施春良 徐江華

摘 要：小學(xué)體育是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運動習(xí)慣，強健學(xué)生體魄，因此教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改理念，并分析小學(xué)生的身體發(fā)育規(guī)律和認(rèn)知狀況，然后設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)方案，還原學(xué)生主體地位，在活潑、靈動中遷移知識生成技能。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；知識遷移；表象訓(xùn)練；游戲活動

小學(xué)時期正是孩子們身體發(fā)育的旺盛期，也是世界觀和良好運動習(xí)慣形成的關(guān)鍵期，所以該時期的體育教學(xué)必須契合學(xué)生的認(rèn)知和成長規(guī)律。但是傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)一直被邊緣化，幾乎只是在應(yīng)付差事，課堂上散漫的自由活動抑或死扣教學(xué)大綱進(jìn)行一刀切式的強化訓(xùn)練，殊不知這兩個忽略學(xué)生個性發(fā)展的極端教學(xué)行為都不利于培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，甚至不利于學(xué)生身體的健康發(fā)展，與“健全的體魄，高尚的道德情操，豐富的科學(xué)文化知識”的教學(xué)初衷嚴(yán)重背離。鑒于此，筆者認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改理念，并分析小學(xué)生的身體發(fā)育規(guī)律和認(rèn)知狀況，對如何讓小學(xué)體育課走出封閉模式，還原學(xué)生主體地位，體現(xiàn)個體性、活潑性的特征進(jìn)行了如下探索與討論：

一、分解知識，結(jié)合游戲

小學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)展是循序漸進(jìn)的，而體育運動往往需要注意一些細(xì)節(jié)，再加上運動有即時性的特點，可能孩子們還沒有看清楚，教師已經(jīng)示范完畢，這樣的體育教學(xué)是不負(fù)責(zé)的教學(xué)。體育教學(xué)中，我們一定要使自己的教學(xué)節(jié)奏符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，在需要注意的細(xì)節(jié)上或者快速的節(jié)奏部分，非常有必要進(jìn)行動作分步解說，這樣才符合小學(xué)生的認(rèn)知、遷移規(guī)律，才能減少運動技巧的吸收難度，提高課堂效率。

比如，在進(jìn)行“前滾翻”教學(xué)時，身體發(fā)育初期的小學(xué)生，操作起來常常出現(xiàn)動作不協(xié)調(diào)，不小心還可能發(fā)生危險，因此筆者在教學(xué)實踐中根據(jù)小學(xué)生的遷移規(guī)律將教學(xué)內(nèi)容分解為蹬腿、團身、滾動，然后根據(jù)這三個動作的特點進(jìn)行分別引導(dǎo)：蹬腿，就是引導(dǎo)學(xué)生雙手撐墊子，兩腿用力蹦，讓大家充分體會前滾翻中的蹬腿動作；團身，就是要學(xué)生抱緊身體像不倒翁那樣在墊子上晃動，實現(xiàn)團身滾動練習(xí)；滾動，就是讓學(xué)生在團身的基礎(chǔ)上體會蹬腿后的團身滾動感覺。這樣將復(fù)雜連貫的動作分解練習(xí)，原本枯燥的前滾翻教學(xué)變得有趣起來，積極調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，大大提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

二、表象訓(xùn)練，感官刺激

“表象訓(xùn)練”，顧名思義就是將正確的動作示范以視聽等直接的感官刺激作用于學(xué)生的大腦，讓孩子們無意識地借助自己頭腦中儲存的表象示范進(jìn)行知識回顧和充分訓(xùn)練，最終形成有意識、有計劃的訓(xùn)練，這樣可以讓學(xué)生以較快的速率建立和完善動作概念，在較短的時間內(nèi)形成和鞏固知識，提升動作技能，最終達(dá)到教學(xué)目的。

這里以學(xué)習(xí)籃球知識為例，籃球運動是一種集娛樂、健身和競技等于一體的群體性對抗體育運動，其巧妙的戰(zhàn)術(shù)、靈活的技巧一直是體育人孜孜不倦的追求。小學(xué)階段是初步接觸籃球的階段，孩子們囿于理解能力和實踐能力限制，可能對有些東西不容易形成連貫技能，諸如三步籃、定點投籃等都可能讓孩子們在技巧面前逡巡不前，甚至望而卻步。這種情況下，為了促進(jìn)小學(xué)生對籃球技能的掌握，筆者提出“好運動不求甚解”的表象訓(xùn)練理念，不給孩子們進(jìn)行過多的抽象理論分講，而是將籃球動作的經(jīng)典部分，如“三步籃、定點投籃”等，制作成圖片和視頻，讓學(xué)生通過充分的感官刺激先形成條件反射的無意識運動慣性，這樣學(xué)生就會先行在大腦中建立初步的動作表象，然后再有計劃、有意識地不斷重現(xiàn)視頻上的技術(shù)動作示范形象，最終將“意識動作”轉(zhuǎn)換為理性技能。如此教學(xué)，將學(xué)生的表象、意念、動作進(jìn)行有效聯(lián)結(jié)，使三步籃、定點投籃技能的掌握水到渠成，有效提升課堂效率。

三、游戲引導(dǎo)，激活課堂

興趣是激發(fā)學(xué)生運動的發(fā)條，游戲是激發(fā)興趣的源泉。好玩是孩子的天性，也是小學(xué)生認(rèn)知的第一規(guī)律，這就要求我們在體育教學(xué)中可以適時借助靈活、活潑的游戲活動來牽引大家在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。

比如，在訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力時，我設(shè)置了一個“看誰反應(yīng)快”的小游戲。游戲的方法是：學(xué)生兩人一組進(jìn)行配對，面對面立正站好，學(xué)生甲將右手掌展開，學(xué)生乙將食指放在學(xué)生甲的掌心；以教師口哨為號，學(xué)生甲做抓手指動作，學(xué)生乙則迅速抽食指躲避被抓，學(xué)生甲以能抓住學(xué)生乙的食指為勝，學(xué)生乙以能迅速逃離為勝；勝一次得1分，3次一個輪換，得分多的為勝。如此將訓(xùn)練滲透在游戲活動中，不但可以很好地牽引孩子們積極參與，還能啟發(fā)孩子們在課下活動中進(jìn)行游戲訓(xùn)練，有效配置時間資源，提升教學(xué)效果。

四、能力分組，因人評價

孩子們的身體狀況和知識結(jié)構(gòu)存在客觀上的差異，所以體育教學(xué)活動也不能進(jìn)行一刀切，而要認(rèn)真分析班級學(xué)生的實際情況，將他們分成幾個階梯性“同質(zhì)小組”。具體操作中，我們可以根據(jù)各組的實際接收能力，設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)方法和教學(xué)目標(biāo)，這樣才能有效規(guī)避盲目教學(xué)，才能讓每個孩子都感覺課有所獲，對課堂學(xué)習(xí)充滿自信和充實感，形成渴望學(xué)習(xí)的正能量。比如，在中跑訓(xùn)練中，筆者根據(jù)大家以往的訓(xùn)練狀況，將孩子們分成以下幾個“同質(zhì)小組”：快速組、中速組、慢速組等。然后設(shè)置符合各組成長的訓(xùn)練模式，如：慢速組規(guī)定只要你能堅持跑完全程，完成任務(wù)就是優(yōu)秀；中速組要以快速組為目標(biāo)，操作中要能跑幾個；快速組要努力訓(xùn)練超越自我。并且每次練習(xí)完成后，每個組別的前三名和后三名同學(xué)可以自由選擇加入更高或下一個組別，也可以繼續(xù)在本組中競爭。通過這種形式，學(xué)生的興趣被完全調(diào)動起來。而相對于后進(jìn)學(xué)生，由于有不同的要求，他們也有一個團隊可以競爭，從而避免了自己弱項的被放大，讓他們也能輕松地投入運動之中。在身邊氣氛的影響和同伴的激勵下，所有的同學(xué)都能努力完成規(guī)定任務(wù)。

上文是筆者在一線小學(xué)體育教學(xué)中對如何構(gòu)建契合小學(xué)生認(rèn)知和成長的優(yōu)質(zhì)高效體育課堂的討論與研究?？傊?，體育課堂也要以學(xué)生為中心，在遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的情況下整合教學(xué)內(nèi)

容，設(shè)置符合學(xué)生遷移知識、生成能力的教學(xué)方案。唯有如此才能讓我們的體育課堂形成可持續(xù)發(fā)展，才能培養(yǎng)孩子們形成良好的運動意識，從而健康茁壯成長。

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[2]章志光.小學(xué)教育心理學(xué).中國人民大學(xué)出版社，1999.

[3]鄭衛(wèi).淺析游戲教學(xué)法在小學(xué)體育中的應(yīng)用.新課程，2013（4）.

（作者單位 施春良：江蘇省吳江經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)山湖花園小學(xué) 徐江華：江蘇省吳江梅堰實驗小學(xué)）