王斌（蘭州工業(yè)學(xué)院，甘肅蘭州730050）

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音樂(lè)治療在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

王斌
（蘭州工業(yè)學(xué)院，甘肅蘭州730050）

摘要：大學(xué)生心理問(wèn)題日益突出。對(duì)音樂(lè)治療在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用進(jìn)行研究，不僅可以促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新，而且可以使教育效果得到提高，對(duì)大學(xué)生身心健康發(fā)展具有重要意義。本文就音樂(lè)治療在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)治療；大學(xué)生；心理健康教育

音樂(lè)治療在心理健康教育中的應(yīng)用，因其具有較為顯著的效果而受到人們的廣泛重視。目前，音樂(lè)治療在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用仍然存在一些問(wèn)題，包括缺乏對(duì)音樂(lè)治療的重視、缺乏師資以及先進(jìn)的技術(shù)等，大學(xué)生心理健康教育中音樂(lè)治療的應(yīng)用主要分為支持層面、再教育層面及重建構(gòu)層面，以這3個(gè)層面為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行干預(yù)，憑借各種干預(yù)方法，通過(guò)音樂(lè)與學(xué)生建立聯(lián)系，激發(fā)學(xué)生正確的心理、情感體驗(yàn)，開展有效的大學(xué)生心理健康教育。

1　心理健康教育領(lǐng)域音樂(lè)治療的應(yīng)用簡(jiǎn)述

時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，人們對(duì)健康的定義與理解也發(fā)生了改變。世界范圍內(nèi)的學(xué)者專家紛紛對(duì)心理取向的音樂(lè)治療進(jìn)行重點(diǎn)研究，并由此產(chǎn)生了大量心理學(xué)理論價(jià)值取向的音樂(lè)治療學(xué)派。音樂(lè)治療因在心理危機(jī)干預(yù)中具有較好的效果，也逐漸受到人們的廣泛重視。

1.1心理學(xué)理論取向的音樂(lè)治療與音樂(lè)治療學(xué)派

張鴻懿認(rèn)為音樂(lè)治療是以心理治療理論為基礎(chǔ)，對(duì)音樂(lè)具有的心理及生理效應(yīng)進(jìn)行利用，在音樂(lè)治療師指導(dǎo)下采取專門的音樂(lè)互動(dòng)方式，通過(guò)音樂(lè)發(fā)揮治療作用，使心理疾病患者能夠恢復(fù)健康。這個(gè)定義對(duì)基于心理治療理論的心理取向音樂(lè)治療進(jìn)行了明確。目前，世界上主要存在引導(dǎo)想象音樂(lè)治療、歌唱治療、行為音樂(lè)治療以及心理動(dòng)力音樂(lè)治療等眾多音樂(lè)治療學(xué)派。大量的心理取向音樂(lè)治療學(xué)派及音樂(lè)治療方法，在理論方面促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新與研究。

1.2音樂(lè)治療的特征及優(yōu)勢(shì)

一般的心理治療方式是采用語(yǔ)言溝通進(jìn)行干預(yù)，往往通過(guò)糾正心理疾病患者的錯(cuò)誤想法，轉(zhuǎn)變其消極情緒。心理取向的音樂(lè)治療就干預(yù)理論而言，和常規(guī)心理治療恰恰相反，其主要特征是以改變消極情緒為出發(fā)點(diǎn)，憑借幫助患者健康情緒的建立，逐漸使其不正確的觀念及行為發(fā)生改變。音樂(lè)治療最大的優(yōu)勢(shì)在于利用音樂(lè)娛樂(lè)的形式，憑借互動(dòng)行為中的心理效益進(jìn)行患者心理問(wèn)題的解決。進(jìn)行音樂(lè)治療時(shí)，各種復(fù)雜問(wèn)題的處理全部通過(guò)音樂(lè)體驗(yàn)完成，音樂(lè)治療與語(yǔ)言治療的結(jié)合使心理治療有更多方法可以選擇。

2　目前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育中音樂(lè)治療的應(yīng)用情況

就目前而言，雖然我國(guó)大學(xué)生心理健康教育中音樂(lè)治療的應(yīng)用取得了一定進(jìn)展，但音樂(lè)治療的實(shí)際應(yīng)用仍然存在較多需要解決的問(wèn)題。

2.1缺乏宣傳與普及

有關(guān)調(diào)查研究表明，只有不到1/3的學(xué)生愿意嘗試音樂(lè)治療，說(shuō)明因?yàn)樾麄髁Χ炔粔?，較多大學(xué)生缺乏對(duì)音樂(lè)治療的了解，混淆了音樂(lè)治療與音樂(lè)教育的概念，甚至將音樂(lè)鑒賞與音樂(lè)治療劃上等號(hào)，認(rèn)為音樂(lè)治療的方法就是聽(tīng)音樂(lè)放松心情。我國(guó)大學(xué)生普遍缺乏對(duì)音樂(lè)治療的認(rèn)識(shí)，因此必須加強(qiáng)音樂(lè)治療知識(shí)的宣傳與普及，從而使音樂(lè)治療被越來(lái)越多的學(xué)生了解與接受。

2.2缺乏資格認(rèn)證，治療方法推廣受限

目前，我國(guó)音樂(lè)治療的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)主要有3家，分別是北京京師博仁應(yīng)用心理發(fā)展研究中心、中國(guó)長(zhǎng)沙北斗心靈教育咨詢有限公司以及中國(guó)商業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)，這些機(jī)構(gòu)所頒發(fā)的音樂(lè)治療資格證書都是音樂(lè)治療行業(yè)用來(lái)規(guī)范、自律的。我國(guó)暫無(wú)音樂(lè)治療師資格認(rèn)證的規(guī)定，較多音樂(lè)治療人員不能被社會(huì)所認(rèn)同，極大地限制了音樂(lè)治療的推廣。音樂(lè)治療師因?yàn)槿狈Ψ梢?guī)定的資格認(rèn)證，在進(jìn)行音樂(lè)治療時(shí)會(huì)遇到各種各樣的困難，改變這一現(xiàn)狀不僅需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與幫助，教師自身也應(yīng)加強(qiáng)音樂(lè)治療知識(shí)的學(xué)習(xí)，使音樂(lè)治療研究成果在社會(huì)范圍內(nèi)得到推廣，從而有效促進(jìn)高校音樂(lè)治療的發(fā)展。

2.3缺乏豐富的專業(yè)技能以及有效的治療效果評(píng)價(jià)體系

心理取向音樂(lè)治療的技術(shù)分類有3個(gè)層面，分別是支持層面、再教育層面以及重建構(gòu)層面，在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用主要集中于支持層面。對(duì)大學(xué)生采取的音樂(lè)治療一般為簡(jiǎn)易方法，時(shí)間較短，治療效果方面更多注重情感支持及陪伴，未包括人格、認(rèn)知等層次的干預(yù)治療，且缺乏有效的治療效果評(píng)價(jià)方法及標(biāo)準(zhǔn)。因此，這種音樂(lè)治療不能使學(xué)生的心理問(wèn)題得到根本解決。這就要求音樂(lè)治療師必須頭腦冷靜，相比于形式應(yīng)更加注重治療效果，對(duì)音樂(lè)治療的知識(shí)與技術(shù)進(jìn)行深入研究，真正做好音樂(lè)治療工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

3　大學(xué)生心理健康教育中音樂(lè)治療的應(yīng)用方法

大學(xué)生心理健康教育中音樂(lè)治療的應(yīng)用主要從支持層面、再教育層面以及重建構(gòu)層面的干預(yù)出發(fā)，采取各種音樂(lè)治療干預(yù)方法，通過(guò)音樂(lè)建立與學(xué)生的心理聯(lián)系，通過(guò)音樂(lè)激發(fā)心理、情緒及認(rèn)知體驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)。

3.1支持層面的應(yīng)用

支持層面的音樂(lè)治療提倡技能的提升以及情緒、行為的改變，該方式適合處于亞健康狀態(tài)或存在消極情緒的大學(xué)生人群。主要有兩方面的干預(yù)策略，一是以大學(xué)生心理疾病預(yù)防為出發(fā)點(diǎn)，通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生采用音樂(lè)保健方法進(jìn)行身心維護(hù)，幫助學(xué)生樹立正確、科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀；二是憑借音樂(lè)互動(dòng)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，幫助存有消極情緒的學(xué)生排解不良情緒，使其情緒恢復(fù)正常。例如音樂(lè)治療師可讓學(xué)生演唱自己喜歡的歌曲、跟著音樂(lè)節(jié)奏跳舞以及用自己喜歡的樂(lè)器演奏等，使其情感得以表達(dá)，釋放消極情緒。采取讓學(xué)生參與大合唱、團(tuán)體舞蹈、樂(lè)器演奏等方法，使其語(yǔ)言表達(dá)能力、適應(yīng)能力及交際能力等得到提高。

3.2再教育層面的應(yīng)用

再教育層面的音樂(lè)治療注重研究和研討患者的潛意識(shí)，通過(guò)音樂(lè)治療提高其認(rèn)知、領(lǐng)悟能力。音樂(lè)及音樂(lè)治療師不再是這個(gè)層面音樂(lè)治療的重要手段，音樂(lè)治療師憑借為學(xué)生選定的音樂(lè)活動(dòng)，在對(duì)其人際關(guān)系進(jìn)行探討的過(guò)程中，使學(xué)生意識(shí)到造成關(guān)系緊張的原因以及為此要承擔(dān)的后果。再教育層面的音樂(lè)治療一般會(huì)涉及人本音樂(lè)治療及認(rèn)知音樂(lè)治療等不同學(xué)派的治療方法。例如采取音樂(lè)聆聽(tīng)回憶、音樂(lè)同步聆聽(tīng)以及樂(lè)器演奏等方法，在學(xué)生與音樂(lè)產(chǎn)生共鳴之后，逐漸將音樂(lè)風(fēng)格轉(zhuǎn)變?yōu)闅g快、愉悅，通過(guò)音樂(lè)風(fēng)格、情感的轉(zhuǎn)變使學(xué)生的心理及情緒發(fā)生轉(zhuǎn)變。采用音樂(lè)心理劇、詞曲創(chuàng)作等方法，使音樂(lè)治療師在與學(xué)生就音樂(lè)體驗(yàn)進(jìn)行探討時(shí)，對(duì)其加以引導(dǎo)，使其觀念、情緒等恢復(fù)正常。

3.3重建構(gòu)層面的應(yīng)用

重建構(gòu)層面的音樂(lè)治療相對(duì)比較復(fù)雜，該方式通過(guò)音樂(lè)聯(lián)想中的感覺(jué)、影像等對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，使其意識(shí)到自身認(rèn)知與行為的錯(cuò)誤，這種治療不但需要音樂(lè)治療師對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期的治療，而且要求音樂(lè)治療師具備較高的專業(yè)水平。音樂(lè)治療師必須經(jīng)過(guò)相關(guān)精神學(xué)、心理學(xué)培訓(xùn)后才能從事該職業(yè)。重建構(gòu)層面的音樂(lè)治療采用音樂(lè)引導(dǎo)想象音樂(lè)治療以及精神動(dòng)力學(xué)音樂(lè)治療方法，也就是通過(guò)音樂(lè)想象、即興歌唱、即興舞蹈等方式，對(duì)通過(guò)音樂(lè)體現(xiàn)出來(lái)的潛意識(shí)進(jìn)行分析，用語(yǔ)言及音樂(lè)對(duì)學(xué)生的消極心理及錯(cuò)誤行為進(jìn)行解釋，引導(dǎo)其逐漸克服各種心理問(wèn)題，從而實(shí)現(xiàn)人格整合及人格重塑，幫助學(xué)生形成獨(dú)立健全的人格。

4　結(jié)語(yǔ)

總之，近年來(lái)大學(xué)生心理問(wèn)題越來(lái)越突出，對(duì)其人格塑造及發(fā)展造成不利影響，大學(xué)生心理健康教育就顯得尤為重要。音樂(lè)治療作為心理治療的一種新型方式，相對(duì)于傳統(tǒng)心理治療方法具有多方面的優(yōu)勢(shì)，逐漸受到重視。音樂(lè)治療在大學(xué)生心理健康教育中的有效應(yīng)用，可以促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)步，對(duì)大學(xué)生身心健康發(fā)展具有重要意義?！?/p>

中圖分類號(hào)：G479

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1671-1246（2016）07-0158-02