趙丹

摘 要：心理健康教育應(yīng)當(dāng)在回歸生活的基礎(chǔ)上進(jìn)行教育改良與革新，讓大學(xué)生可以在符合社會發(fā)展?fàn)顟B(tài)下更好地成長。文章針對目前大學(xué)生心理健康教育存在的問題列出了具體的解決措施，希望可以給大學(xué)生營造更好的學(xué)習(xí)氛圍和提供更好的生活空間，讓大學(xué)生可以做到身心全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：回歸生活；大學(xué)生；心理健康教育；問題探討

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 收稿日期：2016-01-13

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

如今的心理健康教育已經(jīng)離大學(xué)生的現(xiàn)實生活越來越遙遠(yuǎn)，心理健康教育僅僅作為一門理論性學(xué)科而存在，讓學(xué)生去實踐和操作的機(jī)會越來越有限。

教師在心理健康課程教授中多將重心放在解決心理健康問題上，很少有教師會主動關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題。出現(xiàn)上述情況的主要原因為心理健康教育已經(jīng)嚴(yán)重偏離社會主體，沒有以社會為衡量的依托，導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)重理論輕實踐的現(xiàn)象。

心理健康教育一旦沒有生活作為依據(jù)與支撐，必然會讓大學(xué)生覺得失去了探索的勇氣與機(jī)會，從而導(dǎo)致心理健康教育變成了紙上談兵。

二、大學(xué)生心理健康教育回歸生活的路徑探討

1.重視生活實際，客觀對待理論知識

大學(xué)生心理健康教育是一門需要實踐操作的課程，教師在講授理論知識的基礎(chǔ)上應(yīng)當(dāng)把握好尺度，對學(xué)生接受能力以外的知識做到點到為止，如果課堂上出現(xiàn)過多學(xué)生理解不了的知識，必然會干擾打壓學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與積極性。理論知識作為心理健康教育的學(xué)習(xí)根本，應(yīng)當(dāng)注重教授的方法與內(nèi)容，基礎(chǔ)理論知識需要作為課堂教學(xué)的重點，深層次的理論知識需要學(xué)生去自行體會。運用生活實際加以理解這也是幫助學(xué)生消化知識的重要舉措。有研究顯示，大學(xué)生尤其偏愛從生活中來的課堂教案，這種講課方式可以讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)中進(jìn)行組織討論，教師在講解理論知識過程中可以將知識點與學(xué)生實際生活相結(jié)合。采用多種講課方式吸引學(xué)生注意力，營造適當(dāng)?shù)姆諊@也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的辦法之一。教師可以多挑選生活實例作為教學(xué)案例，不但可以增強(qiáng)可信度，還能方便學(xué)生思考。

2.樹立以生活為基點的心理健康教育理念

心理健康關(guān)系到每個大學(xué)生的學(xué)習(xí)和未來發(fā)展，從客觀角度來看心理健康與社會發(fā)展以及社會現(xiàn)狀息息相關(guān)，一個學(xué)生的心理健康與否很大程度上取決于他周圍的生活以及環(huán)境。開展大學(xué)生心理健康教育的根本目的是為了讓學(xué)生能夠更好地生活。教師為了更好地實施教學(xué)，應(yīng)當(dāng)給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，賦予學(xué)生最真摯的情感體驗，讓學(xué)生學(xué)會用積極向上樂觀的態(tài)度去面對未來的人生。

3.以知識的生活邏輯創(chuàng)新教材編排

大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)當(dāng)從根本上解決學(xué)生的心理問題，對于學(xué)生的心理的困擾，教師應(yīng)當(dāng)給予及時的解答。教師可從生活中去搜集心理健康教育的有關(guān)素材，使心理健康教育課程更加貼合實際，避免現(xiàn)實與課本的脫節(jié)。目前對心理健康教育課程內(nèi)容進(jìn)行修改是教師的工作任務(wù)之一，包括教材中的知識點等具體內(nèi)容。教師可以以開設(shè)專題講解的模式進(jìn)行心理健康教學(xué)講課，而其中選取的材料應(yīng)當(dāng)是以大學(xué)生耳熟能詳?shù)牟牧蠟橹饕獌?nèi)容。這種教材內(nèi)容更加具有可實施性和指導(dǎo)意義。心理健康教學(xué)應(yīng)以實踐為根本，開展相關(guān)集體活動，而活動中應(yīng)當(dāng)注重教師與學(xué)生之間的配合與協(xié)調(diào)。教師在對學(xué)生進(jìn)行心理方面知識訓(xùn)練時，應(yīng)大范圍運用理論知識，以當(dāng)下學(xué)生比較感興趣的話題引出課堂的核心內(nèi)容。不管是理論知識的講授，還是對大學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育的訓(xùn)練活動，都應(yīng)當(dāng)將學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體來實施教學(xué)工作。所有知識都是有一定規(guī)律存在的，心理健康教育同樣如此，需要在進(jìn)行理論知識的教授過程中開展有關(guān)心理健康的邏輯思維模式訓(xùn)練來鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)。

三、結(jié)語

大學(xué)生心理健康教育課程是以培養(yǎng)大學(xué)生心理素質(zhì)為核心的課程，希望大學(xué)生通過心理健康教育課程得到更好的成長和發(fā)展，既要在遵守心理健康發(fā)展方向的基礎(chǔ)上開展課程，又應(yīng)當(dāng)以生活化的資源為主使課堂回歸生活。

參考文獻(xiàn)：

[1]柳友榮，吳桂翎.回歸生活：大學(xué)生心理健康教育課程改革的必由路徑[J].中國高教研究，2010，（2）.

[2]尹晨祖.“回歸生活”理念下的大學(xué)生心理健康教育課程改革[J].河池學(xué)院學(xué)報，2013，（6）.