黃旭

摘 要：采用調(diào)查法、測量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、比較分析法等對湖南省長沙市望城區(qū)（以下簡稱“本區(qū)”）12周歲至15周歲的初中生身高現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行探究分析，研究的初步結(jié)論為：本區(qū)初中生12周歲至15周歲年齡段男生和女生身高的平均值都低于參考值（2010年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)全國7～19歲兒童青少年各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)平均值）；本區(qū)初中生在這4個(gè)年齡段中，女生平均身高與參考值差距較小，男生平均身高與參考值差距較大。女生12-13周歲身高增長最快，男生14-15周歲身高增長最快；本區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的南部學(xué)生平均身高最高，依次是東部、西部，遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的北部鄉(xiāng)鎮(zhèn)平均身高最低；將影響身高因素分成兩大類：不可改變因素與可改變因素，可改變因素的影響程度排序是：營養(yǎng)、鍛煉、精神、重視程度、睡眠、發(fā)育和藥物。

關(guān)鍵詞： 身高；影響因素；營養(yǎng)；鍛煉；心理

一、前 言

身高是指人體的身材高度，是人體生長發(fā)育綜合評價(jià)的一個(gè)重要指標(biāo)。本文將身高影響因素分為不改變因素和可改變因素，不可改變因素主要是遺傳因素等，遺傳因素對身高的影響不可改變。而可改變因素，通過對專家的訪談及參考前學(xué)者們的研究成果，主要?dú)w納為營養(yǎng)的影響、鍛煉影響、發(fā)育的影響、環(huán)境的影響、心理的影響、睡眠的影響、藥物的影響等。通過4個(gè)年度以來對本區(qū)初中生身高情況進(jìn)行跟蹤測試及問卷調(diào)查（將影響身高可改變因素編成8個(gè)問題對所有樣本進(jìn)行問卷調(diào)查），通過對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行合理統(tǒng)計(jì)分析，從而獲得了本區(qū)初中生在這幾個(gè)年齡段身高的發(fā)展趨勢及身高可改變因素對本區(qū)初中生身高影響的大小排序。我們可根據(jù)影響因素的大小排序，調(diào)整對各影響因素的重視程度，從而達(dá)到較快增長本區(qū)初中生身高的目的。

二、研究對象與方法

（一）研究對象。本區(qū)12周歲至15周歲的初中生。

（二）研究方法

1. 測量法。抽測本區(qū)12周歲至15周歲初中生3200人（1600人，女生1600人）的身高，每年男生和女生分別320人（每周歲160人），連續(xù)跟蹤抽測。抽測樣本分布基本遍及本區(qū)全境，測試采用同一身高測量儀器，測量時(shí)間都集中在9：00—10：00，測試方法統(tǒng)一，誤差較小。

2. 問卷調(diào)查法。本文將身高可改變因素（營養(yǎng)、鍛煉、發(fā)育、環(huán)境、心理、睡眠、藥物等）做成問卷，共計(jì)發(fā)放問卷3200份，收回3200份，有效3200份。

3. 專家訪談法。通過對湖南師大、湖南醫(yī)科大學(xué)湘雅醫(yī)院、長郡中學(xué)、雅禮中學(xué)等單位13位專家學(xué)者進(jìn)行網(wǎng)上和電話交流以及面談，征求他們對初中生身高影響因素的觀點(diǎn)及建議。

4. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對實(shí)際測量和問卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析。

5. 比較分析法。對本區(qū)幾個(gè)年齡段身高數(shù)據(jù)與參考值（2010年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)全國7～19歲兒童青少年各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)平均值）進(jìn)行比較分析；同時(shí)根據(jù)對影響身高因素的問卷調(diào)查結(jié)果與該年齡段身高平均值進(jìn)行比較分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）研究結(jié)果

1. 本區(qū)身高發(fā)展趨勢。

（1）本區(qū)12周歲至15周歲身高跟蹤測量結(jié)果統(tǒng)計(jì)，見表一。

從該統(tǒng)計(jì)表數(shù)據(jù)分析可以看出，所有年齡段男生和女生實(shí)測身高都低于參考值（2010年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)全國7～19歲兒童青少年各項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)平均值）；男生在這幾個(gè)年齡段中都比女生高，而且隨著年齡的增長，男女身高的差距也越大。

（2）本區(qū)2010年至2014年初中生平均身高發(fā)展情況曲線圖見圖一。

從該圖可以看出，本區(qū)初中生12周歲至15周歲年齡段男生、女生平均身高增長速度比較慢，特別是男生，2014年與2010年平均身高基本持平，女生身高2014年在2010年的基礎(chǔ)上增長了0.6厘米。

（3）望城區(qū)2010年度至2014年度初中生平均身高值與參考值對照圖，見圖二。

從圖2可以看出：在這幾個(gè)年齡段中，女生身高與參考值差距較??；男生身高與參考值差距較大；參考值男生身高在12歲至13歲增長幅度較大，而本區(qū)男生在12歲至13歲身高增長幅度較??；參考值男生14歲至15歲身高增長幅度較小，而本區(qū)男生14至15歲身高增長較快；在這幾個(gè)年齡段中，參考值男生身高增長幅度是隨年齡增長而明顯減慢，而本區(qū)男生身高增長幅是隨年齡增長而增長。

（4）本區(qū)2010年至2014年初中生區(qū)域身高對照圖，見圖三。

將本區(qū)分成東、南、西、北四個(gè)部分，東部主要是丁字、橋驛、銅官片，北部主要是茶亭、東城片，西部主要是格塘、靖港、喬口、新康、烏山片，南部主要是高塘嶺、星城、黃金、白若片。經(jīng)過對平均身高的比較，發(fā)現(xiàn)城鎮(zhèn)化地區(qū)學(xué)生平均身高略高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生平均身高，經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)生身高略高于經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)學(xué)生身高。

2. 問卷調(diào)查結(jié)果如表二。

通過問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)，初步判斷影響本區(qū)12周歲至15周歲初中生身高可改變因素的排序分別是：營養(yǎng)→鍛煉→精神→重視程度→睡眠→發(fā)育→藥物。

（二）結(jié)果分析

1. 男生增長最快年齡段是14至15歲，女生身高增長最快的年齡段是13至14歲；2.每個(gè)年齡段身高隨年度變化增長速度較慢，2011年度身高甚至出現(xiàn)了倒退；3.身高快速增長期慢慢向低年齡段推移，且明顯；4.問卷8個(gè)因素對學(xué)生身高都有影響；5.初步判斷影響本區(qū)12周歲至15周歲初中生身高可改變因素的排序分別是：營養(yǎng)、鍛煉、精神、重視程度、睡眠、發(fā)育和藥物。

四、結(jié)論與建議

（一）初步結(jié)論。本區(qū)12至15周歲初中生身高都低于參考值，女生身高與參考值的差距較小，同時(shí)12至15周歲年齡段身高年增長幅度與參考值也比較接近；而本區(qū)男生身高與參考值差距較大；在12周歲至15周歲年齡段中，參考值中學(xué)男生身高年增長速度是隨年齡的增長而明顯減慢，身高增長的最快年段是12至13周歲。本區(qū)中學(xué)男生身高年增長速度是隨年齡的增長而明顯加快。身高增長的最快年段是14至15周歲。通過身高增長的高峰期可以看出，從身高增長的高峰期初步判斷：參考值男生發(fā)育年齡大約在12至13周歲，而本區(qū)男生發(fā)育年齡大約在14至15周歲；身高也受聚落形式的影響，從本文對樣本的調(diào)查問卷可以看出，城鎮(zhèn)初中生身高明顯高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中生的身高。

總之，從2010年到2014年，本區(qū)初中生身高增長幅度很小，甚至出現(xiàn)停滯及倒退；其主要原因就是：1.初中生愛吃零食，結(jié)果一日三餐吃得偏少，甚至一餐或兩餐不吃，營養(yǎng)不全面；2.學(xué)生缺乏吃苦耐勞精神，缺乏自覺鍛煉的意識(shí)及恒心。同時(shí)由于父母的溺愛，大部分初中生缺乏主動(dòng)參與各種勞動(dòng)的意識(shí)；3.由于家庭和學(xué)校對學(xué)生成績等過高的期盼，導(dǎo)致學(xué)生各方面壓力較大；4.初中生及家長對身高的影響因素大部分都缺乏認(rèn)識(shí)，相當(dāng)一部分根本不知道也沒有注意過影響身高的這些因素；5.學(xué)生睡眠的黃金時(shí)間部分被學(xué)習(xí)和貪玩占用了，睡眠大部分沒有規(guī)律；6.本區(qū)女生發(fā)育比較正常，與參考值身高差距較小。男生的發(fā)育較參考值晚一年左右，所以身高差距較大，可能隨以后年齡增長，這種差距會(huì)逐漸減小。

（二）幾點(diǎn)建議

1. 孩子本身必須重視生長發(fā)育高峰期，營養(yǎng)對身體的影響；不偏食，不挑食；一日三餐有規(guī)律；同時(shí)少吃零食，多吃蔬菜水果等。家長和學(xué)校老師必須對孩子們的營養(yǎng)問題經(jīng)常監(jiān)督和提醒。學(xué)生生病時(shí)候要科學(xué)用藥，必須遵從醫(yī)囑。不要私自用藥，或者加大用藥量。

2. 培養(yǎng)孩子們終身體育意識(shí)，自覺地、持之以恒地去參與各種鍛煉；同時(shí)家長、老師為學(xué)生專門安排一些必要的勞動(dòng)。

3. 家長和老師配合學(xué)生建立一個(gè)合理的孩子睡眠時(shí)間表。對于影響孩子們的身高因素，家長、教師及孩子本人必須多加關(guān)注。同時(shí)，孩子敞開心扉，家長及老師正確引導(dǎo)，讓孩子們快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

（作者單位：湖南省長沙市望城區(qū)書堂中學(xué)）