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當愛情里有了不安全感

2016-07-23 14:22武志紅
戀愛婚姻家庭 2016年25期
關鍵詞:武志紅不安全感帥哥

■文/武志紅

當愛情里有了不安全感

■文/武志紅

一個晚上,和三位朋友聚會,除我樣貌普通外,他們一男兩女全都是大帥哥和大美女。

聊著聊著,那位大帥哥很有感慨地說:“我們就是太自信了,所以沒有真正嘗試過經(jīng)營感情?!?/p>

經(jīng)營感情,即知道感情不僅僅是命運的恩賜,當感情出現(xiàn)問題時,會有耐心去溝通去解決,于是感情可以越過一個又一個障礙,最終兩個人擁有一份穩(wěn)定而又高質量的親密關系。

不會經(jīng)營感情,就容易幻想“正確先生”或“正確小姐”的出現(xiàn):我和這個人處不來,只是因為他(她)不是我的靈魂伴侶,如果我能找到一個正確的人,幸福就會瞬間到來。

經(jīng)營感情其實是一種能力,它需要安全感做基礎。安全感高的人自然懂得經(jīng)營感情,而安全感低的人自然就傾向于逃避問題并幻想正確的人。

尤其是像這位大帥哥,他看起來有足夠的資本去逃避。他的自信是,因自身條件太好,有大把人盯著自己,如果眼前這個人與自己不夠合適了,可以輕松再換一個不錯的,因而不必太被“這個人”的愛與不愛所困。

這不是自信,這根本上是不安全感在作祟。

當內心有濃重的不安全感時,一個人會將注意力集中在“不愛”的信息上,一旦嗅到“不愛”的信息,就會立即后退,并很容易在后退時做出嚴重傷害關系的行為。其實呢,這些“不愛”的信息,很多時候只是自己以為的“不愛”,或準確來說是內心的不安全感向外投射的幻象,而不是事實。或者,假若對方的“不愛”是10分,自己就會傳出50分甚至90分“不愛”的信息來。

這樣做,是為了追求一種掌控感——“是我在控制著感情的進展,如果感情完蛋了,那也是我摧毀的,而不是你?!?/p>

誰開車,誰就在掌控車,當有了一切都在掌控的感覺,就不暈了。暈,是掉入不安全感的一種副產品。

實際上,對于有濃重不安全感的人而言,突然掉入到真正的幸福里,也會有巨大的暈眩。因為難以相信愛的到來,便會用各種各樣的方法去挑戰(zhàn)對方,讓對方不斷給出愛的證明,好像只有這樣才能確信這是愛。但這樣做的結果往往是,對方感到越來越疲倦和厭倦,最后真的不再愛了。

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