張曉云

糖尿病患者一個(gè)顯著的特征就是血糖高。于是，在人們的觀念里，血糖高就成了糖尿病的代名詞。到醫(yī)院做檢查，有些大夫發(fā)現(xiàn)血糖高也會(huì)誤診為糖尿病而給患者開降糖藥，最終導(dǎo)致患者對(duì)藥物形成依賴，變成糖尿病患者。

人的身體需要通過(guò)食物獲得大量的營(yíng)養(yǎng)物，糖分也是必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。糖分是通過(guò)谷類、水果、薯類等食物攝入體內(nèi)的，然后形成糖原，儲(chǔ)存在肝臟和肌肉中，或是轉(zhuǎn)化為葡萄糖進(jìn)入血液，運(yùn)送到全身的細(xì)胞，作為肌肉運(yùn)動(dòng)的能量來(lái)源。血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡(jiǎn)稱為“血糖”。

正常情況下，血糖是經(jīng)常變化的，特別是在飯后，血糖通常有所升高，胰腺會(huì)分泌胰島素，促進(jìn)葡萄糖吸收，使其作為熱量而消耗。飯后一小時(shí)左右血糖開始下降，飯后兩小時(shí)基本就能恢復(fù)正常。但是，如果攝入過(guò)多的糖分，無(wú)法消耗的葡萄糖就會(huì)留在血液中。過(guò)多的葡萄糖需要大量胰島素促進(jìn)吸收，長(zhǎng)期下去胰腺會(huì)疲勞以至功能衰退，逐漸變得無(wú)法順利地分泌胰島素。于是血糖升高，在空腹或者吃飯兩小時(shí)后仍然居高不下，形成高血糖狀態(tài)。

而糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及精神因素等各種致病因子作用于機(jī)體，導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。

由此可見，高血糖和糖尿病是兩種不同的病，只是相互之間有關(guān)聯(lián)。糖尿病是因?yàn)槿梭w內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致糖代謝功能失調(diào)，高血糖是指人體血液中糖的含量過(guò)高。糖尿病會(huì)出現(xiàn)高血糖，糖尿病患者血糖含量都比較高，這是二者的共性。

對(duì)健康人群來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期不注意飲食，致使血糖含量居高不下，也是一種危險(xiǎn)的信號(hào)，因?yàn)檠褐械奶欠趾脱艿牡鞍踪|(zhì)相結(jié)合會(huì)形成糖化蛋白，而糖化蛋白是有害的蛋白質(zhì)，它無(wú)法實(shí)現(xiàn)蛋白質(zhì)的功能，不能夠在體內(nèi)正常代謝，并易使血管受傷，易引發(fā)動(dòng)脈硬化，長(zhǎng)期下去，將會(huì)誘發(fā)糖尿病。

（左汝正摘自《人人健康》）