沈忠英

（江蘇省懷仁中學(xué)，江蘇 無錫 214196）

理論與方法探索

影響開展高中大課間體育活動的因素分析

沈忠英

（江蘇省懷仁中學(xué)，江蘇 無錫 214196）

在人的一生中，運動一直與之息息相伴，運動為生命的延續(xù)提供了巨大的幫助。而大課間體育運動也隨著時間的不斷推移而發(fā)展起來，它是以課間操為基礎(chǔ)的一種新興的體育活動。大課間體育活動不僅使得學(xué)生養(yǎng)成良好的參加體育運動的習(xí)慣，而且在很大程度上也增強了學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，對學(xué)生來說具有重要的影響，同時每日的大課間活動保證了學(xué)生每日的運動。本文作者從影響大課間活動開展的因素入手，簡要分析大課間活動對于學(xué)生的意義，從而對開展大課間提出幾點建議。

大課間活動；影響因素；建議

學(xué)校開辦大課間體育活動，能夠幫助學(xué)生從教室中解放出來，不再局限于教室這一方小小的天地，讓學(xué)生從教室中走出，積極主動地參加到大課間體育運動中，從而快速有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)一步增進(jìn)并完善新課程改革，這使得全國范圍內(nèi)開展這一有意義的活動。

1 影響高中大課間體育活動開展的有關(guān)因素

1.1 場地器材影響到大課間體育活動的開展

在開展大課間活動時，場地器材的具備為開展活動提供有利條件，然而缺乏場地器材會阻礙大課間體育活動的有效開展。在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多數(shù)以資金不足為由，無法購買場地器材，使得大課間體育活動的開展受到了很大的阻礙。從很久以前開始，許多的學(xué)校對體育活動一直就不太關(guān)注，對體育項目投資的也就比較少，導(dǎo)致場地?zé)o法獲得改造，運動器材無法增加，原有的設(shè)備也無法更換。因此，要改善這種情形，就需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)向相關(guān)部門申請資金以及其他地方獲取贊助，有了足夠的資金才能進(jìn)行對場地的改造以及添加場地器材。

1.2 體育教師影響到大課間體育活動的開展

在大課間體育活動中，體育教師扮演著重要的角色，是活動的主要領(lǐng)導(dǎo)者，因此，體育教師的觀念直接影響到大課間體育活動是否能夠有效開展。通過研究發(fā)現(xiàn)，有部分教師不愿意甚至是不希望開展大課間體育活動，其有以下幾點原因：第一，大課間體育活動開展的時間太短，從根本上改變不了也提高不了學(xué)生的身體素質(zhì)，開展與否對學(xué)生也沒有多大的意義或是作用；第二，開展大課間活動需要全校學(xué)生都參與進(jìn)來，教師人手明顯不夠，就需要體育教師來補充，會增加他們的工作量使得他們在很大程度上比較反對開展?？傊?，對于體育教師來說，他們認(rèn)為開展大課間體育活動弊大于利，甚至于是沒有利的。

1.3 管理制度影響到大課間體育活動的開展

由于大課間體育活動是通過傳統(tǒng)的教學(xué)模式過渡而發(fā)展起來的一種運動，同時由于發(fā)展時間過短，還處于“嬰兒”時期，在某些程度上還不完善，而管理制度就顯得尤為突出，使得大課間體育活動的有效開展受其制約。所以，我們要在原有的基礎(chǔ)上不斷完善管理制度，總結(jié)出經(jīng)驗并從中獲得成果，以此來不斷發(fā)展大課間體育活動。

2 對有效開展大課間體育活動的建議

2.1 改良體育資源，創(chuàng)造屬于每個學(xué)校自己的特色

在開展大課間體育活動的實際操作中，要根據(jù)學(xué)校的實際情況來改良體育素材，在大課間體育活動中創(chuàng)造屬于自己的學(xué)校特色，可以把學(xué)生一般比較常用、常見的游戲加入到大課間體育活動中，使學(xué)生在一個輕松、活躍的氣氛下既鍛煉了身體又培養(yǎng)了學(xué)生們的合作能力。學(xué)校可以通過對各個年級進(jìn)行理論指導(dǎo)，同時結(jié)合學(xué)校自身的實際情況，有針對性地從傳統(tǒng)體育活動中選取并進(jìn)行改造為學(xué)校所用。不如教師可以從以前玩過的體育游戲中選取，并不斷搜集游戲材料。最后，收集到較多的特色游戲并經(jīng)過改造，能夠適用于學(xué)校。對任何一個游戲都要進(jìn)行詳盡的記錄，如相同的游戲有不同的名稱、游戲的準(zhǔn)備、游戲適合的學(xué)生年齡、游戲操作與規(guī)則等，教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況來選擇對應(yīng)的游戲以此來充實大課間體育活動。并在此基礎(chǔ)上不斷完善和更新，以適應(yīng)學(xué)生的需求，豐富學(xué)生的業(yè)余時間，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 根據(jù)學(xué)生特點，進(jìn)行分層教學(xué)

不同年齡段的學(xué)生的發(fā)展程度也是不一樣的，而中學(xué)期間是他們發(fā)展最為基礎(chǔ)也最為迅猛的一個時期，對學(xué)生的生長發(fā)育起到重要的影響，不同年級的學(xué)生在各方面都有所不同，因此在選擇運動內(nèi)容上也要根據(jù)學(xué)生的具體情況、因人而異而進(jìn)行區(qū)分。在教學(xué)過程中盡可能地選擇一些適合學(xué)生年齡階段特點的活動交叉進(jìn)行，使得既能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能夠培養(yǎng)學(xué)生體育技能的形成。同時，還要根據(jù)學(xué)校的教學(xué)設(shè)備、設(shè)施來選取，使學(xué)生的發(fā)展符合規(guī)律，根據(jù)教學(xué)目的，有計劃地開展大課間體育活動。

投稿日期：2015-11-22

2.3 規(guī)范活動課程設(shè)計，靈活安排活動過程

在開展大課間體育活動時，要根據(jù)活動特點來對活動進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊?guī)劃與實施，這樣才能取得更好地進(jìn)展。其中，活動應(yīng)包括必修內(nèi)容和選修內(nèi)容2部分，使得學(xué)生能夠積極參加自己喜歡的內(nèi)容，而活動應(yīng)突出其內(nèi)容的獨特性。同時，必須做出相對應(yīng)的要求，否則不利于活動的有效開展，成為一種形式化活動，沒有辦法取得成效。大課間體育活動從本質(zhì)上來說屬于活動課，因此要把其歸屬到課程管理中，阻止其盲目性。然而，該活動是一門操作性很強的課程，因此更需要規(guī)范大課間體育活動的設(shè)計。例如，傳統(tǒng)的廣播操可以用校園舞、武術(shù)操等替代。

2.4 做好測查工作

例如，1名學(xué)生起初不會跳繩，1個月的跳繩單元結(jié)束后，該生熟練地掌握了跳繩技術(shù)，1min單搖能跳150個多，而且在立定跳遠(yuǎn)、肺活量測試中，成績也比原來提高了許多。從此該生喜歡上了跳繩，并且在大課間體育活動中表現(xiàn)的非常積極。向?qū)W生做大課間體育活動動員時，一般都會說參加體育鍛煉對身體有非常多的好處，但是這只是空洞的、抽象的，學(xué)生無從感受，從上個事例中可以看到，“眼見為實”的效果最好。因此，體育教師可以定期對學(xué)生進(jìn)行某些素質(zhì)測查，讓他們親自感受到參加體育鍛煉的好處，感受到自己在進(jìn)步，以提高他們的情意投入。

2.5 與班主任和睦相處，爭取他們的全力支持

例如，在一次大課間體育活動跳繩單元中，有一個班級的班主任因事不在，這個班級的學(xué)生在活動中出現(xiàn)了混亂場面，有的學(xué)生不按照隊形站位，導(dǎo)致同學(xué)間繩子相互干擾；有的學(xué)生站在一旁成為閑觀者，聊天、打鬧，體育教師喇叭點名指揮，效果也微乎其微，只能管片刻時間。再看看相鄰的班級，學(xué)生在班主任的組織下有序、有效地活動著，班級間形成了強烈的反差?？梢钥吹剑嘀魅卧诖笳n間體育活動中起到很好的“威懾”作用，班主任是體育教師的有力助手，是大課間體育活動不可或缺的組織者。從某種程度上來講，班主任是本班學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)的直接管理者，他們在本班學(xué)生面前有天然的的威懾力，學(xué)生對班主任都有本能的“畏懼三分”。班主任來組織本班學(xué)生的大課間體育活動再恰當(dāng)不過了，將會起到事半功倍的效果。所以，體育教師要和班主任和睦相處，謙虛地向他們征求大課間體育活動建議，及時告知他們大課間體育活動的方案，便于他們的臨場組織。

3 結(jié) 語

總之，大課間體育活動的實施不僅能夠充實學(xué)生的業(yè)余時間，激發(fā)學(xué)生參加體育運動的積極性，提高學(xué)生鍛煉的自覺性，而且打破傳統(tǒng)的體育教育觀念，使得學(xué)生的體育成為快樂而健康的體育，由原本的教師單向教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹慕膛c學(xué)生的學(xué)，使其成為雙向活動；做到以學(xué)生為主，積極增強學(xué)生的體質(zhì)，要求學(xué)生必須掌握基本的體育技巧，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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肯尼亞運動員中長跑在非洲的崛起，在世界田壇成為長盛不衰的霸主地位，可謂是天時、地利、人和。除了良好、穩(wěn)定的國家和社會環(huán)境外，在他們身上遺傳著優(yōu)秀的人種運動生物基因，又有天賜的高原地理位置、高海拔的氣候條件，從小接受著艱苦環(huán)境的影響，這種良性的循環(huán)在他們的心靈和血脈中深深地印上了烙印。他們對未來生活的希望，充滿著無限的憧憬和追求，這就是每個肯尼亞運動員投身于中長跑、馬拉松田徑運動的內(nèi)心主動力。另外，肯尼亞運動員比其他國家的運動員更具備頑強拼搏、吃苦耐勞、勤奮刻苦的意志力及堅持不懈的精神和信心。當(dāng)然，肯尼亞中長跑成績顯赫的另一個重要原因還在于科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練。

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G807.3

A

1674-151X（2016）01-109-02

沈忠英（1974 ～），中教一級，本科。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.01.055