劉瑞玲

摘 要：受多種因素影響，當(dāng)代高職大學(xué)生成為中國“迷惘的一代”，本文經(jīng)分析發(fā)現(xiàn)，心理問題是影響學(xué)生積極學(xué)習(xí)、健康成長的主要因素，因此高職院校應(yīng)立足心理健康教育，提升大學(xué)生心理健康水平，確保學(xué)生成才。

關(guān)鍵詞：高職院校 心理健康現(xiàn)狀 建議

課 題：本文系濰坊市軟科學(xué)2014-2015年度研究計劃項目《文化軟實力建設(shè)背景下如何借風(fēng)箏文化提升濰坊城市品牌競爭力》子課題——“發(fā)展心理健康城市，提升濰坊城市品牌”階段性研究成果。

2013年6月3日《教育部關(guān)于積極推進(jìn)高等職業(yè)教育考試招生制度改革的指導(dǎo)意見》頒布實施，文件就建立和完善多樣化的高等職業(yè)教育考試招生方式中的第一條提出“建立以高考為基礎(chǔ)的考試招生辦法。招生學(xué)校依據(jù)考生相關(guān)文化成績和技能成績，參考綜合素質(zhì)評價，擇優(yōu)錄取。”這一政策的實施，扭轉(zhuǎn)了長期以來高職院校招生困難的局面，對高職教育的發(fā)展起到了極大的發(fā)展和促進(jìn)作用。但另一方面，高職院校學(xué)生心理健康狀況卻不容樂觀。

一、調(diào)查背景

作為一名高職院校的老師，筆者發(fā)現(xiàn)近年來，雖然高職學(xué)生的入學(xué)成績有所提高，但無論是從入學(xué)動機、專業(yè)選擇、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法還是社團(tuán)活動以及未來就業(yè)等各方面都有越來越模糊化的傾向。筆者把這一代青年比作21世紀(jì)中國“迷惘的一代”。

迷惘的一代（The Lost Generation）是第一次世界大戰(zhàn)后美國的一個文學(xué)流派。20年代初，僑居巴黎的美國作家格·斯泰因?qū)Ｃ魍f：“你們都是迷惘的一代?！焙Ｃ魍堰@句話作為他第一部長篇小說《太陽照常升起》的題詞，“迷惘的一代”從此成為這批雖無綱領(lǐng)和組織但有相同的創(chuàng)作傾向的作家的稱謂。

這樣的比喻是因為這些學(xué)生有些人整天沉迷于手機、網(wǎng)絡(luò)、電影、音樂，甚至是一些色情網(wǎng)站。他們或多或少對自己的選擇表現(xiàn)出自卑、后悔、遺憾或者無奈。很少有高職學(xué)生對自己表達(dá)出100%的滿意。他們或者后悔自己高中時沒盡最大努力，遺憾自己選擇了本所高職院校、選擇了現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)，對自己目前的所處和將來的就業(yè)前景無可奈何、漠不關(guān)心等等。新生經(jīng)常表現(xiàn)出想家、適應(yīng)不良、專業(yè)不喜歡、交友以及人際關(guān)系或者學(xué)習(xí)方法的不適等狀況。大二學(xué)生克服了大一時的種種不適，但就專業(yè)問題，他們可能由大一時的不喜歡到大二后就是聽不懂。所以他們或者逐漸喪失了對專業(yè)的興趣，取而代之的是對網(wǎng)絡(luò)和愛情的依賴和沉迷；或者有些學(xué)生隨著專業(yè)知識的加深，在學(xué)習(xí)方法上出現(xiàn)了困擾。到了大三，他們最突出的問題便是畢業(yè)、就業(yè)、求職、面試或者大學(xué)男女朋友畢業(yè)后的去向以及面臨的分手問題。這也就是為什么近年來高校包括高職院校大學(xué)生問題頻出的原因所在。鑒于此，筆者認(rèn)為應(yīng)該對現(xiàn)在的高職學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，以期發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生存在的心理問題，并針對問題提出相應(yīng)的解決方案。

二、調(diào)查實施和分析

1.調(diào)查實施

筆者采用網(wǎng)上調(diào)查問卷的方式，以山東經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院為主，聯(lián)系濰坊市其他兩所高職院校——濰坊職業(yè)學(xué)院、山東交通職業(yè)學(xué)院，通過老師們宣傳，讓學(xué)生參與網(wǎng)上調(diào)查問卷，填寫SCL-90自評量表。

SCL-90 癥狀自評量表（Self-reporting Inventory），又名90項癥狀清單，有時也叫做Hopkin's癥狀清單（HSCL，編制年代早于SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編于1954年）。其于1975年編制，作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis）。

本次調(diào)查問卷歷時一個月，共收到273份作答，少于預(yù)期。本測驗共90個自我評定項目。測驗?zāi)康氖菑母杏X、情感、思維、意識、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度，評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度如何。它對有心理癥狀的人有良好的區(qū)分能力。適用于檢測某人群中哪些人可能有心理障礙，某人可能有何種心理障礙及其嚴(yán)重程度如何。

2.調(diào)查分析

通過整理和比對問卷，分析如下：

SCL-90的統(tǒng)計指標(biāo)分兩項，即總分和因子分。

（1）總分即90個項目的單項分相加之和，反映病情嚴(yán)重程度。按照全國常模結(jié)果，總分超過160分，需做進(jìn)一步檢查。在被測的273名高職大學(xué)生中有163名同學(xué)總分超過160分，占總數(shù)的59.7%。表明存在心理問題的學(xué)生占一半以上。單項得分≥2，表示受測者在多少項目上呈現(xiàn)“有癥狀”的叫做陽性項目。如果陽性項目超過43項，需進(jìn)一步檢查。在273名被測大學(xué)生中，陽性項目超過43項的占52%。總分調(diào)查結(jié)果表明一半以上學(xué)生存在心理健康問題。

（2）因子分分析。本測驗分為軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性和其他共10項因子。當(dāng)任何一項因子分≥2時，則考慮篩選陽性。

對本次調(diào)查的10項因子分的比對分析發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)生比較突出的心理問題主要有以下幾點。

①排在首位的是高達(dá)67%的學(xué)生在抑郁因子項目26、29、30、32、54、71、79中得分≥2。這表明約2/3的學(xué)生存在抑郁情緒，主要表現(xiàn)為對生活的興趣減退、缺乏活動愿望、悲觀失望、沒有目標(biāo)和追求等。

②因子分中排名第二的是高達(dá)62%的學(xué)生在人際關(guān)系敏感度的項目34、36、37、41、61上得分≥2，表明大部分學(xué)生有不自在感和自卑感，尤其在與他人相比時更突出，顯出自卑、懊喪，或與同學(xué)、家長、老師、朋友等人際關(guān)系不適。

③接下來是敵對因子項目11、24、63、67、81得分較高。表明受測者從厭煩、不可遏制的沖動爆發(fā)到摔物甚至爭斗、爭論等思維、情感及行為方面存在情緒沖突。

④另外還有一部分學(xué)生在焦慮因子的項目57和86和偏執(zhí)因子76、83得分也相對較高。這表明這部分大學(xué)生存在焦慮情緒和猜疑、關(guān)系妄想以及夸大等思維。也有些學(xué)生在軀體化項目中表現(xiàn)出頭疼、胃腸道、肌肉酸痛等得分較高，表明其存在這樣或那樣的心理問題。因為心理健康與軀體健康是相互作用、相互影響的。

三、濰坊高職院校大學(xué)生心理健康問題的原因分析

分析以上調(diào)查結(jié)果，結(jié)合濰坊本地的教育以及社會、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展等因素，筆者將濰坊高職大學(xué)生的心理問題成因歸結(jié)為三類。

1.社會大環(huán)境因素

社會大環(huán)境因素是影響大學(xué)生心理健康的基本因素。社會對高職教育認(rèn)識普遍存在偏差，認(rèn)為高職教育在錄取分?jǐn)?shù)方面低于本科學(xué)校，所以學(xué)生將來在就業(yè)、工作生活等各方面也必然比不上本科學(xué)校的畢業(yè)生。所以，大部分學(xué)生表現(xiàn)出對自己的不滿和譴責(zé)，甚至是負(fù)罪感，感到自己不如別人，以至于在學(xué)習(xí)上沒有目標(biāo)或目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)效率低。

2.家庭原因

家庭是個體成長的第一個環(huán)境，童年時代在家庭環(huán)境影響下形成的個性對其一生的心理發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。這一代的學(xué)生全部為90后，大部分學(xué)生是獨生子女，多來自山東省內(nèi)。父母的過度保護(hù)和溺愛以及較優(yōu)越的生活環(huán)境，使他們喪失許多鍛煉心理承受力的機會。手機和網(wǎng)絡(luò)在90后尤其是95后一代人的成長中逐漸替代了小伙伴和好朋友的位置。所以，這一代大學(xué)生普遍存在感情脆弱、自私、以自己為出發(fā)點的心理。他們?nèi)菀着c人攀比、情感比較封閉，容易產(chǎn)生與家人、朋友、同學(xué)交往困難等現(xiàn)象。

3.自我認(rèn)知問題

大學(xué)時代既是人生觀逐漸形成、確定的時期，也是面臨多元化價值體系選擇的時期。面對濰坊乃至全國日新月異的發(fā)展變化和不同于以往的文化背景和多種價值選擇時，大學(xué)生經(jīng)常感到茫然，導(dǎo)致人生價值觀的動蕩不定或出現(xiàn)偏差。自我認(rèn)知模糊，不知自己該做什么、怎樣做。為逃避現(xiàn)實，沉湎于“想要什么就有什么”的虛擬世界，造成網(wǎng)絡(luò)成癮傾向。也正是由于對網(wǎng)絡(luò)的沉迷，造成高職院校大學(xué)生常見的與現(xiàn)實相矛盾的厭世情緒、易沖動、爭斗、打群架以及對婚戀問題的認(rèn)知偏差等情緒和情感的沖突等等。

四、針對濰坊高職大學(xué)生心理健康問題的意見和建議

隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們已日漸意識到心理健康的重要性。國家和教育主管部門也加大了對學(xué)生心理健康的關(guān)注。但由于高職教育起步較晚，對高職大學(xué)生的心理健康狀況關(guān)注度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。心理健康教育是高職教育不可忽視的重要內(nèi)容，并且應(yīng)該貫穿于整個高職教育始終。

1.宣傳普及心理健康知識，幫助大學(xué)生認(rèn)識健康心理對成長成才的重要意義

高職院校應(yīng)開設(shè)專門的心理學(xué)課程，讓學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的基礎(chǔ)知識和心理健康常識，了解常見心理問題的成因、表現(xiàn)和基本的心理調(diào)適方法。學(xué)校還可以定期舉辦心理健康講座和報告會。如針對新生的適應(yīng)教育；針對學(xué)習(xí)適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法和網(wǎng)絡(luò)健康的學(xué)習(xí)教育；針對大學(xué)生自我意識、人格和意志品質(zhì)的健康人格教育；針對異性交往、戀愛等的性與戀愛心理的健康教育；以及針對大三畢業(yè)生的擇業(yè)心理健康教育等等。學(xué)校還可以專門開辟心理健康教育專欄和網(wǎng)站等增加學(xué)生們的心理健康知識，幫助大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題，以合理的方式消除心理困惑，增強克服困難、承受挫折的能力。

2.介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑，幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格

學(xué)校、年級、班級可以經(jīng)常開展一些有益于心理健康的社團(tuán)活動，如：開展朋輩心理輔導(dǎo)，上演心理劇以及組織團(tuán)體教育訓(xùn)練活動等，使學(xué)生把一些不愿意向老師和家長傾吐的心理問題，通過朋友、表演或團(tuán)體形式表達(dá)出來。這樣學(xué)生首先能夠減壓，并能逐步學(xué)會分析自身心理健康狀況，調(diào)整自我意識，學(xué)習(xí)他人解決問題的方法和手段，從而端正認(rèn)識，改變態(tài)度，獲得技能，獲得心理健康自我教育的能力。這些活動不僅可以增強大學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)能力，還可以增加他們與人溝通交流的機會。

3.建立良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)

高職院校與學(xué)生接觸最密切的是輔導(dǎo)員。所以我們要經(jīng)常組織輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)和輔導(dǎo)，使輔導(dǎo)員能在第一時間發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生存在的心理問題、何種心理問題并進(jìn)行原因分析，通過技巧性的談話幫助學(xué)生解決心理問題。同時任課教師也應(yīng)該提高心理學(xué)知識素養(yǎng)水平，及時發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生解決心理問題。

4.完善學(xué)院心理咨詢機構(gòu)的功能

在筆者所調(diào)查的3所高職院校中，雖然都設(shè)有心理咨詢室，但受過專業(yè)培訓(xùn)的老師均只有1～2名，并且心理咨詢室配置陳舊，設(shè)備落后，因此需要增加從事心理健康工作的專業(yè)人員數(shù)量。美國每100萬人中有1 000人提供心理咨詢服務(wù)，而中國每100萬人中只有2.4人提供心理咨詢服務(wù)。要引進(jìn)現(xiàn)代化的心理檢測設(shè)備和儀器，讓學(xué)生在游戲和玩耍中完成心理測驗，這樣就可以消除大部分人對心理咨詢室的戒備。

大學(xué)生肩負(fù)著國家未來的發(fā)展，心理健康直接關(guān)系到他們的成長、成才。健康概念四方面之間的關(guān)系是：軀體健康是其他健康的生理基礎(chǔ)；心理健康與軀體健康相互作用；以心理健康為基礎(chǔ)而發(fā)展起來的道德健康高于單純的心理健康；社會適應(yīng)良好是心理健康的充分體現(xiàn)，是健康的最高境界?？梢娦睦斫】档闹匾允遣谎远鞯?。所以加強高職大學(xué)生心理健康教育不但是必要的，而且是可行的。

通過改善大學(xué)生心理健康狀況，以提升他們的心理素質(zhì)和整體健康水平，最終實現(xiàn)讓他們學(xué)會獨立應(yīng)對生活中的困難和挫折，才是幫助大學(xué)生成長、成才的長久之策。

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（作者單位：山東經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院）