侯昳琨

【摘 要】目的：通過調(diào)查研究了解和掌握大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的現(xiàn)狀，并分析網(wǎng)絡(luò)行為與心理健康之間的相關(guān)性。方法：隨機(jī)抽取各專業(yè)、各年級(jí)中的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，對(duì)網(wǎng)絡(luò)行為現(xiàn)狀和心理健康狀況進(jìn)行回歸性分析。結(jié)果：大學(xué)生的上網(wǎng)目的與心理健康存在顯著負(fù)相關(guān)性，上網(wǎng)時(shí)間、頻次、網(wǎng)絡(luò)行為與心理健康之間無明顯的相關(guān)性，但大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴程度與其心理健康有顯著的相關(guān)性。結(jié)論：大學(xué)生的心理健康與網(wǎng)絡(luò)依賴程度有著密切的關(guān)系，學(xué)校應(yīng)該采取措施，注意心理健康教育，以降低網(wǎng)絡(luò)行為對(duì)心理健康的影響，提高大學(xué)生的心理健康水平。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)行為；心理健康

當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容更加豐富，其參與性與娛樂性更加強(qiáng)大，對(duì)人們特別是對(duì)青少年的吸引力越來越大，有研究顯示，大學(xué)生網(wǎng)民大約有1500萬人，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴發(fā)生率在4%一13%之間，在大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴者身上都存在著軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)以及恐怖等癥狀，對(duì)大學(xué)生的心理健康造成了很大的損害，本文通過調(diào)查研究，分析了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為與心理健康之間的相關(guān)性，為高校的心理健康教育提供了一些參考，現(xiàn)將研究結(jié)果報(bào)道如下：

1對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

隨機(jī)選取我校各專業(yè)、各年級(jí)中共860名大學(xué)生作為研究對(duì)象，共發(fā)放問卷860份，收回有效問卷851份，有效率為98.95%，其中男生468名，女生383名，理科生485名，文科生366名，平均年齡20.45±3.56歲。

1.2研究方法

采用問卷調(diào)查法，以班級(jí)為單位進(jìn)行集體調(diào)查。

1.3研究工具

1.3.1《大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況問卷調(diào)查表》，這是根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道自制的調(diào)查問卷，主要包括二部分內(nèi)容，第一部分調(diào)查大學(xué)生上網(wǎng)的基本情況，包括網(wǎng)齡、每周上網(wǎng)次數(shù)與時(shí)間，上網(wǎng)地點(diǎn)等，第二部分調(diào)查大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況，主要包括上網(wǎng)的目的和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的使用情況。

1.3.2《心理健康身心癥狀自評(píng)量表（SCL-90）》，大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查采用國際上通用的癥狀自評(píng)量表（SCL-90），主要包括軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、

恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他等10個(gè)因子共90個(gè)項(xiàng)目，本研究主要觀察前9個(gè)因子的情況。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

所有數(shù)據(jù)均采用SPSS 13. 0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

2結(jié)果

2.1大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況

2.1.1 大學(xué)生上網(wǎng)的基本情況

網(wǎng)齡：小于1年的有68人，占7.99%，1-2年的有105人，占12.34%，2-3年的有150人，占17.63%，3年以上的有528，占62.04%。上網(wǎng)時(shí)間：每周上網(wǎng)少于9小時(shí)或每周1次以內(nèi)的占62.87%，10-19小時(shí)或每周2-6次的占19.27%，20小時(shí)以上或每周上網(wǎng)7次以上的占17.86%。上網(wǎng)地點(diǎn)：宿舍占74.97%，網(wǎng)吧占9.75%，家里占8.81%，其它地點(diǎn)占6.47%。

2.1.2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況

上網(wǎng)目的：大學(xué)生上網(wǎng)的目的依次為：①獲取各種信息70.27%，②休閑、娛樂50.29%，③學(xué)習(xí)知識(shí)與技能33.96%，④與家人、朋友聯(lián)系18.68%，⑤結(jié)交志趣相投的朋友9.98%，⑥扮演與現(xiàn)實(shí)生活不同的角色7.64%。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)使用情況：即時(shí)通訊75.32%、搜索引擎70.62%、網(wǎng)絡(luò)音樂68.63%、網(wǎng)絡(luò)視頻63.57%、網(wǎng)絡(luò)新聞58.52%、網(wǎng)絡(luò)游戲49.47%、網(wǎng)絡(luò)購物45.24%、網(wǎng)上銀行43.24%、電子郵件38.07%。

2.2大學(xué)生健康心理狀況 詳見表1

通過上表可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理健康狀況是良好，除強(qiáng)迫因子超過10%以外，其它因子均未超過6%。

2.3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況與心理健康狀況的關(guān)系

2.3.1大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間、頻次與心理健康狀況的關(guān)系 見表2

通過上表可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間、頻次多的SCL-90陽性癥狀的人數(shù)反而小于上網(wǎng)時(shí)間與頻次少的。

2.3.2大學(xué)生上網(wǎng)目的、網(wǎng)絡(luò)行為與心理健康的關(guān)系

通過研究發(fā)現(xiàn)，獲取各種信息和與家人朋友聯(lián)系的上網(wǎng)目的與心理健康中的軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、敵意存在顯著負(fù)相關(guān)性，結(jié)交志趣相投朋友的上網(wǎng)目的與心理健康中的強(qiáng)迫層面存在顯著負(fù)相關(guān)性，休閑娛樂的上網(wǎng)目的與心理健康中的軀體化存在顯著的負(fù)相關(guān)性，扮演不同于現(xiàn)實(shí)生活中的角色的上網(wǎng)目的與心理健康中的精神病性層面存在顯著的負(fù)相關(guān)性；上網(wǎng)目的中的學(xué)習(xí)知識(shí)和技能與心理健康中的所有層面存在顯著得負(fù)相關(guān)性。

大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為與心理健康的各層面之間均無明顯的相關(guān)性，但大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴程度與其心理健康的各層面之間均有顯著的相關(guān)性。

3討論

網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)已成為人們生活中很重要的一部分，與大學(xué)生的生活更是息息相關(guān)，也給大學(xué)生的心理健康帶來一定的負(fù)面影響，但也應(yīng)該看到網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活所帶來的幫助和便利，所以網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，就看我們怎樣使用它。

針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為和心理健康狀況，筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來降低網(wǎng)絡(luò)的不利影響，保障大學(xué)生的心理健康。

3.1選擇合適的方式限制大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間

現(xiàn)在大學(xué)生基本上每人都有一臺(tái)電腦，大學(xué)宿舍里都設(shè)有網(wǎng)線，大學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)的條件便利，并且大學(xué)生大多遠(yuǎn)離父母，少了家庭的約束，其自制力不強(qiáng)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用不能自控，所以學(xué)校應(yīng)該選擇合適的方式限制大學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間，比如限電、限制網(wǎng)絡(luò)開放時(shí)間等。

3.2引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)

通過本文研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生上網(wǎng)目的與心理健康狀況密切相關(guān)，現(xiàn)在大學(xué)生主要的上網(wǎng)目的是獲取各種信息、休閑娛樂、學(xué)習(xí)和交友，這樣的目的是正確的、積極的，但也不能否認(rèn)，有些大學(xué)生也上網(wǎng)瀏覽黃色網(wǎng)頁，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。所以還要積極的引導(dǎo)大學(xué)生積極的上網(wǎng)目的，增強(qiáng)大學(xué)生道德與法制意識(shí)，增強(qiáng)心理防范能力，規(guī)范網(wǎng)上行為。

3.3開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程

針對(duì)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的不利影響，大學(xué)應(yīng)該積極探索網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)和規(guī)律，構(gòu)建適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展需要的心理健康教育的理論體系，增設(shè)心理健康教育課程，以選修的形式，讓大學(xué)生了解自身的心理健康狀況，自覺的控制網(wǎng)絡(luò)行為。

3.4開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢途徑

當(dāng)前心理咨詢的方式主要有面對(duì)面咨詢、書信咨詢和電話咨詢，今后要根據(jù)大學(xué)生喜歡網(wǎng)絡(luò)的心理，開辟網(wǎng)絡(luò)咨詢方式，通過電子郵件、即時(shí)聊天等為大學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。

總之，在信息化的社會(huì)中，大學(xué)生的心理健康與網(wǎng)絡(luò)依賴有著密切的聯(lián)系，學(xué)校應(yīng)該采取措施，注意心理健康教育，以降低網(wǎng)絡(luò)行為對(duì)心理健康的影響，提高大學(xué)生的心理健康水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳峰麗.基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式的研究[D].南京郵電大學(xué)碩士論，2011.

[2]吳秀清.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理與行為特點(diǎn)及對(duì)策研究[[J].《黑龍江科技信息》2010（27）.