馮杰

摘 要： 近年來(lái)，我國(guó)加大了素質(zhì)教育提倡力度，各教育階段都展開了教育改革。體育教學(xué)是新課程改革不斷深入背景下一項(xiàng)重要的素質(zhì)教育內(nèi)容，對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)、緩解學(xué)習(xí)壓力并學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作等具有重要意義。初中體育教學(xué)中，田徑教學(xué)是一項(xiàng)基本課程內(nèi)容，提高田徑教學(xué)質(zhì)量對(duì)促進(jìn)初中體育教學(xué)效率提升具有決定性作用。因此本文針對(duì)初中體育田徑教學(xué)中游戲教學(xué)法的應(yīng)用展開探討。

關(guān)鍵詞： 游戲教學(xué)法 初中體育 田徑教學(xué) 應(yīng)用

不同教育階段，體育教學(xué)最基本和最重要的內(nèi)容都是田徑運(yùn)動(dòng)。然而我國(guó)初中在實(shí)施田徑教學(xué)過(guò)程中始終采用單一模式，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行短跑、慢跑，并逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度等，這種教學(xué)模式枯燥乏味，極易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)前，我國(guó)初中體育田徑教學(xué)應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，在保持原有體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和技能要求不變的情況下，在充分利用各體育項(xiàng)目場(chǎng)地、器材及規(guī)則的基礎(chǔ)上遵循寓教于樂、快樂教學(xué)的原則，在體育與健康基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容中融入趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性。游戲教學(xué)法如果能很好地融入到教學(xué)中，那么將極大地豐富體育課堂內(nèi)容，更好地營(yíng)造課堂學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生既能快樂有效地學(xué)習(xí)，同時(shí)身體素質(zhì)又得到有效鍛煉。

一、游戲教學(xué)法在初中體育教學(xué)中應(yīng)用的意義

首先，有利于提高學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣。傳統(tǒng)初中體育田徑教學(xué)中，教師采用單一模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和基礎(chǔ)環(huán)節(jié)鍛煉，活動(dòng)方式及項(xiàng)目只是單純的幾個(gè)動(dòng)作，學(xué)生感覺枯燥，同時(shí)田徑運(yùn)動(dòng)是對(duì)學(xué)生體能的挑戰(zhàn)，因此學(xué)生很容易產(chǎn)生厭學(xué)心理。當(dāng)前，在準(zhǔn)備活動(dòng)和基礎(chǔ)環(huán)節(jié)教學(xué)過(guò)程中，教師精心設(shè)計(jì)，應(yīng)用多種游戲，吸引學(xué)生參與，極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；其次，有助于學(xué)生放松[1]。目前，初中體育田徑教學(xué)內(nèi)容中常常包含一些難度較高的動(dòng)作和技巧，學(xué)生一旦在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生恐懼心理，將不利于體育教學(xué)順利開展。此時(shí)，體育教師如果能針對(duì)相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)設(shè)計(jì)游戲，促使學(xué)生在游戲中更好地掌握動(dòng)作，能有效緩解學(xué)生的緊張心理。學(xué)生在歡樂的環(huán)境中更高效率地掌握相關(guān)知識(shí)。

二、初中體育田徑教學(xué)中應(yīng)用游戲教學(xué)法應(yīng)注意的問(wèn)題

（一）恰當(dāng)選擇游戲內(nèi)容

初中體育與健康教學(xué)過(guò)程中，每一節(jié)課都有自身的教學(xué)任務(wù)，包含不同動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)內(nèi)容，教師如果想要應(yīng)用游戲教學(xué)法促使學(xué)生更好地掌握課程內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)對(duì)游戲內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)思考和慎重選擇。該游戲在課堂使用過(guò)程中形式必須具有一定樂趣，吸引學(xué)生注意力，而內(nèi)容必須針對(duì)課程內(nèi)容設(shè)定，這樣一來(lái)，學(xué)生在做游戲的過(guò)程中更好地掌握知識(shí)要領(lǐng)[2]。既放松精神，又鍛煉技能和身體素質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)課堂教學(xué)效果具有重要意義。

（二）競(jìng)爭(zhēng)與安全并存

在初中體育田徑教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用游戲教學(xué)法，最主要原因就是游戲教學(xué)法具有極大的趣味性，能有效吸引學(xué)生注意力，提高學(xué)生的課堂參與程度，而趣味性產(chǎn)生最主要原因就是游戲中競(jìng)爭(zhēng)較強(qiáng)。通常狀況下，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)方式，促使游戲有效開展。然而值得注意的是，教師進(jìn)行游戲設(shè)計(jì)并引導(dǎo)學(xué)生積極參與的過(guò)程中，應(yīng)注重保護(hù)學(xué)生的安全。有些學(xué)生過(guò)于投入游戲中，或者好勝心過(guò)強(qiáng)，很容易在競(jìng)爭(zhēng)和游戲中忽視安全問(wèn)題。一旦發(fā)生意外，后果不堪設(shè)想。因此初中體育教師應(yīng)在游戲設(shè)計(jì)過(guò)程中精心策劃，游戲過(guò)程中強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，保證游戲順利進(jìn)行的同時(shí)，有效維護(hù)課堂秩序[3]。

三、游戲教學(xué)法在初中體育田徑教學(xué)中的運(yùn)用

同小學(xué)學(xué)習(xí)相比，初中學(xué)習(xí)壓力增加，同時(shí)學(xué)生正處于叛逆期，日常學(xué)習(xí)過(guò)程中如果一味強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)課程學(xué)習(xí)，不僅會(huì)給學(xué)生造成極大的學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)學(xué)生很可能產(chǎn)生厭學(xué)心理，在這種情況下，我國(guó)初中應(yīng)積極加強(qiáng)體育教學(xué)比重，同時(shí)為了迎合素質(zhì)教育的宗旨，應(yīng)積極創(chuàng)新體育田徑教學(xué)模式，游戲教學(xué)法在初中體育田徑教學(xué)中的應(yīng)用可以有效提高準(zhǔn)備活動(dòng)、基礎(chǔ)環(huán)節(jié)及結(jié)束三大部分的趣味性，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到快樂。

（一）準(zhǔn)備活動(dòng)中的游戲教學(xué)法

無(wú)論體育課程需要進(jìn)行怎樣的項(xiàng)目教學(xué)，準(zhǔn)備活動(dòng)都是非常重要的，尤其是田徑教學(xué)，如果沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)，很容易導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生肌肉拉傷等現(xiàn)象。因此在初中體育田徑教學(xué)過(guò)程中應(yīng)用游戲教學(xué)法應(yīng)從準(zhǔn)備活動(dòng)開始。游戲教學(xué)法在準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用，能夠有效刺激學(xué)生神經(jīng)，促使其對(duì)課程內(nèi)容保持一定的興奮，并從心理上樂意參加田徑運(yùn)動(dòng)[4]。同時(shí)，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，促使學(xué)生在開始田徑運(yùn)動(dòng)之前肌群得到發(fā)展，將更多柔韌性提供給關(guān)節(jié)和韌帶等部位，這樣一來(lái)，學(xué)生在田徑練習(xí)過(guò)程中能夠更有效地完成各種動(dòng)作要領(lǐng)，還能對(duì)知識(shí)和技巧的掌握更到位。

我國(guó)傳統(tǒng)初中體育田徑教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生都不太重視準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)，教師始終以同一種伸展方式組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，長(zhǎng)此以往，學(xué)生不僅忘記并忽視準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，而且由于態(tài)度不認(rèn)真，沒有達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的效果，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)感到力不從心，難以掌握教師傳授的動(dòng)作要領(lǐng)。新時(shí)期，我國(guó)初中體育教師在田徑教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)講解過(guò)程中積極應(yīng)用游戲教學(xué)法，以做游戲的形式吸引學(xué)生注意力，促使其積極參與到準(zhǔn)備活動(dòng)中，提高準(zhǔn)備活動(dòng)的效率。

例如，準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單慢跑形式，以“蛇形”慢跑或其他圖形慢跑形式進(jìn)行。在蛇形慢跑當(dāng)中，學(xué)生可以分為兩組，站成一排，沿著特定軌跡開始慢跑，兩組隊(duì)形首尾相接，學(xué)生在轉(zhuǎn)彎處能夠相互對(duì)接，極大地提高準(zhǔn)備活動(dòng)的趣味性，學(xué)生的積極性得到有效培養(yǎng)。還可以將學(xué)生分成兩組，每組有一半學(xué)生首先進(jìn)行“蛇形”慢跑，另一半學(xué)生兩腿分別做十個(gè)高踢腿動(dòng)作，哪一組率先完成準(zhǔn)備活動(dòng)就獲勝。這種游戲方式既能促使學(xué)生的筋骨在訓(xùn)練之前得到良好地伸展，又能促使其神經(jīng)達(dá)到放松狀態(tài)，提高準(zhǔn)備活動(dòng)效率。

（二）基礎(chǔ)環(huán)節(jié)中的游戲教學(xué)法

田徑運(yùn)動(dòng)在促使學(xué)生健康水平和身體素質(zhì)增強(qiáng)方面具有重要意義。在將游戲教學(xué)法有效應(yīng)用到準(zhǔn)備活動(dòng)以后，應(yīng)在基礎(chǔ)環(huán)節(jié)增加對(duì)游戲教學(xué)法的設(shè)計(jì)和應(yīng)用。教師首先應(yīng)充分掌握田徑運(yùn)動(dòng)各個(gè)部位不同訓(xùn)練方法，并將游戲融入不同部位鍛煉當(dāng)中。例如，單個(gè)部位訓(xùn)練過(guò)程中，有效應(yīng)用游戲法能提高單個(gè)部位練習(xí)效率。腿部力量鍛煉過(guò)程中，可以應(yīng)用“單腿火車”游戲，即將學(xué)生分組，每組十人，站成一排，統(tǒng)一將左腳向后彎膝，后面的學(xué)生拉住前面學(xué)生的褲腿，集體向前蹦跳，到達(dá)終點(diǎn)以后，馬上組織隊(duì)形，換腿再出發(fā)。這組練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生的雙腿力量都得到了鍛煉，同時(shí)在集體力量下，促使鍛煉更輕松、愉快，更容易完成。同時(shí)，最重要的是學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效鍛煉的同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作精神得到提高。

我國(guó)初中傳統(tǒng)體育田徑教學(xué)過(guò)程中，主要跑步環(huán)節(jié)實(shí)施過(guò)程中，教師帶領(lǐng)學(xué)生沿著操場(chǎng)周邊跑步，這種教學(xué)方式過(guò)于枯燥、乏味，同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間慢跑過(guò)程中，很多學(xué)生由于體力不支，再加上精神沒有得到一定程度地刺激，就會(huì)找各種借口放棄，嚴(yán)重降低田徑教學(xué)效率，無(wú)法實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)。新時(shí)期，體育教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變這種教學(xué)模式，運(yùn)用“結(jié)伴跑”和“接力跑”等方式，利用學(xué)生好勝心理，鼓勵(lì)其為了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)積極完成任務(wù)。

再如跳遠(yuǎn)練習(xí)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生做“十級(jí)跨步跳”的游戲，首先，找一塊平時(shí)放松的棉墊子，學(xué)生前后分腿單腿跪在上邊，后邊的腿跪膝，前邊的腿用腳站在墊子上，動(dòng)作成大腿與地面平行，小腿垂直于地面，后邊的腿跪膝后，小腿和地面平行，在保持這個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上做原地蹬起，空中換腿墊動(dòng)作。接下來(lái)進(jìn)行雙腳站立，做空中分腿動(dòng)作，讓學(xué)生體會(huì)空中滯留的一瞬間，后邊小腿的方向感和前后大腿之間夾角的方位感。以游戲方式展開教學(xué)，相信對(duì)練習(xí)跨步跳空中動(dòng)作是有很大效果的，同時(shí)學(xué)生在游戲中感受到跳遠(yuǎn)的樂趣，有助于教學(xué)質(zhì)量提高。

（三）結(jié)束部分中的游戲教學(xué)法

初中體育田徑教學(xué)最主要目的就是促使學(xué)生身體得到鍛煉，心情得到防松，因此學(xué)生完成大量運(yùn)動(dòng)以后，通過(guò)游戲放松身心具有重要意義。做好結(jié)束部分的游戲教學(xué)，能夠?yàn)橄鹿?jié)課程的開始做好良好鋪墊，同時(shí)幫助學(xué)生有效舒緩身體疲勞。在這一過(guò)程中，教師可以精心設(shè)計(jì)“組字”等游戲，學(xué)生以小組形式用身體擺放出教師提出的漢字。該游戲中，學(xué)生需要積極動(dòng)腦，同時(shí)不需要消耗過(guò)多體力的游戲項(xiàng)目，促使學(xué)生身心得到有效放松，及時(shí)從課堂激烈的游戲中抽離出來(lái)。

值得注意的是，在應(yīng)用游戲進(jìn)行結(jié)束部分活動(dòng)時(shí)體育教師不可以將游戲內(nèi)容設(shè)計(jì)得過(guò)于激烈，而應(yīng)當(dāng)采用舒緩的游戲，促使學(xué)生身心得以平復(fù)，并能以更飽滿的精神融入接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中。同時(shí)通過(guò)舒緩的音樂，鼓勵(lì)學(xué)生隨著音樂起舞等進(jìn)行課后放松。教師安排這部分游戲的過(guò)程中還應(yīng)當(dāng)注重將本堂課內(nèi)容積極融入其中，促使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技巧。

綜上所述，在素質(zhì)教育越來(lái)越受到重視的背景下，我國(guó)初中體育田徑教學(xué)過(guò)程中要想積極提高教學(xué)質(zhì)量，促使學(xué)生身心得到有效培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)模式及理念，新時(shí)期運(yùn)用游戲教學(xué)法展開教學(xué)，促使學(xué)生更好地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，從而在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)環(huán)節(jié)中更得心應(yīng)手；以游戲方式完成基礎(chǔ)教學(xué)，有助于學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并培養(yǎng)起良好的團(tuán)隊(duì)精神；最后，應(yīng)用舒緩游戲進(jìn)行收尾，促使學(xué)生身心得到良好放松，更精神飽滿地投入到接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

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