王深波

(青島農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部 山東青島 266109)

體育教學(xué)是高校教育的一項(xiàng)重要組成內(nèi)容,高校體育是學(xué)校體育銜接社會(huì)體育的關(guān)鍵階段,也是幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育思想的重要環(huán)節(jié),對(duì)于學(xué)生以后工作和社會(huì)生活的心理健康狀況以及體質(zhì)都有很大影響,有效的高校體育教學(xué)可以讓學(xué)生們終身收益。乒乓球教學(xué)是高校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,兵乓球運(yùn)動(dòng)具有廣泛的適應(yīng)性、競爭性、趣味性、娛樂性等特點(diǎn),深受學(xué)生的歡迎,但與此同時(shí),兵乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)以及大腦的靈敏性有較高要求,也需要學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),因此學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)入門容易,掌握較難,靈活運(yùn)用更難的問題。由于高校兵乓球選修課的課堂時(shí)間有限,想要在有限的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生掌握復(fù)雜的兵乓球基本動(dòng)作以及技術(shù)要領(lǐng),科學(xué)、合理的教學(xué)方法非常重要。

1 充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性

1.1 提問法

由于兵乓球個(gè)體較小,很多動(dòng)作都是在瞬間完成,技術(shù)較復(fù)雜、多變,對(duì)學(xué)生的反應(yīng)能力要求較高,因此在實(shí)際教學(xué)過程中,應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉學(xué)生的思維靈敏性以及反應(yīng)能力。提問是最快捷、最有效的思維鍛煉法,通過問題提問,學(xué)生會(huì)積極思考,有利于學(xué)生對(duì)兵乓球的認(rèn)識(shí)和理解,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。比如在教師講授正手攻球的相關(guān)內(nèi)容時(shí),教師可以先向?qū)W生們講解正手攻球的基本概念以及擊球的時(shí)間,然后教師可以提問,“如果在高點(diǎn)期擊球,在攻球環(huán)節(jié)最容易出現(xiàn)什么問題？”教師可以先讓同學(xué)們相互討論,集思廣益,盡可能多的了解攻球的難點(diǎn)、重點(diǎn),然后教師再進(jìn)行攻球教學(xué),讓學(xué)生們帶著剛才討論的問題聽講,積極引導(dǎo)學(xué)生思考,可以讓學(xué)生從被動(dòng)接受轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)。

1.2 結(jié)伴教學(xué)糾錯(cuò)法

新課程中明確指出應(yīng)充分突出學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生有自主發(fā)揮的空間和時(shí)間,教師應(yīng)做好組織者和引導(dǎo)者的角色。因此在實(shí)際教學(xué)過程中,教師在講解基本的兵乓球技術(shù)學(xué)習(xí)的基本方法后,應(yīng)由學(xué)生自己組成“二人小組”加強(qiáng)訓(xùn)練,然后教師應(yīng)在旁監(jiān)督,及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤。尤其是一些關(guān)鍵技術(shù)和重點(diǎn)環(huán)節(jié),應(yīng)特別注意,對(duì)于極少數(shù)同學(xué)犯的錯(cuò)誤,教師可以進(jìn)行個(gè)別糾正,及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo),但對(duì)于一些常見錯(cuò)誤以及比較具有代表性的突出問題,應(yīng)進(jìn)行集中講解,通過動(dòng)作示范明確錯(cuò)誤,以免日后再犯同樣的錯(cuò)誤。通過這種邊講、邊聽、邊練、邊糾正的教學(xué)模式,有利于突出動(dòng)作、技術(shù)要點(diǎn)和難點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生積極思考,學(xué)會(huì)辨析自己的錯(cuò)誤,并及時(shí)予以糾正,有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

1.3 口訣教學(xué)法

由于兵乓球的技術(shù)動(dòng)作較復(fù)雜,學(xué)生記憶較難,教師可以將一些動(dòng)作要領(lǐng)串聯(lián)在一起編制成朗朗上口的口訣,讓學(xué)生能夠快速記憶。比如在學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)時(shí),首先應(yīng)要求學(xué)生掌握基本的姿勢,兩腳站的位置應(yīng)稍微比肩寬,握拍手的另一腳應(yīng)稍微向前側(cè),身體向前傾斜的同時(shí),應(yīng)彎曲膝關(guān)節(jié),眼睛應(yīng)關(guān)注對(duì)方動(dòng)作,握拍的手在胸前,未握拍的手臂應(yīng)在胸前自然彎曲。可以根據(jù)這一套基本姿勢編制成以下口訣,“兩腳占位寬于肩,握拍異側(cè)腳稍前,身體前傾,膝彎曲,眼看前,握拍胸前,握拍異側(cè)手臂屈自然”。通過這些有趣的口訣,可以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有助于學(xué)生快速理解、記憶動(dòng)作要領(lǐng),提高學(xué)習(xí)效率。

1.4 結(jié)果聯(lián)想教學(xué)法

該種教學(xué)方法主要是根據(jù)結(jié)果反饋的信息來激發(fā)學(xué)生的聯(lián)想,比如學(xué)生如發(fā)下旋球,而對(duì)手采用推上旋球的方法使球過網(wǎng),但是下旋球并沒有下旋,學(xué)生此時(shí)就會(huì)聯(lián)想到可以加速抖手腕、向下摩擦等動(dòng)作。同時(shí)如果對(duì)手發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球時(shí),應(yīng)該采用搓球下網(wǎng)的方法使球過網(wǎng),此時(shí)會(huì)考慮拍球的方向、角度、接球是否到位等問題。通過對(duì)結(jié)果的聯(lián)想,學(xué)生會(huì)掌握拍形應(yīng)后仰、角度應(yīng)略向上、向前用力等要領(lǐng)技術(shù),提高學(xué)生的技能。

2 逆向教學(xué)法

2.1 先練后教

先練后教的教學(xué)理念主要是讓學(xué)生自己先練習(xí)某種技術(shù),讓學(xué)生自己先了解、摸索技術(shù)的要點(diǎn)、難點(diǎn),教師再根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行講解。這種教學(xué)方法完全區(qū)別與傳統(tǒng)的講解法,可以激發(fā)學(xué)生的好勝心理,有利于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,提高課堂教學(xué)效率以及教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在輕松、愉快的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)。

2.2 先弱后強(qiáng)

這種教學(xué)方法與分層教學(xué)方法有異曲同工之妙,首先教師應(yīng)全面評(píng)估、了解學(xué)生的實(shí)際水平,以及知識(shí)接受和吸收能力,按照技術(shù)強(qiáng)弱高低分為技術(shù)弱者和技術(shù)強(qiáng)者,在實(shí)際教學(xué)過程中,首先關(guān)注技術(shù)弱者的學(xué)習(xí)狀況,加強(qiáng)指導(dǎo),然后再注意技術(shù)較強(qiáng)學(xué)生。比如在教師示范“正手平擊球”的動(dòng)作中,可以選幾名技術(shù)較差的學(xué)生,先做基礎(chǔ)的拋球、引拍以及擊球等完整動(dòng)作,然后選幾名已經(jīng)熟練掌握技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)生進(jìn)行示范,讓學(xué)生對(duì)比觀察技術(shù)弱者和技術(shù)強(qiáng)者的動(dòng)作差異,明確其中的錯(cuò)誤動(dòng)作,教師再進(jìn)行點(diǎn)撥、指導(dǎo)。這種教學(xué)方法不僅可以充分考慮技術(shù)弱的學(xué)生,確保可以跟得上教學(xué)進(jìn)度,加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心;而技術(shù)較強(qiáng)的學(xué)生也可以進(jìn)一步完善自己的動(dòng)作,提高自己的技術(shù)水平,達(dá)到“精益求精”的效果。

2.3 先難后易

顧名思義,也就是指先從教學(xué)難點(diǎn)開始教學(xué),然后再指導(dǎo)簡單的基礎(chǔ)動(dòng)作、技術(shù)。在乒乓球教學(xué)過程中,拉弧圈球一直是較難掌握的技術(shù)之一,必須在教學(xué)的專業(yè)指導(dǎo)示范下練習(xí),一般情況下,教師的教學(xué)安排是先學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù),然后再學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的拉下旋或上旋弧圈球技術(shù),但很多學(xué)生急于求成,通過電視上的兵乓球比賽,自己私下模仿練習(xí)弧圈球,但練習(xí)結(jié)果往往難以令人滿意。在實(shí)際教學(xué)過程中,教師可以先指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)拉下旋弧圈球或上旋弧圈球,與此同時(shí),也指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)正手攻球技術(shù),讓學(xué)生自己了解到掌握正手攻球的技術(shù)是拉上旋或下旋弧圈球的基礎(chǔ),讓學(xué)生更加清晰、明確的區(qū)分兩者之間的差異,并靈活運(yùn)用。

3 作業(yè)教學(xué)法

高校兵乓球選修課每周只有一節(jié)課,課堂練習(xí)時(shí)間較少,肯定無法完成如此多的教學(xué)任務(wù),教師應(yīng)實(shí)施作業(yè)教學(xué)法讓學(xué)生在課下經(jīng)常訓(xùn)練。在課堂授課的過程中,教師應(yīng)該讓學(xué)生做好詳細(xì)的筆記,尤其是針對(duì)一些關(guān)鍵、重要的動(dòng)作要點(diǎn)和難點(diǎn)應(yīng)記錄詳細(xì),然后課下按照筆記加強(qiáng)練習(xí)。比如在學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)時(shí),可以讓學(xué)生自己每天應(yīng)徒手進(jìn)行轉(zhuǎn)體、移重心、伸、屈小臂等動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作練習(xí)100次,然后要求學(xué)生找其他學(xué)生一起進(jìn)行二人組訓(xùn)練,兩人交替進(jìn)行放球后擊球的整個(gè)動(dòng)作過程,兩人可以相互觀看,找出錯(cuò)誤,相互指導(dǎo),相互糾錯(cuò),長時(shí)間的訓(xùn)練有助于學(xué)生形成動(dòng)力定型,有助于提高教學(xué)效果。

4 結(jié)語

綜上所述,科學(xué)、合理、有效的教學(xué)方法是提高高校兵乓球選修課教學(xué)效率以及教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵,進(jìn)一步完善各大高校兵乓球選修課教學(xué)方法體系顯得尤為重要。俗話說“教學(xué)有法,教無定法,貴在得法”,教學(xué)方法千千萬萬,并沒有衡量好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn),高校兵乓球選修課教學(xué)方法應(yīng)根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及其教學(xué)特點(diǎn),選擇適宜的教學(xué)方法,較為常用的是提高學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,逆向教學(xué)法以及作業(yè)教學(xué)法,可以引導(dǎo)學(xué)生積極思考,有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生快速理解、領(lǐng)會(huì)技術(shù)、動(dòng)作要領(lǐng),提高教學(xué)效果。

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