?王強(qiáng)

影響學(xué)生體質(zhì)健康因素及改進(jìn)措施

?王強(qiáng)

學(xué)生是祖國的未來，學(xué)生身體健康狀況就是將來全民身體素質(zhì)的縮影。一個(gè)國家國民體質(zhì)狀況是其綜合國力的重要組成部分?，F(xiàn)在的中小學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，自小就被百般呵護(hù)，為了安全很多家長(zhǎng)剝奪了孩子追逐打鬧的權(quán)力。從生理學(xué)的角度分析就是直接影響到孩子的正常發(fā)育，第一時(shí)間降低了孩子的身體素質(zhì)；進(jìn)入學(xué)校，過多的作業(yè)擠占了學(xué)生的鍛煉時(shí)間，這些都嚴(yán)重影響到青少年的健康成長(zhǎng)?！秶医逃虚L(zhǎng)期教育改革和發(fā)展綱要》明確提出確保中小學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。為能讓學(xué)生掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》打下良好基礎(chǔ)。

一、影響學(xué)生體質(zhì)的因素

1.現(xiàn)在的學(xué)校教育一定程度上影響了學(xué)生的身體素質(zhì)；片面追求升學(xué)率，致使學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，閑暇時(shí)間少，體育活動(dòng)時(shí)間更少；教育方針是使受教育者在德、智、體等方面得到全面的發(fā)展。但在“應(yīng)試教育”的影響下，體育教育未能得到全面的貫徹和落實(shí)，學(xué)生的身體素質(zhì)未能得到全面的發(fā)展與提高缺乏專業(yè)的體育教師。體育教師是教學(xué)的主導(dǎo)者，是學(xué)生興趣的激發(fā)者；各項(xiàng)體育活動(dòng)都需要體育教師的專業(yè)指導(dǎo)，學(xué)校沒有精干的體育教師，體育活動(dòng)就不能順利進(jìn)行開展，體育活動(dòng)的吸引力就相應(yīng)的減少，也就影響到學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

體育設(shè)施、器材的配置與學(xué)生的健康成長(zhǎng)密切相關(guān)；學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)缺乏，體育場(chǎng)地、器材不足直接影響到體育課質(zhì)量，制約了陽光體育運(yùn)動(dòng)和大課間體育活動(dòng)正常開展，導(dǎo)致了學(xué)生的身體素質(zhì)下降。

2.父母過分重視孩子的書本知識(shí)學(xué)習(xí)，只注重文化成績(jī)，周末和假期報(bào)各種文化輔導(dǎo)班，而對(duì)孩子體質(zhì)方面的發(fā)展重視不夠；

3.電腦以及網(wǎng)絡(luò)游戲的普及，使青少年的娛樂方式發(fā)生了重大變化。許多學(xué)生不愿走出家門，更不愿意參加體育活動(dòng)，從而導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降。

二、為提高學(xué)生的身體素質(zhì)所采取的措施

1.開齊、開足體育課：依據(jù)教育部《國家基礎(chǔ)教育課程改革實(shí)驗(yàn)綱要》的精神，按照國家頒布的課程計(jì)劃開齊、開足體育課；體育教師要盡到自己的職責(zé)，保質(zhì)保量上好體育課，時(shí)刻把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)放在第一位。在教學(xué)內(nèi)容上，領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的“開放”與“放開”的精神，趣味性原則是體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和目的之一，要把運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度根據(jù)實(shí)際情況給予考慮，使每個(gè)學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間內(nèi)都能掌握一到兩項(xiàng)技能。嚴(yán)禁學(xué)校以各種理由擠占體育課和學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間。

2.大課間活動(dòng)的落實(shí)：認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。要因時(shí)因地、突出學(xué)校特色，創(chuàng)新體育活動(dòng)內(nèi)容、方式和載體，堅(jiān)持上好早操、課間操，舉辦多層次多形式的學(xué)生體育活動(dòng)，增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性和吸引力，將陽光體育運(yùn)動(dòng)、大課間活動(dòng)與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來，探索富有本地、本校特色的校園體育活動(dòng)，切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)。

全年不間斷地舉辦各種形式的體育比賽，促進(jìn)了學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開展；在教師的引導(dǎo)下由學(xué)生組織，學(xué)生管理的各類活動(dòng)小組層出不窮，校園內(nèi)體育氛圍日益濃厚。學(xué)生自發(fā)地舉辦對(duì)抗賽、友誼賽，每次參加縣、市級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員都是從這些活動(dòng)小組中選拔，這就增強(qiáng)了學(xué)生參加活動(dòng)小組的積極性，并且參加人數(shù)越來越多，現(xiàn)在是班班有團(tuán)隊(duì)，人人有項(xiàng)目，規(guī)模越來越大。

普及與開展好韻律操能激活校園，與廣播操相比韻律操跟形勢(shì)，節(jié)奏感強(qiáng)，活動(dòng)量大，激情四射；對(duì)學(xué)生的參與意識(shí)有很強(qiáng)的吸引力，讓學(xué)生在歡快中提高了身體素質(zhì)。

陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)要求全員參加，但一些身體素質(zhì)差的同學(xué)很難跟上班級(jí)節(jié)奏，為了能使每位同學(xué)都能跑完全程，在活動(dòng)時(shí)將跑道劃為三條。在外面一條跑道上跑的是身體素質(zhì)比較好的同學(xué)大多數(shù)是男生，只有極少數(shù)女生能跑外道；在中間一條跑道上跑的是女生和身體素質(zhì)差點(diǎn)的男生；最里面跑道上跑的是身體素質(zhì)比較差的同學(xué)(大多數(shù)是肥胖同學(xué))，這樣每個(gè)班級(jí)都能成為一個(gè)整體，在相互鼓勵(lì)和協(xié)助下圓滿完成所規(guī)定的圈數(shù)。慢慢地就鍛煉了學(xué)生的耐力素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心。

3.定期測(cè)試與評(píng)價(jià)：通過測(cè)試學(xué)生身高、體重、肺活量等數(shù)據(jù)，為學(xué)生體質(zhì)健康綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)提供科學(xué)數(shù)據(jù)。按教育部要求，學(xué)校每年要對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，并將測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)國家數(shù)據(jù)庫。要將學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行分析，向全校和社會(huì)進(jìn)行公告，讓每位同學(xué)了解自己的健康狀況。

4.要牢固樹立“安全第一”的指導(dǎo)思想：把握學(xué)校體育活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，落實(shí)安全責(zé)任，消除學(xué)校體育活動(dòng)過程中的安全隱患。學(xué)校要對(duì)體育教師進(jìn)行安全知識(shí)和技能培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育，指導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)鍛煉。加強(qiáng)體育設(shè)施的維護(hù)與管理，明確安全責(zé)任，完善安全措施。

三、建議

好的政策需要我們認(rèn)真有效地落實(shí)，國家接二連三地頒布各項(xiàng)政策，都大力推動(dòng)了素質(zhì)教育的實(shí)施。各地區(qū)出臺(tái)的相應(yīng)文件，直接地影響著當(dāng)?shù)貙W(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。

1.全面貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，真正認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的重要性。青少年的健康素質(zhì)狀況是國家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的根本途徑。

2.加強(qiáng)學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理，分工要明確，體育教師要把上好體育課作為自己的重要職責(zé)，校長(zhǎng)是所在學(xué)校體育工作的第一責(zé)任人，要確保學(xué)校體育各項(xiàng)工作任務(wù)的具體落實(shí)。上級(jí)部門要經(jīng)常不定時(shí)地抽查學(xué)校的體育工作，對(duì)于開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，積極參加各類比賽的學(xué)校給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

3.盡快落實(shí)高考加試體育的政策。在中國學(xué)生的家長(zhǎng)和一線教育的決策者們是很順從高考這根指揮棒的，體育是一門學(xué)科，從上學(xué)開始就有體育課，高考加入體育分?jǐn)?shù)合情合理，早一年加入，早一年受益。

隨著綜合國力的增強(qiáng)以及素質(zhì)教育的深入，學(xué)生體育健康狀況越來越引起全社會(huì)重視。健康不僅僅是指身體沒有疾病或不虛弱，而是生理、心理的健康和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)，即體質(zhì)是指人體的質(zhì)量。體質(zhì)健康則國力增強(qiáng)。

山東省高唐第一實(shí)驗(yàn)中學(xué) 252800)