鄭飛

摘 要：隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活發(fā)生了翻天覆地的變化，文化素養(yǎng)也有了飛越式的提高，可是，與蒸蒸日上的物質(zhì)生活形成強(qiáng)烈反差的卻是青少年體質(zhì)呈明顯下降趨勢(shì)。青少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。日益凸顯的青少年健康問(wèn)題，已引起國(guó)家和社會(huì)的高度重視，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，更是當(dāng)前學(xué)校教育刻不容緩的一項(xiàng)重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞：體育；激勵(lì)；健康；身體素質(zhì)；教學(xué)策略

新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出，要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，選擇和排列適宜的教學(xué)內(nèi)容，組織體育科學(xué)體系，讓青少年學(xué)生從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，提高自覺(jué)維護(hù)健康的意識(shí)，發(fā)展良好的心理品質(zhì)、合作與交流能力，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人生態(tài)度。

如何落實(shí)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)有效地指導(dǎo)體育教學(xué)？下面，本人結(jié)合自己多年來(lái)的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬W(xué)校體育教學(xué)的策略與方法。

一、激勵(lì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的教學(xué)策略

運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度及行為表現(xiàn)。要使學(xué)生成為體育運(yùn)動(dòng)的參與者，首先要善于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和信心，讓學(xué)生真正“學(xué)會(huì)”運(yùn)動(dòng)技術(shù)，成功體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，切實(shí)使他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中獲得成就感。

1.創(chuàng)設(shè)游戲情境，激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)興趣

在體育教學(xué)中，本人把教材巧妙設(shè)計(jì)成各種有趣的體育游

戲來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。例如，教學(xué)“蹲踞式跳遠(yuǎn)”一課，本人結(jié)合學(xué)生的個(gè)體情況，為每個(gè)學(xué)生“量身定制”了力所能及的目標(biāo)，讓他們?nèi)巳藫碛谐侥繕?biāo)、獲取勝利的機(jī)會(huì)。這樣，每個(gè)同學(xué)求勝心切，積極參與競(jìng)爭(zhēng)，大膽突破自我，大大增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，有效提高了他們對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的興趣。

2.適度提高目標(biāo)，獲得成功體驗(yàn)

這時(shí)，本人趁熱打鐵，抓住合適時(shí)機(jī)，提出更高要求，給每個(gè)學(xué)生重新設(shè)定目標(biāo)，讓他們?cè)俅翁魬?zhàn)自己。為了實(shí)現(xiàn)新目標(biāo)，他們都能認(rèn)真領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，改進(jìn)動(dòng)作方法，提升運(yùn)動(dòng)技術(shù)。學(xué)生不僅獲得新的成功喜悅，也在不知不覺(jué)中掌握了體育知識(shí)，增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)參與的主動(dòng)性和積極性，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

二、提高運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)策略

運(yùn)動(dòng)技能是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的能力，充分體現(xiàn)出學(xué)生在體育課中的主體作用。為了達(dá)到考核考察的標(biāo)準(zhǔn)，以前往往拼命把體育課上成了身體素質(zhì)課。在教師的主導(dǎo)下，采用講授式教學(xué)，學(xué)生在單一的、反復(fù)的、機(jī)械的練習(xí)中獲取知識(shí)，阻礙了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，忽視了學(xué)生接受知識(shí)、技能的主體功能，使學(xué)生覺(jué)得單調(diào)、乏味，從而失去了對(duì)學(xué)習(xí)的欲望和興趣，甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，導(dǎo)致教學(xué)效果差，師生關(guān)系僵化。

毛澤東同志在給《新體育》的題詞中寫(xiě)道：“要活動(dòng)，要游戲，是兒童的天性。”那么，如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣呢？本人認(rèn)為，要從傳統(tǒng)的講授式教學(xué)模式中解放出來(lái)，轉(zhuǎn)到富有啟發(fā)和討論式的快樂(lè)教學(xué)模式上來(lái)，師生互動(dòng)、互助、互學(xué)，盡量釋放出學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體能動(dòng)性，讓學(xué)生感受到體育課的主人翁地位，揚(yáng)長(zhǎng)避短，積極投入運(yùn)動(dòng)中，從而發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)技能。

在體育課中，本人注重采用體育游戲與教材相結(jié)合的形式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，取得了事半功倍的效果。例如，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，我先提問(wèn)：“同學(xué)們，你們見(jiàn)過(guò)兔子跳嗎？它是怎么跳的？”學(xué)生就爭(zhēng)先恐后地模仿起小兔子的形態(tài)和動(dòng)作，看到學(xué)生的好奇心和興趣被調(diào)動(dòng)起來(lái)，我緊接著說(shuō)：“看來(lái)大家都會(huì)兔子跳，我們來(lái)比一比，誰(shuí)跳得動(dòng)作最好，距離最遠(yuǎn)，誰(shuí)就最像小兔子?！睂W(xué)生都躍躍欲試，急于展現(xiàn)自己的才能。這樣，通過(guò)創(chuàng)設(shè)游戲情境，使學(xué)生主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

三、促進(jìn)身體健康的教學(xué)策略

單憑調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。通過(guò)體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，這才是新課程改革的重要內(nèi)容和目的所在。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)教學(xué)目標(biāo)，本人對(duì)學(xué)生的身體健康狀況進(jìn)行了一次詳細(xì)調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，許多獨(dú)生子女?huà)缮鷳T養(yǎng)，不大合群，不愛(ài)活動(dòng)，怕吃苦受累，抗挫能力差，而且肥胖的學(xué)生增多，學(xué)生總體健康水平明顯下降。這些問(wèn)題也給體育教學(xué)帶來(lái)不少困難和挑戰(zhàn)。

作為體育教育工作者，本人能勇于面對(duì)這些新問(wèn)題，在教材教法上進(jìn)行大膽調(diào)整創(chuàng)新。一是建立互信關(guān)系。改變以往不良的師生關(guān)系，努力與學(xué)生合作、互動(dòng)，真誠(chéng)、平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，挖掘出他們的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)，盡量滿(mǎn)足他們的需求與愛(ài)好。二是采用多種教學(xué)手段讓學(xué)生掌握體育技能。本人采用多元化、游戲化教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松、愉快、和諧的課堂氛圍中鍛煉體育技能，符合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)。

例如，前滾翻教學(xué)，按常規(guī)“講解—示范—練習(xí)”來(lái)進(jìn)行，學(xué)生很難領(lǐng)悟到“團(tuán)身緊”的動(dòng)作重點(diǎn)，不容易掌握。本人采用了分步練習(xí)法，并且運(yùn)用了兩個(gè)游戲來(lái)教學(xué)。第一個(gè)游戲“看天”，讓學(xué)生自己想辦法，低頭后采用什么姿勢(shì)才能從胯下看到天空，通過(guò)學(xué)生自己的摸索和同學(xué)間的互動(dòng)，很快找到了最佳姿勢(shì)：分開(kāi)兩腿，彎下腰，從兩腿之間看天的動(dòng)作方法。接著做第二個(gè)游戲“看誰(shuí)坐得快”，本人要和一名同學(xué)比誰(shuí)先坐到墊子的另一端，學(xué)生躍躍欲試。本人挑選了全班身手最敏捷的同學(xué)和自己比，口令一出，這位同學(xué)迅速跑到墊子的另一端坐下，而本人做一個(gè)前滾翻坐在墊子上，當(dāng)然是本人快，其他的同學(xué)看了覺(jué)得很新奇，很想自己也來(lái)試一試，學(xué)習(xí)的積極性就充分調(diào)動(dòng)起來(lái)了。本人讓學(xué)生把兩個(gè)游戲連起來(lái)做一遍，先“看天”，再做“看誰(shuí)坐得快”，學(xué)生在游戲中不知不覺(jué)地學(xué)會(huì)了前滾翻。

就這樣，學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中挖掘了潛能，發(fā)揮出特長(zhǎng)，并在互學(xué)互助中培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)

慣，有效提高了自身的身心健康水平，從而達(dá)到體育教學(xué)的目的。

四、促進(jìn)心理健康的教學(xué)策略

心理健康的問(wèn)題不亞于身體健康，而往往又容易被人們忽視，甚至很多家長(zhǎng)認(rèn)為只要身體好比什么都重要，事事都滿(mǎn)足孩子，

哪怕是再無(wú)理的要求都會(huì)滿(mǎn)足他，使學(xué)生性格變得偏執(zhí)、孤傲，事事以自己為中心，缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神，遇到困難，不敢面對(duì)挫折，總想遠(yuǎn)避，沒(méi)有樂(lè)觀(guān)向上的精神等習(xí)性。新課標(biāo)把學(xué)生心理健康擺在重要的位置上，引起了人們的廣泛關(guān)注。

落實(shí)心理健康教育，體育課扮演著重要角色。因?yàn)轶w育課是學(xué)生集體活動(dòng)，同學(xué)之間接觸最多的時(shí)間，加上體育課是腦力和體力相結(jié)合的課程，是學(xué)生遇到困難和挫折最多的場(chǎng)所，也是學(xué)生心理健康的角力場(chǎng)。所以本人充分利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，在教學(xué)中多采用團(tuán)體活動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中找到自己的位置，演好自己的角色，既能展現(xiàn)自我的個(gè)性“閃光點(diǎn)”，又能與同學(xué)溝通、配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了學(xué)生的自尊、自信，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

總之，只有依據(jù)新的體育課程目標(biāo)，從學(xué)生身心發(fā)展的客觀(guān)規(guī)律出發(fā)，保證每個(gè)學(xué)生受益，充分注意到學(xué)生自身?xiàng)l件、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能的個(gè)體差異，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，選擇合適的教學(xué)方法來(lái)組織教學(xué)，既能讓學(xué)生完成課程目標(biāo)，又使每個(gè)學(xué)生在體育活動(dòng)中展現(xiàn)自我，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，滿(mǎn)足學(xué)生身心發(fā)展的需要。

參考文獻(xiàn)：

張斌.游戲情境及其創(chuàng)設(shè).中國(guó)學(xué)校體育，2000（5）.

（作者單位 福建省漳州市華安縣華豐下坂中心小學(xué)）