凌再虎

【內(nèi)容摘要】對《體育與健康》課程進行分析和研究。查閱相關(guān)資料，從體育課、學(xué)校體育、課程資源等三個方面論述了《體育與健康》課程落實與發(fā)展的方向和辦法。推進學(xué)校體育的發(fā)展，以促進學(xué)生的身體健康，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】體育與健康 體育課 學(xué)校體育 社區(qū)體育 課程資源

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的持續(xù)增長，人民的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高，健康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動減少和心理壓力增大，又對人類健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。而體育課程是增進國民健康的重要途徑。在“健康第一”的思想指引下，國家教育部頒布的《體育與健康》水平五（十至十二年級）課程標(biāo)準(zhǔn)是推進課程改革，全面推進素質(zhì)教育的重大舉措。如何更好的貫徹落實《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)，廣大教師要及時改進教學(xué)方法應(yīng)用在教學(xué)過程中，尋找更多的教學(xué)突破口。

一、體育課內(nèi)向課外的延伸

現(xiàn)代社會，生活節(jié)奏越來越快，而學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，也必須通過一定的方式來放松緊張的精神，調(diào)整生活的節(jié)奏。在課余開展多種多樣的體育活動，是學(xué)生調(diào)整、順應(yīng)新的生活節(jié)奏的重要輔助手段。而現(xiàn)在的《體育與健康》課程，已經(jīng)不再是單一的“強身健體”課程，其主要教學(xué)目標(biāo)是促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)等方面的健康發(fā)展，這些目標(biāo)不是單靠每周幾節(jié)體育課就能完成的，只有由課內(nèi)向課外拓展和延伸，使學(xué)生充分利用課余時間來發(fā)展自己的興趣和愛好，積極參與到課余體育活動中去，來提高健康水平。

1.在學(xué)校成立各種體育協(xié)會

課余體育活動的目的和功能就是使更多的人有更多的時間參與體育活動和身體鍛煉。應(yīng)選擇以身體活動為主，并能使較多人參與的活動項目。體育協(xié)會有利于學(xué)校教育特色的形成，有利于老師發(fā)揮專長，教學(xué)相長，形成良性循環(huán)的教學(xué)局面。

2.充分利用周末和節(jié)假日開展體育活動

課余體育歷來受到了黨和政府的高度重視。2007年《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》中指出，廣泛開展群眾性青少年體育活動和競賽，全面完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。因此，《體育與健康》課程不應(yīng)僅僅局限在學(xué)校上課時間，還應(yīng)該向周末、寒、暑假等節(jié)假日延伸，將假日的體育活動也納入體育教學(xué)的一部分。

二、組織形式多樣的活動，讓學(xué)校體育走進家庭和社區(qū)

教育從來都不是學(xué)校或老師孤立的完成的，好的教育模式應(yīng)該由學(xué)校、家庭、社會共同努力來完成。體育老師不能只重視學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)行為，還要了解學(xué)生在家里和校外的情況，從而把學(xué)校體育活動有效地延伸到校外。

1.布置體育家庭作業(yè)

在社會大聲疾呼“為中小學(xué)生減負(fù)”時，提出體育課要布置家庭作業(yè)，在表面上看，似乎與素質(zhì)教育的精神相矛盾。事實上，學(xué)生的負(fù)擔(dān)過重指的是課外作業(yè)，而不是體育活動。學(xué)生在減負(fù)之后，有了許多的空閑時間，學(xué)生往往會把這些過剩的精力和時間用于打游戲、看電視、上網(wǎng)等。給學(xué)生布置家庭作業(yè)，讓學(xué)生在課余時間完成適量的體育健身目標(biāo)，使學(xué)生有計劃、有目的、科學(xué)地練習(xí)。體育家庭作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，可以幫助學(xué)生鞏固和提高已掌握的運動技術(shù)和技能，有利于發(fā)展學(xué)生個性，提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，調(diào)動家長關(guān)心學(xué)校體育的積極性，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)造良好的家庭和社會氣氛。布置體育家庭作業(yè)要和課堂教學(xué)以及體質(zhì)測試項目相結(jié)合，這樣才能更好地達(dá)到課內(nèi)外相結(jié)合的目的。

2.開展親子活動

現(xiàn)代健康理念已將健康的概念拓寬到生理、心理及社會適應(yīng)能力三方面。親子活動寓教于樂，寓知識于游戲中，同時開發(fā)孩子的智力，提高其動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力。親子之情雖是與生俱來，但由于現(xiàn)代社會競爭的日趨激烈，父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提高中，與孩子的接觸不再象往日那樣頻繁。學(xué)校利用雙休日或節(jié)假日，間歇地組織學(xué)生和父母共同來參加各種體育活動，可以加強父母與孩子的交流。每個孩子都希望在父母面前表現(xiàn)一把，讓父母為他們驕傲，父母鼓勵的目光是孩子們不斷進取的動力，往往能激發(fā)他們的內(nèi)在潛能和斗志。而這也正是開展親子活動的目的之一。

3.在校園內(nèi)開展趣味運動會

趣味運動會是近些年來新興的一種體育文化活動，兼顧了趣味性與團隊性，即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動，它能激發(fā)人們團隊協(xié)作、敢于拼搏、永爭第一的精神，在玩中享受快樂，在歡樂中得到收獲。趣味運動會的比賽規(guī)則簡單，比賽安全，加上我們倡導(dǎo)快樂體育的理念，把參與者對運動快樂的體驗作為首要的目標(biāo)，讓參賽者和觀眾在比賽過程中進行真正的互動，所以可以吸引更多沒有體育基礎(chǔ)的同學(xué)參與。因此，體育教育改革的今天，必須改變以往校運動會中“少數(shù)人干、多數(shù)人看”的弊端。根據(jù)地方差異，舉辦趣味運動會，創(chuàng)造各種條件，在運動會中設(shè)置形式多樣的競賽項目，融競爭性、趣味性、娛樂性于一體，集娛樂、健身、教育于一體，以吸引更多學(xué)生參與。

4.組織學(xué)生參與社區(qū)體育活動

隨著人民群眾的生活質(zhì)量的日益提高，廣大居民對社區(qū)舉辦小型多樣的比賽活動要求也越來越強烈。充分發(fā)揮體育教師對社區(qū)體育的指導(dǎo)作用，利用學(xué)生積極參與體育活動對社區(qū)居民的影響，開展豐富多彩的小型體育比賽，吸引并帶動更多的社區(qū)居民參與到體育活動中來。“SARS病毒”、“禽流感”和“埃博拉”的入侵，較大地改變了人們以往的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)校要抓住這一“契機”積極宣傳增強體質(zhì)和提高人體免疫力的必要性。讓學(xué)生主動參與社區(qū)的體育活動，組織學(xué)生到社區(qū)進行體育活動的宣傳與表演，把體育課中學(xué)到的知識、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這樣既有助于學(xué)生參與到社區(qū)體育活動中，又增加了學(xué)生與社會聯(lián)系的機會。

三、學(xué)校課程資源的開發(fā)和利用

學(xué)校要從具體的地域特點、學(xué)校特點、教師特點、學(xué)生特點出發(fā)，因陋就簡、因地制宜的利用有限的體育設(shè)施以產(chǎn)生最大的使用效果。

1.學(xué)校人力資源的開發(fā)和利用

學(xué)校人力資源基本上由五部分構(gòu)成：即學(xué)校管理人員、教學(xué)人員、教學(xué)輔助人員、后勤人員以及學(xué)校附屬部門的工作人員。體育教師應(yīng)調(diào)動各方面的人員關(guān)心和參與體育與健康課程的建設(shè)，協(xié)調(diào)好學(xué)校各部門的關(guān)系，首先取信于校長和學(xué)校的管理人員，以期望得到他們的支持與幫助。班主任是學(xué)校體育工作的核心力量，有了班主任的支持和鼓勵，學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性都會很大的提高，有了學(xué)生的主動參與，學(xué)校的體育活動才能展現(xiàn)生機，顯示活力。體育特長生在學(xué)校具有偶像的作用，要充分發(fā)揮他們在學(xué)校體育活動中的骨干作用，讓他們參與并組織學(xué)校的體育活動。

2.學(xué)校體育設(shè)施資源的開發(fā)和利用

學(xué)校體育設(shè)施資源是加強素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量和增進學(xué)生健康的物質(zhì)保證。體育器材具有多種功能，只要轉(zhuǎn)換視角與思維方式，就可開發(fā)和利用有限的設(shè)施資源，充分發(fā)揮其潛在功能。

（1）挖掘體育設(shè)施資源，制作簡單器材。好的器材不一定是昂貴或復(fù)雜的，重要的是它能引起孩子的興趣。除了現(xiàn)有的體育器械，還可以結(jié)合學(xué)校實際，制作簡易器材，改善教學(xué)條件。

（2）改造場地器材，提高場地利用價值。在我國，由于受競技體育思想的影響，許多學(xué)校都是成人化的體育場地器材，有條件的學(xué)?？梢詫⒊扇嘶膱龅仄鞑母脑斐蛇m合學(xué)生活動的場地器材，努力將體育場地器材改造成學(xué)生的運動樂園，以滿足學(xué)生體育活動的需要，吸引更多的學(xué)生參與體育活動。

（3）合理布置學(xué)校場地器材。學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當(dāng)要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要，既要確安全，又要保證學(xué)生有地方活動，形成相互依托、互為補充的多功能區(qū)。

3.課程內(nèi)容資源的開發(fā)

在課程內(nèi)容資源的開發(fā)方面，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出了體育與健康課應(yīng)注意對現(xiàn)有運動項目的改造：部分運動項目可以采用簡化或異化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度要求便于在學(xué)校開展；引進新興的運動項目：如野外生存訓(xùn)練、校園華爾茲、輪滑、網(wǎng)球、現(xiàn)代舞等；以及對民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。這樣就可以使學(xué)校體育課程資源多樣化和校本化。

四、結(jié)論

《體育與健康》課程是學(xué)校全面貫徹教學(xué)方針，全面推行素質(zhì)教育的重要組成部分，新的體育課程理念的確立是體育課程改革和發(fā)展的必然要求?！扼w育與健康》課程教學(xué)的一切活動都是為學(xué)生這個主體的學(xué)習(xí)和發(fā)展服務(wù)的，只要我們在教學(xué)中緊緊抓住“學(xué)生發(fā)展”這個中心，科學(xué)地構(gòu)建學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的“主體地位”，就能更好地為學(xué)生服務(wù)。只有充分開發(fā)課程資源，充實和更新課程內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)剡\用，才能有效地發(fā)揮教師的潛能，提高體育教學(xué)效果，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、實踐服務(wù)；才能很好地完成課程，實現(xiàn)課程目標(biāo)，使學(xué)生獲得更多的體育與健康知識和技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，提高學(xué)生乃至全民族的健康素質(zhì)。

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（作者單位：安徽省合肥市長豐縣第一中學(xué)）