王國勇

【摘要】面向女大學生展開的足球教育有著自身的獨特性，但實踐活動卻受制于學生生理、興趣等多項因素。所以，高校女子足球教學的高效開展，必須要以教學方式合理、貼合學生特點為前提。然而，現(xiàn)階段的教學實踐卻普遍沒有做到這一點，教學活動的開展效率極為低下。本文結合當代女大學生的特點，探討了提高高校女子足球公共體育課開展效率的對策。

【關鍵詞】高校公共體育課 女子足球教學 制約因素 對策

1前言

現(xiàn)階段，我國高校對體育教育的重要意義有了更深刻的認識，課程設置方面也據(jù)此作了調整。與其他備受學生歡迎的公共體育課不同，女子足球的處境極為尷尬，除了選課人數(shù)不多之外，學生在學習的時候也經常表現(xiàn)出興趣不高、不愿練習等問題，致使這門課的開展效率極為低下。

2制約高校女子足球公共體育課開展的因素

簡單來講，制約高校女子足球公共體育課開展的因素大體可分為三項：其一，學生身心因素。與男生相比，女生無論是耐力還是爆發(fā)力都稍顯不足，在練習的過程中很容易出現(xiàn)體力不支的情況，嚴重制約教學活動的正常進行。而在心理方面，女生則大多都認為“練習足球易導致皮膚曬黑、小腿變粗”，在練習的過程中往往都有很多顧慮，不能全心投入。此外再加上足球比賽的對抗性與女生興趣并不相符，女生在練習時的心理負擔是比較重的，經常出現(xiàn)緊張、擔憂等情緒。

其二，課程內容與女生興趣匹配度不高。大多數(shù)女生都比較好靜，對于激烈對抗的運動興趣普遍不高，再加上足球教學中涉及的復雜動作比較多，女生學習時掌握要領相對比較難，時間一長她們的學習熱情就會隨之消退。

其三，考核標準偏高。對于女生來講，現(xiàn)階段足球課的考核標準相對過高，如果選擇這門課，其最終無法通過考核的可能性非常大。這種情況反映了女生在學習足球方面信心不足，也使得很多學生在一開始就放棄了選擇這門課的想法。

3促進高校女子足球公共體育課高效開展的對策

3.1幫助學生正確認識足球運動，減輕她們的心理負擔

對足球運動存在誤解，是很多女大學生不愿意選修足球課的重要原因。所以，消除女子足球課開展障礙的第一步，就是將學生的錯誤認識轉變過來，通過減輕她們的心理負擔，使她們愿意選擇這門課。為此，現(xiàn)實中可采取以下做法：首先，在學生選課之前，教師可選取人們對足球運動的幾個認識誤區(qū)進行講解，使學生（尤其是女生）全面了解足球。足球運動除了可增強女生身體素質之外，還能夠起到塑造性格、培養(yǎng)堅定意志等作用，對人的未來的發(fā)展可產生深遠的積極影響。如果教師可使女生在一開始就意識到以上幾點，她們就不會對足球課過于抵觸。其次，借助有針對性的講解，來減輕學生參與鍛煉時的心理負擔。比如，教師可選取女生在參與足球運動時可能會面臨的幾項問題進行分析，在使學生明確問題成因的同時，幫助她們掌握應對方法。這種方式能夠減少女生練習時的顧慮，提高她們參與鍛煉的興趣。

3.2結合女生特點安排教學內容

考慮到教學內容直接關系到女生練習的興趣和投入程度，在實際的女子足球教學中，教師需注意結合女生特點，對教學內容進行科學安排。結合年齡來講，女大學生的生理已經趨于成熟，在學習足球方面的優(yōu)勢在于柔韌性好、靈敏，限制條件則主要是力量稍顯不足、速度較慢等。在學習動機方面，女大學生選擇足球課的很大一部分原因是好奇，在初學的時候，由于新鮮感尚未消退，她們在鍛煉方面的表現(xiàn)大多都比較積極，但是，進入中后期之后，新鮮感的作用將慢慢消失，她們的學習動力也會逐漸下降。所以，在教學內容的安排上，應結合學生在不同學習階段中的特點，來確定教學計劃調整的側重點。一般來說，對于前期，應根據(jù)學生鍛煉積極性高但方法大多存在問題的特點，將傷害預防作為教學計劃調整的側重點，以維持她們鍛煉的興趣。而在中后期，則需針對學生練習興趣持續(xù)下降的特點，以增強教學內容的趣味性為教學計劃調整的側重點，以此來重燃學生的練習激情。此外，教師還需根據(jù)女生特點，盡量消除會對學生練習積極性形成打擊的因素。舉例來講，考慮到女生愛干凈的特點，教師就要盡量將訓練場地選在草坪上，以免活動時揚起的灰塵對學生練習產生負面影響。

3.3優(yōu)化考核機制

結合高校體育教育要求來講，足球教學以鼓勵學生參與運動、推動足球發(fā)展為主要目的。因而，實際教學中就必須在關注學生參與的基礎上，重視學習效果的檢驗。為此，高校需重視優(yōu)化考核機制，以保證檢驗效果真實可信。通過考試不應是女生學習足球的主要目的，所以，如果現(xiàn)實中“為考而考”，那么，在學生眼中，鍛煉只是通過考試的一種渠道，如此一來，足球運動將毫無樂趣可言。這種情況不僅會對女生學習足球的積極性形成巨大打擊，還會使足球的發(fā)展面臨更多障礙。這種情況與女子足球課的設立初衷相違背，是高校體育教學中必須盡量規(guī)避的。因而，針對現(xiàn)階段考核標準偏高的問題，建議高校在適當降低考核標準的基礎上，將素質檢驗作為側重點，同時突出過程的意義、鼓勵學生自檢。這樣的考核機制更加人性化，也更容易打消學生選課的顧慮，可為足球發(fā)展奠定堅實基礎。目前，這個方面的工作還處于探索當中，具體措施需要各大高校結合女子足球教學考核中體現(xiàn)出的不足來確定。

4結語

總體來講，現(xiàn)階段女子足球課對女大學生的吸引力并不強，這種情況在選課人數(shù)及學生學習態(tài)度方面均有較為明顯的體現(xiàn)。為了使女子足球教學盡快擺脫當前的尷尬處境、提高足球教學有效性，各大高校就必須結合目前存在的具體問題，通過幫助學生正確認識足球運動、結合女生特點安排教學內容、優(yōu)化考核機制等方式，對現(xiàn)行的女子足球課開展模式進行調整，以帶動教學實效的改善。

【參考文獻】

[1]楊煥粟.我國高校女子足球教學存在的問題及解決途徑的探析[J].科學與財富，2015，07（16）：247-247.

[2]張國慶.中日高校女子足球運動員訓練模式比較分析[J].赤峰學院學報：自然科學版，2015，31（07）：195-197.

[3]邢穎.高校女子足球選項課的制約因素與出路尋繹[J].當代體育科技，2014，04（27）：110-110.