摘 要：　在普通高中課程改革中，教師如何尋找到一個(gè)最佳的結(jié)合點(diǎn)，順利完成教學(xué)的馬拉松呢？文章對(duì)此問(wèn)題作了探討。

關(guān)鍵詞：　新課程 馬拉松教學(xué) 教學(xué)馬拉松

生命在于運(yùn)動(dòng)，人不運(yùn)動(dòng)不健康。所以，由原來(lái)的馬拉松送戰(zhàn)報(bào)發(fā)展而來(lái)的馬拉松運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)變成一種強(qiáng)身健體的方式和挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)。要完成這42.195公里的路程，運(yùn)動(dòng)者要經(jīng)歷身心方面很多的考驗(yàn)。而要順利完成一次馬拉松，在這之前要有許多次超出42.195公里的訓(xùn)練作為基礎(chǔ)。否則，一個(gè)馬拉松運(yùn)動(dòng)的參與者可能因?yàn)椴贿m而造成身體損害乃至危害生命。普通高中課程改革也像是一次馬拉松，它的開(kāi)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，并不能夠一蹴而就。而在課程改革當(dāng)中，整個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中的參與者涉及面很廣，但是總的說(shuō)來(lái)可以歸納為教與學(xué)。教與學(xué)就像是一個(gè)馬拉松的參與者，只有身體狀況正常，肌體良好才有可能順利完成馬拉松。普通高中課程改革就應(yīng)當(dāng)尋找到一個(gè)最佳的結(jié)合點(diǎn)，從而順利完成教學(xué)的馬拉松。而要完成教學(xué)馬拉松又得訴諸馬拉松教學(xué)。

一、馬拉松運(yùn)動(dòng)的過(guò)程

在一次馬拉松的過(guò)程中，參與者會(huì)經(jīng)歷不同的階段。在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前，參與者要先提前一個(gè)小時(shí)進(jìn)食，但是不能夠吃得太飽，而且要在開(kāi)跑前做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行熱身避免在跑步過(guò)程中受傷。在開(kāi)始后，還要懂得控制速度與自我保護(hù)，因?yàn)樵谀愕纳磉呌心敲炊嗟膮⑴c者，小心因?yàn)榛沟榷獠忍ぁＧ鞍氤?，根?jù)不同的體質(zhì)，不同的參與者會(huì)在不同的時(shí)間和里程出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象。這時(shí)參與者要懂得自我調(diào)整，一旦過(guò)了極點(diǎn)，接下來(lái)的路程就順了。過(guò)了極點(diǎn)的路程是一種機(jī)械的運(yùn)動(dòng)，不同體質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)。有的人因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)乃俣染蜁?huì)出現(xiàn)抽筋乃至昏厥現(xiàn)象；有的人會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象；還有的人肌體器官出現(xiàn)異常反應(yīng)。在出現(xiàn)這些問(wèn)題時(shí)，參與者應(yīng)當(dāng)懂得自我判斷，并且做出正確的決定。堅(jiān)持幾個(gè)小時(shí)后，當(dāng)勝利的終點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，參與者會(huì)興奮地向終點(diǎn)奔去。但是在踏過(guò)終點(diǎn)的那一瞬間，有的參與者會(huì)突然癱倒，這時(shí)需要有人攙扶他，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。最后，參與者要做一些賽后的恢復(fù)，不論是營(yíng)養(yǎng)還是其他方面的調(diào)養(yǎng)。在適應(yīng)一次馬拉松后，肌體就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。

二、教學(xué)過(guò)程

不論是舊課程的教學(xué)還是新課程的教學(xué)，教與學(xué)都是一個(gè)不可切割的整體。那么，在這個(gè)過(guò)程中，師生能否和諧共處，完成一次次的教與學(xué)任務(wù)決定著最終教學(xué)成果的優(yōu)劣。傳統(tǒng)的重視教，或者說(shuō)只有教知識(shí)已經(jīng)不能夠滿足新課程背景下的學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)的要求。要從純知識(shí)的傳授轉(zhuǎn)變?yōu)樽寣W(xué)生主動(dòng)參與到課堂教學(xué)當(dāng)中，達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這種教學(xué)轉(zhuǎn)變就像在馬拉松的過(guò)程中出現(xiàn)的極點(diǎn)。能否順利過(guò)了極點(diǎn)決定能否順利完成新課程改革的教學(xué)馬拉松。

三、教學(xué)馬拉松

十年樹(shù)人，百年樹(shù)人。所以，教育是一個(gè)歷史跨度非常大的工程。而教學(xué)同樣是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。當(dāng)然從表面上看，高中只有三年，似乎一屆學(xué)生走了，意味著一個(gè)教學(xué)過(guò)程的結(jié)束。但這是狹義的教學(xué)。其實(shí)，高中的教學(xué)是基于高中之前九年的基礎(chǔ)教育乃至學(xué)前教育。廣義上說(shuō)，它還將影響到今后每一個(gè)教學(xué)參與者的深造、工作和學(xué)習(xí)生活。所以，廣義上的教學(xué)就是一場(chǎng)教學(xué)馬拉松，要完成這樣一次馬拉松，就要求我們將每一個(gè)環(huán)節(jié)做好。

（一）教學(xué)熱身

很多高中老師認(rèn)為教學(xué)熱身是基礎(chǔ)教育的事。但是，教師作為課堂的指導(dǎo)者，如果連自己的指導(dǎo)對(duì)象都不了解，將如何開(kāi)展課堂教學(xué)？所以，每一個(gè)高中課程改革的參與者還應(yīng)當(dāng)關(guān)注基礎(chǔ)教育階段的課程改革，只有這樣，才能真正了解學(xué)生，充分備好學(xué)生。這就是教學(xué)熱身。

（二）教學(xué)起跑

面對(duì)不同的學(xué)生，我們要根據(jù)他們的水平，采用有層次性的教學(xué)方法。如果不注意，學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)各種不良反應(yīng)。就像馬拉松的昏厥最后只能退出比賽等。教學(xué)中，學(xué)生也同樣會(huì)出現(xiàn)暈眩，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)教學(xué)失去興趣乃至放棄學(xué)科學(xué)習(xí)等現(xiàn)象。所以如何選擇起步的教學(xué)內(nèi)容很重要。要慎重處理，應(yīng)當(dāng)平穩(wěn)過(guò)渡，讓所有的參與者都能夠跑起來(lái)，參與到教學(xué)中。這時(shí)教師需要經(jīng)常給他們指導(dǎo)，引導(dǎo)他們跑。

（三）教學(xué)極點(diǎn)

學(xué)生在熟悉教學(xué)后，就會(huì)出現(xiàn)一種教學(xué)極點(diǎn)。那是因?yàn)?，過(guò)于熟悉，學(xué)生就會(huì)厭煩一成不變的教學(xué)模式。這時(shí)老師應(yīng)當(dāng)克服極點(diǎn)，就像深呼吸，放慢速度，心理暗示一樣經(jīng)歷馬拉松的極點(diǎn)。教師可以調(diào)節(jié)課堂步驟，增加有趣的適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)游戲、測(cè)試、競(jìng)賽等，讓學(xué)生順利通過(guò)教學(xué)極點(diǎn)。就像在馬拉松過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的一些不適應(yīng)，教學(xué)極點(diǎn)有可能多次出現(xiàn)。這種情況下，教師應(yīng)當(dāng)懂得跟蹤學(xué)生，通過(guò)教學(xué)反饋來(lái)了解，比如，師生交流、意見(jiàn)信等。

（四）教學(xué)后的極點(diǎn)過(guò)程

一旦教學(xué)過(guò)了極點(diǎn)，師生就能夠達(dá)到一種和諧。這時(shí)教與學(xué)就是一個(gè)享受的過(guò)程。就像馬拉松最后是一種輕快，那就意味著時(shí)間的積累是關(guān)鍵了。只要時(shí)間到，那么路程就會(huì)結(jié)束了。因此，這時(shí)的教學(xué)就是一種馬拉松教學(xué)。

四、馬拉松教學(xué)

過(guò)了教學(xué)極點(diǎn)的后極點(diǎn)教學(xué)，可以說(shuō)就是一種馬拉松教學(xué)。這時(shí)不論是老師還是學(xué)生都要有良好的習(xí)慣，教師要有良好的教學(xué)習(xí)慣，安排合理的教學(xué)計(jì)劃，適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)進(jìn)度，等等，而學(xué)生則要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。只要雙方都能夠?qū)⑦@種良好的習(xí)慣堅(jiān)持下去，那么最終教學(xué)成果的取得就會(huì)有保證。

（一）馬拉松教學(xué)中的教師

在馬拉松教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)隨時(shí)翻閱自己的教學(xué)記錄，很好地監(jiān)控和管理自己的教學(xué)，并且根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整。教師還應(yīng)當(dāng)關(guān)注其他年級(jí)和其他班級(jí)學(xué)生的情況，只有這樣才知道自己的教學(xué)是否真的合理。

（二）馬拉松教學(xué)中的學(xué)生

在馬拉松教學(xué)中，學(xué)生由于年齡和意志力等問(wèn)題，可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣無(wú)法堅(jiān)持現(xiàn)象，這時(shí)教師就應(yīng)當(dāng)通過(guò)各種形式給他們暗示?？梢允敲嬲?，也可以是書(shū)信，還可以通過(guò)組織交流活動(dòng)，甚至批改作業(yè)過(guò)程中一句提示的話語(yǔ)，等等。

除此之外，對(duì)于學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣帶來(lái)的階段性的成果，教師還可以用適當(dāng)?shù)男问竭M(jìn)行激勵(lì)。

總之，教學(xué)是漫長(zhǎng)的，它比現(xiàn)實(shí)的馬拉松還要長(zhǎng)，所以每一個(gè)教學(xué)參與者都應(yīng)當(dāng)懂得在新的課程背景下培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，這樣才能讓他們和我們一起經(jīng)歷教學(xué)馬拉松，勝利到達(dá)終點(diǎn)。

參考文獻(xiàn)：

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