王良 崔紅紅

摘要：通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式，對(duì)中職學(xué)生幸福感進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分中職學(xué)生的幸福感一般。中職學(xué)生幸福感主要受到家庭環(huán)境、人際關(guān)系、自我認(rèn)知、學(xué)校環(huán)境、學(xué)業(yè)成就等因素影響。從營(yíng)造和諧的家庭氛圍、創(chuàng)建美好的校園環(huán)境、建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍、建立良好的人際互動(dòng)、強(qiáng)化心理健康教育、做好個(gè)人發(fā)展規(guī)劃等方面，提出了提升中職學(xué)生幸福感的策略。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；幸福感；影響因素；提升策略

中圖分類號(hào)：G715 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)：1672-5727（2016）05-0058-05

幸福感是人們根據(jù)內(nèi)化的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活質(zhì)量的整體性、肯定性的評(píng)估，是人們對(duì)生活的滿意度及其各個(gè)方面的全面評(píng)價(jià)并由此而產(chǎn)生的一系列欣喜與愉悅的情緒。中職學(xué)生正處在獲取知識(shí)、塑造人格的關(guān)鍵時(shí)期，也處在心理沖突和情緒問(wèn)題的高發(fā)時(shí)期。探討中職學(xué)生幸福感的影響因素，有效提升中職學(xué)生的幸福感，對(duì)于促進(jìn)中職學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高職業(yè)教育人才培養(yǎng)質(zhì)量，都有著積極的意義。

本研究采取調(diào)查問(wèn)卷的形式對(duì)中職學(xué)生的幸福感進(jìn)行了調(diào)查，在文獻(xiàn)分析法和專家評(píng)定法的基礎(chǔ)上編制了《中職學(xué)生幸福感調(diào)查問(wèn)卷》，調(diào)查對(duì)象為天津市10所中等職業(yè)學(xué)校一、二、三年級(jí)的10個(gè)不同專業(yè)的學(xué)生。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷470份，實(shí)際收回問(wèn)卷439份，其中包括有效問(wèn)卷433份，問(wèn)卷回收率為93.4%。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件，主要采用頻數(shù)統(tǒng)計(jì)、描述統(tǒng)計(jì)和比較分析的方法對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

一、中職學(xué)生幸福感的現(xiàn)狀

（一）中職學(xué)生幸福感自評(píng)

采用0-10分記分制，要求中職學(xué)生對(duì)目前的幸福感進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，分?jǐn)?shù)越高表明幸福感越高。從幸福感的自我評(píng)定分?jǐn)?shù)可以看出，中職學(xué)生的幸福感呈現(xiàn)“中間大，兩頭小”的橄欖形結(jié)構(gòu)。大部分學(xué)生幸福感一般，其自評(píng)分?jǐn)?shù)在4-6分之間，占總?cè)藬?shù)的68.3%。幸福感較高的有93人，自我評(píng)分為7—10分，占21.5%。還有少部分的中職學(xué)生的幸福感較低，自評(píng)分?jǐn)?shù)在0—3分，占10.2%。如表1所示。

（二）中職學(xué)生幸福感的來(lái)源

在被調(diào)查的433人中，幸福感來(lái)源排前三位的分別是家庭環(huán)境、人際關(guān)系和自我認(rèn)知三個(gè)方面，且遠(yuǎn)高于學(xué)校環(huán)境和學(xué)業(yè)成就。其中，選擇家庭環(huán)境的有300人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的69.3%；選擇人際關(guān)系的有251人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的58.0%；選擇自我認(rèn)知的有189人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的43.6%?？梢?jiàn)，中職學(xué)生將家庭作為幸福感最主要的來(lái)源。相比來(lái)說(shuō)，中職學(xué)生對(duì)學(xué)校環(huán)境和學(xué)業(yè)成就因素的認(rèn)可度不高，選擇學(xué)校環(huán)境的有137人，占31.6%；選擇學(xué)業(yè)成就的有115人，占26.6%。這可能與中職學(xué)生的校園環(huán)境較差和學(xué)業(yè)成績(jī)不佳有關(guān)。如圖1所示。

二、中職學(xué)生幸福感的影響因素

根據(jù)中職學(xué)生對(duì)幸福感來(lái)源的認(rèn)知情況，本研究對(duì)幸福感的家庭環(huán)境、人際關(guān)系、自我認(rèn)知、學(xué)校環(huán)境、學(xué)業(yè)成就五個(gè)來(lái)源進(jìn)行了分維度細(xì)化，對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響因素開(kāi)展了更加全面的分析。

（一）家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境作為幸福感來(lái)源的第一要素，在中職學(xué)生的幸福感中起著重要作用。家庭環(huán)境因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響，主要從家庭經(jīng)濟(jì)狀況、家庭氛圍和家庭教養(yǎng)方式三個(gè)維度開(kāi)展調(diào)查。

調(diào)查顯示，78.8%的被調(diào)查者對(duì)自己的家庭經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀持滿意態(tài)度；絕大多數(shù)被調(diào)查者認(rèn)為輕松愉快和溫暖呵護(hù)的家庭氛圍可以大大提升幸福感；81.8%和75.1%的被調(diào)查者更加看重團(tuán)圓與和睦、尊重與理解的家庭教養(yǎng)方式。如表2所示。

從家庭環(huán)境因素來(lái)看，家庭作為人類第一生長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)起著重要作用。輕松愉快、溫暖呵護(hù)的家庭氛圍和團(tuán)圓和睦、尊重理解的家庭教養(yǎng)方式，可以使中職學(xué)生在家里得到更多的溫暖和支持，從而獲得更多的幸福感體驗(yàn)。國(guó)外相關(guān)研究也表明，積極的家庭環(huán)境與青少年幸福感成正相關(guān)。相對(duì)來(lái)說(shuō)，中職學(xué)生對(duì)督導(dǎo)與指導(dǎo)等較為嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)方式認(rèn)可程度一般，只有不到一半的被調(diào)查者表示認(rèn)可，而平淡無(wú)味、毫無(wú)自由和壓力沉重的家庭環(huán)境會(huì)對(duì)中職學(xué)生的幸福感造成消極影響。

（二）人際關(guān)系因素

人際關(guān)系是個(gè)體與外界的相互作用，對(duì)幸福感起著重要的調(diào)節(jié)作用。個(gè)體的幸福感往往來(lái)源于與外界的良好關(guān)系和互動(dòng)，同時(shí)不幸福感也往往受到不良人際關(guān)系的影響。從幸福感來(lái)源數(shù)據(jù)也可以看出，中職學(xué)生對(duì)人際關(guān)系的關(guān)注度較高，在幸福感的來(lái)源中排在第二位。人際關(guān)系因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響，主要從學(xué)校人際關(guān)系和人際交往兩個(gè)維度開(kāi)展調(diào)查。

調(diào)查顯示，在學(xué)校人際關(guān)系方面，絕大多數(shù)學(xué)生的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系比較融洽，選擇融洽和非常融洽分別占47.3%和24.2%；不融洽的僅占極少數(shù)，在調(diào)查對(duì)象中僅有19人，占總調(diào)查對(duì)象的4.4%。從人際交往與幸福感認(rèn)知的情況看，中職學(xué)生對(duì)于與家人、教師、同學(xué)和朋友的關(guān)注度較高，分別有331人、315人和313人選擇，都超過(guò)了70%，分別占76.4%、72.7%和72.3%。而對(duì)與陌生人的交流關(guān)注度較低，僅占38.6%。如表3所示。

從人際關(guān)系因素來(lái)看，中職學(xué)生所處的年齡階段和生活環(huán)境，決定了其人際交往的圈子相對(duì)較小，更多地集中在家庭成員、師生和朋友之間。絕大多數(shù)中職學(xué)生的學(xué)校人際關(guān)系比較融洽，可以較好地處理師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，這對(duì)中職學(xué)生的幸福感具有較大的支持作用。同時(shí)，與家人溝通愉悅、有較多的朋友，都可以有效提升中職學(xué)生的幸福感。

（三）自我認(rèn)知因素

幸福是一種主觀的心理體驗(yàn)，個(gè)體對(duì)幸福的感受和理解，在很大程度上影響著中職學(xué)生的幸福感。自我認(rèn)知因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響，主要從人生目標(biāo)、自我滿意、未來(lái)信心、認(rèn)可需求、幸福反思五個(gè)維度開(kāi)展調(diào)查。

調(diào)查顯示，絕大多數(shù)中職學(xué)生都有自己的人生目標(biāo)，這部分人群占到被調(diào)查者的67.9%。對(duì)自我的滿意程度上看，選擇“不太滿意”的人數(shù)最多，占46.9%，而選擇“非常滿意”的只占12.7%。大多數(shù)中職學(xué)生對(duì)未來(lái)都充滿信心，選擇“非常有信心”和“有信心”的有272人，占人群的62.8%，直接表達(dá)沒(méi)有信心的僅占4.4%。在認(rèn)可需求方面，75.8%的中職學(xué)生集中在獲得家長(zhǎng)和朋友的認(rèn)可，而對(duì)獲得教師和同學(xué)認(rèn)可的需求較少。對(duì)幸福的反思方面，缺乏人生目標(biāo)、不喜歡的學(xué)校和專業(yè)及缺乏他人的關(guān)愛(ài)和理解成為影響中職學(xué)生自我認(rèn)知幸福感的前三因素，分別占56.6%、47.8%和47.3%。如表4所示。

從自我認(rèn)知因素來(lái)看，有明確的人生目標(biāo)，對(duì)自己及未來(lái)充滿信心，能夠獲得他人的認(rèn)可，都會(huì)大大增強(qiáng)中職學(xué)生的幸福感。但是，近三分之一的中職學(xué)生缺乏人生目標(biāo)并且對(duì)未來(lái)的信心一般，接近一半的中職學(xué)生不太滿意目前的自我，這些都在一定程度上影響著中職學(xué)生的幸福感。相比于教師和同學(xué)，中職學(xué)生更希望得到家長(zhǎng)和朋友的認(rèn)可。這可能是由于中職學(xué)生得到教師和同學(xué)的認(rèn)可較少，所以得到其認(rèn)可的期望也逐漸減弱。

（四）學(xué)校環(huán)境因素

學(xué)校是中職學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，是中職學(xué)生脫離家庭與社會(huì)發(fā)生關(guān)系的主要過(guò)度場(chǎng)所，對(duì)個(gè)體的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)及社會(huì)化起著重要作用。學(xué)校環(huán)境因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響，主要從學(xué)校的條件支持、學(xué)校環(huán)境設(shè)施及校園環(huán)境改善三個(gè)維度開(kāi)展調(diào)查。

調(diào)查顯示，在學(xué)校條件支持方面，學(xué)生對(duì)更好的師資條件、更好的實(shí)訓(xùn)、實(shí)踐機(jī)會(huì)和更完善的課程體制的認(rèn)可都超過(guò)50%，分別占53.6%、81.3%和63.5%。在學(xué)校環(huán)境設(shè)施方面，良好的地理位置、優(yōu)美的綠化環(huán)境以及整潔舒適的校舍居住條件，學(xué)生認(rèn)可度較高，分別48.5%、63.5%和55.0%，充分說(shuō)明中職學(xué)生對(duì)于學(xué)校環(huán)境和設(shè)施的關(guān)注，尤其是居住和生活環(huán)境有著較高的期待和要求。而對(duì)于校園環(huán)境改善，較為集中地體現(xiàn)在對(duì)學(xué)校食堂、文體設(shè)施、實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地等的改善與提高上，分別占70.7%、61.2%和56.1%。如表5所示。

從學(xué)校環(huán)境因素來(lái)看，盡管在中職學(xué)生幸福感來(lái)源的調(diào)查中，學(xué)校因素關(guān)注度不及家庭因素等，但學(xué)校作為中職學(xué)生離開(kāi)家庭的主要生活及學(xué)習(xí)場(chǎng)所，對(duì)中職學(xué)生的幸福感依然有著重要影響。更多的實(shí)訓(xùn)和實(shí)踐機(jī)會(huì)，更加優(yōu)美的校園環(huán)境，更舒適的居住條件，都可以有效提升中職學(xué)生的幸福感。此外，在學(xué)校環(huán)境設(shè)施和校園環(huán)境改善對(duì)幸福感的影響方面，中職學(xué)生關(guān)注更多的是與其課余生活緊密相關(guān)的校園環(huán)境、食堂等，而對(duì)于與學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)關(guān)系密切的學(xué)校教學(xué)條件、師資水平和實(shí)習(xí)基地情況關(guān)注不足。

（五）學(xué)業(yè)成就因素

學(xué)業(yè)成就主要包括學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能方面的成就，是中職學(xué)生在學(xué)校中接受教育的主要成果。較好的學(xué)業(yè)成就有利于中職學(xué)生增強(qiáng)自我效能感，形成積極的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)壓力和挫折。學(xué)業(yè)成就因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響，主要從學(xué)業(yè)成就來(lái)源、學(xué)習(xí)成績(jī)影響因素、學(xué)習(xí)過(guò)程的感受三個(gè)維度開(kāi)展調(diào)查。

調(diào)查顯示，從學(xué)業(yè)成就來(lái)源看，71.6%的學(xué)生將理論成績(jī)優(yōu)異和技能訓(xùn)練成績(jī)優(yōu)異作為學(xué)業(yè)成就的主要來(lái)源，而對(duì)教師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)的稱贊以及成為學(xué)生干部反應(yīng)一般。77.3%的學(xué)生將學(xué)習(xí)成績(jī)的影響因素歸因于自己的努力程度和科目的喜歡程度，對(duì)教師和同學(xué)的關(guān)注較少。其中自我努力程度認(rèn)可人數(shù)為192，占總調(diào)查人數(shù)的44.3%，科目喜歡程度有143人認(rèn)可，占33.0%，其余兩者總占比僅為22.7%。從學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的感受情況來(lái)看，占較大比例的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)感覺(jué)，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程不太確定，有189人，占總調(diào)查對(duì)象的43.6%，能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中體會(huì)快樂(lè)充實(shí)的有147人，占33.9%，僅有19人表達(dá)自己厭倦。如表6所示。

從學(xué)業(yè)成就因素來(lái)看，中職學(xué)生理論學(xué)習(xí)能力較弱，動(dòng)手能力較強(qiáng)的特點(diǎn)，往往導(dǎo)致其理論學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，因此，更多的被調(diào)查者將技能訓(xùn)練取得優(yōu)異成績(jī)作為幸福感的重要來(lái)源。中職學(xué)生將學(xué)業(yè)成就和幸福感更多地歸因于自己的努力，說(shuō)明中職學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展迅速，相信自我努力程度是成功的主要來(lái)源。而對(duì)于學(xué)習(xí)過(guò)程的感受，只有三分之一的學(xué)生感到快樂(lè)充實(shí)。缺乏學(xué)習(xí)興趣，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程感到枯燥無(wú)味甚至厭倦，大大削減了學(xué)生的幸福感。

此外，由于調(diào)查手段的限制，在本研究問(wèn)卷調(diào)查部分未能對(duì)社會(huì)環(huán)境因素對(duì)中職學(xué)生幸福感的影響進(jìn)行調(diào)查。但是在對(duì)部分調(diào)查對(duì)象的訪談中發(fā)現(xiàn)，社會(huì)上鄙視職業(yè)教育、不尊重技能人才、認(rèn)為職業(yè)教育低人一等的傳統(tǒng)觀念，對(duì)中職學(xué)生的幸福感產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。

三、中職學(xué)生幸福感的提升策略

（一）營(yíng)造和諧的家庭氛圍

家庭是中職學(xué)生的心靈港灣，和諧的家庭氛圍和家長(zhǎng)合理的引導(dǎo)是支持中職學(xué)生勇于面對(duì)難關(guān)，體會(huì)幸福感的重要途徑。要為其創(chuàng)造良好的教養(yǎng)環(huán)境，提升其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，良好的教養(yǎng)方式也可以幫助其樹立正確的世界觀和人生觀，增加面對(duì)復(fù)雜問(wèn)題時(shí)的心理韌性。同時(shí)，盡管中職學(xué)生越來(lái)越強(qiáng)調(diào)自我意識(shí)，但是面臨重大事件時(shí)他們依然需要父母的指導(dǎo)。作為家長(zhǎng)要積極了解學(xué)生的心理和行為問(wèn)題，輔導(dǎo)和指導(dǎo)其解決困難。

（二）創(chuàng)建美好的校園環(huán)境

校園是中職學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，美好的校園環(huán)境，可以使中職學(xué)生感到精神振奮、心情舒暢。要注重與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活緊密相關(guān)的教室、實(shí)訓(xùn)室、食堂、宿舍等學(xué)校硬件設(shè)施建設(shè)以及校園廣場(chǎng)、花園、走廊、道路等校園環(huán)境的綠化和美化，營(yíng)造溫馨、舒適、催人奮進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，使中職學(xué)生在優(yōu)良的環(huán)境中不斷受到熏陶。

（三）建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍

教師是學(xué)生健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。要加強(qiáng)師德建設(shè)，著力建設(shè)一支責(zé)任意識(shí)強(qiáng)、熱愛(ài)職業(yè)教育、關(guān)心學(xué)生的教師隊(duì)伍。由于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，中職學(xué)生大多缺乏自信心，但是他們也渴望得到肯定與贊揚(yáng)。教師的一聲鼓勵(lì)與肯定，可能成就學(xué)生的一生。教師要認(rèn)真把握中職學(xué)生的心理特征，多尋找他們的特長(zhǎng)與閃光點(diǎn)，注重從肯定與贊揚(yáng)的角度去鼓勵(lì)他們成長(zhǎng)，這對(duì)于提升中職學(xué)生的幸福感非常重要。此外，中職學(xué)生的厭學(xué)情緒比較普遍。教師要注重改進(jìn)教育方法和教學(xué)手段，緩解學(xué)生的厭學(xué)情緒，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的學(xué)業(yè)成就動(dòng)機(jī)和自我效能感。

（四）建立良好的人際互動(dòng)

良好的人際互動(dòng)對(duì)于維護(hù)中職學(xué)生心理健康及良好的幸福感體驗(yàn)十分重要。家庭、學(xué)校應(yīng)該注重日常教育，加強(qiáng)合理疏導(dǎo)，強(qiáng)化案例教育，引導(dǎo)他們正確識(shí)別交往對(duì)象和交往目的，從而建立良好的人際互動(dòng)。同時(shí)面對(duì)新鮮的外界刺激，如何開(kāi)展人際交往以及合理把握交往的尺度，這也是中職學(xué)生社會(huì)教育的重要內(nèi)容，可以通過(guò)在學(xué)校開(kāi)設(shè)相關(guān)公開(kāi)課程和選修課程，幫助其掌握良好的人際交往技巧。

（五）強(qiáng)化心理健康教育

強(qiáng)化心理健康教育和輔導(dǎo)，提升自我調(diào)節(jié)的能力，對(duì)幫助中職學(xué)生適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)生活起著至關(guān)重要的作用，對(duì)于增加中職學(xué)生的幸福感有著積極的作用。需要著重開(kāi)展兩個(gè)方面工作。一方面，采取開(kāi)設(shè)心理健康公開(kāi)課、設(shè)立專門的心理咨詢中心等形式，面對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生積極健康成長(zhǎng)。另一方面，針對(duì)部分需要幫助的學(xué)生個(gè)體，由專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T對(duì)其進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。

（六）做好個(gè)人發(fā)展規(guī)劃

調(diào)查顯示，中職學(xué)生缺乏幸福感，一個(gè)很重要的原因是缺乏人生目標(biāo)和追求。沒(méi)有充實(shí)的生活，幸福感就無(wú)從談起。寬松的教育環(huán)境和學(xué)校管理，給了中職在校學(xué)生更多的時(shí)間和自由。而該階段的青少年處在探索期和學(xué)習(xí)期，人生的目的性不強(qiáng)，進(jìn)而導(dǎo)致不思進(jìn)取、隨波逐流等現(xiàn)象。教師應(yīng)該加強(qiáng)引導(dǎo)，幫助學(xué)生強(qiáng)化目標(biāo)意識(shí)，根據(jù)自己的特點(diǎn)和特長(zhǎng)，設(shè)定人生發(fā)展規(guī)劃。在明確的人生目標(biāo)指引下，培養(yǎng)積極的心態(tài)，通過(guò)自身的努力，去追求幸福人生。

總之，人的心理往往與外界環(huán)境緊密相連，中職學(xué)生幸福感的提升需要家庭、學(xué)校、個(gè)人的通力合作，為中職學(xué)生提供良好的環(huán)境和條件，提升其學(xué)業(yè)動(dòng)機(jī)和自我效能感，從而更好地促進(jìn)中職學(xué)生健康成長(zhǎng)。

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（責(zé)任編輯：張維佳）