陳新梅

摘 ?要：健身氣功有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)，作為一種形式多樣、動作簡單、功效顯著獨(dú)特的養(yǎng)生方法，其群眾基礎(chǔ)越來越廣泛。高校學(xué)生作為傳統(tǒng)體育文化傳播的重要人群和未來社會的中堅(jiān)力量，必然是普及和推廣的重點(diǎn)。文章對影響健身氣功在高等院校推廣的制約因素進(jìn)行分析研究，以期尋找科學(xué)合理的對策，使健身氣功在高校取得更進(jìn)一步的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：健身氣功;高等院校;制約因素;對策

中圖分類號：G811.4 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.05.025

1 ?引言

健身氣功從傳統(tǒng)的氣功中演變而來，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)，作為一種獨(dú)特的養(yǎng)生方法，在我國有著極為重要的地位。隨著社會多元化的發(fā)展，人們終身健身意識的逐步加強(qiáng)，以及健身氣功本身所具有的形式多樣、動作簡單、功效顯著等特點(diǎn)，使得其在今日有著越來越廣泛的群眾基礎(chǔ)，在高校開設(shè)健身氣功課， 是符合時(shí)代要求的，但目前在高等院校開展的情況還不容樂觀。本文將通過對健身氣功在高等院校的普及與推廣中存在的問題展進(jìn)行分析研究，試圖找出影響健身氣功普及和推廣的制約因素，并提出相應(yīng)的解決方法，以期促進(jìn)健身氣功課程在高等院校的普及與全面開展，為健身氣功的發(fā)展及推廣提供理論上的指導(dǎo)。

2 ?制約健身氣功在高等院校推廣的因素

2.1 ?對健身氣功的認(rèn)知不足

由于受到法輪功等邪教和封建迷信思想的誤導(dǎo)，加上受傳統(tǒng)思想的影響，許多高校學(xué)生和教師以及主管領(lǐng)導(dǎo)部門一談到健身氣功總是和以前的氣功相混淆，認(rèn)為氣功是虛無縹緲的東西，都是些老年人練的功法，不適合年輕人學(xué)習(xí)。還有很多師生甚至是教學(xué)管理者對健身氣功一無所知，導(dǎo)致健身氣功的教學(xué)無法開展。在歷年的教學(xué)中，許多大學(xué)新生在選課的時(shí)候都不知道健身氣功是什么項(xiàng)目，對健身氣功充滿疑問，從這些情況來看，說明健身氣功的宣傳力度還不到位，很多人并不了解健身氣功，甚至不知道還有健身氣功這種體育項(xiàng)目的存在。

2.2 ?健身氣功師資力量有限

從歷年參加全國高校健身氣功比賽的情況來看，健身氣功還沒有在高校中全面推廣并普及，參加比賽的高校多為中醫(yī)藥類高等院校和體育院校，此外，還有少數(shù)綜合類院校和民辦院校，經(jīng)對參加比賽的教練的訪談發(fā)現(xiàn)，即使參加了比賽，但在日常的教學(xué)中卻并未開展健身氣功課程，或者只是在體育專業(yè)的學(xué)生中開展了養(yǎng)生課程，并沒有專門的健身氣功課程。從訪談中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)高校開展健身氣功教學(xué)都受到了師資不足的限制。要么是沒有專業(yè)的健身氣功教師，要么是教師人數(shù)不足，不能滿足教學(xué)的需要。還有一些健身氣功教師是臨時(shí)學(xué)的健身氣功，專業(yè)技能根基不扎實(shí)，業(yè)務(wù)水平不高，教學(xué)效果有限，只能教授一種或者幾種功法，此外，還存在有教錯(cuò)動作的現(xiàn)象。

2.3 ?主管領(lǐng)導(dǎo)部門不重視

由于健身氣功的創(chuàng)編和推廣時(shí)間相對較晚，加上在高校的宣傳力度有限，許多高校的教學(xué)管理部門對健身氣功并不了解，在不了解的情況下，更不可能重視，再加上學(xué)校在開設(shè)體育課程的時(shí)候體育項(xiàng)目眾多，而健身氣功的師資不足且多數(shù)學(xué)生對健身氣功認(rèn)知程度不夠等因素，在教學(xué)工作計(jì)劃和安排中根本不考慮健身氣功，使得健身氣功在高校的普及和推廣受到阻礙。

2.4 ?教學(xué)經(jīng)費(fèi)和場地設(shè)施的限制

許多高校受到新校區(qū)建設(shè)或者老校區(qū)擴(kuò)建、改造等各種因素影響，教學(xué)經(jīng)費(fèi)較為緊張，或者部分教學(xué)場地正在規(guī)劃建設(shè)中，再加上對體育課程的不重視，對體育項(xiàng)目開展的投入很少，甚至故意削減體育開支，導(dǎo)致體育課等基礎(chǔ)課程的課時(shí)被削減，場地設(shè)施無法滿足課程需要，這些都直接影響了健身氣功教學(xué)的開展，對健身氣功的推廣不利。

2.5 ?學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高

部分大學(xué)生受到武俠小說和武俠影視作品的影響，覺得健身氣功不像傳說中的那么神奇，且缺乏攻防技擊性，認(rèn)為健身氣功都是老年人練的項(xiàng)目，學(xué)著沒勁。也有部分大學(xué)生受到西方體育運(yùn)動的影響，喜歡對抗性的激烈運(yùn)動項(xiàng)目，如籃球、足球等，或者喜歡當(dāng)前趣味性較高的休閑體育運(yùn)動項(xiàng)目，如輪滑、街舞等，對健身氣功這種古老的枯燥的體育項(xiàng)目不感興趣，沒有學(xué)習(xí)積極性，這是影響和制約高校健身氣功普及和推廣的重要因素之一。

2.6 ?教學(xué)難度較大，教學(xué)手段較單一

健身氣功的練習(xí)動作有的模仿自然界中的動物形態(tài)和生活習(xí)性，有的類似瑜伽和武術(shù)動作，大部分學(xué)生缺乏相關(guān)的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，增大了教學(xué)的難度。加上受到教學(xué)課時(shí)、師資等因素的限制，很多高校從主觀上回避健身氣功教學(xué)的開展。此外，大部分高校的健身氣功教學(xué)開展時(shí)間較短，教師積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，都是在摸索中教學(xué)，難免存在教學(xué)手段單一、教學(xué)過程枯燥乏味的缺點(diǎn)。由此影響了教學(xué)效果，在一定程度上降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，影響了健身氣功的推廣。

以上因素在高校健身氣功的推廣和普及中并不是單獨(dú)存在的，而是相互存在，彼此相互影響的，在制定推廣和普及的策略時(shí)應(yīng)全面考慮。

3 ?健身氣功在高等院校推廣的對策

在高校開設(shè)健身氣功課程，不僅僅可以提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康，還能促進(jìn)學(xué)生對傳統(tǒng)文化的了解，同時(shí)使健身氣功依托高校得以進(jìn)一步弘揚(yáng)和發(fā)展。結(jié)合以上制約健身氣功在高校普及和推廣的因素，文章認(rèn)為可從以下幾個(gè)方面著手改進(jìn)：

3.1 ?引導(dǎo)主管部門的重視， 大力培養(yǎng)健身氣功師資

要在高校大力推廣和普及健身氣功，首先應(yīng)該得到教育和體育主管部門的重視，雙管齊下從兩個(gè)方面制定相關(guān)的文件，引起高校主管領(lǐng)導(dǎo)的重視，加大對健身氣功經(jīng)費(fèi)和硬件等方面的投入，另外，在制定和實(shí)施教學(xué)計(jì)劃時(shí)，使健身氣功在高等院校的體育課程中占有一定的位置，不至于被遺忘;其次因健身氣功相對其他體育運(yùn)動項(xiàng)目起步較晚，只有編創(chuàng)這幾種功法的院校開展的較好，而在培養(yǎng)師資隊(duì)伍的其他高校開設(shè)的較少，社會上習(xí)練健身氣功的人數(shù)較多，但專業(yè)的較少，高校舉辦健身氣功培訓(xùn)的機(jī)會和時(shí)間較少，高校體育教師較難掌握專業(yè)技能，相對水平較差，這嚴(yán)重影響了健身氣功高校師資隊(duì)伍的培養(yǎng)，進(jìn)而影響了健身氣功在高校的推廣和普及。因此，在培養(yǎng)師資力量方面，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)對高學(xué)歷體育師資的培養(yǎng)，同時(shí)加大對高校體育教師的培訓(xùn)和提高。

3.2 ?在高校擴(kuò)大宣傳，制定長遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃，系統(tǒng)設(shè)置課程體系

要在高等院校中進(jìn)行健身氣功的宣傳，利用電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)和校園廣播、學(xué)生社團(tuán)、校園比賽以及公開表演等多種渠道，加強(qiáng)健身氣功在高校中的積極性宣傳，使高校師生對健身氣功有正確、全面的認(rèn)識，加速推動健身氣功運(yùn)動的普及，讓更多的人了解并參與到健身氣功的練習(xí)中。在形成一定氛圍后，使管理領(lǐng)導(dǎo)重視健身氣功課程的開設(shè)。制定科學(xué)合理的課程教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)目標(biāo)以及評價(jià)教學(xué)效果的體系，建立合理、科學(xué)的高校體育專業(yè)與非體育專業(yè)健身氣功課程的考核制度及相關(guān)教育目標(biāo)體系，以利于健身氣功在高校的健康發(fā)展。

3.3 ?提高教師專業(yè)技能，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教學(xué)中教師是教學(xué)的主體，教師的講解、示范以及對健身氣功內(nèi)在的理解程度決定了教學(xué)效果。教師要講究科學(xué)，不要迷信。在業(yè)余時(shí)間應(yīng)不斷進(jìn)行健身氣功的練習(xí)，提高自身技術(shù)水平，在練好健身氣功基本功法的基礎(chǔ)上，再逐漸增加練功的時(shí)間，達(dá)到專業(yè)技能水平。此外，加強(qiáng)對健身氣功教學(xué)理論的研究與探討，提高教師的科研水平，達(dá)到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在教學(xué)實(shí)踐中針對不同層次的學(xué)生總結(jié)出練習(xí)健身氣功最合理的方法，達(dá)到因人而異，對癥下藥。不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，改變枯燥的教學(xué)手段，采用各種新的教學(xué)模式，使學(xué)生在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)健身氣功。另外，在教學(xué)中也可根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)要求，適當(dāng)教授競技健身氣功，遇到難度大的動作不要求學(xué)生完成，只要求盡可能做到最大幅度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練功熱情，調(diào)動其自覺鉆研的主動性和參與練功的積極性，有助于學(xué)生健身氣功知識的掌握和練功效能的提高及健康水平的提高。

3.4 ?加強(qiáng)練功效果的測評，注重教師的溝通、反饋

教師指導(dǎo)學(xué)生持之以恒、循序漸進(jìn)地練習(xí)健身氣功，力求達(dá)到最佳的鍛煉效果。采用多種評價(jià)手段和多種評價(jià)渠道，對學(xué)生的練功效果進(jìn)行準(zhǔn)確客觀的評價(jià)，用良好的教學(xué)效果吸引更多的學(xué)生主動認(rèn)識和學(xué)習(xí)健身氣功，增加健身氣功在高校的影響力和知名度，從而為健身氣功在高校的普及推廣奠定更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

工作在高校健身氣功推廣第一線的健身氣功教師，他們在教學(xué)和與學(xué)生的交流中，能夠直接了解學(xué)生掌握健身氣功的情況，并且能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在的問題，得到學(xué)生在練習(xí)過程中產(chǎn)生的需求及建議，最直接地掌握了健身氣功在高校推廣發(fā)展的第一手?jǐn)?shù)據(jù)，可以說是健身氣功推廣的最直接見證者。因此，為了更客觀的了解健身氣功在高校開展的情況，應(yīng)加強(qiáng)制度建設(shè)、通過各種活動組織與健身氣功教師溝通，加強(qiáng)健身氣功教師之間的溝通，積極收集健身氣功教師的信息反饋，及時(shí)了解學(xué)生對健身氣功的需求和建議，并隨時(shí)根據(jù)需求的變化調(diào)整推廣策略。

4 ?結(jié)論和建議

4.1 ?健身氣功在高等院校的普及與推廣符合時(shí)代的要求，但當(dāng)前在高校開展的情況并不樂觀。

4.2 ?制約健身氣功在高等院校推廣與普及的因素主要有以下幾個(gè)方面： 第一，對健身氣功的認(rèn)知不足;第二，師資力量有限;第三，主管領(lǐng)導(dǎo)部門不重視;第四，經(jīng)費(fèi)和場地設(shè)施受到限制;第五，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不高;第六，教學(xué)難度較大，教學(xué)手段單一。

4.3 ?針對制約健身氣功在高校推廣與普及的因素，健身氣功推廣部門應(yīng)不斷努力，引起相關(guān)主管部門的重視，大力培養(yǎng)健身氣功師資;在高校擴(kuò)大宣傳，制定長遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃，并在高校體育課程教學(xué)中系統(tǒng)設(shè)置健身氣功課程體系;運(yùn)用各種方法提高健身氣功教師的專業(yè)技能，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)健身氣功的興趣;加強(qiáng)練功效果的測評，注重與健身氣功教師的相互溝通以及信息的反饋，了解健身氣功在高校開展的情況，及時(shí)調(diào)整推廣策略。

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（鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院，河南 鄭州 451150）