石海龍

摘 要：當(dāng)前我國教育處于重要的發(fā)展階段，而積極心理學(xué)的教育思想也正在廣泛的傳播、推廣和應(yīng)用當(dāng)中。教育界將教育的理念從關(guān)注學(xué)生問題向引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極心理上轉(zhuǎn)變。那么，中職班主任需要做好哪些相應(yīng)工作才能幫助學(xué)生更全面地成長呢？本文對此展開探討，分析中職班主任工作中關(guān)于積極心理學(xué)的應(yīng)用策略和效果，以供參考。

關(guān)鍵詞：中職班主任；班主任工作；積極心理學(xué)；應(yīng)用

中圖分類號：G715 文獻標(biāo)識碼：A 收稿日期：2015-09-14

中職學(xué)生正處于成長學(xué)習(xí)的關(guān)鍵發(fā)展時期，與同齡人相比具有更復(fù)雜的心理，而大力推廣積極心理學(xué)能很好地解決中職學(xué)生的心理問題。中職班主任在這個教育過程中發(fā)揮著非常重要的引導(dǎo)作用。只有妥善解決班級學(xué)生不良的心理情緒，合理運用積極心理學(xué)知識，才能為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生的成長鋪平道路。

1.積極心理學(xué)對中職學(xué)生的特殊意義

20世紀(jì)末，美國興起了一場心理學(xué)運動，發(fā)起人是當(dāng)今著名的心理學(xué)家里格曼，于是積極心理學(xué)應(yīng)運而生。這種心理學(xué)倡導(dǎo)的是一種積極正面的心態(tài)，激發(fā)人們本身潛在的積極品質(zhì)與積極力量，幫助處于逆境的人們求得生存和發(fā)展，逐漸建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。[1]在中職學(xué)生群體當(dāng)中，這種積極心理學(xué)的教育方式效率較高，針對的是心理狀態(tài)及情緒與同齡青少年相比更為復(fù)雜和不穩(wěn)定的群體。主要表現(xiàn)在四個方面：首先，一些中職學(xué)生由于家庭環(huán)境較為惡劣而產(chǎn)生無助的心理。進入中職學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生很多都是無錢無權(quán)的中低收入家庭子女，當(dāng)中有部分學(xué)生對生活、對社會都持有悲觀的態(tài)度，一定程度上也失去了追求。其次，很多學(xué)生的自卑情結(jié)表現(xiàn)得較為明顯，信心不足，或是學(xué)習(xí)生活方向感不強。中職學(xué)生大多數(shù)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)習(xí)慣都不夠好，加上長期以來沒有得到教師和家長的重視與鼓勵，內(nèi)心比較自卑。但青春期階段的學(xué)生通常自尊心又特別強，一旦被外界否定，很容易放棄目標(biāo)。再者是社會價值判斷上的一種惡性循環(huán)現(xiàn)象。學(xué)生的壓力來自家長、教師和社會。有很多家長和教師過于看重成績，因為成績不好而全盤否定學(xué)生的情況不在少數(shù)，導(dǎo)致學(xué)生的自我否定，最終形成惡性循環(huán)。最后，學(xué)生開始意識到理想中的自我與現(xiàn)實中的自我之間的矛盾與沖突。[2]

中職學(xué)生一旦出現(xiàn)了心理不良發(fā)展的趨勢，就會表現(xiàn)為學(xué)業(yè)消極、人際退縮、興趣狹窄等，嚴(yán)重阻礙了中職學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此，中職班主任要在學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活中發(fā)揮重要的指導(dǎo)作用，充分利用積極心理學(xué)，幫助學(xué)生走出心理困境。

2.中職班主任工作關(guān)于積極心理學(xué)的運用

（1）在細節(jié)上強化中職學(xué)生積極的心理體驗。與其他同齡人相比，中職學(xué)生有一些心理上的特殊性，如，情緒波動較大，自我管束能力較差，容易因為自身原因而影響人際交往。針對這些情況，班主任需要運用積極心理學(xué)，為中職學(xué)生進行積極的心理引導(dǎo)。班主任要引導(dǎo)學(xué)生形成自我情緒管控，可以通過開展班級教育活動的方式進行，讓學(xué)生在體驗的過程中隨時掌握自身的情緒變化。班主任在日常的工作中，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到挫折，就要及時引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折的兩面性，盡可能地為學(xué)生展現(xiàn)積極的一面，從正面幫助學(xué)生分析受挫折原因。此外，還可以鼓勵學(xué)生堅持每天寫日記，在日記中表達自己的情緒。日記中可以記錄自己每天感受到的美好事物，抒發(fā)美好的生活，也可以記錄某天不開心的點滴，讓這些負面情緒在日記中宣泄出來，逐漸緩解和消化。

（2）營造讓學(xué)生體驗成功的積極的班級氛圍。班級的人際關(guān)系對中職學(xué)生的學(xué)習(xí)和性格養(yǎng)成有很大的影響。這層人際關(guān)系包括了師生關(guān)系和生生關(guān)系。平等的師生關(guān)系、友好的生生關(guān)系有利于促進良好學(xué)習(xí)氛圍的形成。在這樣的班級人際關(guān)系交往氛圍營造中，班主任要起到引領(lǐng)和示范的作用。

首先，作為班主任，應(yīng)該以身作則，處理好與其他同事之間的關(guān)系。在平時的工作中，加強與任課教師之間的溝通，協(xié)調(diào)教師在上課過程中出現(xiàn)的問題，尤其是學(xué)生的紀(jì)律問題。對同一學(xué)生產(chǎn)生不同評價時，不能一味推諉和指責(zé)。此外，還要在學(xué)生面前樹立好教師的形象，不能讓學(xué)生因為不擅長的科目而對任課老師產(chǎn)生厭惡情緒。

其次，班主任要處理好學(xué)生與教師之間的沖突情況。由于中職學(xué)生處于身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，性格比較叛逆，喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威，容易引發(fā)沖突。班主任要做的，就是及時有效地化解沖突，并將其轉(zhuǎn)化成促進學(xué)生成長的因素。當(dāng)面對師生沖突時，班主任不要急于表明立場，待學(xué)生稍作冷靜以后再詳細了解情況，做出回應(yīng)。如果回避與讓步都無法化解矛盾，必要情況下可以采取強制與合作相結(jié)合的有效措施進行制止，適時展現(xiàn)教師的權(quán)威，以防事態(tài)進一步擴大。師生之間的合作是實現(xiàn)共贏的有力手段，雙方協(xié)商、尊重學(xué)生、平等自愿都是側(cè)面幫助學(xué)生塑造積極心理的方式。例如，有些學(xué)生對學(xué)校規(guī)定穿校服的事項進行抗議，那么班主任就要與學(xué)生進行平等的協(xié)商：周一統(tǒng)一穿校服，其余時間可以放松規(guī)定。再如，有的學(xué)生對晚自習(xí)固定教師輔導(dǎo)等制度不滿，要求與任課老師協(xié)商。這種情況下，班主任應(yīng)該事先與任課老師進行交流，雙方達成協(xié)議后允許學(xué)生自由選擇需要加強的科目進行復(fù)習(xí)，并請求相應(yīng)的任課老師及時給予指導(dǎo)和幫助。這些妥善處理矛盾的方式是班主任教育機智的體現(xiàn)，也有利于形成民主和平等的學(xué)習(xí)氛圍，是對積極心理學(xué)的有效利用。

最后，班主任還要引導(dǎo)中職學(xué)生建立良好的同學(xué)關(guān)系。對中職學(xué)生而言，在校接觸時間較長的都是同班學(xué)生，建立良好的同伴關(guān)系是他們贏得友誼的主要方式，對其心理健康發(fā)展有著重要意義。中職學(xué)生的同伴關(guān)系的建立是其自主行為，但可以由班主任引導(dǎo)建立并影響同伴關(guān)系。如今，越來越多的學(xué)生都是獨生子女，受到父母的過分溺愛，日常交往中不會主動遷就別人，造成了人際關(guān)系緊張。從積極心理學(xué)的角度分析，班主任既要善于引導(dǎo)學(xué)生共筑友誼，發(fā)展友情，又要適時緩解同學(xué)之間的沖突。友誼的共筑可以通過小組合作學(xué)習(xí)等手段獲取，班主任讓學(xué)生協(xié)商分配學(xué)習(xí)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生在合作的過程中不斷發(fā)現(xiàn)同學(xué)的長處，發(fā)展協(xié)調(diào)能力與合作能力，同時挖掘自身的領(lǐng)導(dǎo)潛力和執(zhí)行能力。班主任在緩解學(xué)生之間的沖突的工作上需要多下些功夫，要在平時多關(guān)注這個群體的心理狀態(tài)，按照預(yù)定干預(yù)目標(biāo)，安排學(xué)生充當(dāng)同伴集體的不同角色，以達到改善人際關(guān)系的目的。

（3）用多元的方法讓學(xué)生形成積極向上的樂觀心態(tài)。積極心理學(xué)的應(yīng)用可以通過多元化的方法，只要能滿足學(xué)生的自身需求，有利于學(xué)生身心發(fā)展，都可以被班主任采用。例如，在班委、團委成員的設(shè)置工作上需要多元化，班主任不但要考慮成績優(yōu)秀、品德優(yōu)良的學(xué)生出任，也要給成績不夠突出但其他能力較強的學(xué)生一個表現(xiàn)的機會。而面對一些“問題學(xué)生”，班主任不能對其全盤否定。另外，在主題班會的創(chuàng)設(shè)情境上，盡量讓每一個學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機會。針對一些問題進行共同討論，班主任不指責(zé)、不批評學(xué)生，讓學(xué)生在討論過程中得到啟發(fā)，實現(xiàn)心理滿足。同時使任何學(xué)生都能輕松自如地表達自己的觀點，在開放和諧的環(huán)境下真正融入到班集體中，使所有的學(xué)生都感受到被尊重、被重視的溫暖。

綜上所述，中職班主任的工作是一項重大復(fù)雜的工程，不但要求班主任采用溫和鼓勵的方式幫助學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展，同時還要保證學(xué)生的心理健康得到良好正確的教育。積極心理學(xué)在中職班主任工作中的應(yīng)用，能夠幫助當(dāng)前中職班主任走出只管紀(jì)律和只看成績的誤區(qū)，從更多心理學(xué)的知識中提煉教學(xué)和教育的有效方式，從而幫助中職學(xué)生更健康地成長。

參考文獻：

[1]李遠強.在中職班主任工作中積極心理學(xué)的應(yīng)用[J].廣西教育學(xué)院學(xué)報，2012，（3）：122-124.

[2]劉 麗.淺談心理學(xué)在中職班主任工作中的運用[J].科技資訊，2009，（30）.