蘭 文 杰

烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策建議

蘭 文 杰

根據(jù)方便取樣原則選取烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生作為研究對象，采用《中國中學(xué)生心理健康量表》、《班級環(huán)境量表》及訪談方法。結(jié)果顯示：烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生具有輕度、中度、重度心理問題的檢出率分別為53.5%、12.6%、1.1%；除心理不平衡因子外，其它因子檢出率均高于50%，檢出率最高的為強(qiáng)迫癥狀；沒有留守、單親經(jīng)歷的學(xué)生與教師關(guān)系更融洽，與同學(xué)關(guān)系也更加密切。研究圍繞家庭、學(xué)校、社會(huì)、體制等方面提出了一些嘗試性的解決策略。

烏當(dāng)區(qū)，中學(xué)生，心理健康

作者蘭文杰，男，漢族，學(xué)士，貴州師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授(貴州 貴陽 550001)。

一、問題的提出

隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，中學(xué)生生活環(huán)境、人際關(guān)系模式、信息獲得等也隨之發(fā)生了變化，并且日趨復(fù)雜。這一系列的變化，使得中學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面出現(xiàn)了新的困難與挫折，隨之產(chǎn)生了一系列的心理健康問題。而心理健康問題的產(chǎn)生反過來會(huì)加大對學(xué)生學(xué)習(xí)生活、自我意識、人際交往、情緒管理等方面的影響。因此，加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的力度和效率，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，是教育工作刻不容緩的重大任務(wù)。

烏當(dāng)區(qū)現(xiàn)有各類學(xué)校(包括幼兒園)114所，其中：小學(xué)40所，初中11所(含九年制學(xué)校3所)，高中4所(含十二年制學(xué)校1所)，特殊教育學(xué)校1所，職業(yè)高中1所；另有教學(xué)點(diǎn)14個(gè)，在校學(xué)生38 396名。經(jīng)過多年的探索實(shí)踐，目前烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作已經(jīng)初具規(guī)模，對該區(qū)學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及對策研究具有實(shí)際的指導(dǎo)意義。

基于以上思考，本研究釆用問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法進(jìn)行深入調(diào)查，對烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及問題進(jìn)行了總結(jié)，有并針對性地提出了改進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的對策和建議，希冀借此研究為相關(guān)部門制定相關(guān)政策、計(jì)劃提供理論依據(jù)，為一線的心理健康教育工作者提供幫助和指導(dǎo)，努力推動(dòng)烏當(dāng)區(qū)中學(xué)心理健康教育工作科學(xué)、有效、穩(wěn)步發(fā)展。

二、研究對象及方法

(一)研究對象

研究采用方便取樣原則選主要取烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生為研究對象，發(fā)放學(xué)生問卷700份，回收有效問卷660份，有效回收率94.3%，學(xué)生樣本特征如表1所示。

表1 學(xué)生樣本特征(N=660)

同時(shí)，研究也采用訪談法對部分學(xué)生及教師進(jìn)行了訪談。

(二)研究工具

研究使用問卷包括：《中國中學(xué)生心理健康量表》、《班級環(huán)境量表》。

1.《中國中學(xué)生心理健康量表》：該量表由王極盛教授1997年編制。它由60個(gè)項(xiàng)目組成，分為10個(gè)分量表，每個(gè)分量表由6個(gè)項(xiàng)目組成。10個(gè)分量表分別是強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動(dòng)性和心理不平衡性。總量表反映了總體心理健康狀況。量表按5點(diǎn)記分，1～5分別表示“從無”、“輕度”、“中度”、“偏重”、“嚴(yán)重”?？偭勘砼c分量表的得分越高，表示所反映的受試者心理健康問題越大[1]。量表60個(gè)項(xiàng)目和量表總分的相關(guān)在0.43～0.76之間；10個(gè)分量表重測信度在0.716～0.905之間，同質(zhì)信度在0.601～0.858之間，分半信度在0.634～0.873之間；分量表與總量表的相關(guān)在0.765～0.873之間[2]，各分量表之間的相關(guān)在0.472～0.760之間[3]。

2.《班級環(huán)境量表》：采用江光榮(2002)編制的《我的班級問卷》，問卷由5個(gè)分量表、共38個(gè)條目構(gòu)成，分別測量師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、競爭、秩序與紀(jì)律和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)五個(gè)維度，每個(gè)量表7至8個(gè)條目[4]。量表采用0(從不如此)-4(總是如此)5點(diǎn)計(jì)分，適用于中小學(xué)生，內(nèi)部一致性系數(shù)在0.79～0.93之間[5]。

(三)統(tǒng)計(jì)分析

研究數(shù)據(jù)使用Excel和SPSS16.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。

三、結(jié)果及分析

(一)烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生心理問題檢出狀況

結(jié)果顯示，烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生輕度心理問題檢出率為53.5%，中度心理問題的檢出率為12.6%，較重心理問題的檢出率為1.1%。除心理不平衡因子外，其它因子的檢出率均高于50%。學(xué)生表現(xiàn)為：經(jīng)常或偶有無故的害怕，煩躁，心里不踏實(shí)，情緒不穩(wěn)定；部分學(xué)生人際關(guān)系處理不好，認(rèn)為別人不理解自己，對自己不友好，付出的得不到回報(bào)，感情受到傷害，有時(shí)較為沖動(dòng)容易對別人求全責(zé)備，部分學(xué)生認(rèn)為同異性在一起有些不自在；有時(shí)覺得別人占了自己的便宜，而且經(jīng)?；蚺紶栍X得同學(xué)或他人在背后議論自己，因此對教師、同學(xué)、親人或其他人等表現(xiàn)出不信任；日常的學(xué)習(xí)壓力較重，成績不理想時(shí)學(xué)生容易控制不住自己的脾氣，出現(xiàn)因小事與別人爭論，更重者易激動(dòng)，甚至有想摔東西的沖動(dòng)。由于學(xué)生學(xué)習(xí)期間生活單一，有時(shí)會(huì)感到生活單調(diào)，對自己的前途擔(dān)憂，出現(xiàn)消極情緒，責(zé)備自己，無精打采。進(jìn)入新的學(xué)校對學(xué)校生活不適應(yīng)，不愿意參加課外活動(dòng)，不適應(yīng)教師的教學(xué)方法，不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境等。

表2 烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生心理健康各因子檢出狀況(n=660)

(二)烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生各類心理問題檢出狀況

表3 烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生各類心理問題檢出狀況

從表3中發(fā)現(xiàn)，留守學(xué)生及單親家庭學(xué)生心理問題檢出率最高。經(jīng)過進(jìn)一步檢驗(yàn)，留守學(xué)生強(qiáng)迫癥狀(t=2.9，P=0.004)、偏執(zhí)(t=4.7，P=0.000)、敵對(t=5.3，P=0.000)、人際關(guān)系緊張與敏感(t=4.5，P=0.000)、抑郁(t=4.7，P=0.000)、焦慮(t=3.5，P=0.001)、適應(yīng)不良(t=4.2，P=0.000)、心理不平衡(t=4.3，P=0.000)因子較非留守學(xué)生顯著；單親家庭學(xué)生強(qiáng)迫癥狀(t=3.1，P=0.001)、偏執(zhí)(t=5.6，P=0.000)、敵對(t=5.3，P=0.000)、敵對(t=6.3，P=0.000)、人際關(guān)系緊張與敏感(t=6.2，P=0.000)、抑郁(t=6.8，P=0.000)、焦慮(t=6.0，P=0.000)、學(xué)習(xí)壓力(t=5.5，P=0.000)、適應(yīng)不良(t=6.1，P=0.000)、情緒不平衡(t=5.2，P=0.000)、心理不平衡(t=5.7，P=0.000)因子較非單親學(xué)生顯著。此次調(diào)查中部分單親學(xué)生同時(shí)也有短期留守經(jīng)歷或流動(dòng)經(jīng)歷，因此，調(diào)查中單親學(xué)生心理問題也可能是由多種生活經(jīng)歷造成，對于同時(shí)具有多種類型(尤其是留守、單親)的學(xué)生，心理問題更加嚴(yán)重及復(fù)雜，需要積極關(guān)注。

不同類型學(xué)生心理問題檢出率最高的為強(qiáng)迫因子，留守學(xué)生檢出率87.3%、流動(dòng)學(xué)生87.6%、單親學(xué)生87.4%、其他學(xué)生80.8%。反映出烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生的學(xué)習(xí)或生活壓力較大，焦慮感明顯，有時(shí)行為表現(xiàn)為反復(fù)檢查、反復(fù)數(shù)數(shù)、控制不住想一些不必要的事情、害怕?lián)目荚嚦煽儾焕硐氲葟?qiáng)迫癥狀。

(三)烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生班級環(huán)境

家庭和學(xué)校是學(xué)生的主要生活環(huán)境，對學(xué)生的成長影響重大。學(xué)生每天大量的時(shí)間主要在學(xué)校尤其是班級中度過?！鞍嗉壄h(huán)境”猶如一個(gè)班級的人格，影響著每個(gè)成員的各種表現(xiàn)與反應(yīng)，因此，了解班級環(huán)境十分必要。

調(diào)查班級環(huán)境主要從師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、秩序和紀(jì)律、競爭、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)五個(gè)方面進(jìn)行。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：留守學(xué)生師生關(guān)系(t=-5.7，P=0.000)、同學(xué)關(guān)系(t=-4.8，P=0.000)較非留守學(xué)生存在顯著差異。非留守學(xué)生師生關(guān)系更為融洽，對教師表現(xiàn)出信任和喜愛，教師表現(xiàn)出的親切、關(guān)心、支持、理解等更加容易加強(qiáng)師生的關(guān)系；非留守學(xué)生同學(xué)間的關(guān)系更加密切，相互之間關(guān)心、互助、團(tuán)結(jié)的程度也更高；而留守學(xué)生可能受到自責(zé)、人際關(guān)系敏感、敵對等狀況的影響，在班級中與老師、同學(xué)間的相處不太融洽，也可能存在教師關(guān)心不夠，同學(xué)欺負(fù)等情況。

單親學(xué)生師生關(guān)系(t=-4.1，P=0.000)、同學(xué)關(guān)系(t=-3.1，P=0.002)、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)(t=2.7，P=0.006)較非單親學(xué)生存在顯著差異。由于孤獨(dú)感、人際關(guān)系敏感等因素，單親學(xué)生的師生關(guān)系與同學(xué)關(guān)系較差，與老師同學(xué)之間的交流被動(dòng)消極，因家庭、心理因素引起的行為、性格問題等，在班級中的表現(xiàn)較為敏感、消極、孤獨(dú)感明顯，影響了人際關(guān)系。結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，由于缺少有效的監(jiān)管或祖輩的過分溺愛，單親學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較非單親學(xué)生低，學(xué)習(xí)壓力明顯較低。因此，學(xué)校教育應(yīng)加強(qiáng)對留守、單親兒童的關(guān)注，營造良好氛圍關(guān)心學(xué)生成長。

(四)烏當(dāng)區(qū)留守中學(xué)生生活現(xiàn)狀

通過對學(xué)生及教師訪談了解：烏當(dāng)區(qū)留守中學(xué)生中父母外出情況以父母都外出占絕大多數(shù)(46.9%)；外出父母與孩子的聯(lián)系不多(34.2%的家長與孩子聯(lián)系次數(shù)無規(guī)律或聯(lián)系很少)；留守學(xué)生的監(jiān)護(hù)類型以隔代監(jiān)護(hù)為主(52.3%)，其次是單親監(jiān)護(hù)(31.5%)，親朋監(jiān)護(hù)(8.8%)，同輩或自我監(jiān)護(hù)(4.2%)。

四、影響烏當(dāng)區(qū)中學(xué)生心理健康的主要因素

(一)家庭因素

家庭環(huán)境對兒童心理健康水平、人格發(fā)展有著極其重要的影響和作用。有研究表明：家庭環(huán)境可以解釋高中生心理健康影響因素項(xiàng)目總方差的 27.83%。精神疾病的研究表明：52%的病人在兒童時(shí)期和青少年時(shí)代有著十分不和諧的家庭生活環(huán)境[6]。

此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，烏當(dāng)區(qū)留守兒童數(shù)量較多，絕大多數(shù)父母都外出打工，親子之間交流很少，缺少父母足夠的關(guān)愛及交流會(huì)使孩子心理缺乏安全感，容易產(chǎn)生情緒和人格上的偏異或障礙，相比有父母陪伴的孩子而言，更易出現(xiàn)心理和行為上的不良反應(yīng)。同時(shí)，調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)：外出父母與孩子的聯(lián)系頻率整體上不高(34.2%的家長與孩子聯(lián)系次數(shù)無規(guī)律或聯(lián)系很少)，造成這種局面的原因可能是父母與子女之間缺乏有效溝通或教育觀念的落后，部分留守兒童家長沒有意識到孩子對親情的渴望與需求，更有留守兒童家長認(rèn)為能夠及時(shí)供孩子吃、穿、上學(xué)，即是作為一個(gè)合格父母的責(zé)任。在孩子成長的教育過程中，父母扮演著最為重要的角色。家長的素質(zhì)、教養(yǎng)方式及觀念、心理健康水平、經(jīng)濟(jì)狀況等能夠?qū)⒆拥男睦懋a(chǎn)生極大的影響。與父母之間情感交流較少的孩子容易出現(xiàn)多動(dòng)、沖動(dòng)、違紀(jì)等心理行為問題，在成長過程中可能會(huì)進(jìn)一步出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、攻擊、人際關(guān)系緊張等狀況，對孩子的生活產(chǎn)生不良影響，并有可能在青少年期進(jìn)一步表現(xiàn)出人際交往不良、人格障礙，甚至?xí)l(fā)展成為反社會(huì)行為。

由于父母外出，留守兒童的監(jiān)督管理便成為父母的親戚、朋友及學(xué)生自己的責(zé)任，研究發(fā)現(xiàn)，烏當(dāng)區(qū)留守學(xué)生監(jiān)督管理主要是隔代監(jiān)護(hù)。部分長輩采用溺愛的管教方式，較多地給予物質(zhì)、生活上的滿足，缺乏精神、道德上的關(guān)注及引導(dǎo)；同時(shí)也有長輩對孩子缺乏關(guān)愛，僅關(guān)注溫飽問題。祖輩們往往思想觀念保守，教育方法簡單；而現(xiàn)在的孩子見識廣，喜歡趕新潮，尋求刺激和創(chuàng)新，祖孫之間對待許多事物的看法存在很大的差異，“代溝”明顯，難以相互溝通。另外，長輩年紀(jì)大，精力不濟(jì)，對孩子的監(jiān)護(hù)也力不從心。而作為未成年人的孩子自己無力對自己進(jìn)行監(jiān)管，孩子容易受新鮮事物的吸引，缺乏自制力。

部分隨父母進(jìn)城務(wù)工的子女，面對城市中新的環(huán)境，新的人際關(guān)系，新的相處模式，城鄉(xiāng)的差距，新的身份和角色的轉(zhuǎn)換無所適從，產(chǎn)生落差感，容易出現(xiàn)自卑心理和畏難情緒，有的還自暴自棄或者出現(xiàn)了攀比心理[7]。

隨著社會(huì)發(fā)展，我國的離婚率也呈上升趨勢。處于單親家庭或者重組家庭的孩子其心理健康也受到了嚴(yán)重的影響，容易表現(xiàn)為悲觀、憤世、多疑、孤僻、膽怯、沉默等。

(二)社會(huì)因素

計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，使得信息的更新及獲取速度更快，同時(shí)還具有可操作性強(qiáng)、匿名性、即時(shí)性、范圍廣、自由度高等特點(diǎn)[8]。很多中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)而無法自拔，最終導(dǎo)致厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。也有學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí)中的升學(xué)壓力或者家庭環(huán)境的壓力，出現(xiàn)遲到、曠課現(xiàn)象，學(xué)習(xí)時(shí)無精打采，缺少作為學(xué)生應(yīng)有的求知欲望和精神面貌。

(三)學(xué)校因素

1.學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識誤區(qū)

研究還發(fā)現(xiàn)，28.7%的教師認(rèn)為心理健康教育工作只需要針對部分學(xué)生開展即心理不健康的學(xué)生。心理咨詢主要有三種類型：發(fā)展性咨詢、預(yù)防性咨詢和治療性咨詢。其中，學(xué)校心理輔導(dǎo)中，發(fā)展性咨詢占主要地位，咨詢對象為絕大多數(shù)的學(xué)生，通過發(fā)展性咨詢，使他們在學(xué)習(xí)、人際、心態(tài)調(diào)適、規(guī)劃等方面獲得更好的發(fā)展[9]。通過發(fā)展性心理輔導(dǎo)，可以使心理健康的學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的方法，更加積極地面對學(xué)習(xí)和生活，形成健全的人格。 因此，作為教學(xué)一線的教師，其心理健康教育觀念上的誤區(qū)應(yīng)引起相關(guān)學(xué)校及教育部門的關(guān)注。

2.心理健康教育工作的真正普及較慢

此次調(diào)查的大部分學(xué)校，其心理健康教育工作的開展是獨(dú)自探索嘗試進(jìn)行的，由于缺乏可操作系統(tǒng)和評估系統(tǒng)，組織機(jī)構(gòu)不健全，職能不明確，操作不規(guī)范，專業(yè)程序不高，致使心理健康教育工作的開展沒有成效。而一些農(nóng)村學(xué)校因?yàn)檫h(yuǎn)離城市，信息較為閉塞，所以很難得到心理健康教育工作開展的專業(yè)指導(dǎo)，心理健康教育工作的真正開展尤為艱難。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，28%的學(xué)校沒有或極少開設(shè)心理健康教育課程；而且心理健康教育課程的開設(shè)，也缺乏相應(yīng)的系統(tǒng)性及普及性；大多數(shù)學(xué)校都設(shè)立了獨(dú)立的心理輔導(dǎo)室，每周開放2～3次，但主動(dòng)尋求心理咨詢輔導(dǎo)的學(xué)生人數(shù)卻很少，54%的心理咨詢室?guī)缀鯖]有學(xué)生進(jìn)行過心理咨詢輔導(dǎo)。學(xué)校在開展心理健康教育工作時(shí)遇到的困難主要：教師專業(yè)化程序不高；社會(huì)、學(xué)校、家庭不能很好配合；升學(xué)壓力大，沒時(shí)間開展；學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張，難以購置較好的專業(yè)設(shè)備；教師心理輔導(dǎo)專業(yè)技能掌握不夠等。同時(shí)，烏當(dāng)區(qū)目前城區(qū)各學(xué)段學(xué)位嚴(yán)重緊缺，大班額現(xiàn)象嚴(yán)重，2014年統(tǒng)計(jì)大班額比例為19.59%；城鄉(xiāng)教育發(fā)展差距大，資源配置不均衡；師資數(shù)量不足，結(jié)構(gòu)也不盡合理，教師工作負(fù)擔(dān)普遍較重。可見，心理健康教育工作的真正普及仍需繼續(xù)努力。

3.缺乏專業(yè)的心理健康教育教師

心理健康教育工作需要工作人員掌握較強(qiáng)與專業(yè)知識和技能。教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出：“對專業(yè)知識和實(shí)際能力達(dá)不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師?！盵10]但是，由于各種原因，學(xué)校心理健康教育工作人員所存在的問題是該項(xiàng)工作面臨的一大難題。

此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，烏當(dāng)區(qū)中學(xué)心理健康教育專業(yè)人員數(shù)量明顯不夠，主要是由非專業(yè)人員(兼職人員)組織開展。兼職人員主要是班主任、科任教師，他們雖然具有豐富的學(xué)生管理工作經(jīng)驗(yàn)，但是由于缺乏心理健康教育的專業(yè)知識和相關(guān)技能，因此很難開展學(xué)校好心理健康教育工作。同時(shí)還存在心理健康教育工作的專職教師工作量、職稱評定等問題，極大地影響了教師的工作積極性，心理健康教育工作的開展受阻。

五、對策及建議

(一)形成合力，強(qiáng)化心理健康教育研究工作

教育行政主管部門可以進(jìn)行積極探索，主動(dòng)尋求地方高校和科研機(jī)構(gòu)的支援與幫助，強(qiáng)化并依托烏當(dāng)區(qū)青少年心理輔導(dǎo)站的作用，組建專家隊(duì)伍定期開展或指導(dǎo)烏當(dāng)區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作，并組織對全區(qū)心理健康教育工作者、分管領(lǐng)導(dǎo)等進(jìn)行指導(dǎo)及交流，及時(shí)了解各校開展心理健康教育工作的進(jìn)程、出現(xiàn)的問題、特色項(xiàng)目等，便于更有針對性地扎實(shí)做好心理健康教育工作。也可以通過借鑒省外心理健康教育工作示范點(diǎn)的各種經(jīng)驗(yàn)，查找自己的不足及方向，結(jié)合實(shí)際進(jìn)行探索，分階段逐步形成烏當(dāng)區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作模式，全面提升烏當(dāng)區(qū)中小學(xué)心理健康教育的質(zhì)量及實(shí)效。

鑒于調(diào)研中發(fā)現(xiàn)的問題，可以從下列方法入手，逐步貫徹落實(shí)好教育部關(guān)于中小學(xué)心理健康教育工作的各種指導(dǎo)精神。第一，從烏當(dāng)區(qū)目前實(shí)際出發(fā)，有序地制定出近幾年心理健康教育工作的發(fā)展規(guī)劃，把各種問題分階段完成；第二，結(jié)合實(shí)際設(shè)置烏當(dāng)區(qū)心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)，組織專家推選出烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作示范學(xué)校，以點(diǎn)帶面，逐步推進(jìn)其他學(xué)校心理健康教育工作的開展；第三，組織高?；蚩蒲袡C(jī)構(gòu)及一線教師編寫符合烏當(dāng)區(qū)學(xué)生發(fā)展實(shí)際的校本教材及學(xué)生、家長心理健康教育閱讀材料；第四，圍繞本研究及學(xué)生心理健康教育工作開展實(shí)際設(shè)置區(qū)心理健康教育專項(xiàng)科學(xué)研究工作，調(diào)動(dòng)專兼職教師的工作積極性，同時(shí)定期反饋近期突出的學(xué)生心理問題，由教育部牽頭組織相關(guān)工作人員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)、成果交流、指導(dǎo)等。按計(jì)劃、逐步促進(jìn)烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作的規(guī)范、有序，并進(jìn)一步推進(jìn)全區(qū)心理健康教育工作的穩(wěn)定開展。

(二)建立烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作評價(jià)新體系

教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：“要加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育工作的指導(dǎo)與管理?！薄案鞯亟逃姓块T要把心理健康教育工作納入到學(xué)校督導(dǎo)評價(jià)之中，加強(qiáng)對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度?！盵11]探索建立烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作的新評價(jià)機(jī)制與辦法：第一，各校成立心理健康教育組織管理工作組，設(shè)置心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、制定工作規(guī)章制度、規(guī)范學(xué)生心理健康教育工作、做好心理檔案建檔工作等；第二，做好隊(duì)伍建設(shè)，有條件的學(xué)?？梢云刚埢蜓埿睦斫】祵I(yè)人員擔(dān)任專職教師、組織開展心理健康教育課題研究、組織或參加各級各類心理健康教育學(xué)術(shù)交流活動(dòng)等；第三，規(guī)范心理健康教育工作的具體開展：如是否對學(xué)生開設(shè)心理健康課程的要求、心理健康教育活動(dòng)的舉辦、心理咨詢輔導(dǎo)工人具體要求等；最終形成各類心理健康教育工作成果及特色，并予以獎(jiǎng)勵(lì)。

在組織研討烏當(dāng)區(qū)心理健康教育工作評價(jià)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，不斷探索并完善科學(xué)有效的評價(jià)方式，通過定期與不定期的校內(nèi)自評、校際互評、上級主管部門檢評等方式，全面、合理地評價(jià)各校心理健康教育工作的成效，以督促心理健康教育工作的有效開展[12]。

(三)加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)

心理健康教育工作具有成效的關(guān)鍵在于整體隊(duì)伍專業(yè)水平的提升，因此，是否能建立一支較為穩(wěn)定的專業(yè)化心理健康教育工作隊(duì)伍是影響心理健康教育工作真正落實(shí)的關(guān)鍵。

1.落實(shí)心理健康教師編制及職稱評定工作

學(xué)校心理健康教育工作方式是結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，通過心理教育、心理輔導(dǎo)、心理干預(yù)、心理知識普及與心理教育研究等，以專業(yè)的方法與技能，不斷提高學(xué)生心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。因此，該項(xiàng)工作的復(fù)雜性及難度可想而知，專職教師的穩(wěn)定性和專業(yè)水平對學(xué)校心理健康教育工作的質(zhì)量影響很大。各學(xué)校可以結(jié)合學(xué)校規(guī)模設(shè)置心理健康專職教師編制并切實(shí)落實(shí)課程；職稱評定工作中，人事、教育部門要積極配合相關(guān)政策為心理健康專職教師搭建平臺(tái)，創(chuàng)造條件；上級相關(guān)部門及學(xué)校積極為專職教師創(chuàng)造發(fā)展條件，充分調(diào)動(dòng)專職教師的積極性，同時(shí)，還可以結(jié)合學(xué)校實(shí)際聘請兼職的專業(yè)人員，同時(shí)注重學(xué)生心理健康教育骨干(心理委員等)，形成合力，共同努力做好心理健康教育工作。

2.加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍專業(yè)知識與技能的培訓(xùn)

心理健康教育工作的師資隊(duì)伍建設(shè)問題可以依托地方高校在硬、軟件方面的優(yōu)勢，廣泛開展對心理教師的專業(yè)培訓(xùn)、指導(dǎo)及督導(dǎo)。從實(shí)際出發(fā)，制定切實(shí)可行的短、中、長期計(jì)劃，分階段，有層次地進(jìn)行[13]，如：進(jìn)校指導(dǎo)、開展專題講座、開設(shè)學(xué)生心理健康教育長期及短期培訓(xùn)班、參與地方高校相關(guān)課題研究等相結(jié)合。

(四)重視家庭心理輔導(dǎo)，保障、指導(dǎo)、規(guī)范家庭教育

家庭是學(xué)生主要的生活環(huán)境之一，因此，家長缺少心理輔導(dǎo)的意識和相關(guān)知識，也將不利于學(xué)生心理健康。為此，在相關(guān)部門的配合下，建立學(xué)校與家庭之間的心理健康教育溝通渠道(家長學(xué)校或社區(qū)心理健康指導(dǎo)中心等)，給家庭教育提供良好的宣傳及溝通平臺(tái)。分層次、分年級，針對家長組織開展家庭心理健康教育工作培訓(xùn)及心理健康教育宣傳。讓父母了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律及心理特點(diǎn)，掌握科學(xué)的家庭教育理念，能夠?qū)W習(xí)簡單的學(xué)生心理教育方法。同時(shí)，學(xué)校也要主動(dòng)加強(qiáng)與學(xué)生家長的聯(lián)系，爭取家庭教育的配合。

一直以來，家庭教育被視為外人無權(quán)干涉的私事。但隨著近幾年各類中小學(xué)生不良事件的發(fā)生，作為監(jiān)護(hù)人的父母是否盡到相應(yīng)的責(zé)任成為了教育界熱議的話題。因此，筆者認(rèn)為應(yīng)將家庭教育納入國家公共服務(wù)范疇，通過立法保障未成年人的受教育權(quán)利得到實(shí)現(xiàn)，保障未成年人能夠全面健康發(fā)展，對有特殊需求的家庭及時(shí)給予必要支持[14]；通過立法，最大限度的調(diào)動(dòng)資源為家庭提供系統(tǒng)、科學(xué)、專業(yè)的指導(dǎo)，提供全面、充分、多元的服務(wù)[15]；通過立法加以必要規(guī)范，包括規(guī)范家長行為、規(guī)范服務(wù)機(jī)構(gòu)等相關(guān)機(jī)構(gòu)的行為等。

(五)加強(qiáng)心理健康教育工作的針對性、實(shí)效性

以中小學(xué)心理健康教育工作各項(xiàng)文件精神為指導(dǎo)，扎實(shí)開展學(xué)校各項(xiàng)心理健康教育工作，在學(xué)生身心發(fā)展的不同階段可以進(jìn)行有針對性的心理健康教育，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育工作的針對性、實(shí)效性。引導(dǎo)學(xué)校進(jìn)行心理健康教育方式的有效性探索；以主題、問題帶動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作的改進(jìn)；高年級可以發(fā)揮“心理委員”、“學(xué)生心理骨干”、“心理社團(tuán)”等的輻射帶動(dòng)作用；高度關(guān)注單親、流動(dòng)、留守、身體不健康、行為不良等學(xué)生的心理排查、輔導(dǎo)機(jī)制等的建立，如：新生入學(xué)期間，向監(jiān)護(hù)人發(fā)放“學(xué)生情況調(diào)查表”，了解學(xué)生身心發(fā)展?fàn)顩r，對有家族疾病史或已診斷出某類嚴(yán)重疾病的學(xué)生進(jìn)行積極關(guān)注；大型考試前后可安排現(xiàn)場心理咨詢或考試指導(dǎo)講座，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)好心態(tài)，逐步掌握適合自身的學(xué)習(xí)方法；結(jié)合學(xué)生實(shí)際，日常心理咨詢工作可安排在中午或傍晚；新生入?？蛇M(jìn)行適應(yīng)性心理輔導(dǎo)，畢業(yè)班學(xué)生進(jìn)行就業(yè)或升學(xué)心理輔導(dǎo)；各學(xué)校結(jié)合學(xué)生實(shí)際，定期開展心理健康教育活動(dòng)等。

相關(guān)部門統(tǒng)一規(guī)范，指導(dǎo)學(xué)校建立學(xué)生心理檔案，充分發(fā)揮學(xué)生心理檔案建設(shè)對掌握學(xué)生心理狀況、維護(hù)學(xué)生心理健康的積極作用?？茖W(xué)的心理檔案不僅可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，而且也能作為學(xué)生身心健康動(dòng)態(tài)發(fā)展的監(jiān)測手段，成為學(xué)校心理健康教育工作的操作指南[16]。一般來說，學(xué)生心理檔案包括如下內(nèi)容：學(xué)生基本情況、能力狀況及其教育建議、人格特征分析及培養(yǎng)建議、心理健康狀況及輔導(dǎo)策略、學(xué)習(xí)心理分析及教育對策、職業(yè)能力傾向類型分析及指導(dǎo)等。

(六)加強(qiáng)校園心理健康教育文化建設(shè)

校園是心理健康知識宣傳的主陣地，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)符合師生心理健康教育要求的心理環(huán)境。開展心理健康教育節(jié)(月、周)；組建學(xué)生心理社團(tuán)，發(fā)揮學(xué)生自主性；定期制作心理健康教育宣傳欄及其它宣傳資料；有條件的學(xué)校還可以通過校園廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒介進(jìn)一步開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，營造良好的校園心理健康氛圍。

(七)做好教師心理健康教育

由于中學(xué)生本身心理發(fā)展還不成熟，在教師與學(xué)生長時(shí)間面對面的接觸中，教師的言談舉止和教師的心境、情緒、心理品質(zhì)等都直接影響教育環(huán)境，影響學(xué)生心理的健康成長[17]。同時(shí)，研究也發(fā)現(xiàn)：心理健康水平較高的教師，能夠較好的認(rèn)識及處理各種矛盾及困惑，也能夠有較好的方法幫助學(xué)生處理好各類問題，從而營造出和諧、溫馨、輕松的班級氛圍，其工作效率高于心理健康水平較低的教師。 作為教師，必須注意進(jìn)行自我的心態(tài)調(diào)適，營造和諧、健康的心理成長環(huán)境。提高教師心理健康水平，可以注意以下幾點(diǎn)：

1.正確認(rèn)識自己、悅納自己

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一是認(rèn)識自己、悅納自己。通過正確認(rèn)識自己，悅納自己，能夠保持身體健康，心情愉快，促進(jìn)、人際和諧，增強(qiáng)心理承受能力，能夠最大限度地發(fā)揮自己的潛力。同時(shí)作為學(xué)生的榜樣，積極的心態(tài)也能潛移默化地影響學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

2.建立良好的人際關(guān)系

擁有良好的人際關(guān)系，不僅是教師自身的需要，更是教師工作發(fā)展的需要。在與他人的相處中，能夠尊重、理解他人，用寬容、樂觀的態(tài)度對待他人，彼此間的心理距離將被逐漸縮短，人與人相處的環(huán)境變得融洽，進(jìn)一步地促進(jìn)了師生心理健康的發(fā)展。

3.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒

當(dāng)遭遇挫折、失敗、體驗(yàn)不愉快的經(jīng)歷時(shí)，焦慮、沮喪、煩惱等消極情緒必然會(huì)出現(xiàn)。在重視學(xué)生情緒調(diào)整的同時(shí)，也要注重教師的情緒調(diào)適問題。通過講座、 培訓(xùn)、體驗(yàn)、閱讀等方式使教師掌握一定的調(diào)適方法。常見的調(diào)適方法有宣泄、暗示、放松、轉(zhuǎn)移注意力等。

在學(xué)校開展心理健康教育工作時(shí)，必須重視并提高教師的心理健康水平，才能充分發(fā)揮教師教書育人、言傳身教的典范作用，營造出積極樂觀向上的校園精神面貌。

[1][3]古吉慧,伍文杰.隔代教養(yǎng)經(jīng)歷對初中生心理健康的影響[J].中國學(xué)校衛(wèi)生, 2012,(10).

[2][5]石國興，林乃磊.班級輔導(dǎo)對改善初中生樂觀心理品質(zhì)的實(shí)驗(yàn)研究[J].心理與行為研究，2011，(3).

[4]劉文雯.小學(xué)生家庭、班級環(huán)境和學(xué)校適應(yīng)關(guān)系研究[D].華中師范大學(xué), 2014.

[6][8]劉博.遼寧省學(xué)生心理健康與家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的關(guān)系研究[J].渤海大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版) , 2013，(3).

[7]吳玫瑰.社會(huì)變遷對中小學(xué)生心理健康的影響[J].現(xiàn)代職業(yè)教育,2015，(12).

[9][13]任彤婕.農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對策研究[D].東北師范大學(xué), 2008.

[10][11]王繼華.用大學(xué)精神貫通中小學(xué)理念的文化思考[J].貴州大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2015，(4).

[12]鄭碩果.小學(xué)生心理健康教育的問題與對策研究[D].四川師范大學(xué), 2011.

[14][15]關(guān)穎.親職教育的意義、特點(diǎn)及其制度構(gòu)建[J].預(yù)防青少年犯罪研究, 2014，(5).

[16]徐萍.班主任搞好心理健康教育的優(yōu)勢及對策[J].新課程(下) , 2011，(5).

[17]鄧曉影.高職教師角色沖突問題與心理疏導(dǎo)方略[J].職教論壇, 2011，(35).

責(zé)任編輯：楊 蘭

PsychologicalHealthoftheMiddleSchoolStudentsofWudangDistrict,Guiyang:StatusQuoandSuggestionsforImprovement

LAN Wenjie

Through samples we studied and interviewed some middle school students in Wudang District, Guiyang, Guizhou Province. Our survey shows that there are some psychological problems, with 53.5%, 12.6% and 1.1% in heavy, medium and low degrees respectively. It is found that those children living with their parents are better-off mentally than those otherwise. Suggestions for improvement are made in terms of family, school, community and system.

Wudang District; middle school student; psychological health

G444

A

1003-6644(2016)05-0183-11