何建云 李渝江 劉子強

(1.江西省高安中學 江西高安 330800; 2.南昌航空大學 江西南昌 330063)

2011年8月29 號在大邱舉行的世界田徑錦標賽中,我國110米欄飛人劉翔在傷愈復出后第一次站在世錦賽110米欄決賽起跑線上,當比賽進行到劉翔過第八欄時被鄰道的羅伯斯跨道“拉手”犯規(guī),稍稍領先的劉翔最終只獲得了第三名。本文就比賽中劉翔前八欄從落后到第八欄的稍稍領先從時間特征參數(shù)進行比較分析。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

2011年8月29 號在韓國舉行的大邱田徑世錦賽110米欄決賽比賽全程高清錄像相關參數(shù)資料。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本文查閱了《田徑》教材、《體育科研方法》、《中國體育教練員培訓教材〈田徑〉》、《現(xiàn)代運動生物力學》等專著15篇。通過internet,查閱了《中國期刊網(wǎng)》、《萬方數(shù)據(jù)》、www.iaaf.org等網(wǎng)站的期刊、雜志文章多篇。

1.2.2 信息技術法

圖1

表1 劉翔和羅伯斯萊克指數(shù)情況

圖2 劉翔與羅伯斯前八欄欄周期情況

圖3 劉翔與羅伯斯過欄時間情況

(1)資料獲取:通過Internet用Bitcomet軟件下載中央五套直播播出的大邱世錦賽劉翔決賽錄像資料,且這次比賽均有常速和慢速兩種播放速度。

(2)資料處理:通過premiere6.5軟件,將研究主體資料剪切為容量為14.6M的慢鏡頭視頻資料,然后將資料格式轉化為MPG格式的視頻。

(3)單幀時間的處理與計算:單幀時間＝比賽時間－起跑反應時/總幀數(shù)(劉翔和羅伯斯比賽起跑反應時分別是0.164s和0.150s)。用Authorware6.6軟件的慢動作播放功能對劉翔的慢動作比賽的視頻重復播放,用數(shù)碼投影儀將視頻投影到大屏幕上,再用攝像機對慢動作視頻進行二次拍攝。慢放設定5幀/S,拍攝的錄像保存為MPG格式。然后用豪杰超級解霸8的連續(xù)抓圖功能對劉翔全程技術進行連續(xù)拍攝。單幀時間確定后,用BetterJPEG1.4.9.5軟件來統(tǒng)計每個技術階段的圖片幀數(shù)。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

為了本文的統(tǒng)計分析特運用了spss13.0和excel 2003軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,供文章理論分析使用。

2 結果與分析

2.1 近年來劉翔傷愈后成績情況分析

劉翔近期幾站110米跨欄比賽成績趨勢分析(見圖1)。

劉翔在傷愈復出后,將大邱田徑錦標賽看的非常重要,除了適當?shù)膮⒓右恍┍荣悂頇z驗自己的訓練水平外,也在不斷加強自己的四肢力量及新的起跑技術,從圖1中劉翔一系列比賽成績我們不難發(fā)現(xiàn),劉翔的比賽以一種逐步提高的趨勢來調(diào)整自己,并逐漸達到最佳。劉翔參加的第一站便是東亞運動會的比賽,決賽成績是13.40秒奪冠,后來又參加了2010年鉆石聯(lián)賽上海站、廣州亞運會和2011年鉆石聯(lián)賽上海站的110米欄的角逐,劉翔的成績在慢慢靠近昔日的輝煌;從整個成績的分布來看,基本呈上升趨勢,等等現(xiàn)象充分可以證明劉翔在傷愈后,通過自己不斷的堅持訓練和一系列比賽在慢慢調(diào)整并提高自己的競技狀態(tài)。

圖4 劉翔與羅伯斯欄間提速情況

圖5 劉翔與羅伯斯全程速度分析

2.2 劉翔與羅伯斯萊克指數(shù)分析

從表1中可以看出劉翔比羅伯斯大三歲,從運動員身體機能狀態(tài)和體能儲備方面來看羅伯斯應該有優(yōu)于劉翔;劉翔和羅伯斯一個是中國的黃種人一個是古巴的黑人,從歷史上也可以看出黑種人在田徑運動要比黃種人在田徑運動上要占上風。從克托萊指數(shù)數(shù)據(jù)分析,劉翔身高體重比是1.43而羅伯斯是1.41,這說明劉翔的H1值要稍差于羅伯斯,但劉翔的身高與腿圍度比要小于羅伯斯,這說明劉翔在身體形態(tài)指標上優(yōu)于羅伯斯,在跨欄運動中身高越高越有利跨欄的擺動腿的擺動。從最好成績來看,兩者相差0.01秒,不分上下。

2.3 劉翔新的起跑技術改變分析

從8步改為7步,意味著運動員在起動至第一欄之間少了一步,那么改成七步后,每步必須比以前要大,并且對于運動員的速度遞增也是個非常大的考驗,如果運動員沒有一定的身高優(yōu)勢和強大的起動爆發(fā)力,那么八步改七步上欄難度是非常大的;當然八改七對于運動員來說少了一步,就少了一步的動作時間,優(yōu)勢就在這里,這也是歐洲高大跨欄運動員采用七步上欄的原因所在。另外,8步改為7步后,起跨點距第一個欄也會比以前稍遠一些。起跨點距第一個欄越近,腿部和欄之間的角度就越大,騰空就要越高。對于劉翔來講,7步上欄所以得要求基本上都達到了,身高、腿長,甚至腿部的力量也在近期得到了很好的提高,另外從劉翔改變到現(xiàn)在隨著大量練習和比賽的檢驗,也基本證明了八改七上欄確實是有優(yōu)勢的,如今改為7步上欄之后,起跨的角度小了,相應的攻欄速度就快了,如;以前從起跑至第三欄一直以來是劉翔的短板,基本到第六欄才慢慢確立優(yōu)勢,但現(xiàn)在經(jīng)過改變之后,如果起跑順利的話,一般在第三欄就能夠確立領先位置,等等這些都說明劉翔改變起跑技術是成功的。

2.4 大邱決賽前八欄各環(huán)節(jié)時間特征分析

2.4.1 羅伯斯和劉翔欄周期比較

欄周期由欄間跑與過欄時間之和構成,它反映運動員全程速度變化的特征。從圖2中可以看出:在大邱世錦賽的各欄周期時間分布來看,在起動至第一欄時,劉翔稍落后于羅伯斯,處于劣勢兩者相差大約0.03秒,在全部運動員中劉翔是第五個跨過第一欄的運動員,這說明劉翔起跑稍慢;到了之后的第二、三欄,從圖3中可以看出劉翔的攻欄和欄間的節(jié)奏明顯要快于他運動員,但還是稍慢于羅伯斯0.025秒左右,到了第四欄劉翔的還在不斷加速,與羅伯斯的差距也在慢慢縮小;到了第五、六欄時,劉翔全面加速,動作和節(jié)奏慢慢流程起來,漸漸趕上其他運動員并處于前三的位置,到了第七欄,劉翔的欄周期明顯趕上并超過羅伯斯兩者相差半個身位,劉翔在第六欄時已經(jīng)到達了最高欄周期,時間是0.955秒,并且劉翔在高速欄周期的保持到了第七欄,而在第七欄上羅伯斯遜速度則稍有點下降,造成時間上落后了0.014秒之多;到第八欄時劉翔終于追上了羅伯斯倆人又一次處在同一起跑線上。從整個欄周期曲線的分布來分析:劉翔起動及前三欄稍慢,兩者都是在第五、六欄左右出現(xiàn)了最高欄周期。

2.4.2 劉翔與羅伯斯過欄時間比較

過欄時間反映了運動員跨越障礙的能力,也是運動員過欄技術的重要指標。從圖3可見,過第一欄時劉翔過欄時間稍長,可能與起動慢沒有獲得充分的速度有關;到了第二、三欄劉翔過欄速度稍快于第一欄,但是過欄時間還是比羅伯斯稍慢0.028秒左右,到了第四欄劉翔速度明顯提升,劉翔的過欄時間和羅伯斯過欄時間一樣,時間差在進一步縮小,說明劉翔短時間調(diào)整和提速能力得到很好加強。到第五、六欄劉翔的過欄節(jié)奏明顯要比羅伯斯好,并且過欄動作技術也接近完美。到了第七欄,劉翔的過欄時間已經(jīng)快于羅伯斯0.024秒左右,在第八欄時由于劉翔的打欄造成了時間的延長,但在欄間劉翔利用自己節(jié)奏的優(yōu)勢迅速完成追平,從整個圖3分布來看,劉翔由前面的起動慢到中間的加速再到追平,充分發(fā)揮了自身的過欄技術與完美的欄間節(jié)奏特長,這點在本次比賽中表現(xiàn)的非常明顯。

2.4.3 羅伯斯與劉翔欄間提速能力比較

欄間跑步數(shù)對不同水平的運動員都是一樣的,差距就表現(xiàn)在兩腿的交換速率上。這與運動員神經(jīng)興奮和抑制的快速轉換、腿部力量等高度相關。從圖4中我們可以看出:這次比賽中劉翔起動稍稍有點慢,但是憑借他驚人的腿部爆發(fā)力,很快追上其它人,但是和羅伯斯相比,還是慢了0.0012秒之多,所以在第一至第四欄間,落后于羅伯斯。到了第五個欄間后,劉翔通過自己完美的過欄技術和欄間節(jié)奏,已經(jīng)在欄間時間上追平對手羅伯斯,到了第六個欄周期后,劉翔已經(jīng)在時間上領先了羅伯斯0.003秒,第七至第八欄間兩者欄間時間幾乎保持同步,從圖上可以看出劉翔起跑到第一欄的改進技術后劉翔可能在速度耐力以及比賽能力方面下了很多功夫。

2.4.4 劉翔與羅伯斯全程速度分析

通過圖5中可以看出,起跑至第一欄劉翔的速度要比羅伯斯慢,第一欄到第二欄劉翔和羅伯斯在加速,但是劉翔由于起步慢的影響,欄間的速度還是落后。第三欄,第四欄劉翔的欄間加速度還是羅伯斯快。到了第五欄,劉翔開始全力加速,欄間的速度趕上了羅伯斯。第六欄,劉翔和羅伯斯的速度都一樣。到第七欄,劉翔還在不斷加速,劉翔終于超過羅伯斯直到第八欄。從上圖可以看出劉翔與世界頂尖的運動員的全程速度相差不大,從起跑到第五欄落后,但到第五欄后劉翔的加速度比較快,開始在欄間速度超越對手。

3 結論

劉翔由前面的起動慢到中間的加速再到追平,充分發(fā)揮了自身的過欄技術與完美的欄間節(jié)奏特長,這點在本次比賽中表現(xiàn)的非常明顯。劉翔起跑到第一欄的改進技術后劉翔可能在速度耐力以及比賽能力方面下了很多功夫。劉翔在身體形態(tài)指標上優(yōu)于羅伯斯,在跨欄運動中身高越高越有利跨欄的擺動腿的擺動。從最好成績來看,兩者相差0.01秒,不分伯仲。劉翔在110米跨欄運動中身體占優(yōu)。劉翔在傷愈后,通過自己不斷的堅持訓練和一系列比賽在慢慢調(diào)整并提高自己的競技狀態(tài)。劉翔起動及前三欄稍慢,兩者都是在第五、六欄左右出現(xiàn)了最高欄周期。劉翔與世界頂尖的運動員的全程速度相差不大,從起跑到第五欄落后,但到第五欄后劉翔的加速度比較快,開始在欄間速度超越對手。

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