽(yù)緊密掛鉤，將它視為個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)的主要方式，考試成績(jī)與個(gè)人期望之間的矛盾，造成巨大的心理壓力，繼而表現(xiàn)出持續(xù)性精神緊張，引發(fā)失眠等異常生理現(xiàn)象，產(chǎn)生焦慮[5]。

我校學(xué)生女生的考試焦慮普遍高于男性，這與社會(huì)環(huán)境、社會(huì)心態(tài)及女性心理特點(diǎn)有著直接的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)大環(huán)境，還是家庭小環(huán)境，對(duì)女孩的限制多于男孩，使其在從業(yè)就職等各方面有諸多的條件限制，易造成女生較高的焦慮水平；而女性心理敏感、情感脆弱，對(duì)自我前途與未來(lái)的擔(dān)憂甚于男性，更易造成她們緊張、焦躁、恐懼情緒。這與凌文輇的研究一致[6,7]。

來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生的考試焦慮水平顯著高于來(lái)自城市的學(xué)生，這可能與他們對(duì)就業(yè)壓力的認(rèn)識(shí)程度和對(duì)學(xué)習(xí)的重視程度有關(guān)，一般而言農(nóng)村的學(xué)生經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)都比較重，相應(yīng)的畢業(yè)后就業(yè)壓力就比較重，再者，他們?cè)谖捏w方面一般較城市學(xué)生差，致使他們更多地關(guān)注于學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，考試成績(jī)?cè)谒麄冃闹姓加休^大的權(quán)重。所以他們?cè)趯W(xué)習(xí)上對(duì)自己的要求過(guò)高[8]，產(chǎn)生了比來(lái)自城市學(xué)生更高的考試焦慮。

低年級(jí)學(xué)生的考試焦慮水平顯著高于高年級(jí)的學(xué)生，這說(shuō)明隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，考試焦慮程度在下降。這可能是因?yàn)榈图?jí)學(xué)生剛?cè)氪髮W(xué)還沒(méi)有很好地適應(yīng)，考試焦慮程度相較高年級(jí)高。經(jīng)過(guò)多次考試，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)對(duì)考試逐漸適應(yīng)，考試焦慮程度降低。再者也可能與其心理年齡成熟度有關(guān)，有更好的適應(yīng)方式，能采用自我調(diào)節(jié)、自我控制和自我保健的方法來(lái)化解[9]。

3.2 改變焦慮現(xiàn)象的措施[10,11]其一，針對(duì)性地建立新生心理檔案。結(jié)合學(xué)生的不同家庭背景，開展個(gè)別心理輔導(dǎo)計(jì)劃。心理問(wèn)題的形成往往有早期的印象參與，而家庭是關(guān)鍵的一環(huán)。其二，定期開展心理座談會(huì)，幫助新生正確了解大學(xué)學(xué)習(xí)方法，適應(yīng)大學(xué)教育。給高年級(jí)學(xué)生開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助其形成正確的擇業(yè)觀等。其三，豐富學(xué)生的業(yè)余生活。積極開展各種文體活動(dòng)，加強(qiáng)音樂(lè)、繪畫、運(yùn)動(dòng)等方面的修養(yǎng)，通過(guò)調(diào)動(dòng)形象思維，改變大腦皮層的活動(dòng)，緩解由緊張學(xué)習(xí)造成的壓力。其四，改變單一的課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)，設(shè)置多級(jí)選修課，擴(kuò)展知識(shí)面，創(chuàng)造發(fā)展良好個(gè)性的寬松環(huán)境，促進(jìn)整體素質(zhì)的提高，增強(qiáng)對(duì)焦慮事件的適應(yīng)度與反應(yīng)能力。

當(dāng)然，焦慮的發(fā)生是心理、生理及社會(huì)多方面因素的高度整合，機(jī)制十分復(fù)雜，以上只是一些初步的探討，旨在為今后加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)、咨詢提供客觀可靠的依據(jù)。對(duì)如何避免焦慮的有關(guān)具體對(duì)策、措施的研究，還有待于進(jìn)一步開展。

[1]姚榮英,馬儒林,戴中齊,等.某校醫(yī)學(xué)生考試焦慮調(diào)查[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2002,23(2):16.

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