馮建立,張宏杰
(上海體育學(xué)院,上海 200438)
在運動情景中,運動員如何進行技能操作是運動心理學(xué)家所關(guān)心的重點。不同的理論導(dǎo)致不同的認(rèn)識,間接知覺理論和直接知覺理論對運動技能有不同的見解。間接知覺理論認(rèn)為外部世界輸入大腦的信息是不完整、不準(zhǔn)確的、無意義的信息。這些信息需要通過大腦儲存、加工、轉(zhuǎn)移等過程,才能轉(zhuǎn)化成有意義的經(jīng)驗[1]。相反,直接知覺理論認(rèn)為動物周圍分布著豐富的信息,這些信息能夠被直接知覺[2]。信息加工理論和生態(tài)范式知覺理論是間接知覺和直接知覺思想的集中體現(xiàn)。有關(guān)運動技能控制和學(xué)習(xí)的研究,國內(nèi)學(xué)者大部分都集中在信息加工理論,而生態(tài)知覺理論還沒有引起足夠的重視。在運動實踐中,究竟以哪種理論為指導(dǎo),關(guān)系到訓(xùn)練理念、原則、方式、手段的不同。因此有必要對兩種理論進行分析討論,厘清兩種理論在解釋運動技能的差異,讓更多的體育教育工作者了解兩種理論的優(yōu)缺點,指導(dǎo)學(xué)生、運動員更好的掌握運動技能,在競技場上有更突出的表現(xiàn)。
一直以來,哲學(xué)家、心理學(xué)家,乃至生理學(xué)家都非常關(guān)注人類的認(rèn)知、思維活動及其本質(zhì)。但是由于這樣的心理活動難以觀察,導(dǎo)致很長時間內(nèi)沒有人涉足人類的認(rèn)知領(lǐng)域。但是從20世紀(jì)50年代起,由于計算機科學(xué)的迅速發(fā)展,有人把大腦假設(shè)成計算機,把人的心理活動想象成計算機的運算過程,這樣的理論設(shè)想為信息加工理論的產(chǎn)生提供了契機。從此以后,信息加工理論迅速崛起,在認(rèn)知領(lǐng)域取得了豐碩的成果,不僅推動了心理學(xué)其它分支的發(fā)展,而且從整體上改變了心理學(xué)的研究面貌。
信息加工理論認(rèn)為,人的大腦就是一個信息加工系統(tǒng),就像計算機的控制部分,對于來自外部的刺激信息進行加工處理,包括信息的輸入、儲存、運算和輸出。這個加工系統(tǒng)由感受器、感覺登記、模式識別、記憶等部分構(gòu)成。信息加工理論的認(rèn)知心理學(xué)采用實驗法、口述報告法、和計算機模擬等方法對感知覺、注意、記憶、思維、問題解決等領(lǐng)域進行了深入的研究,取得令人矚目的成就。
根據(jù)信息加工理論,感覺和知覺是不同的心理過程。感覺是大腦對特定對象的個別屬性的直接反映,它輸入的信息是不連貫和匱乏的,不能完整地、準(zhǔn)確地說明外部世界的性質(zhì)。知覺是人腦對作用于它的客觀事物的整體反映,它是組織、解釋和融合了感覺信息的有意識過程。因此知覺是建立在感覺基礎(chǔ)上的建構(gòu)物。信息加工理論認(rèn)為,1,我們不能直接知覺到真實的物理世界。2,錯覺迫使我們接受知覺可能是非真實的。3,感覺輸入通常是貧乏的或被分解的,不足以說明外部情況或物體。4,人類視知覺表現(xiàn)為連續(xù)的樣本或定影(影像)的形式。因此如果我們要獲得統(tǒng)一的知覺,那么必須把視覺輸入經(jīng)過一段時間的整合才能獲得。5,因為感覺輸入或感覺不夠豐富,所以它不能傳遞知覺,知覺者必須將它們累加起來。感覺的產(chǎn)生包含著利用記憶、習(xí)慣、定勢等進行推理過程[3]??傊?,間接知覺理論認(rèn)為,外界刺激是貧乏的,不足以產(chǎn)生關(guān)于外在世界的直接經(jīng)驗。外界刺激作用于感官后,需要經(jīng)過心理加工過程以產(chǎn)生關(guān)于外在世界的知覺。
與信息加工理論迥然不同,生態(tài)范式的知覺理論認(rèn)為感覺是知覺的一部分,知覺是直接的。生態(tài)心理學(xué)家Gibson假設(shè)有機體周圍分布著豐富的信息,能夠詳細說明和活動相關(guān)的環(huán)境特征。這些信息能夠被直接知覺[4]。他在第二次世界大戰(zhàn)選拔飛行員的測試期間,通過對飛行的實際情境中的知覺研究發(fā)現(xiàn),飛行員的知覺是直接利用了來自地面和天空的信息,換句話說,知覺可以直接獲取外部世界的信息。他認(rèn)為人類對某種刺激所得的知覺經(jīng)驗,乃是由刺激本身特征引起的,不需要由心理予以組織而后再判斷。Gibson認(rèn)為,在長期進化過程中,人類與其他動物由于適應(yīng)環(huán)境的需要,逐漸獲得了依據(jù)刺激本身的特性獲得直接經(jīng)驗的能力,即知覺具有先天的性質(zhì)[5]。
生態(tài)心理學(xué)家非常強調(diào)人類和環(huán)境的相互作用,環(huán)境限制了在即定情形下我們能夠做什么和不能夠做什么。Bernstein和 Gibson都不否認(rèn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)(CNS)在行為中的作用。但是,他們認(rèn)為僅僅是估計CNS的角色是不科學(xué)的,應(yīng)該用自然法則去解釋行為。正如Bernstein所說,這些自然法則應(yīng)來自物理學(xué)、達爾文進化理論、生物學(xué)和別的分支科學(xué)??傊谄瞥碎g接知覺理論,Gibson在環(huán)境和動物的交互性原則指導(dǎo)下,從生物進化的視角,系統(tǒng)地對知覺理論進行了假設(shè)和解釋,重新建構(gòu)心理學(xué)。
1979年,Gibson出版了《視知覺的生態(tài)取向》,書中詳細闡述了生態(tài)范式知覺理論。書中突出了幾個重點:首先,對動物和環(huán)境的交互性進行了全面論述,交互性體現(xiàn)動物和環(huán)境相互依存,相互影響。環(huán)境和動物的交互性是長期進化的結(jié)果;第二,Gibson不是從物理學(xué)視角,而是從生態(tài)學(xué)視角理解動物,動物行為不是機械運動或者其類似物,而是有彈性的、有意向的和多重嵌套的行為;第三,“可供性”理論的提出。環(huán)境和動物的相互聯(lián)系還表現(xiàn)在他們之間功能上的交互作用,Gibson發(fā)明了“可供性”(affordance)一詞來描述環(huán)境和動物之間的功能聯(lián)系??晒┬允黔h(huán)境的相關(guān)特性,是環(huán)境提供給動物可以利用的某種特性,它通過向動物提供功能來體現(xiàn)價值。
可供性理論是Gibson生態(tài)范式知覺理論的基礎(chǔ)??晒┬允黔h(huán)境提供給動物行動的機會,它體現(xiàn)了知覺和動作匹配關(guān)系。Gibson認(rèn)為,知覺是動物對環(huán)境進行適應(yīng)的結(jié)果,人的先天本能就是感知可供性,即感知行為的可行程度。Gibson等人設(shè)計了著名的視崖(visual cliff)實驗。結(jié)果顯示,3個月以下的缺乏深度知覺的嬰兒,在面臨懸崖邊緣時,有立即停滯不前的現(xiàn)象,此實驗說明懸崖的危險性是直接感知到的,知覺具有天生的性質(zhì)。
在競技運動中,存在大量的知覺預(yù)測現(xiàn)象。在快速多變的情形下,如果隊員不能準(zhǔn)確、快速的預(yù)測隊友或者對手的技戰(zhàn)術(shù),就會貽誤時機,處于不利的局面。
Poulton(1957)[6]將知覺預(yù)測定義為,利用部分信息或先行信息預(yù)測未知事件的信息加工過程。信息加工理論認(rèn)為,在競技體育中,知覺預(yù)測是運動員在激烈的比賽中,通過觀察對手的技術(shù)動作或相關(guān)信息,在大腦中進行快速的識別、判斷,迅速做出動作反應(yīng)的信息加工過程。在瞬息萬變的情形下,運動員在時間壓力下,必須根據(jù)有限的信息做出反應(yīng)。運動員在掌握大量的專項知識經(jīng)驗下,將注意集中于關(guān)鍵信息,排除各種干擾,才能保證較高的預(yù)測準(zhǔn)確性。
信息加工理論解釋知覺預(yù)測時,非常強調(diào)長時記憶中過去經(jīng)驗的重要性。以阻截動作為例,當(dāng)我們做阻截動作時,不但要判斷物體的速度和軌跡,而且要估算物體到達的時間和地點,過去經(jīng)驗有助于我們預(yù)測這些相關(guān)信息。當(dāng)我們準(zhǔn)備阻截物體時,長時記憶中存儲的信息和短時信息進行對比,進而在不完全感知相關(guān)信息的情況下做出判斷。信息加工理論學(xué)家認(rèn)為,執(zhí)行阻截任務(wù)主要是依靠儲存在長時記憶中的過去經(jīng)驗。這些經(jīng)驗幫助知覺預(yù)測,進而進行成功的阻截物體。
而對于生態(tài)心理學(xué)家而言,行為是個體和環(huán)境相互作用的結(jié)果,所有必要信息都呈現(xiàn)在環(huán)境中。根據(jù)Lee(1976)[7]的觀點,阻截成功要求滿足時間要求即接觸時刻。Lee證實接觸時刻可由光學(xué)分布中物體尺寸和它的光學(xué)擴展的比例來確定,簡稱τ(tau)。τ解釋了人如何能夠通過偵測光學(xué)分布中的可供性信息而直接感知接觸時刻,無需估計物體飛行的距離和速度。比如,在壘球比賽中,外場球手不停地尋找抓球的可供性,τ告訴選手阻截的接觸時刻,個體不需要從記憶中去確定接觸時刻。
我們用知覺預(yù)測來幫助我們做出快速反應(yīng)。信息加工理論學(xué)家認(rèn)為,這種預(yù)判能力是在記憶的幫助下完成的。而生態(tài)心理學(xué)家認(rèn)為,人能夠直接感知環(huán)境可供性信息而采取行動。
在日常生活中,從簡單的運動到多重選擇的復(fù)雜思考和對未來結(jié)果的推理,都需要決策。由于決策在人類生活中的普遍性和重要性,因此引起了心理學(xué)家的研究熱情。在運動領(lǐng)域,涉及運動思維與戰(zhàn)術(shù)意識的決策研究方興未艾,對于信息加工理論而言,決策就是在一定情形下我們?nèi)绾芜\用知覺和過去經(jīng)驗決定采取什么行動,它是信息加工的一個核心環(huán)節(jié)。
根據(jù)信息加工理論,感覺信息輸入到CNS,在知覺階段被解釋,然后輸送到短時記憶,這些短時記憶中的信息通過和長時記憶中的過去經(jīng)驗進行比較后,CNS做出決策。但是,實際情況也許不是如此,因為沒有兩個情形是一樣的。Schmidt(1975)[8]的圖式理論解釋我們不用試圖回憶過去情形,而只需要一般的原則和圖式。這樣圖式允許我們做出正確的決策,不用考慮現(xiàn)在情形和過去經(jīng)驗的差異。在快速的運動中,運動員必須在可支配的時間內(nèi)減少判斷的時間,以保證他們的動作時間。因此有人認(rèn)為這種情況下,知覺決策應(yīng)該是下意識或者是直覺的。Skarkes(1993)也曾提出直覺的實質(zhì)是一種迅速的通過決策步驟的過程。這一過程是自動化的、無意識的[9]。
根據(jù)生態(tài)動力系統(tǒng)理論,個體行為是由人、環(huán)境和任務(wù)制約因素相互作用的結(jié)果。生態(tài)心理學(xué)家認(rèn)為CNS設(shè)置行為目標(biāo),就是做什么,對于怎么去做,對于一個非線性動力系統(tǒng),決策以一種自發(fā)的形式發(fā)生。沒有任何命令和前期的程序指示他們?nèi)绾稳プ?,因為環(huán)境和個體的條件是動態(tài)變化的,環(huán)境和個體相互作用導(dǎo)致行為的發(fā)生。生態(tài)范式知覺理論認(rèn)為動物主動探索環(huán)境內(nèi)容,直接感知外部事物的結(jié)構(gòu),知覺是一個隨時間而變化的動態(tài)過程。個體發(fā)展的目標(biāo)就是逐步發(fā)現(xiàn)自身在環(huán)境中運動時的可供性,并實時地把自身已有的運動能力和環(huán)境條件相匹配,從而做出下一步的動作或行動[10]。環(huán)境允許或限制我們的行為,我們對每一個環(huán)境對象的知覺,都包含著它與我們的行動之間關(guān)系的理解。比如我們跑步時,每跑一步,都隱含著著我們對自己運動是否正確、是否可行的理解。
信息加工理論認(rèn)為,決策是CNS發(fā)出的,知覺和動作是分離的,先有知覺后有動作。生態(tài)心理學(xué)認(rèn)為,CNS只負(fù)責(zé)做什么,怎么去做的決策是自組織過程中自發(fā)產(chǎn)生的,知覺和動作是不斷互相影響的聯(lián)結(jié)關(guān)系。
信息加工理論和生態(tài)范式知覺理論都認(rèn)為選擇性注意的重要性。信息加工理論認(rèn)為,選擇性注意幫助個體搜尋環(huán)境中的關(guān)鍵信息,這些信息幫助CNS進行有效決策。而生態(tài)知覺理論認(rèn)為,選擇性注意幫助個體搜尋環(huán)境中的可供性,個體感知可供性而發(fā)生自組織行為。兩種理論都接受經(jīng)驗扮演著重要的角色,信息加工理論認(rèn)為,儲存在長時記憶中的經(jīng)驗在決策中起到重要作用,它協(xié)助CNS做出正確決策。盡管生態(tài)范式知覺理論否認(rèn)記憶在個體行動的角色,但是也接受經(jīng)驗的重要性。沒有經(jīng)驗,個體將不能設(shè)置正確的目標(biāo),當(dāng)機會出現(xiàn)時,不會辨認(rèn)有用的可供性。
根據(jù)信息加工理論,開環(huán)系統(tǒng)和閉環(huán)系統(tǒng)是兩個基本的控制系統(tǒng)。這兩個系統(tǒng)模型描述中樞神經(jīng)系統(tǒng)(CNS)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)(PNS)發(fā)動和控制動作的不同方式。在開環(huán)系統(tǒng)中,CNS不利用反饋對運動進行控制,指令已包含所有必要的信息,使效應(yīng)器完成指定的運動。在閉環(huán)系統(tǒng)中,運動指令則有明顯區(qū)別,首先,控制中心給效應(yīng)器發(fā)出的指令只是為了啟動運動。真正地執(zhí)行、完成這個運動還有賴于到達控制中心的反饋信息。反饋提供有關(guān)運動狀態(tài)的信息,使控制中心按照初始指令繼續(xù)進行運動,或者提供新的指令使運動繼續(xù),或者修正運動中的錯誤[11]。
無論是開環(huán)和閉環(huán)控制系統(tǒng)都強調(diào)CNS在動作控制中的作用。CNS是以記憶為基礎(chǔ)控制著協(xié)調(diào)運動,它以動作程序為記憶表征,啟動、組織、和完成動作。Schmidt的觀點在動作程序思想中最具有代表性,他提出了一般運動程序的假說來說明人類協(xié)調(diào)運動行為的適應(yīng)性和靈活性。他的圖式理論解釋了一般動作程序如何控制協(xié)調(diào)運動,為人們?nèi)绾魏芎玫剡m應(yīng)新情景或新的環(huán)境內(nèi)容提供一種解釋。圖式是指一套規(guī)則,CNS從相關(guān)經(jīng)驗中提取重要的信息片段,并將其組成一套規(guī)則。當(dāng)人們在完成一項從未操作過的技能時,應(yīng)用動作圖式的規(guī)則,產(chǎn)生適應(yīng)的參數(shù)特征。并把這些參數(shù)附加到一般動作程序之中來完成該技能。
動作控制的信息加工理論研究在20世紀(jì)80年代初受到了動力系統(tǒng)理論的挑戰(zhàn)。1982年,Peter Kugler,Scott和Michael Turvey發(fā)表了關(guān)于動作發(fā)展問題的論文,提出了一種新的理解動作發(fā)展的理論觀點,這種理論是建立于哲學(xué)、生物學(xué)、工程學(xué)、特別是非平衡熱力學(xué)的原理基礎(chǔ)上對感知和動作的重新認(rèn)識。動力系統(tǒng)理論從非線性動力學(xué)的角度來理解人類動作行為,把人類動作行為當(dāng)作一種復(fù)雜的系統(tǒng),移動的協(xié)調(diào)模式不是由特定動作程序操作的,而是在具體情景條件下,以自組織的形式出現(xiàn)。生態(tài)心理學(xué)家認(rèn)為CNS僅僅負(fù)責(zé)設(shè)定目標(biāo),即個體想要做什么。CNS派送到PNS的信息不是對肌肉的詳盡指導(dǎo),而是一個一般的指令,四肢的移動是由環(huán)境和個體相互作用的結(jié)果。Bernstein(1967)[12]引入自由度來解釋人類移動,他認(rèn)為動作控制是克服人類移動系統(tǒng)中冗余自由度的結(jié)果,當(dāng)身體適應(yīng)外部環(huán)境過程中,協(xié)調(diào)穩(wěn)定的動作模式產(chǎn)生。在描述自組織的時候,生態(tài)心理學(xué)家經(jīng)常用我們四肢運動的不同方式來解釋。以側(cè)手翻為例,當(dāng)運動開始的時候,由于身體內(nèi)部的機制,四肢的位置會自動調(diào)整,肌肉和關(guān)節(jié)之間相互協(xié)調(diào)配合產(chǎn)生了移動。
對于信息加工理論而言,CNS是動作控制的中心,而PNS起到很小的作用。而生態(tài)范式知覺理論認(rèn)為,CNS只是設(shè)置目標(biāo),如何移動是PNS的功能。
最早的行為主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為人類的學(xué)習(xí)是類似動物的刺激-反應(yīng)的過程。在一定環(huán)境刺激下,人類必然產(chǎn)生一定的行為反應(yīng)。行為主義者主張用外部的獎勵與懲罰來控制學(xué)習(xí)過程,通過反復(fù)練習(xí)完善行為。行為主義的學(xué)習(xí)模式由于太過簡單而遭到人們的非議,人類是復(fù)雜思維的動物,建立在動物實驗基礎(chǔ)上的理論不能完全等同于人類學(xué)習(xí)。信息加工理論從人類的復(fù)雜思維角度出發(fā),認(rèn)為學(xué)習(xí)是一個復(fù)雜的心理加工過程,是學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)改變的過程,學(xué)習(xí)的實質(zhì)不是簡單的知識堆積,而是建立和發(fā)展內(nèi)在的認(rèn)知結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)者外部行為的變化是源于學(xué)習(xí)者內(nèi)部發(fā)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)的變化[13]。
對于信息加工理論而言,運動技能學(xué)習(xí)就是技術(shù)結(jié)構(gòu)的認(rèn)知與加工過程。為了讓學(xué)生更好地認(rèn)知運動技術(shù),傳統(tǒng)上體育教師在體育教學(xué)過程中不僅要進行生動的講解,而且要進行形象的動作示范。正如心理學(xué)家Anderson所認(rèn)為的那樣,運動技能學(xué)習(xí)先是獲得陳述式知識,然后經(jīng)過練習(xí),從獲得陳述式知識轉(zhuǎn)換到獲得程序式知識。然而,有關(guān)內(nèi)隱性學(xué)習(xí)研究表明,我們能夠不通過陳述式知識而獲得程序式知識[14]。Masters進行了大量的有關(guān)內(nèi)隱性學(xué)習(xí)的實驗。實驗表明,當(dāng)個體在潛意識的情況下,也能導(dǎo)致學(xué)習(xí)的發(fā)生。很多研究者認(rèn)為,內(nèi)隱性學(xué)習(xí)是運動技能學(xué)習(xí)的根本,但是沒有給出恰當(dāng)?shù)睦碛珊鸵罁?jù)。從目前的研究與實踐中我們不難看出,運動技術(shù)動作的學(xué)習(xí)是以外顯性學(xué)習(xí)為主要手段,再穿插一些內(nèi)隱性學(xué)習(xí)作為補充,內(nèi)隱性學(xué)習(xí)的突出作用是在復(fù)雜條件下的運動應(yīng)激表現(xiàn),是一些較高難度的動作記憶痕跡的無意識表達[15]。外顯性學(xué)習(xí)和內(nèi)隱性學(xué)習(xí)相互補充,共同促進了運動技能的發(fā)展。
對于生態(tài)范式知覺理論而言,運動技能學(xué)習(xí)就是個體對環(huán)境可供性的諧調(diào)(attunement)。由于環(huán)境、任務(wù)、和個體限制條件的變化,環(huán)境可供性也發(fā)生變化,個體通過身體或者身體部位的積極移動搜尋環(huán)境中有用信息,經(jīng)過不斷的嘗試,個體逐漸對可供性產(chǎn)生諧調(diào)。由于動作和知覺的匹配,一旦個體能夠感知可供性,那么就能自動產(chǎn)生自組織行為。有關(guān)嬰兒成長的動作學(xué)習(xí)的研究表明嬰兒能夠運用肢體探索環(huán)境來提高他們感知可供性的能力。
信息加工理論認(rèn)為技能學(xué)習(xí)是CNS不斷對環(huán)境信息加工儲存的過程,而生態(tài)范式的知覺理論認(rèn)為技能學(xué)習(xí)是個體不斷搜索環(huán)境可供性,對可供性諧調(diào)的過程。
信息加工理論和生態(tài)知覺理論都宣稱感知者是積極的,但是意義迥然不同。對于信息加工理論而言,積極性體現(xiàn)在感知者大腦對信息的儲存、解釋、建構(gòu)等方面。因此,在體育教師在講解示范技術(shù)動作時,學(xué)生必須集中注意力,通過大腦對技術(shù)動作的加工儲存,形成動作的內(nèi)部表征。
而生態(tài)知覺理論認(rèn)為,積極性體現(xiàn)在感知者積極的探索(看、嗅、聽等)環(huán)境內(nèi)容。感知者不是被動的信息接受者,而是積極的、有目的的信息占有者。因此,教師不是通過講解示范,而是要根據(jù)具體的任務(wù)要求,設(shè)計合理的運動情境,讓學(xué)生能夠在具體情境中不斷探索習(xí)得知識。
信息加工理論和生態(tài)范式知覺理論從不同的視角解釋了運動技能的學(xué)習(xí)和控制。信息加工理論突出強調(diào)CNS在運動技能學(xué)習(xí)和控制中的角色,而生態(tài)范式知覺理論試圖不涉及CNS的情況下解釋運動技能,強調(diào)個體和環(huán)境的相互作用。運動技能操作是一個涉及多領(lǐng)域的復(fù)雜問題,不管是信息加工理論還是生態(tài)范式知覺理論都不能圓滿的解釋它,因此還需要進一步進行探索研究。
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