凌宏偉 陳愛(ài)軍 廖志平

（湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南 衡陽(yáng) 421005）

第三屆國(guó)際心理大會(huì)曾認(rèn)定心理健康的標(biāo)志是“身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；有幸福感；在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活”[1]。根據(jù)筆者多年的高職院校人事師資管理工作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前高職院校青年教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀，不少高職院校青年教師都存在著不同程度的焦慮、抑郁、偏執(zhí)、自卑、情緒失調(diào)等心理健康問(wèn)題。這些問(wèn)題是什么原因造成的呢？對(duì)此，筆者進(jìn)行了認(rèn)真的研究，認(rèn)為主要是以下幾個(gè)方面的因素，影響著高職院校青年教師的心理健康。

一、社會(huì)因素

（一）社會(huì)認(rèn)可的程度

雖然高職教育越來(lái)越得到黨和政府的高度重視，但是社會(huì)大眾對(duì)高職教育的認(rèn)可度一直不高，這從高考招生、就業(yè)門檻、生均經(jīng)費(fèi)等等方面都可找到較大差異。這種差異，讓身處高職院校青年教師的心理得到暗示，會(huì)不自然地覺(jué)得自己也被人低看一等，心理健康受到較大影響。

（二）職稱評(píng)定的難度

職稱對(duì)教師的重要性眾所周知，可以毫不夸張地說(shuō)，職稱影響著專任教師的命運(yùn)。因此，在我國(guó)絕大多數(shù)的高校教師，從參加工作的第一天開始，也就同時(shí)在開始著自己的職稱評(píng)定征程。為了晉升高一級(jí)職稱，許多高職院校的青年教師不得不在繁重的工作之余，再度拾起自己不太擅長(zhǎng)的外語(yǔ)書籍，參加統(tǒng)一規(guī)定的職稱外語(yǔ)考試等。符合基本條件了，又得為爭(zhēng)取校內(nèi)有限的職稱職數(shù)指標(biāo)而分個(gè)高下強(qiáng)弱。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止，為評(píng)個(gè)高級(jí)職稱，材料還得參加省級(jí)評(píng)審，并且基本上不分高職與本科，統(tǒng)一放在一起競(jìng)爭(zhēng)?？蓱z高職院校青年教師，由于“出身”的問(wèn)題，論文發(fā)表就比本科院校教師要難，更別說(shuō)省級(jí)、國(guó)家級(jí)的項(xiàng)目與課題了。先天的不足加上政府職能部門調(diào)控的通過(guò)率，注定了大多數(shù)高職院校青年教師在職稱評(píng)定中充當(dāng)墊腳石。為了改變自己的命運(yùn)，高職院校青年教師又不得不參與到職稱評(píng)定的大潮中，在這樣一次次的努力—失敗—再努力中，高職院校青年教師的心理健康受到嚴(yán)重的損傷。

（三）人際關(guān)系的維度

人際關(guān)系就是人們?cè)谏a(chǎn)或生活活動(dòng)過(guò)程中所建立的一種社會(huì)關(guān)系。這種關(guān)系會(huì)對(duì)人們的心理產(chǎn)生影響，會(huì)在人的心理上形成某種距離感[2]。青年教師本應(yīng)是一個(gè)活躍的群體，但由于高職院校迫于自身發(fā)展空間的局限性，每年新進(jìn)的青年教師數(shù)量有限，具體到各個(gè)二級(jí)學(xué)院，可能就更加屈指可數(shù)。形不成群體，青年教師就得獨(dú)自融入到一個(gè)新的集體。如何處理好與身邊同事的關(guān)系，往往也會(huì)成為青年教師頭痛的問(wèn)題。隨著生活方式的現(xiàn)代化，人們的活動(dòng)內(nèi)容也越來(lái)越豐富、復(fù)雜，這都使得現(xiàn)代社會(huì)的人際交往活動(dòng)變得更為多層次[3]。獨(dú)生一代的青年人一般都會(huì)以自我為中心，在教師群體中也不乏這種人，他們?cè)跒槿颂幨律峡倳?huì)先想到自己，不善于換位思考，站在別人的立場(chǎng)上替他人著想。有些教師就是不愿意聽取他人意見，然而在出現(xiàn)問(wèn)題后，總是找他人的原因，很少在自己的身上尋找問(wèn)題，還時(shí)常責(zé)備別人，會(huì)自以為是，這樣就會(huì)導(dǎo)致別人很難與他合作，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)身邊就會(huì)缺少親密的伙伴，影響一個(gè)人在社會(huì)的適應(yīng)能力。一個(gè)良好的人際關(guān)系有心理衛(wèi)生的功能，還會(huì)有獲得知識(shí)信息、促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和社會(huì)化的功能；否則就會(huì)陷入很多困境，并會(huì)出現(xiàn)情緒低落的不良反應(yīng)，這樣就容易導(dǎo)致亞健康狀況。很多教師都會(huì)有工作時(shí)情緒不高漲，很容易生氣，還總感覺(jué)到身體疲倦等不良現(xiàn)象，這樣間接會(huì)影響到工作效率，因此也會(huì)使他們對(duì)工作不滿意，亞健康就會(huì)隨著他們情緒的低落，心理壓力的增大而產(chǎn)生。在高職院校這個(gè)小社會(huì)中，青年教師不僅要與其他教師相處，還要與領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生和家長(zhǎng)有接觸，如果不處理好這些人際關(guān)系，很容易使工作環(huán)境變得緊張起來(lái)，這樣就會(huì)使教師的心理出現(xiàn)壓力引起不良情緒。

二、工作因素

（一）生源規(guī)模的不確定性

一般而言，為防止在校生規(guī)模的滑坡，高職院校青年師資相對(duì)緊張，從而造成教學(xué)工作任務(wù)也相對(duì)繁重，往往一個(gè)青年教師要承擔(dān)將近兩個(gè)專任教師的教學(xué)工作量，壓力可想而知。

（二）生源質(zhì)量的參差不齊

由于進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)相對(duì)較弱，對(duì)同一個(gè)問(wèn)題的講授，高職院校青年教師往往需要花費(fèi)更多的時(shí)間與精力。一旦班上出現(xiàn)幾個(gè)調(diào)皮一點(diǎn)的學(xué)生，課堂教學(xué)勢(shì)必不暢，青年教師，特別是女青年教師的心理壓力可想而知。

（三）績(jī)效考核的壓力

隨著人事制度改革的深入，績(jī)效考核越來(lái)越多地走進(jìn)了人們的生活，高職院校的青年教師也不例外。這種反映教師工作成績(jī)的考核評(píng)估體系，目前還沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)與方法，各高職院校也是根據(jù)自身的特點(diǎn)自行設(shè)定，尚處于探索與發(fā)展時(shí)期。因?yàn)榭?jī)效考核勢(shì)必與獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤，為了得到學(xué)校的認(rèn)可，亦或?yàn)榱硕嗟靡稽c(diǎn)數(shù)額不大的獎(jiǎng)勵(lì)，高職院校的青年教師往往疲于應(yīng)付各種檢查或參加各種評(píng)估活動(dòng)。據(jù)筆者了解，有相當(dāng)一部分青年教師的生活飲食與起居沒(méi)有規(guī)律可言，有些人常常會(huì)為了準(zhǔn)備第二天的教案、參加教學(xué)評(píng)比、完成科研任務(wù)或撰寫論文而加班加點(diǎn)，而他們的鍛煉有的純粹出于愛(ài)好或工會(huì)組織的集體活動(dòng)。工作的壓力、績(jī)效考核的思想負(fù)擔(dān)，加上沒(méi)有規(guī)律的自我調(diào)節(jié)修復(fù)，很容易導(dǎo)致高職院校青年教師出現(xiàn)心理失衡，嚴(yán)重的甚至發(fā)引發(fā)各種身心疾病。

三、個(gè)人因素

（一）自信心的不足

青年畢業(yè)生的就業(yè)，就如同當(dāng)年高考時(shí)的分流，總有一部分人因?yàn)檫@樣那樣的原因進(jìn)入了高職院校。鑒于前述的社會(huì)因素的綜合影響，高職院校的青年教師中部分人員自信心不足，總覺(jué)得自己低其他大專、本科教師一等，只要有辦法，總想調(diào)到本科高?；蚱渌哉J(rèn)為更好的單位去工作。這種自信心的不足，會(huì)引起連鎖反應(yīng)，成為影響高職院校青年教師心理健康的一大殺手。

（二）經(jīng)濟(jì)的壓力

近年來(lái)，高職院校青年教師的收入有所增加，但由于剛參加工作不久，目前的物價(jià)與消費(fèi)水平也不低，他們基本上沒(méi)有積累，有的甚至成為“月光族”。本以為參加工作后可以減輕家庭的負(fù)擔(dān)，但面對(duì)節(jié)節(jié)攀升的房?jī)r(jià)，有些青年教師甚至成為“啃老族”。而那些無(wú)老可啃的青年教師，不得不想盡辦法改善經(jīng)濟(jì)狀況，而實(shí)現(xiàn)這一切的代價(jià)，往往就是自己的身心健康。

（三）家庭的瑣事

工作是人生一個(gè)新的起點(diǎn)，家庭是生活中不可或缺的部分。家庭的組建，意味著告別單身，意味著美滿生活的開始，也意味著責(zé)任的加大。沒(méi)結(jié)婚的，會(huì)為自己的婚姻而擔(dān)心，要頂著父母和身邊人的壓力，尋找自己的另一半；剛結(jié)婚的，會(huì)為自己的配偶而費(fèi)心，花盡心思經(jīng)營(yíng)著生活；生小孩的，會(huì)為自己的子女而操心，生怕孩子輸在起跑線。家庭組建后，家中老人是否同住也是一個(gè)不小的難題。高職院校青年教師在校要承擔(dān)教學(xué)、科研任務(wù)，在家要參與家務(wù)、教育子女。兩邊都很重要，兩邊都得小心翼翼。他們的經(jīng)濟(jì)水平本來(lái)有限，家庭生活瑣事一旦處理不妥，極易引發(fā)家庭矛盾。

（四）個(gè)人職業(yè)生涯的迷茫

高職院校自身規(guī)模的大小，在一定程度上決定了身處其中者個(gè)人職業(yè)發(fā)展的空間。青年教師一般面臨兩種選擇，大部分會(huì)選擇在專業(yè)技術(shù)崗位上扎根奮斗，但如前所述，職稱評(píng)定將是他們最大的攔路虎；另外一部分會(huì)選擇在管理服務(wù)崗位，但中層正職職位將是極多數(shù)選擇此條道路者的終點(diǎn)，再往上走，難之又難。個(gè)人職業(yè)生涯何去何從，如何發(fā)展，往往糾纏高職院校青年教師前十年，期間對(duì)個(gè)體心理健康的影響不容忽視。

另外，性別、個(gè)體要求、學(xué)校管理制度等因素也在一定程度上對(duì)高職院校青年教師的心理健康產(chǎn)生著或多或少的影響。

總之，高職院校青年教師是高校教師隊(duì)伍中一個(gè)特殊的群體。社會(huì)與教育行政管理部門要給予他們更多的關(guān)注與關(guān)心，要對(duì)他們心理健康狀況問(wèn)題進(jìn)行進(jìn)一步的研究，采取有力措施，解決他們的思想困惑、減輕他們的思想壓力，以促進(jìn)他們的身心健康；各高職院校管理工作者要為他們“減負(fù)”，減輕他們的工作負(fù)擔(dān)，進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，以營(yíng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境；同時(shí)，作為青年教師個(gè)人，也要正確面對(duì)人生，提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃，調(diào)整心理狀態(tài)與生活方式，培養(yǎng)良好工作與生活習(xí)慣，提高自身的心理防衛(wèi)與健康修復(fù)機(jī)能。

[1]中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)編寫.心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)[M].北京：民族出版社，2012：319.

[2]楊丹編著.人際關(guān)系學(xué)[M].湖北：武漢大學(xué)出版社，2010：2.

[3]王青原.傳統(tǒng)人際關(guān)系和諧之因緣與現(xiàn)代交往省思[J].道德與文明，2011（6）：52-57.