地里木熱提·阿不都卡的尓

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 本文對(duì)喀什市第四中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)與持續(xù)時(shí)間、興趣、動(dòng)機(jī)、項(xiàng)目和活動(dòng)方式等方面的調(diào)查與分析，總結(jié)學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的特點(diǎn)。了解中學(xué)生課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及存在的問題，為深化學(xué)校體育改革提供依據(jù)，通過利用文獻(xiàn)資料調(diào)查和問卷調(diào)查等方法，對(duì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度、活動(dòng)形式、活動(dòng)時(shí)間、參加頻度及所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等進(jìn)行了全面的調(diào)查，為學(xué)校體育活動(dòng)的開發(fā)提供參考。

關(guān)鍵詞 喀什第四中學(xué) 課外體育活動(dòng)興趣 調(diào)查分析

一、引言

課外體育活動(dòng)作為一種體育手段，能有效地提高學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)健康，發(fā)展學(xué)生的組織能力和自強(qiáng)能力，本文通過對(duì)新疆喀什市第四中學(xué)中學(xué)的課外體育活動(dòng)情況的調(diào)查，較系統(tǒng)、全面地了解中學(xué)開展課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀和影響因素及學(xué)生參與的情況，從中找出存在主要問題，并提出一些建議，為新疆喀什市第四中學(xué)進(jìn)一步開展學(xué)校課外體育活動(dòng)提高質(zhì)量，為學(xué)校體育改革的深入提供切實(shí)可靠的依據(jù)。

二、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

新疆喀什市第四中學(xué)的250名學(xué)生為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱了教育，體育行政部門的有關(guān)文件，以及學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練研究方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料，為了解和把握目前中學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練的研究打下基礎(chǔ)。

2.問卷調(diào)查法

為了對(duì)本所學(xué)校進(jìn)行調(diào)查發(fā)放了問卷250份，回收244份，收回有效率達(dá)97.6%。其中男生133名，女生111名。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

問卷回收后，對(duì)收集到的文獻(xiàn)資料及調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類整理和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。

4.訪談法

為了對(duì)其可信度與有效度進(jìn)行檢驗(yàn)，與本校體育教師和教練以及學(xué)生進(jìn)行訪談。以口頭形式，根據(jù)他們的答復(fù)來搜集客觀的、不帶偏見的事實(shí)材料，以準(zhǔn)確地說明樣本所要代表的總體。

三、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生參加課外體育活動(dòng)興趣的現(xiàn)狀分析

由表1可以看出，學(xué)生對(duì)選擇自己喜歡的項(xiàng)目上有明顯的性別差異，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)得知男性比較喜歡具有對(duì)抗性、刺激性的項(xiàng)目，如籃球、足球。女性比較喜歡健美操、排球等項(xiàng)目。而學(xué)生選擇激烈性比較低的項(xiàng)目時(shí)（羽毛球，武術(shù)，乒乓球和跑步），差異不是很明顯，比較均勻，是學(xué)生共同喜歡的項(xiàng)目?？梢哉f明項(xiàng)目的特點(diǎn)與學(xué)生自身的條件和愛好是中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)興趣的主要原因。

（二）學(xué)生對(duì)參加體育課外活動(dòng)的態(tài)度

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度是是對(duì)體育活動(dòng)所持有的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)和行為傾向的綜合表現(xiàn)。態(tài)度是一種內(nèi)在的心理現(xiàn)象，體育態(tài)度調(diào)節(jié)著學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目或參與的選擇和行為反映。從表2所示數(shù)據(jù)得知，喜歡參加課外體育活動(dòng)的同學(xué)約占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的68.9%，一般喜歡的占25.4%，而不喜歡參加課外體育活動(dòng)的5.7%。由此可見，學(xué)生喜歡課外體育活動(dòng)的人數(shù)占大多數(shù)，反映了學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)樹立了正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。男女生，高低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育鍛煉態(tài)度上的差異，主要是由學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)和年齡所致。

（三）學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻率

參與體育活動(dòng)一定要保持良好的習(xí)慣，每周參與體育活動(dòng)保持一定的頻率，這樣才能保證得到效果和效率，增進(jìn)健康，提高技能水平。從表3可以看出，中學(xué)生每周參加1到2次課外體育活動(dòng)的比例最高，約占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的60.7%，每周3次的學(xué)生占26.6%，每周4次到5次參加的學(xué)生占12%，從總體情況來看參加課外體育活動(dòng)的男生明顯比女生多，反映了女生參與課外體育活動(dòng)偏少，應(yīng)引起體育工作者的重視。

（四）學(xué)生每次參加課外體育活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間

課外體育活動(dòng)參加的時(shí)間與次數(shù)多少，反映學(xué)生通過課外體育活動(dòng)進(jìn)行身心鍛煉的機(jī)率。中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的場所主要是在學(xué)校，而學(xué)生在校的時(shí)間是每星期的星期一至星期五，其余兩天的鍛煉情況，就根據(jù)學(xué)生個(gè)人的興趣及情況而定了。每次參加課外體育活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間能保持0-30min的學(xué)生占29.5%，持續(xù)時(shí)間保持30-60min的學(xué)生占40.2%，持續(xù)時(shí)間保持60-90min的學(xué)生占22.5，持續(xù)時(shí)間保持90min以上的學(xué)生占7.8%，大部分學(xué)生保持良好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率，把參與體育活動(dòng)養(yǎng)成了生活習(xí)慣。

（五）影響中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的因素

1.學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度

大多數(shù)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)都是因?yàn)楦信d趣，因此開展課外體育活動(dòng)的內(nèi)容，是否符合他們的興趣愛好，直接影響到他們參與課外體育活動(dòng)的頻率。有些學(xué)生由于缺乏意志力，惰性較大，所以不喜歡參加體育鍛煉，甚至討厭參加體育鍛煉。實(shí)踐證明，體育鍛煉者，必須首先戰(zhàn)勝自我，克服自身生理、心理的惰性，有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，才能通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體健康水平。而那些缺乏吃苦精神，意志力薄弱，不愿付出艱苦訓(xùn)練的學(xué)生，就體會(huì)不到體育鍛煉的樂趣及對(duì)智力、學(xué)習(xí)效率的促進(jìn)作用，從而降低了體育鍛煉的興趣，影響了鍛煉的積極性和自覺性。

2.自身的心理健康因素

中學(xué)生課外體育活動(dòng)與其心理健康的關(guān)系，及不同年齡、不同年級(jí)中學(xué)生在課外體育活動(dòng)及心理健康上的差異性。男、女生在心理健康上存在著顯著性差異，且男生情況好于女生，中學(xué)生良好的心理健康狀態(tài)與他們參加課外體育活動(dòng)是分不開的。當(dāng)學(xué)生感到學(xué)業(yè)壓力很重時(shí)，往往在與人交往時(shí)表現(xiàn)出一種不安的傾向，覺得在浪費(fèi)時(shí)間，感到負(fù)疚不安，便不再花費(fèi)時(shí)間在體育運(yùn)動(dòng)上。其實(shí)，積極健康的體育活動(dòng)，有助中學(xué)生的心理健康，兩者相輔相成。

3.家長的體育素養(yǎng)

對(duì)于學(xué)生的體育態(tài)度來說，相關(guān)程度最大的是家長對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，然后依次是體育情感、體育實(shí)踐能力、體育行為習(xí)慣、體育知識(shí)；通過調(diào)查訪談表明如果家長的體育素養(yǎng)好，孩子的體育態(tài)度就好，其中影響最大的就是家長的體育認(rèn)識(shí)，他們對(duì)體育認(rèn)識(shí)越好，那么學(xué)生的體育態(tài)度也就越好。所以說家長有好的體育認(rèn)識(shí)和體育行為習(xí)慣對(duì)孩子養(yǎng)成良好的體育態(tài)度和行為習(xí)慣是很有很大幫助的。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.學(xué)校應(yīng)重視課外體育活動(dòng)，開展多種形式的體育運(yùn)動(dòng)。提高學(xué)生的參與度，使每個(gè)學(xué)生都能夠感受到“快樂體育”。

2.家庭影響，應(yīng)先是家人意識(shí)的改變。每個(gè)孩子都有活潑的天性，需要健康的身體，家庭應(yīng)為促進(jìn)其成長而促使學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉。

3.由于朋友能相互影響。因此應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)體體育興趣的培養(yǎng)。

4.多渠道改善學(xué)校體育環(huán)境。在課外體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)場所、運(yùn)動(dòng)次數(shù)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇上，男女生之間存在著明顯的差異添置體育器材在開展課外體育活動(dòng)中，器材的不足和場地條件的限制是阻礙體育活動(dòng)順利開展的主要因素。

（二）建議

1.體育課在保證內(nèi)容完成的前提下應(yīng)以活潑的形式進(jìn)行，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生個(gè)性的充分發(fā)展和素質(zhì)全面提高提供機(jī)會(huì)。

2.社會(huì)在這個(gè)方面應(yīng)持鼓勵(lì)態(tài)度，才能有利于學(xué)生特別是女生對(duì)體育的參與。通過有計(jì)劃地宣傳、教育，提高中學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，使中學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)對(duì)其身心發(fā)展的積極作用，才有利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。

3.多進(jìn)行集體活動(dòng)，促進(jìn)其體育興趣的形成。

4.保證課外體育活動(dòng)的落實(shí)。影響學(xué)生課外體育活動(dòng)的主要因素是運(yùn)動(dòng)場地，器材設(shè)施不足和學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，沒有時(shí)間去參加課外活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)考慮學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際去選擇和開展學(xué)生所喜愛的體育活動(dòng)內(nèi)容，充分挖掘體育資源，應(yīng)增加體育的投資，對(duì)中學(xué)校體育器材改革的步伐，改變成人競技體育器材一統(tǒng)學(xué)校的局面，廣泛發(fā)動(dòng)社會(huì)力量開發(fā)和研制多種有利于學(xué)生健身、娛樂的器材。

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