心理健康教育是中學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。是推行素質(zhì)教育重要的組成部分。要想真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)，單靠心理輔導(dǎo)課是不夠的。由于語(yǔ)文學(xué)科所包含的人文性、思想性、藝術(shù)性與其他學(xué)科相比更貼近學(xué)生內(nèi)心世界，更富感召力，因而對(duì)學(xué)生心理健康教育有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。如果語(yǔ)文教師能夠認(rèn)真挖掘教材中的心理素材，對(duì)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、道德觀加以引導(dǎo)，那么學(xué)生在獲得知識(shí)的同時(shí)還能強(qiáng)化心理健康，使兩者得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
　　一、自信心在語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
　　一位哲人說(shuō)過(guò)：“誰(shuí)擁有自信就成功了一半?！弊孕啪拖翊呋瘎軐⑷说臐撃苷{(diào)動(dòng)起來(lái)，使人百折不撓最終獲得成功。中學(xué)生正處于自我意識(shí)形成期，教師的言行對(duì)他們影響很大。在語(yǔ)文教學(xué)中對(duì)待學(xué)生，要以欣賞的眼光看待他們，以賞識(shí)和鼓勵(lì)培養(yǎng)他們的自信心。許多家長(zhǎng)常抱怨：我們的孩子缺乏自信，不敢說(shuō)話、怕見生人。實(shí)際上就是孩子交際范圍小，心理有畏懼感造成的。學(xué)生在課下能海闊天空地聊，在課上或公開場(chǎng)合卻完全變樣，對(duì)此，教師在語(yǔ)文教學(xué)中不應(yīng)只是教會(huì)學(xué)生識(shí)記知識(shí)，還要鍛煉學(xué)生多種表達(dá)能力，力求使學(xué)生逐漸克服心理恐懼。例如通過(guò)課前三分鐘講演、交流學(xué)習(xí)體會(huì)、口頭作文等活動(dòng)形式鍛煉學(xué)生說(shuō)話能力。此外，針對(duì)學(xué)生成績(jī)水平和能力高低可以在提問(wèn)和布置作業(yè)的時(shí)候劃分層次。根據(jù)學(xué)生的具體情況選擇深淺不同的問(wèn)題，難易有別的作業(yè)，不但可以提高學(xué)生參與的積極性，而且可以讓更多的學(xué)生享受到成功的喜悅，從而增強(qiáng)自信心。再次，根據(jù)中學(xué)生的表現(xiàn)欲較強(qiáng)的特點(diǎn)，可以在語(yǔ)文課堂教學(xué)之外利用教室的有限空間為學(xué)生創(chuàng)造展示的平臺(tái)，如每期讓學(xué)生設(shè)計(jì)黑板報(bào)等。通過(guò)運(yùn)用以上方法，不但能提高學(xué)生的語(yǔ)言思維和口語(yǔ)表達(dá)能力，而且通過(guò)活動(dòng)讓每個(gè)學(xué)生都有充分展示的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)到成功的喜悅，使他們感受到自身價(jià)值的存在，最大程度地喚起他們的自信心，從而在自信推動(dòng)下向著預(yù)定目標(biāo)邁進(jìn)。
　　二、創(chuàng)造力在語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中的滲透
　　由于應(yīng)試教育的影響，課堂上大部分時(shí)間都是教師一個(gè)人在講授，課下布置大量的重復(fù)性作業(yè)，造成了學(xué)生學(xué)習(xí)、心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、課堂效果不佳的情況。學(xué)生的課余時(shí)間被大量的作業(yè)所占據(jù)，沒有時(shí)間發(fā)展自身的興趣與特長(zhǎng)，嚴(yán)重妨礙了學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展，導(dǎo)致創(chuàng)新能力萎縮。因此，在語(yǔ)文教學(xué)中為了提高學(xué)生的創(chuàng)造性可采用以下一些方法：一是精選作業(yè)，少留相似、重復(fù)以及不夠典型的作業(yè)，達(dá)到在鞏固課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的目的；二是增加實(shí)踐性作業(yè)。實(shí)踐性的作業(yè)能夠激發(fā)學(xué)生的思考，促進(jìn)學(xué)生將理論應(yīng)用于生活，體驗(yàn)語(yǔ)文學(xué)習(xí)與生活的聯(lián)系，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。比如寫日記、寫影視劇評(píng)價(jià)等；三是組織豐富多彩的語(yǔ)文活動(dòng)。語(yǔ)文活動(dòng)可以在課堂上進(jìn)行，每節(jié)課用3-5分鐘講故事、播新聞，或在教學(xué)中適時(shí)進(jìn)行討論或編演課本劇等。還可讓學(xué)生開展社會(huì)調(diào)查，親自去發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)社會(huì)生活中的某些事件。這樣不但激發(fā)了學(xué)生的求知欲，拓寬了學(xué)生的視野，提高了語(yǔ)文應(yīng)用能力，還陶冶了學(xué)生的情操，有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展和創(chuàng)新能力的提高。
　　三、堅(jiān)強(qiáng)意志力和承受挫折能力在語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
　　當(dāng)代的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，從小到大都是父母的掌上明珠，有的甚至是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口，什么事情都由父母代勞。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們獨(dú)立面對(duì)的事情和需要解決的問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多，他們往往就會(huì)表現(xiàn)出懼怕困難、不敢面對(duì)挫折、不能承受失敗等一系列問(wèn)題。比如在勞動(dòng)中怕苦怕累、開小差；平時(shí)學(xué)習(xí)中不是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦努力，而是耍小聰明、投機(jī)取巧，甚至考試作弊；受到批評(píng)或考試不理想就想不開、走極端等等。語(yǔ)文教材中有大量的素材都可以用來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神和承受挫折能力。如領(lǐng)袖人物、科學(xué)家、英雄豪杰等都是憑借頑強(qiáng)的毅力、堅(jiān)韌不拔的意志和持之以恒的精神最終獲得了成功。他們的成功都是歷經(jīng)各種困難和磨礪最終取得的。在教學(xué)中可以利用心理學(xué)中的模仿學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生以這些人物為榜樣，使他們受到潛移默化的影響。如曹雪芹處境艱難仍筆耕不輟，張海迪遭受病魔卻堅(jiān)韌不拔，周恩來(lái)為中華之崛起而讀書的堅(jiān)定意志，兩彈元?jiǎng)奏嚰谙葻釔劭茖W(xué)、努力拼搏的精神等。這些都是對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育和磨難教育的極好材料，也能對(duì)在生活中遇到困難的學(xué)生起到良好的引導(dǎo)作用。在課堂上，每當(dāng)講到這些內(nèi)容，我都會(huì)深入地挖掘、廣泛地了解這些人物的相關(guān)事跡，尤其是小事，讓學(xué)生感到這些人物的事跡離他們并不遙遠(yuǎn)，讓他們感到堅(jiān)強(qiáng)的意志力和承受挫折的能力并不只是做大事時(shí)才需要。教育學(xué)生應(yīng)有這樣的心理認(rèn)識(shí)：挫折是每個(gè)人工作學(xué)習(xí)和現(xiàn)實(shí)生活中的正常現(xiàn)象，不可避免。要培養(yǎng)自己克服挫折情境的堅(jiān)強(qiáng)意志，要勇于承受失敗并吸取教訓(xùn)，在敗不餒中去爭(zhēng)取成功。同時(shí)，還教育學(xué)生對(duì)自己要嚴(yán)格要求，要有意識(shí)地接受生活中挫折和困難的考驗(yàn)，使自己在挫折、失敗面前得到激勵(lì)，不斷進(jìn)取。實(shí)踐證明，在這樣細(xì)微的潤(rùn)化中，學(xué)生在思想和行為上都有了較以前大幅度的提高，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
　　語(yǔ)文課堂教學(xué)中的心理滲透不僅是教育者對(duì)受教育者教育的過(guò)程，也是受教育者自我教育的過(guò)程。良好心理素質(zhì)的形成，有賴于相應(yīng)心理知識(shí)的掌握，更需具備一定的自我心理修養(yǎng)能力。這樣，個(gè)體才能不斷調(diào)整自己的心態(tài)，保證心理健康，發(fā)揮心理潛能。因而，語(yǔ)文教學(xué)中，還應(yīng)注意結(jié)合教材，提高學(xué)生自我心理修養(yǎng)的能力，如調(diào)控情緒、自塑性格、主動(dòng)磨煉意志等等。
　　總之，在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，雖然并不能完全代替科學(xué)的系統(tǒng)的心理健康教育，卻能有效地去除心理健康課的“人為痕跡”，而起到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。既增加了語(yǔ)文學(xué)科的魅力，又貼近了學(xué)生的心理，這不正是語(yǔ)文課追求的理想境界嗎？
　　（作者單位：秦皇島市第十六中