姜超

籃球運動普及性很強，小學生大多喜歡參與到籃球運動，但小學生對籃球規(guī)則、籃球球性了解甚少，“球感”相對較差。如何培養(yǎng)小學生良好籃球“球感”，自然成為小學體育課堂教學的一項重要內容。

一、做好示范，激發(fā)學生操作興趣

籃球運動有廣泛群眾基礎，美國的NBA和中國CBA聯(lián)賽影響力很強大，小學生對此自然有一定了解。特別是對籃球有一定興趣的學生，甚至會將籃球明星當作自己的偶像。教師要利用學生關注籃球心理展開教學。首先是做好示范，教師可以現(xiàn)場進行籃球表演，或者是播放相關視頻，給學生以形象展示，激發(fā)學生參與興趣。其次是對示范動作進行分解，讓學生真切看清動作完整過程，教師可以放慢動作頻度，給學生以形象展示，讓學生獲得清晰認知。最后是讓學生模仿，教師示范之后，要讓學生及時進行模仿訓練，或者在教師帶領下集體完成動作。

小學生對籃球運動的了解大多來自電視籃球比賽轉播，教師可以利用這個資源信息展開引導。不妨將NBA中經典動作集錦視頻播放給學生看，學生會被高超的球技所折服，從而激發(fā)學生對籃球的熱情。教師還可以推介我們熟悉的籃球明星，如姚明、易建聯(lián)等國內籃球巨星，用相關視頻材料進行展示，能夠激起學生的崇拜之情。這對提升學生學習籃球興趣有重要助推作用。

二、了解球性，掌握籃球相關規(guī)范

既然要學習籃球，就要與籃球成為好朋友。教師要幫助學生掌握籃球的基本屬性，還要對學生講解籃球的基本規(guī)則要求，這對初學者是非常重要的。籃球是用手操作的球類運動，首先要熟悉籃球的彈性，籃球彈性有一定范圍，在這個范圍內，用力越大，其彈起的高度越高。如果用力方向改變，其彈起的方向也會改變。其次要注意籃球運行與用力角度、力度有關系。不妨采取讓學生進行運球接力、運球折返跑、運球速度競賽等方式，提升學生對球性的了解。最后是對學生講解籃球規(guī)則，籃球比賽時，對違例、犯規(guī)有細化規(guī)定，教師要根據(jù)小學生接受能力，講解常見的違例和犯規(guī)行為。

為讓學生對籃球規(guī)則有更直觀了解，教師可以組織學生進行籃球對抗賽，并對各種違例、犯規(guī)行為進行現(xiàn)場講解。小學生籃球基礎水平很低，自然會出現(xiàn)大量違例犯規(guī)行為，教師需要掌握現(xiàn)場情況，酌情進行處置。如果對小學生要求太高，勢必會挫傷學生學習籃球的熱情。教師也可以通過播放視頻材料，給學生展示相關籃球規(guī)則，讓學生有清晰感知。

三、技巧傳授，探索籃球基本規(guī)律

籃球有技巧性，這些技巧大多要從實際訓練中形成的，正所謂熟能生巧。教師要對籃球技巧進行展示和傳授，幫助學生建立技巧概念和意識，注意對技巧動作的訓練和探索?；@球技巧包含多個方面，在運球、傳球、投籃、防守、搶斷等環(huán)節(jié)都存在技巧。教師要根據(jù)學生年齡特點和籃球基礎有針對性地展示相關技巧，并鼓勵學生展開技巧練習，從具體實踐中感知籃球技巧運用。

籃球運動有自身規(guī)律，教師要給學生傳遞正確信息，只有從實踐中形成的技巧才有價值，要鼓勵學生自主探索，在具體實踐中培養(yǎng)籃球技巧。為提升學生籃球反應速度，一位教師在課堂教學時組織了一個籃球傳球游戲：一組學生站在場地中間，一組學生用籃球投射場地中間的同學，被籃球接觸到的學生就被淘汰。場地中央所有學生都被淘汰后，進行小組輪換。游戲開始后，學生都顯得極為興奮，整個操場上熱鬧非凡。學生參與度極高，運動量也很大，并且在參與活動中掌握了一些籃球技巧。

四、堅持訓練，逐漸培養(yǎng)良好球感

小學生球感需要通過長期訓練才能建立起來，教師要注意在學生的具體運動中進行技術指導。傳接球和運球是基本動作，教師要督促學生堅持訓練。如傳球動作，教師要讓學生對傳球用力角度進行訓練，傳球路線有三種：直線、反彈、曲線。學生大多只會直線傳球，教師要注意對“擊地反彈球”進行訓練，如果是長距離傳球，還可以訓練曲線傳球，這些對培養(yǎng)學生球感都有一定幫助。

小學生喜歡籃球運動，特別是對分組對抗賽有濃厚興趣，教師要充分利用學生的好勝心理，多多組織對抗性籃球活動，學生會在活動中自然形成籃球“球感”。如“擊地傳球”訓練，教師組織小組競賽，比一比成功率。每一個小組有六個學生，組成三個傳接球對子，兩個人相距五米，擊地傳球，每一個對子傳球十個，記錄成功次數(shù)。全組累計成功次數(shù)，和其他小組進行對比，排出名次。傳球活動開始后，學生都特別專注地進行每一次傳接球。教師利用競賽形式展開訓練，激發(fā)了學生斗志，現(xiàn)場氣氛非常熱烈，訓練效果相當顯著。

教師要根據(jù)學生學習實際，從籃球個性特征、籃球規(guī)則、籃球技巧等多個方面，對學生展開針對性訓練，提升學生學習籃球的積極性，并在不斷探索實踐中提高“球感”?！?/p>

（作者單位：江蘇連云港市班莊中心小學）