夏吉

幼兒園早操是在晨間開展的以基本體操為主要內容的一種體育組織形式，也是幼兒在園一日活動的重要環(huán)節(jié)之一。幼兒園早操的內容應該包括操節(jié)、基本動作訓練、隊列練習、游戲、律動、歌表演、舞蹈等多方面的內容。目前幼兒園早操的結構一般以身體律動加固定操節(jié)為主，按不同年齡段時長約為8～10分鐘。傳統(tǒng)的早操運行模式最大的特點在于操節(jié)動作固定，組織有序，而隨之也帶來了諸多的思考與質疑。

一、“安全”理念下的“自然”束縛

倘若詢問幼兒園教師，工作中什么最重要，她們幾乎毫不猶豫地回答你兩個字：安全。是的，安全是幼兒園工作的重中之重，來不得半點馬虎。特別是在戶外活動的時候，一大群孩子處于流動狀態(tài)，教師若沒有提前思考與預防，就很難照顧到方方面面。也正是基于對安全因素的考慮，教師們不得已選擇更為保守、更易于掌控的運動方式，如“跟著老師一起做”“站在一個固定的地方”“最好不要有拿放器械的干擾”“不允許幼兒出現冒險的動作”，甚至是“采用減少隊形變化及幼兒流動來規(guī)避安全風險”，將安全理念變成了一種“自然”的束縛。久而久之，運動變得趨于靜態(tài)與高控。

二、“常規(guī)”培養(yǎng)下的“自然”等待

在開展早操活動的時候，有的幼兒園因為場地及人員配置問題，采取了分時段進行，為了便于銜接，后做操的班級就要提前到場地上等待，等待的時間短則2～3分鐘，長則5～6分鐘，有時也會因為前面班級的提前或推遲直接影響到了早操時間的保證。而為了建立良好的常規(guī)，幼兒在等待時還會被要求“站站好”“不說話”“仔細看”等，其實等待時間越長，所謂的常規(guī)就越難以建立。

三、“個體”引領下的“自然”運動

在早操中要合理安排幼兒的運動強度與密度，應以相對密度大一些、強度小一些的運動為宜。運動強度大的活動，運動密度則應當相對減??；反之，運動強度小的活動，則可以相應增加運動密度，體現“曲線上升，波形進展，曲線下降的規(guī)律”。然而在編排早操的過程中，由于教師對《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》的理解不夠透徹，簡單地認為只要動起來就好，過分強調幼兒的興趣，忽視了早操運動的體智能要求，使早操淪為了一種想動就動、不想動就不動的“自然”運動狀態(tài)，失去了早操特有的價值。

對于早操，教師們還有其他的苦惱，如開學前，選擇什么樣的音樂，編排什么樣的內容，為什么喊得嗓子都冒煙了就是教不會？出現這些問題的關鍵在于教師過分重視早操的設計和示范、幼兒的模仿與學習，認為做操必須以“做”字的要求來實施，沒有考慮到早操也是幼兒園課程實施的一個重要途徑，用課程的思路去解決早操問題：盡量減少教師干預，支持兒童制訂自己需要的規(guī)則，讓兒童嘗試自我服務、自我管理。為了能夠保留早操的特殊價值，同時又能游戲化地實施，幫助教師解決操作中的難題，我們嘗試了“醒·形·律·能”的早操模式，在實踐過程中，收獲了如下感悟。

（一）醒：自由狀態(tài)下的一種身體喚醒

在早操正式開始前的2～3分鐘，是對幼兒身體與心理的喚醒，在進行全身運動前先活動一下四肢、關節(jié)，為其進行科學合理的早操運動做準備。在這個環(huán)節(jié)中，幼兒可以按照要求整理之前戶外運動時的器材，找到自己班級的早操場地，自由舒展身體，根據同伴及自身運動需求調節(jié)站位，從心理上認識到接下來是早操環(huán)節(jié)，需要遵守相應的運動規(guī)則，和同伴一起友好地進行身體鍛煉。

同樣教師需要做到四個支持。第一個支持是時時關注幼兒的運動狀態(tài)及場地情況，是否有幼兒出現身體不適，是否存在器材擺放不合理帶來的安全隱患；第二個支持是要提供一段輕快舒適的音樂，讓幼兒能跟隨相應的歌詞提示進行自由的身體運動，教師也可以根據不同年齡段孩子的生活經驗、動作經驗、興趣需求來進行選擇，如小年齡段的孩子聽到歌詞提示“呼吸新鮮空氣、伸個懶腰、抖抖肩膀、刷刷牙齒”就會很自然地進行生活動作重現；第三個支持是教師的情緒與動作，教師要善于觀察，捕捉幼兒動作的閃光點并及時反饋，展現飽滿的情緒，實施有效的互動，如抱一抱、拉拉手、摸摸頭，這些都會讓幼兒感到安全與愉悅。教師的站位要以能看到每一個孩子為宜，目光流動；第四個支持是需要關注個別需求，如有的孩子要減少衣物，有的孩子站位擁擠，或是出現個別需求時，教師要及時給予幫助。如果兩位老師經驗比較豐富，可以采取分組引領，或者一引領一觀察的方式，更利于捕捉幼兒運動過程中的發(fā)展狀態(tài)。

（二）形：規(guī)則提示下的一種隊形創(chuàng)作

經過2～3分鐘的身體喚醒后，進入2～3分鐘的隊形流動與變換，此環(huán)節(jié)既是對喚醒活動的一種延續(xù)，同時也發(fā)展了幼兒身體的應變能力與協(xié)調性，增進幼兒間的交往意識、規(guī)則意識與合作意識。傳統(tǒng)的隊列與隊形變化包括：速度的變化、切段分隊走或左右分隊走，如四路變二路、二路變四路，圓形等等，采用的方式有聽教師口令，或者音樂口令等。其實幼兒年齡不同，對于隊形的呈現與創(chuàng)造能力也各有不同，如小班幼兒可提供舒緩與緊張相結合的音樂，進行大圈變小圈，小圈變大圈的隊形游戲；中班幼兒可提供小旗提示，進行圓形、方形、螺旋形的變化；大班則可以選出小指揮，根據自己的想法指揮隊形變化，此刻幼兒需要做的就是關注同伴的變化，調節(jié)自身的運動方向，季節(jié)炎熱時可以采取踏步走的輕運動量方式，季節(jié)嚴寒時可采取小跑的大運動量方式。讓機械的隊形變化，在一定規(guī)則的提示下，賦予更多的游戲元素與創(chuàng)新的可能。

（三）律：音樂游戲下的一種情感表達

在進行了將近4～6分鐘的身體喚醒與隊形流動后，進入運動量稍強的律動環(huán)節(jié)，在這個環(huán)節(jié)幼兒的身體將獲得徹底的釋放。什么樣的律動孩子最喜歡，不僅全身得到鍛煉，情緒得到釋放，同時又賦予新鮮與變化，也不用老師勞心勞力地去教授。音樂游戲是一個非常好的突破口，其時間短，趣味大，音樂提示強，器械少。如“有只熊來了”，整個游戲就是模仿熊的動作，包括了上下肢的分解與鍛煉、自由跳躍、立定旋轉等。當一段音樂臨近結束時大部分幼兒扮演兔子，個別幼兒扮演熊，還可以進行角色的互動，其中熊的動作，兔子的動作，先做什么再做什么，創(chuàng)新的元素很多很多。教師可以根據自己日常的觀察，基于對本班幼兒運動能力發(fā)展評估的情況下，把比較薄弱的內容有機滲透到律動中。如發(fā)現小班幼兒單腳跳的能力比較弱，可以增加游戲環(huán)節(jié)“小青蛙跳荷葉”，荷葉太小只能一只腳，讓游戲情境激發(fā)幼兒動的欲望，發(fā)展幼兒動的能力。

（四）能：目標引領下的一種體能積淀

按照運動曲線的規(guī)律，在身體喚醒、隊形變化、全身律動后，進入早操的高潮那就是操節(jié)鍛煉下的體能發(fā)展。通常小班的早操是以徒手操和模仿操為主，基本要求是讓幼兒動起來；中班以徒手操為主，要求動作規(guī)范整齊到位；大班的操節(jié)以徒手操和輕器械操為主，要求有一些變化，并且體現一定的力度。在開學前，教師都會為了編排早操動作而思前想后，其實從成人角度去設計早操動作是一大忌，在大年齡段幼兒中完全可以嘗試師生共建早操動作，同時也可以結合各個幼兒園的一些特色活動，如武術特色、舞蹈特色、音樂特色等，把幼兒在上一學期日常積累的一些動作元素有機滲透于新學期的動作中，關注幼兒動作的規(guī)范，合理解決一些空間方位的問題。在嚴寒的冬天，還可以適當加大運動量，安排一些跳繩、拍球等趣味環(huán)節(jié)，保證每天都能有效地動起來，讓早操真正發(fā)揮體智能等方面的多種功能。

拓寬晨間操組織模式的關鍵不在于形式，而在于“健康為本、自主為本、愉悅為本”的兒童健康發(fā)展理念，讓早操成為幼兒在園課程的一部分，成為幼兒主動運動、快樂運動的一個載體，讓健康教育的理念真正落到實處。