李君華 馬 良 劉振輝

女子高校體育教學(xué)模式改革
——以中華女子學(xué)院為例

李君華 馬 良 劉振輝

構(gòu)建改革女子高校公共體育課程體系，逐步提高體育教學(xué)課程質(zhì)量，在全面普及女大學(xué)生群眾性體育活動的同時，更有效地促進(jìn)體育課程體系和教學(xué)內(nèi)容改革。確立“基礎(chǔ)扎實(shí)、能力強(qiáng)、素質(zhì)高、多樣化”的教學(xué)理念，以構(gòu)建課程模塊的形式，加強(qiáng)美育教育，著重提升女大學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的觀念，進(jìn)一步培養(yǎng)女大學(xué)生健康、高雅的審美情趣。

女子體育；課程體系；課程質(zhì)量；課程模塊

根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《首都高等學(xué)校體育課程建設(shè)與教學(xué)改革指導(dǎo)意見》的文件精神，在原有課程體系基礎(chǔ)上，構(gòu)建新的體育課程改革框架，本著“健康第一”的宗旨，在以女校特點(diǎn)為基礎(chǔ)，在崇德、至愛、博學(xué)、尚美的指導(dǎo)思想下，從學(xué)生的興趣出發(fā)，為學(xué)生提供多種學(xué)習(xí)經(jīng)歷、藝術(shù)體驗(yàn)和體育技能，實(shí)現(xiàn)體育精神與現(xiàn)代美學(xué)、形體藝術(shù)的三結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生潛能的開發(fā)和個性的健康發(fā)展，真正成為德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

中華女子學(xué)院公共體育課程教學(xué)以學(xué)生體質(zhì)“健康第一”的指導(dǎo)思想作為教學(xué)內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，遵循女大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結(jié)合，加強(qiáng)美育教育，著力提升女大學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的觀念，培養(yǎng)她們健康、高雅的審美情趣。探索應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式，確立了“基礎(chǔ)扎實(shí)、能力強(qiáng)、素質(zhì)高、多樣化”的體育教學(xué)模式。

一、體育教學(xué)模式歷史沿革

自2002年教育部頒發(fā)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》以來，高校體育課程在性質(zhì)、目標(biāo)和結(jié)構(gòu)以及課程內(nèi)容明確的原則下，2003年我校體育教學(xué)部本著以“健康第一”的目標(biāo)為指導(dǎo)綱要[1]，以課程改革為主體思想，進(jìn)行了第一次改革。2005年，體育教學(xué)部為了更好地滿足學(xué)生對體育求知、求趣、求美多樣化的需求，對于教學(xué)內(nèi)容和課程體系再次進(jìn)行了改革，在認(rèn)真分析原有課程設(shè)置與實(shí)施效果的基礎(chǔ)上，提出了“課內(nèi)外”與健身俱樂部相結(jié)合的女子俱樂部教學(xué)模式。2010年再次進(jìn)行了課程改革，并進(jìn)行了新的課程體系構(gòu)建，在繼續(xù)遵循“健康第一、終身體育、綜合素質(zhì)”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，創(chuàng)立了重點(diǎn)課程體系。在突出特色，打造適應(yīng)當(dāng)前女大學(xué)生特點(diǎn)及身心健康的體育運(yùn)動的同時，培養(yǎng)以端莊秀美、現(xiàn)代、時尚為模式的知性、健康、高雅、女性人才為主要前提。

二、創(chuàng)建多樣化體育教學(xué)模式，培養(yǎng)身體素質(zhì)良好的女大學(xué)生

新時期，在競爭與機(jī)遇并存的時代背景下，在培養(yǎng)女大學(xué)生審美文化思想指導(dǎo)下，舊的體育課程體系已經(jīng)不能很好地適應(yīng)社會與學(xué)校的發(fā)展變化步伐，同時，隨著中華女子學(xué)院人才培養(yǎng)目標(biāo)的進(jìn)一步確立，探索應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式，確立了“基礎(chǔ)扎實(shí)、能力強(qiáng)、素質(zhì)高、多樣化”的體育教學(xué)模式構(gòu)建和加強(qiáng)美育教育，著力提升學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，培養(yǎng)學(xué)生健康、高雅的審美情趣和體育欣賞能力；并使學(xué)生獲得終身鍛煉及終身受益的能力儲備。[2]中華女子學(xué)院體育教學(xué)部根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位，課程理念從“健康第一、終身體育、綜合素質(zhì)”指導(dǎo)思想出發(fā)，創(chuàng)立了重點(diǎn)課程體系。在一年級為必修課，二年級為必選課，三、四年級為選修課的基礎(chǔ)上，建設(shè)以主干課程包括“形體修塑、瑜伽、女子防身術(shù)、藝術(shù)體操與健美操”等為重點(diǎn)的課程體系（見圖1）。

圖1 中華女子學(xué)院體育課程體系圖

三、通過構(gòu)建體育課程實(shí)踐教學(xué)模塊，培養(yǎng)知性高雅的女大學(xué)生

中華女子學(xué)院體育教學(xué)部積極拓展體育教學(xué)在健康、娛樂、美學(xué)、文化等方面的功能，健全體育健康課程理論內(nèi)容體系，優(yōu)化體育健康課程實(shí)踐、內(nèi)容結(jié)構(gòu)。[3]使學(xué)生從整體上了解體育的本質(zhì)及體育鍛煉對身體的和心理的良好影響；掌握與體育鍛煉有關(guān)的人體科學(xué)知識，啟發(fā)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的積極意識。[4]在加強(qiáng)素質(zhì)教育的同時，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動技能和知識的基礎(chǔ)上達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。因此，體育教學(xué)部根據(jù)學(xué)校教務(wù)處通識教育課程體系的構(gòu)思，根據(jù)教學(xué)課程體系的改革與發(fā)展，在基礎(chǔ)課程中分為四個教學(xué)模塊：基礎(chǔ)課程以提高學(xué)生身體的基本素質(zhì)為主要目的，核心課程以改善提高學(xué)生技術(shù)技巧為目的，時尚課程以滿足學(xué)生個性發(fā)展為需要，通識課程以增進(jìn)女大學(xué)生的體育文化修養(yǎng)為目的。第二課堂由俱樂部、運(yùn)動訓(xùn)練課程、體育社團(tuán)活動課程組成，主要是發(fā)展高校女生對體育鍛煉的興趣和提升專業(yè)技術(shù)水平。[5]其中以基礎(chǔ)、時尚課程為實(shí)踐教學(xué)的重點(diǎn)，以大一、大二年級女生為主要培養(yǎng)目標(biāo)。

四、重視體育課程實(shí)踐教學(xué)延伸，加強(qiáng)特色項(xiàng)目建設(shè)

建設(shè)以主干課程包括“形體修塑、瑜伽、女子防身術(shù)、藝術(shù)體操與健美操”等為重點(diǎn)的課程體系。其中，藝術(shù)體操、健美操、體育舞蹈又為延展課程。此外，大學(xué)生體育社團(tuán)的數(shù)量也促進(jìn)了校園體育文化的發(fā)展。近年來許多學(xué)校體育校隊先后成立，學(xué)校健身俱樂部等相關(guān)體育社團(tuán)也先后成立，既促進(jìn)了學(xué)校體育文化的發(fā)展，又豐富了學(xué)生的校園體育文化生活。同時，競賽訓(xùn)練的質(zhì)量也反映了學(xué)校體育教學(xué)工作開展的層次和質(zhì)量。中華女子學(xué)院2010年參加了國家級比賽1項(xiàng)、北京市級的比賽7項(xiàng)，共獲得團(tuán)體獎項(xiàng)8項(xiàng)和個人獎項(xiàng)23項(xiàng)的優(yōu)異成績；2011年參加國際級比賽1項(xiàng)，國家級比賽1項(xiàng)，北京市教委主辦的比賽14項(xiàng)，共獲得團(tuán)體獎項(xiàng)16項(xiàng)和個人獎項(xiàng)31項(xiàng)的優(yōu)異成績；2012年，參加國家級比賽2項(xiàng)，北京市級比賽21項(xiàng)，共獲得團(tuán)體獎項(xiàng)23項(xiàng)和個人獎項(xiàng)48項(xiàng)的優(yōu)異成績。這使得學(xué)校體育教學(xué)得到了有效的延伸。同時，結(jié)合體育發(fā)展需要和女生發(fā)展的特點(diǎn)，體育教學(xué)部設(shè)置了多元化、時尚化的課程以實(shí)現(xiàn)體育精神與現(xiàn)代美學(xué)、形體藝術(shù)的三結(jié)合。突出特色，打造適應(yīng)當(dāng)前女大學(xué)生特點(diǎn)及身心健康的課程體系，以培養(yǎng)端莊秀美、現(xiàn)代、時尚的知性、高雅、女性人才。如，2010、2011、2012年中華女子學(xué)院學(xué)生連續(xù)三屆在高校運(yùn)動會上組成女子禮儀方陣，以時尚、高雅的氣質(zhì)獲社會好評，同時也為其他院校作出了榜樣，真正達(dá)到了體育精神與現(xiàn)代美學(xué)、形體藝術(shù)的三結(jié)合。

五、加強(qiáng)教學(xué)管理制度建設(shè)，保證實(shí)踐教學(xué)運(yùn)作

在長期的體育教學(xué)改革實(shí)踐中，教師們積極總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提煉歸納有效的教學(xué)方法并付諸實(shí)踐再升華提高。通過嚴(yán)格的制度和教師們的敬業(yè)精神，學(xué)生們在參與體育鍛煉的過程中，不僅更加喜愛體育課程，身體綜合素質(zhì)也有了較大程度上的提高。[6]根據(jù)2010—2012年中華女子學(xué)院學(xué)生體能測試指標(biāo)數(shù)據(jù)顯示（見表1），2010年，體質(zhì)測試數(shù)據(jù)優(yōu)秀為45人，占1.10%；良好為2009人，占48.91%；及格為1747人，占42.53%；不及格為307人，占7.47%。2011年優(yōu)秀為60人，占1.43%；良好為1969人，占46.84%；及格為1970人，占46.86%；不及格為205人，占4.88%。2012年優(yōu)秀為72人，占1.71%；良好為2001人，占47.53%；及格為1939人，占46.06%；不及格為198人，占4.70%。中華女子學(xué)院因以上良好成果獲得了“北京市高校體質(zhì)測試優(yōu)秀學(xué)?！惫鈽s稱號。

表1 2010—2012年中華女子學(xué)院體育教學(xué)體能測試指標(biāo)數(shù)據(jù)

六、建立實(shí)踐教學(xué)評價體系，加強(qiáng)過程和結(jié)果監(jiān)控，確保育人目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

全方位進(jìn)行體育教學(xué)改革與實(shí)踐，只有通過對實(shí)踐結(jié)果的分析，才能總結(jié)改革工作上的得與失，在后面的改革工作中繼續(xù)完善前面的工作。[7]在過程監(jiān)控和結(jié)果監(jiān)控這個評價體系中，進(jìn)行了例如聽課、看課、個別化指導(dǎo)和過程化評價等措施，保證了實(shí)踐教學(xué)的良好效果。

近年來，體育教學(xué)部重視老教師、外校聘任教師的作用，以內(nèi)退教師做教學(xué)督導(dǎo)，外聘兼職教師對在校教師進(jìn)行教學(xué)評價，取得一定成效。在體育課程教授、實(shí)施中，教師對于體育課程情況進(jìn)行監(jiān)督，在敦促教師積極開展體育教學(xué)的同時，使學(xué)生真正學(xué)到更多的體育技能知識，從而努力達(dá)到體育育人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.建立學(xué)生信息反饋系統(tǒng)，加大考試與考核的力度

體育教學(xué)部堅持在學(xué)期中隨機(jī)挑選參加不同項(xiàng)目學(xué)習(xí)的學(xué)生，進(jìn)行座談，了解教學(xué)中存在的問題，并及時反饋給任課教師。同時建立學(xué)生體育教學(xué)意見箱，收集學(xué)生意見?？己耸墙虒W(xué)質(zhì)量監(jiān)控的有效方法,對體育教學(xué)改革起著一定的導(dǎo)向作用?？己税ㄆ綍r考核與期末綜合考核相結(jié)合，分別占30%和70%，從理論上和實(shí)踐上綜合考核學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，既督促了學(xué)生對于體育課程的學(xué)習(xí)，同時也掌握了學(xué)生對體育技能、技巧的學(xué)習(xí)狀況，為學(xué)生終身體育鍛煉打造了一個良好的平臺，同時也塑造出一個良好的體育文化氛圍。

2.加強(qiáng)對教師教學(xué)水平實(shí)施過程和結(jié)果的監(jiān)控

建立一個公正、科學(xué)、客觀、規(guī)范的體育教學(xué)評價體系，可以準(zhǔn)確反映體育教學(xué)的效果,并能全面評價學(xué)生的體育技能水平[8]，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的有效提高，有利于培養(yǎng)高校女生成為未來的應(yīng)用型女性人才,同時對體育教學(xué)改革的全面推進(jìn)有著不可忽視的促進(jìn)作用。在這個過程中，加強(qiáng)對教師的監(jiān)控體現(xiàn)了至關(guān)重要的作用。通過加強(qiáng)對教師的監(jiān)控，可以更好地敦促學(xué)生對于體育課程的學(xué)習(xí)；通過學(xué)生所達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的實(shí)際情況，也能對于教師的教學(xué)情況作出一個客觀、公平的評價。

3.拓展多功能體育教學(xué)，健全體育健康課程理論

根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)的需要和相關(guān)文件精神要求，素質(zhì)教育和健康教育同為重要，體育課是一門體力與腦力相結(jié)合的課程。多年來中華女子學(xué)院體育教學(xué)一直遵循以能力培養(yǎng)為主線，堅持以人為本、因材施教、求實(shí)創(chuàng)新的教育理念，但還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足于學(xué)生的需求。隨著新時代、新的教學(xué)理念定位，結(jié)合體育課程教學(xué)現(xiàn)有的實(shí)際情況，構(gòu)建多功能的體育教學(xué)，以多項(xiàng)目、多層次、終身化的體育課程教學(xué)尤為關(guān)鍵，健全和普及各方面的體育健康知識理論，深層次地挖掘女大學(xué)生的心理潛能、健康觀念以及她們對體育教育的最終認(rèn)知，使其成為關(guān)注體育、關(guān)注健康的新時代女大學(xué)生。

七、結(jié)論

1.女子高校的體育教學(xué)在堅持教學(xué)模式改革與實(shí)踐的同時，創(chuàng)新教學(xué)方法手段，堅持先進(jìn)的實(shí)踐教學(xué)理念，遵循正確的實(shí)踐教學(xué)方法。在長期的教學(xué)實(shí)踐中，教師盡其責(zé)積極總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、提煉歸納有效的教學(xué)方法并付諸實(shí)踐是當(dāng)前體育教學(xué)中最為重要的和亟待解決的問題。

2.體育教學(xué)在以基礎(chǔ)教學(xué)、特色項(xiàng)目、重視體能練習(xí)并有效地貫穿在課堂中，從而全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。與此同時，進(jìn)一步調(diào)整體育課程設(shè)置并重視校園體育社團(tuán)建設(shè)，使之成為課程教學(xué)的有效延伸，并為學(xué)生們積極參加體育運(yùn)動和培養(yǎng)與發(fā)展個人的興趣愛好提供了良好的機(jī)會。

3.女子高校體育教學(xué)改革應(yīng)主動創(chuàng)新，符合當(dāng)代女大學(xué)生心理情趣的課程方式，“投其所好”，增加她們對體育課程學(xué)習(xí)的熱情，并幫助其提高自身的身體素質(zhì)和健康水平，同時注重加強(qiáng)體育教學(xué)過程的監(jiān)督，使得學(xué)校制定的育人目標(biāo)與實(shí)踐結(jié)果最大限度地得以體現(xiàn)。

[1]深化學(xué)校體育教學(xué)改革的研究課題組.深化學(xué)校體育教學(xué)改革的研究[M].北京:人民體育出版社,1999.

[2]李明舜.高校女子體育與健康研究[C].北京:人民體育出版社，2011.

[3]王則珊.終身體育研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，1994,(1).

[4]莫菲,楊廣波.中國民族體育與高校和諧校園文化建設(shè)[J].企業(yè)家天地(理論版)，2008,(3).

[5]馬良.對女大學(xué)生實(shí)施健身運(yùn)動處方教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2006,(5).

[6]馬良.我國普通高校體育課程改革問題反思與展望[J].中國勞動關(guān)系學(xué)院學(xué)報,2009,(2).

[7]朱靜華.高校女生體育課現(xiàn)狀及培養(yǎng)的探討[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2003,(1).

責(zé)任編輯：賈 春

Reform of Physical Education in Women’s Colleges——Taking China Women’s University as an Example

LI Junhua,MA Liang,LIU Zhenhui

The construction of physical education in women’s colleges should be accelerated to gradually improve the quality of this course.Universal access to mass sports activities can promote reform of the curriculum system and teaching content,and enhance the overall effectiveness and quality of education.To achieve physical education reform in women’s colleges,a curriculum that focuses on cultivating strong and diverse students is needed.Course modules should be created to strengthen their aesthetic education,lift their capacity to sense,appreciate and create beauty,and develop their physical health and aesthetic taste.

women’s physical training;course system;course quality;course module

10.3969/j.issn.1007-3698.2013.03.021

：2013-01-01

G642

：A

：1007-3698（2013）03-0117-04

李君華，女，中華女子學(xué)院體育教學(xué)部講師，主要研究方向?yàn)槊褡鍌鹘y(tǒng)體育；馬 良，男，中華女子學(xué)院體育教學(xué)部教授，主要研究方向?yàn)轶w育教育；劉振輝，男，中華女子學(xué)院教務(wù)處教師，主要研究方向?yàn)榻虒W(xué)管理。100101