林國斌

摘 要：許多資料及教學現(xiàn)狀都表明，不少女學生存在著厭學體育的行為傾向，主要表現(xiàn)在：上課注意力不集中，無精打采，畏難情緒較大，借故請假多，考核不認真只求及格，主動參與幫助同學少，課外活動較少參與，沒有喜愛的運動項目，怕出汗，怕臟，怕累等等。本文對如何解決女學生的體育厭學行為，變被動為主動，提高教學質(zhì)量進行了簡要分析。

關(guān)鍵詞：初中女生 體育 興趣

中圖分類號：G632 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2015）10-0141-01

初中女生已進入青春期，其身體形態(tài)，機體的代謝功能都已日見完善，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理也趨向完善。在生理方面，此時的初中女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，即發(fā)展得平衡和穩(wěn)定，分析能力和綜合能力明顯提高了，由于神經(jīng)過程的靈活性高，物質(zhì)代謝機能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復較快，大腦細胞也迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件，這個階段由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響，表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力下降，動作遲緩等。在心理方面，初中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟時期，她們的情感內(nèi)向，意志不堅定，承受不起失敗的考驗，在體育課上表現(xiàn)為懶惰、怕臟、怕曬、膽小、害羞、積極性低等。鑒于以上特點和教學實踐，初中女生的體育課的內(nèi)容主要應(yīng)以刺激性小，難度適中，運動量小，動作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項目并注重全面身體的鍛煉，在教法上運用多樣、多變、層次不同的方法，采用啟發(fā)、鼓勵、循序漸進等教學方法。發(fā)揚她們主動學習及主動嘗試的精神，調(diào)動其學習積極性。

1 創(chuàng)設(shè)情境，讓學生體驗運動的樂趣

體育教學是雙向、多邊、復雜的活動，體育教師要讓學生在體育活動的過程中體驗到歡樂，滿足其趨樂避苦的欲望，由此而產(chǎn)生體育興趣。教師要用良好的思想品德、豐富的知識、高超的運動技藝，活潑生動的形象教育和影響學生，用和藹可親的態(tài)度來感染學生，建立起體育教學過程中師生之情，用“樂教”影響學生“樂學”。創(chuàng)設(shè)符合初中女生心理特點，激發(fā)女生積極參與學習、游戲，充滿想象、探索與創(chuàng)造的教學情境，把快樂帶進體育課堂去，改變體育教師單一對學生傳授知識技能、學生被動學的局面，倡導學生主動、快樂地學習。

2 合理安排教學內(nèi)容，提高女生學習興趣，調(diào)動學習的積極性

為了合理安排教學內(nèi)容，提高女生的學習興趣和積極性，課中筆者對初中女生做了一次調(diào)查，從調(diào)查結(jié)果來看，初中女生喜歡運動量不大，易于練習的運動項目，如兵乓球、排球等，而諸如800米、鉛球這樣運動負荷大的項目有著明顯的排斥心理，調(diào)查結(jié)果顯示由于傳統(tǒng)的教學方法，使得某些項目的學習周期太長，不集中練習，學生容易生疏忘卻，達不到教學效果。

3 讓音樂進入體育課堂

隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)在的學生崇尚流行，喜歡新奇事物。根據(jù)這一特點，在每堂課中可以穿插音樂來激起學生的注意力和興趣。如：一堂800米測試課中，在通常的情況下，學生都不愿意做準備活動，認為做完準備活動后會跑不動，在給她們講解完做準備活動的必要性后仍不能激起她們的運動熱情。在這樣的情況下，筆者將音樂帶入課堂，在音樂的伴奏下筆者領(lǐng)學生一路縱隊做各種曲線跑和健身操，在這種形式下旁邊見習的同學也被吸引到了隊伍中來。在充分的準備活動后，學生都取得了不錯的成績，同時她們也明白了做準備活動的重要性。

4 發(fā)揮好班級體育骨干的作用

體育“差生”往往與教師的關(guān)系較為疏遠。教師在執(zhí)教過程中，除了要主動親近她們，融洽感情外，還要注意發(fā)揮好體育骨干的作用，讓體育骨干努力幫助她們完成學習任務(wù)，使她們感受到集體的溫暖，從而培養(yǎng)她們自尊、自信、自強、自立的品質(zhì)。

5 據(jù)學生個性特點、因材施教、區(qū)別對待

為了提高女生的體育學習興趣，體育教師要遵循循序漸進的原則，教學時要由淺入深、由易到難。每個學生的生活環(huán)境、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面都存在著差異。在教學過程中及考評中，教師都應(yīng)區(qū)別對待、因人而異。如：在側(cè)騰越的教學過程中，素質(zhì)好膽量大的學生，掌握動作快，動作質(zhì)量也不錯；而那些體質(zhì)差、膽量小、相對較胖的學生，總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師應(yīng)因人而異、區(qū)別對待，對素質(zhì)好的學生提出更高的要求，提高動作質(zhì)量。對體質(zhì)較差、膽小害羞的學生降低要求，多予以關(guān)心和輔導，在幫助下讓她們體會成功，并對她們微小的進步予以肯定和表揚。與此同時，可以組織小組賽，激發(fā)學生的競爭意識和練習積極性，培養(yǎng)學生的團隊精神。在同學的相互幫助和鼓勵下，練習積極性和動作質(zhì)量都明顯提高了。在考評的過程中，我們也要做到區(qū)別對待，對那些態(tài)度認真，練習積極而身體素質(zhì)較差的學生要適當?shù)挠枰约臃?，讓她們也能在努力后有所收獲，體會到體育帶給她們的快樂，而不是負擔。在這樣的學習環(huán)境下，學生學習的積極性，學習的興趣會不斷濃厚。

6 組織教法得當是提高學生興趣的基礎(chǔ)

教學中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學生的積極性和興趣有很大的提高，即使是鉛球等一些枯燥無味的教學課，反之如教法組織不當，即使是游戲等一些學生愛玩的運動，學生練習起來也如同嚼蠟，因此在教學中應(yīng)抓住以下幾個方面

6.1創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營造良好氛圍

精心設(shè)計，布置一個寬松的練習環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學生對學習極大的興趣引導學生較快的進入角色。

6.2循序漸進，由淺入深

教學中，必須遵循由淺入深，由低到高，由易到難的要求。通過調(diào)查反映，雖然初中女生在以前已經(jīng)學過排球，但是她們并沒有排球基礎(chǔ)。因此，在給初中女生教排球過程中，以打基礎(chǔ)為主?；A(chǔ)學好了，她們就不會滿足，自己就會要求學習較難技術(shù)。

6.3給學生充分的自由空間

教學中不要把學生限制住，而要讓學生有自己的活動空間，如固定的隊形，同一個教材等，固定的教材不利于學生個體的發(fā)展，這些因素都可能導致學習興趣的下降。

7 結(jié)語

人的興趣不是與生就有，它是需要一定的基礎(chǔ)上，在學習實踐中形成和發(fā)展起來的，只有在體育學習過程中形成和發(fā)展學生的興趣，才能更好的培養(yǎng)學生對體育的愛好，使學生在情感上喜歡體育學習成為一種高尚的享受。教學中篩選教學內(nèi)容，切實符合女生的心理，生理需求及課程標準的要求。改變教學模式，創(chuàng)造新的教學方法與教學手段，增加趣味性與實用性，逐漸提高女生上體育課的興趣。