岳倉鎖

一、問題的提出

近年來，中學(xué)生心理健康問題日益成為人們關(guān)注的焦點，國內(nèi)一些學(xué)者對中學(xué)生的心理健康狀況做了大量的研究。就蘭州市中學(xué)生心理健康狀況看，在被調(diào)查的學(xué)生中，存在輕度心理問題的占38.33%；存在中度心理問題的占44.77%；存在重度心理問題的占15.36%。但不同的地區(qū)，如沿海與內(nèi)地、東部與中西部、平原與山區(qū)等，由于文化傳統(tǒng)、經(jīng)濟(jì)水平、教育發(fā)展水平等各種客觀因素的慣性影響，學(xué)生的心理健康水平存在一定的差異性。

本文是以甘肅省莊浪縣第二中學(xué)為個案，通過調(diào)查了解該校學(xué)生心理健康狀況，對結(jié)果進(jìn)行分析并提出針對性的建議。一方面為學(xué)校在新課程實驗中開發(fā)特色校本課程提供第一手參考資料，并采取及時合理的教育方式，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康，使他們能夠正確地認(rèn)識自我，處理好與他人和環(huán)境之間的關(guān)系，形成正確的價值觀和人生觀，擁有健全的人格，為他們的終生發(fā)展奠基。另一方面也為相關(guān)教育決策部門和其他學(xué)校提供參考性資料。

二、研究方法

（一）被試

莊浪縣第二中學(xué)是一所市級示范性普通農(nóng)村中學(xué)，2009年被列為甘肅省省級普通高中課程實驗樣本校，學(xué)校共有40個教學(xué)班。在校學(xué)生2600多人，其中寄宿生2300多人。本文采取分層抽樣和隨機(jī)抽樣相結(jié)合的方式，抽取高一和高二兩個年級各兩個班，總共243名學(xué)生。其中男生129人，女生114人。

（二）研究工具

本次的調(diào)查工具是華東師范大學(xué)周步成教授主修的《心理健康診斷測驗（MHT）》量表。MHT量表由8個內(nèi)容量表和1個效度量表構(gòu)成，8個內(nèi)容量表分別代表學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向及沖動傾向。8個內(nèi)容量表總得分在65分以上者，可以認(rèn)為他存在一定的心理障礙。

本次調(diào)查共發(fā)放問卷243份，剔除廢卷和無效問卷，實際收回226份（其中男生118份，女生108份）有效率為93.00%。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計與處理

所有數(shù)據(jù)在輸入計算機(jī)后，采用SPSS10.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。

三、結(jié)果分析

（一）總體狀況

被試中個人焦慮總分在65分以上者有41人，占18.14%。其中男生18人，占7.96%，女生23人，占10.18%；至少有一項焦慮傾向的有92人，占40.71%，其中男生30人，占13.27%，女生35人，占15.49%；男女被試超過團(tuán)體焦慮總均分，男生有43人，占19.03%，女生有69人，占30.53%，反映出女生的焦慮程度普遍高于男生。

（二）焦慮分量表檢出率

根據(jù)量表制定的常模，各量表得分在8分以上者，屬異常范圍。在8個項目中，單項高分（8分以上）所占比例由高到低排列順序為：學(xué)習(xí)焦慮占22.6%，身體癥狀占20.8%，過敏傾向占10.6%，自責(zé)傾向占9.7%，恐怖傾向占3.1%，對人焦慮占2.2%，沖動傾向占1.8%。

（三）不同年級學(xué)生心理健康狀況

由表1可知，在高一和高二學(xué)生中學(xué)習(xí)焦慮、過敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向四項比較突出，其中學(xué)習(xí)焦慮居首位，并且隨年級的上升，焦慮程度在加劇。原因如下。

（1）社會原因。在經(jīng)濟(jì)條件落后的莊浪農(nóng)村，大多數(shù)學(xué)生只能通過升學(xué)改變命運(yùn)，實現(xiàn)社會階層的流動，考試分?jǐn)?shù)無疑幾乎決定著他們的命運(yùn)。高考競爭的嚴(yán)酷、傳統(tǒng)的輿論對學(xué)生心理造成了沉重的壓力。

（2）家庭原因。莊浪農(nóng)村學(xué)生父母一般文化程度較低，他們把子女的未來幾乎完全寄托在高考這條道路上，家庭大部分的收入幾乎都用于子女的教育，“再苦不能苦孩子”就是這種情感的真實寫照，他們對子女的學(xué)業(yè)存在過高的期望值，學(xué)生越是理解家長的一片苦心，心理壓力就越大。

（3）學(xué)校原因。學(xué)校在抓學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時，輕視對學(xué)生心理狀況和健康狀況的了解，開展心理健康教育工作的質(zhì)量不高，很大程度上停留在課堂教學(xué)的簡單說教中。

（4）個人原因。隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)步發(fā)展，農(nóng)村的生活條件得到了很大程度的改善，少部分學(xué)生存在過度嬌慣的傾向，遇到挫折難以承受。一方面他們的社會適應(yīng)能力不能更快更好地發(fā)展，造成了心理上的壓力；另一方面隨著時代的進(jìn)步，社會對青少年適應(yīng)能力的客觀要求加強(qiáng)，這就更容易造成他們心理上的壓力。

以上多種因素綜合在一起，加劇了學(xué)生學(xué)習(xí)的焦慮程度，而學(xué)習(xí)焦慮又加劇過敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向。

統(tǒng)計結(jié)果同時表明，高一和高二學(xué)生孤獨傾向差異顯著，即隨著年級的上升，高二學(xué)生的孤獨傾向在加劇，也就是說他們比高一學(xué)生更加孤獨、抑郁、更加自我封閉。顯然這一現(xiàn)狀與距離高考越來越近有關(guān)。

（四）男生、女生心理健康狀況

由表2可知，女生的8個內(nèi)容量表得分均高于男生，即焦慮程度高于男生，且二者差異顯著。調(diào)查數(shù)據(jù)同時表明，在恐怖傾向方面男生、女生二者差異顯著。原因如下。

（1）在經(jīng)濟(jì)落后的莊浪農(nóng)村，如果不能升學(xué)，改變?nèi)松\(yùn)的機(jī)會就變得比較渺茫，對學(xué)業(yè)的高期望和自身學(xué)業(yè)水平之間的反差使女生的壓力顯得更為直接和緊迫。

（2）與女生的生理、心理發(fā)展也直接相關(guān)。一方面青春期的女生對其生理變化有一種神秘感和恐懼感，在平時如果缺乏成人有效的指導(dǎo)，容易處于一種焦慮不安狀態(tài)；另一方面她們在學(xué)習(xí)、生活以及人際交往中往往比較重視自我形象，對成敗得失看得比較重，一旦遇到挫折就容易出現(xiàn)情緒上的波動，甚至產(chǎn)生某些過激行為。

以上調(diào)查啟示我們，在日常的教育教學(xué)工作中，學(xué)校應(yīng)給予女生更多的關(guān)注。管理者不但要加強(qiáng)對學(xué)生心理衛(wèi)生知識的有效傳授和心理健康的指導(dǎo)，更要善于觀察學(xué)生的各種表現(xiàn)，尤其是要學(xué)會通過學(xué)生外在的身體語言，讀出他們內(nèi)在的心理語言，指導(dǎo)學(xué)生通過情緒的調(diào)控使自己的身體和心理都健康起來。endprint

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

以上調(diào)查結(jié)果表明，大多數(shù)學(xué)生心理健康狀況基本上是良好的。但從此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有心理健康問題的學(xué)生也占一定比例。學(xué)生心理健康問題突出表現(xiàn)為學(xué)習(xí)焦慮程度較高，隨著年級的上升，學(xué)生的孤獨傾向在增強(qiáng)，女生心理健康的總體水平和各分量表的心理健康水平低于男生。

（二）建議

通過上述調(diào)查分析，針對目前學(xué)生的實際狀況，為了增強(qiáng)學(xué)生的心理健康，本文提出以下建議。

1.提高認(rèn)識，加強(qiáng)組織管理

（1）建立心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)。在學(xué)校教育實踐中，教師在自覺或不自覺地進(jìn)行著心理健康教育活動，但由于認(rèn)識上的不到位和組織管理上的不嚴(yán)密，使這種教育活動處于相對分割和封閉狀態(tài)，沒有發(fā)揮出其真正的教育效果來。因此要開展心理健康教育，首先要建立領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)：確立以分管校長為具體領(lǐng)導(dǎo)，以政教處、年級組和班主任為一線，以教務(wù)處、教科室、教研組、科任教師為另一線的具體負(fù)責(zé)層面。把心理健康教育落到實處，全面發(fā)揮其教育效果。

（2）重視并積極開展心理健康教育的校本研究。心理健康教育工作的有效性必須以正確的理論為指導(dǎo)。開展心理健康教育的校本研究能夠幫助教師發(fā)現(xiàn)、分析和思考問題，找到解決問題的方法，并將實踐經(jīng)驗提升為一種理論思考，進(jìn)而有效地解決本地區(qū)、本校學(xué)生的心理問題，因此，心理健康教育的校本研究是推動學(xué)校心理健康教育工作的重要手段。學(xué)校應(yīng)及時調(diào)查研究、具體分析本校學(xué)生心理健康的真實現(xiàn)狀，及時組織交流，擴(kuò)展教師成功的經(jīng)驗。以深入的研究促進(jìn)心理健康教育，以心理健康教育帶動深入的研究。只有這樣，才能有理論指導(dǎo)、有具體的操作方法，才能有效地解決學(xué)生的心理問題。

（3）建立學(xué)校心理咨詢室。由于心理問題的隱私性與個體性，以集體方式開展的心理健康教育和團(tuán)體心理輔導(dǎo)往往難以徹底解決個體的心理問題，而建立心理咨詢室，通過心理咨詢可以有效地解決學(xué)生個體心理問題。

（4）建立學(xué)生心理健康檔案。建立學(xué)生心理健康檔案是心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化、制度化的體現(xiàn)。根據(jù)不同年級學(xué)生的具體特點，運(yùn)用一些特定的量表進(jìn)行更具體的調(diào)查分析，從而得出本地、本校學(xué)生的實際心理健康水平，將調(diào)查結(jié)果整理后建立學(xué)生個體心理檔案和團(tuán)體心理檔案，幫助教師全面了解學(xué)生的心理狀況和心理特點，發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生心理發(fā)展的基本因素及學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因，從而進(jìn)行有效的心理健康教育。

2.增強(qiáng)教師專業(yè)化水平，提升教育效果

（1）培養(yǎng)從事心理健康教育的專職教師是深入開展心理健康教育的關(guān)鍵。學(xué)校鼓勵有心理健康教育研究旨趣的教師再學(xué)習(xí)，然后通過國家心理咨詢師的考試，盡可能地持證上崗，提升心理健康教育工作的專業(yè)化水平。

（2）教師對心理健康教育的認(rèn)識水平和操作水平直接影響到心理健康教育的實際效果，應(yīng)增強(qiáng)廣大教師心理健康教育的專業(yè)化意識，使他們能夠?qū)W習(xí)和掌握一些心理健康教育的基本知識和基本技能，從課堂教學(xué)著手，從教學(xué)方式方法、師生關(guān)系、課業(yè)負(fù)擔(dān)等方面探索心理健康教育和學(xué)科教學(xué)整合的課堂教學(xué)模式。

（3）班主任是一個班集體的具體管理者，平常與學(xué)生交往最多的就是班主任。一個好的班主任不僅能夠營造出促使學(xué)生心理健康發(fā)展的集體氛圍，而且能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象。因此學(xué)校心理健康教育中必須突出班主任的中心作用：一方面加強(qiáng)班主任進(jìn)行心理健康教育的認(rèn)知能力；另一方面把心理健康教育融于班主任的日常管理工作當(dāng)中。

3.有針對性地開發(fā)心理健康教育的校本課程

（1）學(xué)習(xí)焦慮、過敏傾向、身體癥狀、自責(zé)傾向、孤獨傾向等問題的學(xué)生，常常表現(xiàn)出退縮、沒有魄力、害怕、膽小、焦慮等特點。針對這些癥狀，學(xué)?？梢蚤_設(shè)一些活動類的校本課程，如生活知識競賽、登山演講、小制作等，通過鼓勵他們積極參與學(xué)習(xí)小組、游戲小組的活動，從而獲取更多體驗集體生活的樂趣、展示個人才華的機(jī)會，促進(jìn)他們形成和諧的人際交往關(guān)系，進(jìn)而建立團(tuán)結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系。幫助他們樹立自信心，有效降低焦慮程度。

（2）針對焦慮程度較高的農(nóng)村女孩，學(xué)?？梢蚤_設(shè)一些專題講座類的校本課程。例如適時、適當(dāng)?shù)亻_設(shè)性生理及性交往知識等青春期教育的專題講座。幫助她們消除青春期的諸多生理困惑，正確對待青春期發(fā)展過程中學(xué)生心理和生理諸方面的變化，正確對待自我形象，學(xué)會與異性同學(xué)的正確交往，從而促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

總之，在教育教學(xué)實踐中，我們一定要尊重事實、深入進(jìn)行校本研究、綜合運(yùn)用多種教育形式，充分發(fā)揮每種心理健康教育形式獨特的作用，這樣才能更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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本文系甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題“農(nóng)村寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究”部分成果，課題批準(zhǔn)號：〔2012〕GSG481

（責(zé)任編輯黃曉）endprint