周虹

“大學生心理健康教育”課程已成為高職院校的必修課納入學生素質(zhì)教育的教學計劃中。隨著新媒體技術(shù)的發(fā)展，手機網(wǎng)絡功能已經(jīng)占據(jù)了學生大部分的時間空間。學生處于急于擺脫學校、教師、家庭的管制，追求獨立個性、確立自我價值、成人化傾向關鍵時期，傳統(tǒng)的教學方式和內(nèi)容使得高職院校的學生將心理健康教育課程看成政治課，難以產(chǎn)生興趣并融入情感。

一、新媒體時代對高職院校學生心理和思維方式的影響

在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的今天，以個人為中心的新媒體已從邊緣走向主流。新媒體是相對于傳統(tǒng)媒體而言的，是報刊、廣播、電視等傳統(tǒng)媒體之后發(fā)展起來的新的媒體形態(tài)，是利用數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡技術(shù)、移動技術(shù)，通過互聯(lián)網(wǎng)、無線通信網(wǎng)、衛(wèi)星等渠道以及電腦、手機、數(shù)字電視機等終端，向用戶提供信息和娛樂服務的傳播形態(tài)和媒體形態(tài)。手機、電腦等新媒體影響著人們生活的方方面面，成為現(xiàn)代人生活不可或缺的一部分。

新媒體所承載的網(wǎng)絡技術(shù)改變了高職院校的學生的心理和思維方式。新媒體手段的使用逐漸成為學生群體的一種文化時尚，對學生心理產(chǎn)生了極大的影響，如滿足了大學生的好奇心、求知欲、模仿心理，并引發(fā)了他們對高新技術(shù)的興趣；為大學生創(chuàng)造了無數(shù)可選擇的自主角色和扮演對象，推動了他們個性的發(fā)展和角色認同；提供了直接傾訴和宣泄的對象和場所，提高他們自我教育與學習能力。因此，高職院校的學生更傾向于借助新媒體手段尋求自己的感情歸宿、心靈慰藉和價值認同。

新媒體與傳統(tǒng)媒體最大的區(qū)別，在于將傳播狀態(tài)由一點對多點變?yōu)槎帱c對多點。同時新媒體雙向性的本質(zhì)特征以全新的傳播方式改變了傳統(tǒng)媒體的傳播方式，模糊了傳播者和接受者的概念，使每個人都可以成為信息的接受者和發(fā)布者。

高職院校大學生正處于知識習得階段，較其他年齡層次的人群來說，更樂于接受新媒體和善于使用網(wǎng)絡技術(shù)，他們的諸多需求在新媒體傳播狀態(tài)下被激活和滿足。新媒體提供的平等、自由、交互的對話模式讓大學生們實現(xiàn)了無時間、地域限制的自由交流，賦予了他們比現(xiàn)實生活更多的自由空間和話語權(quán)。學生愿意成為信息發(fā)布的中心，甚至成為“新意見階層”的核心人物和“意見領袖”，并以此挑戰(zhàn)權(quán)威，表達自己的見解，展現(xiàn)個性風采。

同時，新媒體所提供的沒有固定順序、能在不同頁面間任意切換的超文本閱讀方式，取代了傳統(tǒng)思維的邏輯調(diào)理，使得學生的學習與思維方式悄然向“跳躍式”轉(zhuǎn)變。相對于從課堂獲取新知識，學生更傾向于通過微博、微信等各種新媒體尋求大量的信息并發(fā)布個人觀點，網(wǎng)絡語言和思維被他們成為文化時尚，傳統(tǒng)的教學手段和方法被摒棄。

二、新媒體時代高職院?！按髮W生心理健康教育”課程面臨的問題和挑戰(zhàn)

“大學生心理健康教育”課程是對大學生進行心理健康教育的主體和核心，著眼于從學生心理健全與心智發(fā)展的角度培養(yǎng)學生積極心理，使學生通過學習能夠清楚地了解心理健康的內(nèi)涵特征，并能夠?qū)ψ陨淼男睦磉M行調(diào)節(jié)，克服不良心理，化解不良情緒，促進身心健康。

高職院校學生和本科院校學生一樣有著思維的獨立性和批判性，情緒發(fā)展多變、外露和內(nèi)隱性，自我意識的形成和發(fā)展，性意識的萌發(fā)，以及心理出現(xiàn)閉鎖性和孤獨感等特點。但由于受認識能力和個性發(fā)展的限制，加上學業(yè)發(fā)展不順等因素影響，高職院校學生心理上容易產(chǎn)生厭學心理和自卑心理，主觀上容易放棄努力。他們的自我意識表現(xiàn)為在自我認識方面自我貶低、在自我體驗方面缺乏成就意識、在自我控制方面容易自我放任。常以學習無用為借口，消極對待學習，逃避學習活動等。

智能手機的出現(xiàn)及功能的日益強大，不僅改變了現(xiàn)代人的生活娛樂方式，更是開創(chuàng)了媒體新時代。楊春蘭指出，如今的手機已不再單單是通訊工具，還擔當起了“第五媒體”的重任。當下集電腦、數(shù)碼相機、電視為一體的手機，有便捷、不受地域和環(huán)境限制等特點，為廣大受眾，特別是15～25歲的青年學生所青睞。各種性能優(yōu)良的智能手機就成了高職院校學生上課時打發(fā)時間的工具，逃避現(xiàn)實和未來的挫敗感。

一直以來，很多高校以選修課的方式開設“大學生心理健康教育”課程，已經(jīng)將該課程建構(gòu)成一個內(nèi)容完整、結(jié)構(gòu)合理，既有理論水平又符合學生實際，既體現(xiàn)學科性又突出應用性，既有理論講授又有課堂活動，既有普適性又有特色性的課程內(nèi)容體系，在一定程度上滿足了部分大學生的心理發(fā)展和成長的需求。但在課程教學上沒有完全脫離傳統(tǒng)的思想政治教育模式，強調(diào)引導大學生樹立物競天擇適者生存的意識，把心理教育過程作為培養(yǎng)和提高大學生全面適應能力的過程，重視引導大學生適應大學生活、適應學校的人才培養(yǎng)模式、適應未來職業(yè)發(fā)展趨勢與需求、適應社會現(xiàn)實生活挑戰(zhàn)。雖并不排斥對人性的關注，但目標主要著眼于維護高校的穩(wěn)定與和諧，著眼于實現(xiàn)高等教育的培養(yǎng)目標和滿足社會對專業(yè)人才的需要，在教學上還是普遍注重知識傳授，雖能引發(fā)學生的思考和反省，卻難以引起大學生的共鳴。尤其是高職院校的學生大多在自我意識發(fā)展上缺乏自省能力，樂于關注外界，對未來職業(yè)和課程學習興趣低。在此條件下，傳統(tǒng)的“大學生心理健康教育”的課程內(nèi)容、教學手段和方法面臨著巨大的挑戰(zhàn)。

三、高職院校“大學生心理健康課程”教學突破與探索

面對具有碎片化時間植入、隨時隨地可見性、沖擊力更強的數(shù)字新媒體時代對大學課堂教育所形成的沖擊和挑戰(zhàn)，我們必須根據(jù)研究對象——高職院校大學生的經(jīng)驗世界來設計和改革“大學生心理健康教育”的課程體系和教學方法，以符合學生興趣的教學方式抓住學生的注意力，在注重提高大學生自身的全面適應能力的基礎上加強對人性的關注、對生命的理解的教學內(nèi)容來增強課程對學生的吸引力，以激發(fā)學生對未來職業(yè)生活的展望，形成關注身心健康、熱愛生活、相信未來的積極心理品質(zhì)的教學目標影響學生積極的學習行為。

第一，課程設計方面，基于大學生自我健康成長和潛能開發(fā)設計展開，課程目標并非預設的，而是不斷生成、自主構(gòu)建的，課程內(nèi)容必須以直接經(jīng)驗為基礎，需要學生參與課程內(nèi)容的商定、建構(gòu)和運作。經(jīng)過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，高職院校的大學生在大學的不同階段會面臨不同的問題，如剛剛進校的新生遇到的最大問題是如何盡快適應大學生活；大二則是學習、人際交往、戀愛、人格發(fā)展等方面的問題；大三面對的主要是擇業(yè)就業(yè)等問題。此外，不同群體的大學生所關注的成長課題也有差異，如文科學生教育的重點應是處理好人際關系，理科教育的重點則應是情緒管理。

因此，我們在構(gòu)建和設計“大學生心理健康教育”的課程方面，主要從大學生群體對心理健康教育內(nèi)容的需求不一致的角度分為三個部分：一是面向全體高職院校的學生，開設以發(fā)展為主線的心理健康教育課程；二是根據(jù)不同專業(yè)的特點，設計出符合學生生涯發(fā)展的職業(yè)心理輔導課程；三是以特殊需要群體為對象，開展團體輔導實踐教學活動。學生可以在不同階段根據(jù)自己不同的發(fā)展課題和特殊需求選擇學習相應的模塊內(nèi)容。

第二，教學內(nèi)容方面，通過對學生的心理素質(zhì)需求進行廣泛調(diào)研和對大學生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展規(guī)律進行系統(tǒng)的研究的基礎上，界定不同年級、不同群體學生在心理健康教育、心理素質(zhì)訓練等方面的不同需要。以讓不同心理健康需求的學生，獲得不同程度的改善和發(fā)展的能力為宗旨，設計出從總體和局部綜合建構(gòu)的“大學生心理健康教育”內(nèi)容體系。

研究發(fā)現(xiàn)，高職院?！按髮W生心理健康教育”課程的教學內(nèi)容，除了應圍繞適應與發(fā)展兩個基本目標為主線進行綜合安排，還必須重視對人性的關注，促進學生的自我發(fā)展。主要有兩個方面：一是根據(jù)個體心理素質(zhì)發(fā)展的階段性和連續(xù)性，心理健康教育的內(nèi)容體系除了新生適應、學業(yè)發(fā)展、自我潛能開發(fā)、人際交往技巧、求職技能、婚戀關系發(fā)展等以外，還將如何預防疾病、如何調(diào)整自己的心理身體狀態(tài)、如何選擇健康的生活方式等知識納入教育內(nèi)容，使學生在體質(zhì)和精神上更加健康；二是以各年級學生的生理、心理、社會性發(fā)展的水平、特點及具體的教育培養(yǎng)目標要求為出發(fā)點，針對學生學習、生活、交往和成長中普遍存在或可能出現(xiàn)的心理問題，進行各有側(cè)重的培養(yǎng)和訓練，安排各年級的教育要求和內(nèi)容。具體到課程改革的內(nèi)容和方法是采用“1+2+3”的課程編排結(jié)構(gòu)：

“1”是指以發(fā)展性目標為主線的心理健康教育。該部分教學內(nèi)容涉及大學生的生活、學習、友誼及人格發(fā)展等各個方面。“2”為行業(yè)方向選修。在高職院校中，“大學生心理健康教育”課程教學還應分門別類地深入研究相關專業(yè)學生畢業(yè)后潛在就業(yè)的行業(yè)或崗位的特點，圍繞畢業(yè)生適應行業(yè)崗位需要的心理素質(zhì)進行研究。通過授課方式讓學生初步掌握這些行業(yè)所應具備的職業(yè)心理，畢業(yè)后更好更快地適應未來行業(yè)或崗位，在“察己知人”的情況下更好地處理工作，使自身獲得生存與發(fā)展。“3”是指以特殊需要群體為對象開展的團體心理輔導?！?”作為學生必修課，安排在全體學生的教學計劃中；“2”和“3”這兩部分課程教學的組織方式為跨自然班選修，以模塊形式出現(xiàn)，作為公共選修課和團體輔導的實踐課程開設。

第三，在教學手段方面，應突破既有的課堂教學傳統(tǒng)，充分調(diào)動學生的學習積極性和參與熱情，引導學生領悟所學的策略方法并自覺將其轉(zhuǎn)化為個體的心理能力，以備能遷移到今后生活和職業(yè)發(fā)展的全面素質(zhì)之中。首先，在課堂教學中遵循“自我認識—曉理導行—行為強化—反思內(nèi)化—習以成性（品質(zhì)）”等學生心理素質(zhì)形成過程的五個環(huán)節(jié)，以學生為主體，教師講述、學生討論、實踐體驗、情景模擬、辯論對話、小品戲劇等多種教學方法融合使用，長期保持學生的課堂注意力。其次，通過團體心理輔導、心理成長小組等拓展性實踐教學，讓學生主動參與，積極探索，達到自我教育的目的。最后，充分運用新媒體時代的網(wǎng)絡具有覆蓋面廣、大學生易接受等優(yōu)點，建立“大學生心理健康教育”課程網(wǎng)站，開辟網(wǎng)上課堂，在介紹心理健康知識、心理調(diào)節(jié)方法的同時，結(jié)合教學內(nèi)容開辟網(wǎng)上心理測評、作業(yè)提交通道；同時開通微信和微博，以互動方式定時、定期開展網(wǎng)上案例分享和討論，以及團體輔導活動。這種學生注冊系統(tǒng)、登錄學習的方式，既突破了時空限制，激發(fā)學生的學習興趣，又可以及時掌握學生的心理動向，開展全方位的心理輔導和心理服務。

這種以學生為中心，讓學生從自己的需要、興趣、動機出發(fā)，自主選擇“適需”“適用”的課程內(nèi)容和學習方式，使心理健康教育真正落實到學生主體需要上，既契合了新媒體時代高職院校大學生的心理訴求，又能夠真正實現(xiàn)心理健康教育目標。