孫曉凱

在進(jìn)一步推進(jìn)我國學(xué)校心理健康教育發(fā)展的過程中，作為教育主體以及中堅(jiān)力量的心理健康教育教師，其專業(yè)發(fā)展對(duì)學(xué)校心理健康教育與咨詢工作的開展尤為關(guān)鍵。目前，許多學(xué)校心理健康教育教師主要以專職心理教師為骨干力量，學(xué)生管理人員、相關(guān)心理課程教師、心理咨詢師、學(xué)校醫(yī)療工作者等兼職人員共同組成，這種專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)的構(gòu)成模式對(duì)于緩解學(xué)校心理健康教育教師人員的不足非常有效，可以最大程度地整合校內(nèi)資源，更好地為在校學(xué)生提供有益的心理幫助。學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程，由于心理健康教育教學(xué)與心理咨詢工作本身是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)、要求高的工作，并非一般的教師所能勝任，因此學(xué)校心理健康教育教師人員構(gòu)成復(fù)雜、專業(yè)良莠不齊的專兼職組合模式，與當(dāng)下國家對(duì)學(xué)校心理健康教育教學(xué)主渠道課程授課的較高要求，產(chǎn)生了一些諸如角色沖突、心理壓力過大、專業(yè)發(fā)展遲滯等職業(yè)困惑甚至職業(yè)枯竭的問題，而運(yùn)用積極心理學(xué)為解決這些問題提供了科學(xué)的視角和可行的途徑。

一、學(xué)校心理教師的職業(yè)發(fā)展困惑

1.學(xué)校心理教師角色定位模糊

角色，亦稱社會(huì)角色，它指人在特定的社會(huì)環(huán)境中相應(yīng)的社會(huì)身份和社會(huì)地位，并按照一定的社會(huì)期望運(yùn)用一定的方式履行相應(yīng)社會(huì)職責(zé)的行為。2002年9月，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》答記者問中指出，從事各種心理咨詢、輔導(dǎo)活動(dòng)等心理健康教育的工作人員統(tǒng)一稱為“心理健康教育教師”，簡稱“心理教師”。之前學(xué)校對(duì)心理教師的稱呼有心理輔導(dǎo)員、心理咨詢員、心理督導(dǎo)員、心理老師等，并不明確和規(guī)范。目前學(xué)校心理健康教育教師主要由四類人員組成：（1）學(xué)校心理健康教育和咨詢中心的專職教師。（2）從事心理健康教育相關(guān)課程教學(xué)的教師。（3）心理咨詢兼職教師。（4）班主任。他們?cè)趯W(xué)校心理健康教育系統(tǒng)中所處的地位不同，面對(duì)的對(duì)象不同，工作內(nèi)容不盡相同，因而扮演的角色是不同的，因此角色定位也應(yīng)是不同的。對(duì)于長期以來學(xué)校專兼職互補(bǔ)的心理教師隊(duì)伍而言，兼職教師往往來自不同學(xué)科背景，人員構(gòu)成繁雜，素質(zhì)參差不齊，而且兼職教師一般分屬學(xué)校不同部門，在原有崗位上又有各自的工作任務(wù)，比較容易發(fā)生沖突。對(duì)于專職教師而言，整個(gè)學(xué)校的心理健康教育工作范圍廣、內(nèi)容多、任務(wù)重、涵蓋面大，如何定位自己在工作中的角色，統(tǒng)籌并協(xié)調(diào)好與兼職教師的關(guān)系，都直接影響到學(xué)校心理健康教育工作的進(jìn)行，從而影響到心理健康教育工作的質(zhì)量和效果。

因此，要避免角色定位的沖突，應(yīng)明確規(guī)定：學(xué)校心理教師一般是指接受過系統(tǒng)心理學(xué)、教育學(xué)訓(xùn)練，具備心理專業(yè)相關(guān)素質(zhì)，取得心理專業(yè)資格并從事與心理學(xué)服務(wù)與研究的專業(yè)教師或行政人員。對(duì)于擔(dān)任心理健康教育教學(xué)的心理教師來說，更應(yīng)該對(duì)照這一角色定位的工作特點(diǎn)，不斷促進(jìn)自身的專業(yè)化發(fā)展。

2.學(xué)校心理教師心理壓力較大

由于學(xué)校目前對(duì)專職心理教師的人員配備一般按照1∶4000的標(biāo)準(zhǔn)，因此眾多學(xué)校常常由少量甚至個(gè)別心理教師擔(dān)任這項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的教育工作。很多學(xué)校的心理教師常常同時(shí)扮演著心理咨詢工作者、心理健康課程教師、德育工作者、管理者等多重角色，而心理工作無小事，工作中會(huì)出現(xiàn)很多新情況、新問題，心理教師的工作常常超出職責(zé)范圍或面臨一些棘手的任務(wù)。而社會(huì)、學(xué)校對(duì)心理教師出色地完成對(duì)學(xué)生心理健康教育卻賦予了“神圣”甚至“零過失”的職責(zé)與要求，過高的期望值往往對(duì)心理教師形成一個(gè)巨大的工作環(huán)境壓力。國內(nèi)趙崇蓮等研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)校專職心理教師的職業(yè)倦怠、去個(gè)性化、低個(gè)人成就感等職業(yè)倦怠因子均對(duì)離職傾向有顯著影響。

3.學(xué)校心理教師社會(huì)支持系統(tǒng)不完善

主要表現(xiàn)在心理教師入職后職業(yè)發(fā)展的資源匱乏、學(xué)校人際支持不足、專業(yè)督導(dǎo)不完善等。心理健康教育工作是一項(xiàng)不斷向前發(fā)展的事業(yè)，每年均有新的理論、操作技術(shù)誕生，很多心理教師入職后缺乏發(fā)展性培訓(xùn)，過大的工作負(fù)荷、過快的工作節(jié)奏以及上級(jí)對(duì)工作的高要求，容易造成“本領(lǐng)恐慌”而誘發(fā)職業(yè)倦怠。各學(xué)校一般由少量專職心理教師承擔(dān)心理健康工作任務(wù)，入職后基本是唱獨(dú)角戲，很少能在學(xué)校中進(jìn)行同行交流，獲得職業(yè)發(fā)展可信任與相互支持的工作伙伴。因此，社會(huì)支持系統(tǒng)不完善導(dǎo)致的人際氛圍不良已成為學(xué)校心理教師消極心理體驗(yàn)的負(fù)面影響因素之一。此外，即使經(jīng)過長時(shí)間的專業(yè)學(xué)習(xí)和操作，心理教師也會(huì)在職業(yè)發(fā)展中遇到未知的工作誤區(qū)和盲點(diǎn)，此時(shí)需要可以讓心理教師“正衣冠、補(bǔ)不足”的專業(yè)心理督導(dǎo)，專業(yè)的心理督導(dǎo)能促進(jìn)心理教師的成長，提高心理教師的咨詢技能，幫助心理教師走出工作陰影，恢復(fù)心理健康。而心理督導(dǎo)長久以來并未得到各級(jí)教育行政部門的重視，很多學(xué)校該項(xiàng)工作未得到積極執(zhí)行或者流于形式，因而心理教師在實(shí)際工作中很容易產(chǎn)生孤軍奮戰(zhàn)的消極感受。

二、促進(jìn)學(xué)校心理教師職業(yè)發(fā)展的對(duì)策

目前，以關(guān)注人類優(yōu)勢與幸福感的積極心理學(xué)在教育界得到了廣泛的響應(yīng)。積極心理學(xué)以主觀幸福感為核心，以積極情緒體驗(yàn)、積極人格培養(yǎng)、積極社會(huì)組織與制度的創(chuàng)建為三個(gè)主要內(nèi)容開展相關(guān)的研究。其倡導(dǎo)者馬丁·塞利格曼在任美國心理學(xué)會(huì)主席期間，針對(duì)病理心理學(xué)取向的不足，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅要研究人或社會(huì)所存在的各種問題，同時(shí)還要研究人的各種積極力量和積極品質(zhì)。這一研究方向一改病理心理學(xué)過于關(guān)注人類心理的消極方面的方向偏差，倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向，研究人類積極的心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念、開放的姿態(tài)，詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。積極心理學(xué)的研究理念為學(xué)校心理教師將職業(yè)發(fā)展中的危機(jī)轉(zhuǎn)化為專業(yè)成長的契機(jī)提供了嶄新的視角和可操作的途徑。

1.增進(jìn)心理教師的主觀幸福感，提升職業(yè)滿意度

理解并幫助人們獲得幸福和提升主觀幸福感是積極心理學(xué)的核心目標(biāo)，也是積極心理健康教育的追求。作為心理健康教育的主體，心理教師的工作任務(wù)之一即幫助受教育學(xué)生挖掘和體驗(yàn)幸福感，而教師自身的幸福感不僅標(biāo)志著心理教師的生活、工作和精神面貌，也直接影響著他們的教學(xué)成效、職業(yè)滿意度和學(xué)生的心理健康。幸福是一種讓人過上美好生活的持久智慧，塞利格曼認(rèn)為幸福三要素是快樂、投入和生活有意義。心理教師的主觀幸福觀體現(xiàn)在職業(yè)發(fā)展中，則需要在本職工作中實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和抱負(fù)，發(fā)揮個(gè)人能力到最大程度，完成與自己能力相稱的工作，這樣既可以感受到快樂，也能在積極的投入工作中完成自我實(shí)現(xiàn)的心理需要。

心理教師增進(jìn)主觀幸福感的實(shí)踐途徑有：明確自身的職業(yè)角色，從實(shí)踐工作中加深理解幸福由低級(jí)向高級(jí)發(fā)展的規(guī)律，如從滿足物質(zhì)需要向滿足精神和心理需要、從滿足感官愉悅需要向滿足心靈欣慰需要發(fā)展等規(guī)律，循序漸進(jìn)地增進(jìn)自我的主觀幸福感。其次，改變自我的主觀態(tài)度是增進(jìn)主觀幸福感的有效方法，也是克服職業(yè)枯竭、樂觀地走出職業(yè)角色中的沖突和迷茫、產(chǎn)生職業(yè)自豪感和成就感的有效途徑。此外，改善家庭、朋友、同事等人際關(guān)系，累積積極情緒，也能增強(qiáng)心理教師的喜悅感、歸屬感和自信心，感到在生活和工作中被信任、很充實(shí)，從而體驗(yàn)到更多的幸福感。最后，學(xué)校心理教師還要為自己設(shè)立適度的職業(yè)目標(biāo)，在追尋專業(yè)發(fā)展與成長的過程中積極將悲觀問題轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚^財(cái)富。

2.培養(yǎng)心理教師的創(chuàng)新型人格，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢

葉瀾教授認(rèn)為：“未來教育的發(fā)展，對(duì)于教師而言，‘育人和‘育己同樣重要，甚至在某種意義上，‘育己應(yīng)先于‘育人，教師自我發(fā)展不僅是教師的義務(wù)，也是教師的權(quán)力，是豐富教師生命內(nèi)涵的重要途徑?！苯處煹馁|(zhì)量決定了教育的質(zhì)量，教師的品質(zhì)決定了教育的品位，教師的人格完善提升著教育的水準(zhǔn)與未來。創(chuàng)新型人格是新時(shí)代社會(huì)發(fā)展對(duì)學(xué)校心理教師提出的新要求，也是自身專業(yè)發(fā)展、迅速成長的推動(dòng)力。積極心理學(xué)注重研究人的積極心理品質(zhì)，增加了人們對(duì)自身正面能量的認(rèn)識(shí)，并將人類個(gè)人優(yōu)勢歸結(jié)為6大類（智慧、勇氣、仁愛、公正、節(jié)制、卓越）、24小類（創(chuàng)造性、好奇心、批判性思維、愛與被愛的能力、忠誠、寬恕、幽默、靈性等）。學(xué)校心理教師工作的特殊性質(zhì)（如開展心理健康教育工作，需長期處在壓力的情境下等），更易產(chǎn)生職業(yè)倦?。ǔ１憩F(xiàn)為在情緒、認(rèn)知、行為等方面表現(xiàn)出筋疲力盡、麻木不仁的高度精神疲勞和緊張等狀態(tài)）。而產(chǎn)生職業(yè)倦怠，非常重要的原因之一就是工作重復(fù)而無新鮮感和成就感。預(yù)防和克服職業(yè)倦怠的根本方法就是培養(yǎng)創(chuàng)新能力并內(nèi)化為人格特征，優(yōu)秀的教師一定是具有創(chuàng)新型人格特征的教師，只有創(chuàng)新才能讓自己的教學(xué)生涯和工作永遠(yuǎn)充滿激情。

學(xué)校心理教師培養(yǎng)創(chuàng)新型人格，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢的實(shí)踐途徑有：首先，培養(yǎng)廣泛的興趣和強(qiáng)烈的求知欲，多視角、多層面地引導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)、心理健康知識(shí)進(jìn)行全面學(xué)習(xí)，不斷促進(jìn)自我業(yè)務(wù)能力的提高。其次，心理教師要培養(yǎng)獨(dú)立和靈活的教學(xué)思維方式，在心理健康教育中不墨守成規(guī)、不迷信權(quán)威，引導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的態(tài)度準(zhǔn)確地把握心理現(xiàn)象等發(fā)展規(guī)律，靈活多變地調(diào)整教學(xué)思路，從而比較、選擇最佳的教育方案。再次，要不斷培養(yǎng)教學(xué)反思的習(xí)慣，教學(xué)反思的重點(diǎn)有：教學(xué)的成功之處、失誤之處、學(xué)生獨(dú)特的見解或創(chuàng)新思維、學(xué)生的問題和建議等。林崇德教授提出“優(yōu)秀教師=教學(xué)過程+反思”的成長模式，葉瀾教授也指出：一個(gè)教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個(gè)教師寫三年教學(xué)反思就有可能成為名師。因此，培養(yǎng)教學(xué)反思能力是教師專業(yè)發(fā)展的創(chuàng)造性過程，更是教師創(chuàng)新型人格提升的必經(jīng)之路。

3.增強(qiáng)心理教師的心理彈性，優(yōu)化逆境適應(yīng)能力

人的一生是一個(gè)不斷面對(duì)壓力、應(yīng)對(duì)壓力的過程，面對(duì)同樣的壓力情境，事情的發(fā)展往往不是取決于處境而是個(gè)體對(duì)此作出的反應(yīng)。積極心理學(xué)認(rèn)為，心理彈性是指一種能從痛苦的經(jīng)歷中恢復(fù)甚至獲得力量和成長的能力。心理彈性是一種可以開發(fā)的能力，它能使人從逆境、沖突和失敗中，甚至從積極事件、進(jìn)步以及與日俱增的責(zé)任中快速“回彈”或恢復(fù)出來。作為常常面對(duì)學(xué)生心理壓力的學(xué)校心理教師，自身也不可避免地與各種突如其來的挫折、逆境、壓力、困難狹路相逢。因此，學(xué)校心理教師培養(yǎng)良好的心理彈性對(duì)學(xué)生不僅有潛移默化的影響，可以提高心理健康教育的成效，而且有助于心理教師自我的積極心理成長，更是健康、高效生活的關(guān)鍵。

學(xué)校心理教師增強(qiáng)心理彈性，優(yōu)化逆境適應(yīng)能力包括：在面對(duì)最糟糕壓力情境中保持積極態(tài)度，保持健康、正面能量的可持續(xù)性。面對(duì)困難、逆境時(shí)改善自我的分析性、創(chuàng)造性和實(shí)用性解決問題的能力，加強(qiáng)對(duì)自我、自尊、自信的認(rèn)同感。樹立榜樣，開發(fā)高心理彈性者身上具有的特別素質(zhì)和技能。磨礪自我的“意外發(fā)現(xiàn)”才能，即快速地接受和順應(yīng)新事物的發(fā)展，不但不懼怕任何打擊，更有讓“自己引導(dǎo)事情朝有利方向發(fā)展”的能力，將不幸和變故轉(zhuǎn)變成幸運(yùn)與人生財(cái)富。

4.建立心理教師積極的社會(huì)支持系統(tǒng)

學(xué)校心理教師作為從事心理健康教育與咨詢的專業(yè)人員，是一個(gè)特殊的職業(yè)群體，對(duì)于事業(yè)發(fā)展、專業(yè)成長有著強(qiáng)烈的追求。他們渴望有施展才能、實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的平臺(tái)，渴望有體現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)遇，更渴望有一個(gè)肯定自己、尊重自己的工作環(huán)境。國家政策的支持、學(xué)校的積極管理模式、和諧的人際關(guān)系等社會(huì)支持系統(tǒng)因素，對(duì)學(xué)校心理教師的專業(yè)發(fā)展都有著積極的激勵(lì)作用和重要影響。

建立心理教師積極的社會(huì)支持系統(tǒng)可實(shí)踐的途徑有：國家及學(xué)校主管部門應(yīng)積極制定相關(guān)政策法規(guī)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，為心理教師定崗定編，并確保其在職稱評(píng)定、工作晉升、專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)等方面享有與其他學(xué)科教師同樣的待遇，增強(qiáng)心理教師的自豪感和歸屬感；加強(qiáng)學(xué)校心理教師的培養(yǎng)與培訓(xùn)工作，如制定學(xué)校心理健康教師的培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，建立學(xué)校心理健康教育工作評(píng)估體系，定期對(duì)該項(xiàng)工作進(jìn)行評(píng)估與指導(dǎo)，通過科學(xué)、有效、系統(tǒng)的評(píng)估工作促進(jìn)學(xué)校心理教師專業(yè)化建設(shè)健康持續(xù)地發(fā)展；加強(qiáng)校際科研合作與校本課程開發(fā)，發(fā)展學(xué)校心理教師較強(qiáng)的科研能力，探索符合本地區(qū)、本校實(shí)際情況的心理健康教育課程，做到以研促教，將心理健康教育工作做出特色；制定合理的督導(dǎo)制度，建立以“個(gè)人反思、同伴互助、專家引領(lǐng)”為目標(biāo)的校際間心理教師專業(yè)發(fā)展聯(lián)盟。

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（責(zé)任編輯 張茂林）