余騰飛

摘 要： 身體素質(zhì)是人類一切生命活動(dòng)和目標(biāo)行為的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分。本文的研究是以黃淮學(xué)院體育系08屆、10屆、12屆學(xué)生，3個(gè)班187名學(xué)生，以田徑的四項(xiàng)身體素質(zhì)結(jié)業(yè)成績(jī)（百米、跳遠(yuǎn)、鉛球、男子1500米或女子800米）和田徑十項(xiàng)全能的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)來開展研究。

關(guān)鍵詞： 身體素質(zhì)；現(xiàn)狀調(diào)查；分析

1.黃淮學(xué)院體育系學(xué)生身體素質(zhì)各項(xiàng)分析

1.1 男生各單項(xiàng)身體素質(zhì)分析

從表1表2可看出三屆男子每項(xiàng)身體素質(zhì)的狀況：男生鉛球的平均成績(jī)?cè)?0.13m—10.75m之間，中位數(shù)在10.10m—10.75m之間；跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?cè)?.12m—6.07m，中位數(shù)在5.15m—6.07m；百米成績(jī)?cè)?2”68—12”98之間，中位數(shù)在12”8—12”9之間；1500m成績(jī)?cè)?32.62s—346.09s之間，中位數(shù)在339s—358s之間。

相比較得出：在鉛球和百米兩個(gè)項(xiàng)目中三個(gè)年級(jí)平均成績(jī)和中位數(shù)差異不大，而在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的比較中平均數(shù)和中位數(shù)差異變得明顯，特別是男子1500米項(xiàng)目懸殊最大，08級(jí)1500米成績(jī)明顯高于其他兩個(gè)年。12級(jí)學(xué)生在鉛球和百米項(xiàng)目成績(jī)優(yōu)秀，而跳遠(yuǎn)和1500米項(xiàng)目略有劣勢(shì)。就百米成績(jī)來說，整體成績(jī)偏低，10級(jí)最低。三個(gè)年級(jí)的男生在鉛球、跳遠(yuǎn)、和百米項(xiàng)目成績(jī)相當(dāng)，上下落差不大，而在1500米拉開差距較大。

標(biāo)準(zhǔn)差比較：10級(jí)鉛球成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差最大，08級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差最小，從而表明10級(jí)鉛球成績(jī)更加分散，日后訓(xùn)練要注意提高成績(jī)靠下的學(xué)生。跳遠(yuǎn)和1500米三個(gè)年級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差值相錯(cuò)不大，表明在跳遠(yuǎn)和1500米項(xiàng)目三屆成績(jī)相對(duì)較集中，訓(xùn)練要注意提高整體學(xué)生成績(jī)。百米成績(jī)中08級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差最大，12級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差最小。

就整體的鉛球成績(jī)來說，各屆成績(jī)中位數(shù)與平均數(shù)較接近，08級(jí)和12級(jí)成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差也較接近，說明08級(jí)和12級(jí)身體素質(zhì)較集中，整體的身體素質(zhì)較好，但沒有成績(jī)突出的。就整體的跳遠(yuǎn)成績(jī)來說，08級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)中位數(shù)與平均數(shù)持平，12級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)中位數(shù)高于其平均數(shù)，10級(jí)成績(jī)中位數(shù)與平均數(shù)相錯(cuò)不大，而三個(gè)年級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差幾乎接近，說明三屆學(xué)生下肢力量素質(zhì)較好，但沒有成績(jī)突出的。整體的百米成績(jī)中位數(shù)08級(jí)、10級(jí)都超過了平均數(shù)，其中08級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差較大，說明08級(jí)學(xué)生中身體素質(zhì)突出的學(xué)生要比10級(jí)更多，而12級(jí)成績(jī)中位數(shù)在平均成績(jī)以下，標(biāo)準(zhǔn)差也較小。整體的1500米成績(jī)來說，08級(jí)和10級(jí)成績(jī)中位數(shù)在平均成績(jī)之下且標(biāo)準(zhǔn)差也較大，說明這兩個(gè)年級(jí)中有些學(xué)生的耐力素質(zhì)較差，12級(jí)1500米成績(jī)中位數(shù)在平均數(shù)以上，且標(biāo)準(zhǔn)差較小，說明該年屆學(xué)生耐力素質(zhì)較好。

1.2 女生各單項(xiàng)身體素質(zhì)分析

從表3表4可以看出三個(gè)年級(jí)女子每個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)的比較，從中可以發(fā)現(xiàn)：女生鉛球平均成績(jī)?cè)?15m—787m之間，中位數(shù)在710m—802m之間；跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?cè)?84m—426m，中位數(shù)在38m—419m之間；百米平均成績(jī)?cè)?5"36—15"65之間，中位數(shù)在14"35—15"70之間；800m平均成績(jī)?cè)?8521s—21317s之間，中位數(shù)在183s—20175s。

相比較得出：10級(jí)的鉛球平均成績(jī)和中位數(shù)最低，在以后的訓(xùn)練中需要進(jìn)一步提高10級(jí)男生的整體成績(jī)，12級(jí)的跳遠(yuǎn)和百米兩項(xiàng)平均成績(jī)和中位數(shù)最低，成績(jī)需要有進(jìn)一步的提高，08級(jí)的800米成績(jī)也需要有整體的提高。跳遠(yuǎn)和百米的成績(jī)?cè)?2級(jí)平均成績(jī)和中位數(shù)大幅度下降。

方差比較：鉛球成績(jī)中，三個(gè)年級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差比較接近，在日后的訓(xùn)練中要注意引導(dǎo)學(xué)生整體成績(jī)的突破。而其它三個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差都比較大，特別是在800米、百米和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目10級(jí)標(biāo)準(zhǔn)差都最大，成績(jī)離散比較大，在以后的訓(xùn)練中要注意提高成績(jī)靠下的學(xué)生。

整體的鉛球成績(jī)來說08級(jí)的成績(jī)中位數(shù)已經(jīng)超越平均數(shù)，其它兩個(gè)年級(jí)成績(jī)中位數(shù)都低于平均數(shù)，且三個(gè)年級(jí)成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差幾乎接近，說明鉛球成績(jī)比較居中。整體的跳遠(yuǎn)成績(jī)中位數(shù)三個(gè)年級(jí)都低于平均成績(jī)，其中10級(jí)的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差做大，說明10級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)參差不齊。整體的百米中08級(jí)成績(jī)中位數(shù)高于平均成績(jī)，其他年級(jí)均低于成績(jī)平均數(shù)，10級(jí)成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差最大，說明10級(jí)學(xué)生速度素質(zhì)參差不齊。整體800米成績(jī)12級(jí)成績(jī)中位數(shù)位于平均數(shù)以下，其他兩個(gè)年級(jí)均位于平均數(shù)以上，并且10級(jí)成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)差最大。

2.結(jié)論與建議

2.1三個(gè)年級(jí)學(xué)生以所占三個(gè)等級(jí)的比例表明，占及格等級(jí)人數(shù)在27%—61%之間，占良好等級(jí)的人數(shù)在24%—49%之間，占優(yōu)秀等級(jí)的人數(shù)在15%—40%之間。女生的身體素質(zhì)整體比男生身體素質(zhì)要好一些。男子的速度素質(zhì)正在逐步提高，下肢力量素質(zhì)沒有明顯趨勢(shì)，耐力素質(zhì)和上肢力量素質(zhì)正在逐步下降。女子上肢力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)正在逐步上升，下肢力量素質(zhì)快速下降，速度素質(zhì)逐漸下降。

2.2 加強(qiáng)各項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練強(qiáng)度，使及格等級(jí)的學(xué)生向良好和優(yōu)秀等級(jí)提升。加強(qiáng)男生身體素質(zhì)的訓(xùn)練，使其整體的身體素質(zhì)水平提高，同時(shí)保證女生身體素質(zhì)要有所突破。加強(qiáng)男子上肢力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)的練習(xí)，加強(qiáng)男子下肢力量素質(zhì)練習(xí)使整體的下肢力量素質(zhì)有所突破，使速度素質(zhì)平穩(wěn)提高。加強(qiáng)女子下肢力量素質(zhì)和速度素質(zhì)的練習(xí)，提高女子這兩項(xiàng)身體素質(zhì)，尤其是下肢力量素質(zhì)有待進(jìn)一步加強(qiáng)，使上肢力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)平穩(wěn)提高。 （作者單位：西安體育學(xué)院）