溫興家

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）03-0175-01

新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。

我們知道立定跳遠是一個非常單調(diào)，枯燥的項目，一直以來都是教師先示范講解，然后全體學生聽教師口令集體學習，一遍又一遍的練習，整堂課下來，學生學習的積極性不高，學的動作變形不說，有的學生還坐在地上偷懶等，更何況現(xiàn)實中，我們面對的是在優(yōu)越條件下成長起來的孩子，學生克服困難的意志薄弱，許多都不愿意參加劇烈或難度較大的活動，更不愿意在活動中受到太多的約束，加之現(xiàn)在的班級人數(shù)較多，實在給我們的體育教學帶來了許多困難。那么“跳”的教學中該怎樣吸引學生，使學生能輕松而主動的學會跳呢？

一、在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。

課前，激發(fā)學生模仿青蛙、袋鼠等動物跳，然后，布置動物學跳遠，比一比誰學得快的任務(wù)，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎(chǔ)好的學生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳遠充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法，也是新課改對我們教師的基本要求。

二、立定跳遠教學我主要使學生突破重點。

做到屈膝蹬伸，上下肢協(xié)調(diào)配合是立定跳遠的要領(lǐng)。針對重點在課的開始部分進行模仿練習。模仿主要由跳的動作進行組合，使學生對跳躍有初步的印象，緊接著進行輔助練習—彈性屈伸跳，輔助練習主要使學生掌握擺臂、雙腳一起蹬伸的動作為進行完整的立定跳遠技術(shù)做鋪墊。立定跳遠在原地進行練習時以往都是運用雙手側(cè)平舉拉開距離，經(jīng)過練習發(fā)現(xiàn)單臂側(cè)平舉學生之間的距離夠了，不影響練習又好管理，但在進行輪換的練習的時候個別學生之間的距離變小，應(yīng)在場地上做些小標記讓學生更直觀的懂得自己的位置在哪里，緊接著進行自主練習，目的是讓學生更進一步的掌握重點。隊伍：分為8路縱隊考慮結(jié)合開始部分的隊列練習同時在練習時間上學生的練習量可以很好的達到，但練習時學生的能力不一，會出現(xiàn)有的跳不過圈，在畫圈時應(yīng)想的更全面，更適合能力不一的學生，讓每一個學生都能充分的得到鍛煉。

三、師生共同創(chuàng)設(shè)虛擬的動物王國。

學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學生通過實踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學習等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。

整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務(wù)者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學較以往事半功倍。

總之，我在教學中采用了一些新的手段和方法，其目的在于激發(fā)學生上體育課的興趣，最大限度地調(diào)動了學生鍛煉的積極性，為更好地完成體育課堂的教學任務(wù)，起到了較好的推動作用。

記得羅伯特·特拉費斯說過：“教學是一種獨具特色的表演藝術(shù)，它區(qū)別于其他的表演藝術(shù)，這是由于教師與那些觀看表演的人的關(guān)系所決定的?！币拐n堂教學有實效，第一要緊的是要把學生的心真正吸引過來，增強學生的注意力、課堂的吸引力。

像教學立定跳遠這樣一個單調(diào)、枯燥的項目，相信憑著我們點滴積累的“跳”，我們的體育課堂一定會灑滿快樂、定能走出如今跳躍教學的“暗胡同” ！