賴(lài)煥春

(福建中醫(yī)藥大學(xué)體育部 福建福州 350122)

拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)身體參與型體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式在歐美等西方國(guó)家十分盛行,特別是在公司企業(yè)員工的培訓(xùn)方面深受歡迎,目前在國(guó)內(nèi)開(kāi)展的范圍也主要局限于企業(yè)公司,在學(xué)校體育開(kāi)展的較少,特別是作為體育教學(xué)實(shí)踐更是少之又少。拓展訓(xùn)練的本質(zhì)就是通過(guò)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行自我和團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)最終達(dá)到教育、鍛煉、自我調(diào)控的目的,這與我國(guó)學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)有異曲同工之處,加上目前中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動(dòng)素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,對(duì)推動(dòng)傳統(tǒng)教育模式的改革和青少年整體素質(zhì)的提高具有重要意義。[1]因此拓展訓(xùn)練走進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐中,符合拓展訓(xùn)練的本質(zhì),同時(shí)對(duì)增進(jìn)學(xué)生身體健康,培養(yǎng)其正確的社會(huì)觀、價(jià)值觀、人生觀[2],發(fā)展其心理調(diào)控能力等方面都有著積極的促進(jìn)作用,本文以此為研究突破口,對(duì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)、在學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展的可行性以及教學(xué)實(shí)踐部分進(jìn)行探討研究。

1 拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中開(kāi)展的可行性研究

1.1 拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵

1.1.1 身體心理相結(jié)合的活動(dòng)性

拓展培訓(xùn)在開(kāi)展中的各個(gè)項(xiàng)目都以身體活動(dòng)為基礎(chǔ),通過(guò)肢體的活動(dòng)來(lái)引發(fā)參與者對(duì)該項(xiàng)目中包含的意志、情感、認(rèn)知和交往;同時(shí)拓展訓(xùn)練所進(jìn)行的項(xiàng)目一般都具有一定的難度,并非是簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng),因此要求參與者要全身心的投入到訓(xùn)練當(dāng)中,盡自己的所能進(jìn)行挑戰(zhàn),特別是在心理上對(duì)普通參與者提出超越普通水準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn),要求學(xué)員去跨越。

1.1.2 集體與個(gè)體相結(jié)合的活動(dòng)

拓展訓(xùn)練的活動(dòng)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)的是分組進(jìn)行集體合作,每項(xiàng)活動(dòng)都要求小組成員為了集體的利益與榮譽(yù)竭盡全力的去拼搏進(jìn)取,同時(shí)個(gè)體又在集體中不斷吸取巨大的力量與信心,同時(shí)通過(guò)個(gè)體的努力在集體中體現(xiàn)自我個(gè)性,在完成拓展訓(xùn)練后參與者通過(guò)所參與的項(xiàng)目體會(huì)到完成任務(wù)達(dá)到勝利的自豪感。

1.1.3 自主創(chuàng)新與自我教育相結(jié)合的活動(dòng)

拓展訓(xùn)練的開(kāi)展過(guò)程不同于體育教學(xué),在拓展培訓(xùn)的開(kāi)始階段,組織者只需要把訓(xùn)練的目的內(nèi)容以及相關(guān)安全注意事項(xiàng)向活動(dòng)參與者進(jìn)行陳述,后期的活動(dòng)過(guò)程中組織者一般不進(jìn)行講解和示范,一般也不進(jìn)行討論,而是要求學(xué)員盡可能的調(diào)動(dòng)自己的主觀能動(dòng)性,發(fā)揮自我創(chuàng)新的能力;在活動(dòng)過(guò)程中必定有失敗的教訓(xùn),這就要求學(xué)員在失敗中總結(jié),在失敗中達(dá)到自我教育的目的,充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性[3]。

1.2 拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展的可行性

目前學(xué)校體育由原來(lái)的肢體教育逐步向著素質(zhì)教育、人本教育、健康教育的指導(dǎo)思想發(fā)展,為社會(huì)上各類(lèi)流行的新運(yùn)動(dòng)形式走進(jìn)體育教學(xué)課堂提供了條件,拓展訓(xùn)練作為當(dāng)前新興項(xiàng)目，以此為契機(jī),可以繼續(xù)發(fā)揮體育教學(xué)的肢體教育,同時(shí)對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)中存在的不足可以進(jìn)行彌補(bǔ)和促進(jìn),從而真正實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)出身體健壯、思想活躍、適應(yīng)能力強(qiáng),同時(shí)具有創(chuàng)新能力的社會(huì)主義新人才。[1]

1.2.1 拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)的目的具有一定的相似

體育教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)是向?qū)W生傳授基本的體育知識(shí)、技術(shù)與技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)其意志、品質(zhì)以及道德等。拓展訓(xùn)練的目的是通過(guò)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行自我和團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)最終達(dá)到教育、鍛煉、自我調(diào)控,以此拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的教學(xué)目的都是為了促進(jìn)參與者身心健康,提高運(yùn)動(dòng)能力達(dá)到強(qiáng)身健體的目的,因此兩者在一定程度上具有一定的相似性。

1.2.2 拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)的方式具有一定的相似

拓展訓(xùn)練參與者與體育教學(xué)的教學(xué)對(duì)象在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)都要進(jìn)行一定的肢體運(yùn)動(dòng),并通過(guò)肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到鍛煉身體、磨練心理的目的,因此兩者具有方式的相識(shí),便于拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)的開(kāi)展。

1.2.3 體育教師對(duì)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的可控性

體育教師在進(jìn)行體育課堂教學(xué)的過(guò)程中主要針對(duì)學(xué)校教學(xué)大綱要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育工作,其項(xiàng)目主要包括傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如籃排足、田徑、體操等,教師以講解示范為主,學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)的形式完成課程教學(xué);拓展訓(xùn)練作為新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是以身體運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),組織者主要通過(guò)講解、監(jiān)督、總結(jié)的形式完成活動(dòng)項(xiàng)目,因此說(shuō)拓展訓(xùn)練進(jìn)入課堂對(duì)于體育教師來(lái)講具有相對(duì)簡(jiǎn)便的可控性。

2 拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實(shí)踐研究

目前素質(zhì)拓展訓(xùn)練走進(jìn)高校體育教學(xué)已經(jīng)在一些高校慢慢展開(kāi),開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目主要以求生、游戲以及強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目為主,開(kāi)設(shè)的形式主要以選修課為主。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)發(fā)展大學(xué)生身體素質(zhì)、健全心理、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性以及在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面都有著積極的促進(jìn)作用,但是拓展項(xiàng)目也并不是每一項(xiàng)都適合在體育教學(xué)中開(kāi)展,應(yīng)當(dāng)選擇與學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)相一致的項(xiàng)目在學(xué)校體育教學(xué)中開(kāi)展,另外拓展項(xiàng)目的評(píng)價(jià)與學(xué)校體育教學(xué)不同,因此建立健全拓展巡練的評(píng)價(jià)體系也是拓展訓(xùn)練走進(jìn)學(xué)校體育的必備條件之一。[4]拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)重要責(zé)任,就是安全,很多項(xiàng)目大家未曾接觸過(guò),因此要時(shí)刻把安全作為第一要?jiǎng)?wù),保持警覺(jué),及整個(gè)過(guò)程的安全可靠。

2.1 拓展訓(xùn)練作為體育課程內(nèi)容開(kāi)展教學(xué)

拓展訓(xùn)練的某些項(xiàng)目與體育課程教學(xué)內(nèi)容存在一定的相似之處,因此,可以把素質(zhì)拓展直接作為體育課程內(nèi)容之一進(jìn)行開(kāi)展,需要注意的就是在開(kāi)展前需組織相關(guān)專(zhuān)家學(xué)者對(duì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行整合,編寫(xiě)適合學(xué)校學(xué)生開(kāi)展的拓展教材,并在學(xué)校體育教學(xué)原有的基礎(chǔ)上增建一些簡(jiǎn)單易行的培訓(xùn)器材和場(chǎng)地,保證拓展訓(xùn)練的開(kāi)展;項(xiàng)目選擇上以簡(jiǎn)單易行便于控制的過(guò)程式項(xiàng)目,初期可以以游戲?yàn)橹?一方面可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,活躍課堂氛圍;另一方面也可以保證教學(xué)質(zhì)量,提高教學(xué)效果。[5]另外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)計(jì)要與學(xué)生現(xiàn)實(shí)情況相結(jié)合,使得拓展訓(xùn)練項(xiàng)目更具有知識(shí)性和趣味性,幫助學(xué)員在愉快的拓展訓(xùn)練中體驗(yàn)知識(shí),鍛煉心理,感悟道理。

2.2 拓展訓(xùn)練作為課外體育鍛煉項(xiàng)目開(kāi)展教學(xué)

課外體育鍛煉作為體育課程的有效補(bǔ)充,對(duì)增進(jìn)學(xué)生身心健康起著舉足輕重的作用,其目的是學(xué)生通過(guò)課外體育鍛煉以鍛煉身體、愉悅身心[6]。在課外體育鍛煉時(shí),把拓展訓(xùn)練項(xiàng)目融入到課外體育鍛煉中去,通過(guò)體育主管部門(mén)、學(xué)生社團(tuán)組織學(xué)生以拓展比賽的形式進(jìn)行開(kāi)展,這正好符合拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)即分組進(jìn)行,在比賽中讓學(xué)生充分發(fā)揮自我創(chuàng)新的能力,拓展思維,體驗(yàn)成功與失敗的教訓(xùn),完成自我教育與進(jìn)步。

2.3 拓展訓(xùn)練作為賽事項(xiàng)目進(jìn)行開(kāi)展

學(xué)校體育賽事例如班級(jí)賽對(duì)抗、體育節(jié)、選拔賽、單項(xiàng)賽等,由學(xué)校團(tuán)委、社團(tuán)、體育主管部門(mén)負(fù)責(zé)開(kāi)展,主要目的也是活躍校園文化,增進(jìn)學(xué)生健康,因此以學(xué)校體育賽事為平臺(tái),把拓展訓(xùn)練作為學(xué)校體育賽事的一部分,選擇學(xué)生參與性、互動(dòng)性強(qiáng)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行比賽,一方面可以活躍校園體育文化氛圍,增進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè);另一方面有利于拓展項(xiàng)目的展示,對(duì)擴(kuò)大拓展訓(xùn)練在學(xué)校的影響力有著積極的促進(jìn)作用。

2.4 拓展訓(xùn)練以社團(tuán)、俱樂(lè)部形式開(kāi)設(shè)

學(xué)校體育俱樂(lè)部一方面是對(duì)有專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)學(xué)生提供發(fā)揮自我展示的平臺(tái),提高其專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)水平;另外也可以在一定程度上激發(fā)在校學(xué)生的興趣愛(ài)好,在體育社團(tuán)或活動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生之間的交往,同時(shí)對(duì)在校學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的體育價(jià)值觀,推動(dòng)全民健身以及終身體育的開(kāi)展,因此把拓展訓(xùn)練滲入到學(xué)校體育社團(tuán)、俱樂(lè)部中間來(lái),對(duì)擴(kuò)展學(xué)生視野,吸引更多學(xué)生參與體育社團(tuán)活動(dòng)都有著積極的推進(jìn)作用。

3 結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練進(jìn)入到體育教學(xué)中可作為一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目來(lái)豐富體育教學(xué)內(nèi)容,另外對(duì)促進(jìn)學(xué)校體育改革,更新教學(xué)觀念,更好的促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展等多方面都有著積極的促進(jìn)作用,目前學(xué)校體育主管部門(mén)應(yīng)積極挖掘拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵建設(shè),充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的積極作用,更好的促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展。

[1]張陽(yáng).淺談素質(zhì)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的結(jié)合[J].廣西青年干部學(xué)院學(xué)報(bào),2007,17(1):54-57.

[2]洪曉波.素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2011,27(4):169-170.

[3]張亞琪.關(guān)于拓展訓(xùn)練引入大學(xué)體育課的思考[J].遼寧體育科技,2003,2(54):73-75.

[4]王永斌.淺析素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育課程中的開(kāi)展［J］.體育,2012,10:146-147.

[5]楊玉霞.“拓展游戲”進(jìn)入高校體育課堂的意義及可行性［J］.體育學(xué)刊,2008(5):64-66.

[6]張德利,尹維增,陳有忠,等.高校體育教育引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的模式構(gòu)建［J］.安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2011,20(5):118-120.