王海天

【摘 要】隨著社會競爭加劇、部隊(duì)生活節(jié)奏加快、生活壓力加大的情況下，并且艱苦條件會對心理產(chǎn)生不良影響，有可能導(dǎo)致認(rèn)知、情感、思維與行為等心理活動(dòng)異常，部隊(duì)官兵特別是青年官兵的心理問題越來越突出，已成為影響部隊(duì)安全穩(wěn)定的新難題，如果不注意研究解決，就有可能引發(fā)事故案件，造成嚴(yán)重后果因此，必須正確把握新形勢下官兵的心理特點(diǎn)和規(guī)律，深入開展心理服務(wù)工作，積極搞好心理教育疏導(dǎo)，著力培養(yǎng)官兵良好的心理素質(zhì)，保持健康心理，促進(jìn)部隊(duì)的安全穩(wěn)定。

【關(guān)鍵詞】部隊(duì)官兵；安全穩(wěn)定；教育疏導(dǎo)；心理素質(zhì)；心理問題

世界衛(wèi)生組織指出，心理問題將成為21世紀(jì)危害人類健康的主要問題，心理精神疾病正成為威脅人類生命和健康的第一號敵人。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料，當(dāng)前，全世界有抑郁癥患者2億多人，我國有5%的人存在不同程度的心理障礙，每年有20多萬人自殺身亡，1.3%的人患有不同程度的精神疾病。部隊(duì)官兵特別是青年官兵的心理問題越來越突出，已成為影響部隊(duì)安全穩(wěn)定的新難題，如果不注意研究解決，就有可能引發(fā)事故案件，造成嚴(yán)重后果。因此，必須正確把握新形勢下官兵的心理特點(diǎn)和規(guī)律，深人開展心理服務(wù)工作，積極搞好心理教育疏導(dǎo)，培養(yǎng)官兵健全的心理素質(zhì)，保持健康心理，促進(jìn)部隊(duì)的安全穩(wěn)定。

一、心理健康的內(nèi)涵及其重要意義

在日常生活中，我們很多人對健康的理解，還有以往對健康傳統(tǒng)定義的表述中，大多認(rèn)為身體沒有病就是健康。1948年，世界衛(wèi)生組織（WHO）在阿拉木圖的成立大會上，給“健康”重新定義，人們把這個(gè)定義稱作健康新概念。這個(gè)健康定義是：“健康不僅僅是沒有疾病和殘缺，而且應(yīng)在生理上、心理上和社會適應(yīng)能力都處于完好狀態(tài)：也就是說，健康應(yīng)該包括生物、心理和社會三個(gè)層面，一個(gè)人只有在軀體生理功能、心理功能和社會適應(yīng)功能都處在完好狀態(tài)，才能稱得上是健康的人。顯然，心理健康在人的健康概念中占有重要的位置。那么，什么是心理健康呢？ 古希臘哲學(xué)家赫拉克里特指出：“如果沒有健康，智慧就難以表現(xiàn)，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財(cái)富變成廢物，知識也無法利用?！毙睦斫】凳侵干钤谝欢ㄉ鐣h(huán)境中的個(gè)體，在高級神經(jīng)功能和智力正常的情況下，情緒穩(wěn)定、行為適度、具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境的能力，以及在本身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)聽能達(dá)到的心理最佳功能狀態(tài)。合理健康不僅是個(gè)人整體健康的重要內(nèi)容，也是我們事業(yè)成功的必要前提。我們許多人并不缺乏才華、能力和機(jī)遇，卻總與成就和財(cái)富擦肩而過，一個(gè)重要的原因，就是還不具備健康成熟的心理和個(gè)性?？梢哉f，健康心理是每個(gè)人生存和發(fā)展的資本，也是新時(shí)期部隊(duì)青年官兵的必備素質(zhì)之一。

二、青年官兵常見的不健康心理現(xiàn)象

青年官兵常見的不良心理比較多，如孤獨(dú)、恐懼、挫折、嫉妒、逆反、冷漠、抑郁、急躁、自卑、焦慮等等。在這些心理問題中，有一些居于支配地位，如果處理不當(dāng)，往往會引發(fā)其他心理問題，解決好這些問題本身，有利于其他心理問題的消除。具體來講，表現(xiàn)為：

（一）自卑心理。自卑是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)，是一種由于對自己的能力、品格等評價(jià)過低而形成的消極處世的心理狀態(tài)，是青年官兵比較常見的一種不良的心理狀態(tài)。在心理學(xué)上，自卑屬于性格的一種缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力和品質(zhì)評價(jià)過低。實(shí)際工作中，有的官兵自己認(rèn)為身材矮小、體形不美、外貌不佳，或是生理上有某些缺陷而產(chǎn)生自卑。有的官兵在學(xué)生時(shí)期是班上的佼佼者，他們大都有較強(qiáng)的自尊心和優(yōu)越感，但當(dāng)他們來到部隊(duì)后，發(fā)現(xiàn)“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”，忽然覺得自己變得渺小、無能，自己沒有贏得別人尊重的本錢，于是產(chǎn)生了極強(qiáng)的失落感。

（二）報(bào)復(fù)心理。報(bào)復(fù)心理是指人在遭受挫折后聽受刺激過強(qiáng)，超過了個(gè)人的心理承受能力，使主體的情感與理智失去平衡而產(chǎn)生企圖激烈攻擊對方的心理活動(dòng)。在我們部隊(duì)，少數(shù)官兵個(gè)人婚戀嚴(yán)重受挫，追求個(gè)人名利未果，受到處罰內(nèi)心不服，傷殘?jiān)斐傻谋^厭世，人際關(guān)系緊張，家庭遭到不法侵害，領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)粗暴或者處事不公等等，都容易誘發(fā)青年官兵報(bào)復(fù)心理的形成與發(fā)生。

（三）逆反心理。90后青年官兵普遍個(gè)性張揚(yáng)，崇尚民主自由，好奇好勝心強(qiáng)。從生理角度講，青年官兵正處在逆反心理強(qiáng)烈的時(shí)期。筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，離異家庭、單親家庭、貧困家庭、無雙親家庭等特殊家庭的青年官兵其逆反心理表現(xiàn)尤為突出。他們對各級領(lǐng)導(dǎo)的管理教育表現(xiàn)為不滿意，不服從，不服氣。他們經(jīng)常找各種理由不參加政治學(xué)習(xí)，他們不懂法、不畏法、不守法。他們一旦結(jié)交社會上不良朋友，在其影響、或唆使下很容易走上違法犯罪的道路。

（四）不正常性心理。性，是一種自然現(xiàn)象、生理現(xiàn)象，是人的一種本能。隨著一個(gè)人生理上的逐漸成熟，對性有一種神秘感和嘗試欲。部隊(duì)擔(dān)負(fù)特殊任務(wù)，環(huán)境相對閉塞，青年官兵缺乏與異性正常的交往，加上有的單位文化娛樂生活單調(diào)，他們精神需求長期得不到滿足，容易加劇對性的好奇心理和探求欲望。一些官兵對正常的性生理和性心理活動(dòng)，不能恰當(dāng)處理，造成情緒上的波動(dòng)，產(chǎn)生迷惑、焦慮和不安，形成心理負(fù)擔(dān)和壓力。

（五）失衡心理。不平衡心理是指人因某種需要沒有獲得滿足或發(fā)生其他挫折而產(chǎn)生不滿、怨恨、憤怒等復(fù)雜的心理活動(dòng)或內(nèi)心體驗(yàn)?，F(xiàn)實(shí)生活中，青年官兵因受各種因素的刺激和影響而產(chǎn)生不平衡心理的現(xiàn)象是司空見慣的，主要表現(xiàn)為挫折型不平衡、攀比型不平衡、逆反型不平衡、嫉妒型不平衡。

三、維護(hù)青年官兵健康心理的策略

（一）做好心理健康知識普及工作。心理知識教育是應(yīng)用心理學(xué)的原理、方法，將心理學(xué)、心理衛(wèi)生、心理保健等相關(guān)信息傳播給官兵，幫助官兵掌握心理健康知識，樹立正確的心理健康觀念，掌握應(yīng)付心理沖突的方法，全面提高官兵心理素質(zhì)，健全人格。各級要列入經(jīng)常性工作計(jì)劃內(nèi)，把心理健康教育納人基層經(jīng)常性思想教育計(jì)劃，納人科學(xué)文化學(xué)習(xí)和衛(wèi)生常識課程，區(qū)分不同層次，抓好經(jīng)常性心理健康常識教育。并且要充分利用討論會、座談會、專家講座以及警營播報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)專欄等多種方式和載體，抓好心理知識普及。還要通過文藝晚會、競技比賽、文娛活動(dòng)、參觀見學(xué)等形式，調(diào)節(jié)官兵們不良的情緒，陶冶官兵情操，促進(jìn)官兵身心健康。

（二）是引導(dǎo)官兵進(jìn)行自我保健：“心病還得心藥醫(yī)?！庇辛诵睦碚系K，官兵們自然而然想到找心理醫(yī)生咨詢、治療。但是，最好的心理醫(yī)生就是運(yùn)用心理學(xué)知識技巧幫助自己挖掘心理潛能，解決心理沖突、矛盾，達(dá)到心理健康。因此，心理問題的解決是一個(gè)積極的自我錘煉、自我保健的過程，從這一意義來說，每位官兵都應(yīng)該成為自己的心理醫(yī)生。因此各級要引導(dǎo)官兵加強(qiáng)自我保健，讓他們成為自已的心理保健醫(yī)生。要通過推廣心理健康操、心理調(diào)適游戲、心理行為訓(xùn)練等，引導(dǎo)青年官兵有意識地進(jìn)行自我心理調(diào)適和訓(xùn)練，不斷培養(yǎng)良好的個(gè)性，在訓(xùn)練、工作、生活中保持積極、樂觀、坦誠、豁達(dá)的心理品格。

（三）是注重結(jié)合思想工作一起做。人的思想與心理在本質(zhì)上是一致的，心理活動(dòng)是思想形成的基礎(chǔ)之一，思想又是心理活動(dòng)的一種結(jié)果。心理問題與思想問題有著密切聯(lián)系，它們相互影響、相互作用，有時(shí)會相互轉(zhuǎn)化。思想問題可以加重心理問題，心理問題可發(fā)展為思想問題。青年官兵在成長的道路上不可避免地遇到這樣那樣的矛盾，如婚戀受挫、前途進(jìn)步不如意、家庭困難、身患疾病或傷殘、鄰里發(fā)生糾紛等，都會影響官兵的思想和心理情緒，有的甚至背上思想包袱，產(chǎn)生心理問題。因此，解決心理問題要結(jié)合思想工作來做，既注重搞好心理咨詢、疏導(dǎo)和調(diào)適，又注意加強(qiáng)思想教育引導(dǎo)，不斷增強(qiáng)官兵心理上的自我修養(yǎng)、自我保健、自我調(diào)控的意識和能力，學(xué)會正視和處理理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，改變消極情緒，保持心理平衡。