張鐵剛

【摘 要】開展體育大課間活動的確存在著一些問題，需要我們?nèi)ジ恼?、探索、研究，找出一些適應(yīng)于時代發(fā)展、適應(yīng)于學(xué)生發(fā)展的教學(xué)訓(xùn)練手段。

【關(guān)鍵詞】體育活動 運動 運動項目

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.12.195

一、關(guān)于大課間活動

體育大課間活動是近幾年在傳統(tǒng)課間操基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育活動組織形式。教育部于1999年推廣大課間體育活動，體育大課間活動時間長，活動內(nèi)容多，形式活，練習(xí)強度大，

二、活動目標(biāo)

1.開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。

2.通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦帯?/p>

3.在大課間活動中，讓學(xué)生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。

4.通過大課間活動，促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5.通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

三、影響實施大課間體育活動面臨的主要問題

1.客觀原因。

師資力量不足、場地嚴(yán)重不足，限制了活動的開展。

2.學(xué)生人身安全問題。

場地設(shè)施的安全隱患問題。包括場地的不合理布局、場地學(xué)生多、設(shè)施老化及質(zhì)量問題。學(xué)生進行體育活動的安全意識不夠，活動中常有危險的動作及做法。班主任及體育教師的安全意識不高。安全教育不夠，活動中安全保護措施不夠。

3.校本化實施不夠深入。

大課間體育活動允許有較大的彈性，留給學(xué)校和教師以靈活處理安排的權(quán)利，留給學(xué)生以選擇的空間。經(jīng)濟投入有著差異，即使是同所學(xué)校，各年級段學(xué)生的實際心理、生理運動參與、運動技能也存在一定的差異性，所以在具體設(shè)計安排時，要針對學(xué)生的年齡、性別、健康狀況、體育基礎(chǔ)、場地器材、季節(jié)氣候等實際情況選擇編排內(nèi)容，做到因校制宜，因班制宜，甚至有些活動因人制宜，克服自身不足，充分挖掘和利用 自己的優(yōu)勢條件，講求實效，不搞形式主義。

4.組織與實施不夠規(guī)范化、科學(xué)化、系統(tǒng)化。

由于體育大課間活動是近幾年出現(xiàn)的，其組織管理還處于實踐摸索階段，我校領(lǐng)導(dǎo)對如何抓好大課問體育活動理解不夠深刻，對活動質(zhì)量、活動內(nèi)容、活動模式、組織形式等方面都缺乏規(guī)范化、科學(xué)化、系統(tǒng)化。另外，對如何利用活動推進素質(zhì)教育，并在長期的開展實踐中不斷改進、深化、創(chuàng)新，值得深思。

四、 開展體育大課間活動的建議

開展體育大課間活動的確存在著一些問題，需要我們?nèi)ジ恼?、探索、研究，找出一些適應(yīng)于時代發(fā)展、適應(yīng)于學(xué)生發(fā)展的教學(xué)訓(xùn)練手段。

1.制度要保證。學(xué)校以規(guī)章制度的形式約束和導(dǎo)向，保證學(xué)校大課間活動工作的地位，保證師生和員工對體育活動的關(guān)注和參與，根據(jù)參與體育工作實效落實相應(yīng)獎懲。

2.時間要保證。在實施體育大課問活動時，學(xué)校必須合理安排學(xué)生作息時間，切實保證鍛煉時間和學(xué)習(xí)時間兩不誤，做到學(xué)習(xí)和鍛煉共同進步。同時也要加強學(xué)生對衛(wèi)生、保健、營養(yǎng)等方面的指導(dǎo)和保障，積極開展疾病預(yù)防教育工作。

3.經(jīng)費要保證。加大“三室”（體育室、衛(wèi)生室、器材室）等經(jīng)費的投入，學(xué)校能有效地開展體育活動。

五、健全機制

安全工作：

1.穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2.在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

4. 活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

六、 活動要保證

1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

3.安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。

4.因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)?？鞓敷w育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。

5.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學(xué)計劃，又不增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。

6. 創(chuàng)新型原則。我校場地小，學(xué)生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

鍛煉要遵循人體的生理機能規(guī)律，而不是時間越長、越劇烈越好。每天活動持續(xù)時間為1小時左右，運 動量和運動強度要逐漸增加，在鍛煉前，做好充分的準(zhǔn)備活動注重身體的全面鍛煉。體育鍛煉過程中，不但要注意身體各部位的協(xié)調(diào)發(fā)展，同時也要發(fā)展力量、速度、耐力、柔韌、靈敏、平 衡等各項身體素質(zhì)，提高生活勞動所必需的跑、跳、投擲、攀登和游泳等實用技能。在鍛煉中培養(yǎng)果斷、機敏 、勤奮、吃苦耐勞、大膽沉著的意志品質(zhì)，起到健身、強身、養(yǎng)身之功效。世界衛(wèi)生組織曾時健康做了這樣的定義：“健康，并不是對身體的‘病和‘弱的否定，而是指身體上 ，精神上和社會上的良好狀態(tài)的總稱”。通過體育鍛煉可以提高身體的形態(tài)發(fā)育水平，生理機能水平，身體素 質(zhì)發(fā)展水平，基本活動能力水平，心理發(fā)展水平和適應(yīng)自然環(huán)境的能力。希望兒童少年珍惜人生的春天，堅持參加體育鍛煉，促使身體健康強壯。