梁 慧
(黑龍江大學(xué) 體育部,黑龍江 哈爾濱 150008)
冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)代舞蹈能力的培養(yǎng)
梁慧
(黑龍江大學(xué) 體育部,黑龍江 哈爾濱150008)
冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)代舞蹈能力的培養(yǎng)對(duì)形成自己獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格與表演形式具有重要的作用。在現(xiàn)代舞蹈教學(xué)與冰上舞蹈編舞的過(guò)程中,整理出一個(gè)有利于培養(yǎng)人才、能夠統(tǒng)籌冰舞編舞教學(xué)、訓(xùn)練以及研究的體系尤為重要。冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員舞蹈技能和舞蹈與滑冰結(jié)合技能的掌握、藝術(shù)修養(yǎng)、心理素質(zhì)、社會(huì)適應(yīng)能力的提高是現(xiàn)代舞蹈教學(xué)、訓(xùn)練的主要目標(biāo)。冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)代舞蹈能力的培養(yǎng)不僅要注重倫巴、牛仔、桑巴、恰恰、斗牛、華爾茲、探戈、維也納華爾茲、快步,及狐步等舞蹈學(xué)習(xí),還要從形體姿勢(shì)、合格與否、形體配合度、表現(xiàn)以及節(jié)拍性等方面對(duì)舞蹈教學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)。
冰上舞蹈;現(xiàn)代舞;能力;培養(yǎng)
2015年7月31日馬來(lái)西亞吉隆坡國(guó)際奧委會(huì)第128次全會(huì)投票決定,將2022年冬奧會(huì)舉辦權(quán)交給北京。當(dāng)國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫宣布:中國(guó)北京獲得2022年第24屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦權(quán),這一刻中華大地沸騰了。這是繼2008年北京奧運(yùn)會(huì)后,中國(guó)承辦的又一個(gè)頂級(jí)的國(guó)際盛會(huì),與實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)緊密相連、息息相關(guān)。中國(guó)舉辦冬奧所帶來(lái)的巨大的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益不可想象,舉辦第24屆冬奧會(huì)有利于進(jìn)一步展示中國(guó)形象,增強(qiáng)國(guó)家軟實(shí)力和國(guó)際影響力;進(jìn)一步弘揚(yáng)奧林匹克精神,發(fā)展冬季體育,推動(dòng)中國(guó)從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn);推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)、健身、休閑、文化、環(huán)保、旅游等產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與轉(zhuǎn)型升級(jí)。未來(lái)對(duì)第24屆冬奧會(huì)舉辦是否成功的評(píng)價(jià)不僅要看對(duì)承辦城市與國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、環(huán)境治理、生活質(zhì)量、民眾健康等方面的提升與促進(jìn);還要看借助舉辦冬奧會(huì)是否讓更多青少年體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和魅力,“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”[1]的美好圖景的實(shí)現(xiàn),解決中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展的地域不平衡性,讓冰雪運(yùn)動(dòng)成為更多中國(guó)人的健身載體和生活方式;更要看我國(guó)運(yùn)動(dòng)員能否在本次賽會(huì)取得較好的比賽成績(jī)。
從近幾屆的世界冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽成績(jī)上看,我國(guó)冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在多個(gè)比賽項(xiàng)目上取得了冠軍[2-4],花樣滑冰項(xiàng)目中的雙人滑已經(jīng)取得了奧運(yùn)會(huì)[5],使花樣滑冰運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展從低谷走向上升階段,但我國(guó)的冰上舞蹈項(xiàng)目在世界上卻處于下游水平[6]。冰上舞蹈項(xiàng)目是集舞蹈、音樂(lè)、技巧、旋轉(zhuǎn)和冰上滑行為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[7],同屬于花樣滑冰項(xiàng)目中的冰上舞蹈是利用很好的滑行技術(shù)在冰上跳舞[8]。在我國(guó)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展仍然未能有新的突破。筆者認(rèn)為借北京舉辦2022年冬奧會(huì)的東風(fēng),應(yīng)積極加強(qiáng)冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的提高、普及與推廣。為了了解我國(guó)冰舞編舞教學(xué)的具體情況,構(gòu)建我國(guó)冰舞編舞教學(xué)的體系,通過(guò)對(duì)冰上舞蹈項(xiàng)目技術(shù)研究、教學(xué)文獻(xiàn)、比賽信息[9-13]進(jìn)行統(tǒng)計(jì)以及統(tǒng)籌分析,發(fā)現(xiàn)我國(guó)在冰上舞蹈編舞、教學(xué)等方面存在許多制約性因素,如:缺乏冰上舞蹈教材,缺乏冰上舞蹈完整的教學(xué)與評(píng)價(jià)體系,具有編舞、配樂(lè)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練員或教師團(tuán)隊(duì)困乏等。正是這些制約性因素限制了冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的提高、普及與推廣。
冰上舞蹈起源于花樣滑冰,冰上舞蹈也是男女在冰上表演,但有別于男女雙人花樣滑冰,冰上舞蹈更偏重于舞步,對(duì)技巧性動(dòng)作有嚴(yán)格的限制,如:冰上舞蹈不允許用托舉動(dòng)作、跑跳等技術(shù)動(dòng)作。冰上舞蹈的編排不是隨意的,冰上舞蹈強(qiáng)調(diào)用舞蹈動(dòng)作表達(dá)音樂(lè),用舞蹈與聯(lián)接步完成比賽。冰上舞蹈訓(xùn)練是以舞蹈訓(xùn)練為目標(biāo),以冰上聯(lián)接步訓(xùn)練為基礎(chǔ),以舞蹈編排為創(chuàng)新點(diǎn),形成自己獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格與表演形式時(shí),才具備了在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手的能力。冰上舞蹈編舞訓(xùn)練的目標(biāo)的制定離不開(kāi)訓(xùn)練原則。訓(xùn)練原則是依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的客觀規(guī)律而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須遵循的基本準(zhǔn)則,是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)客觀規(guī)律的反映,對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐具有普遍的指導(dǎo)意義[14]。訓(xùn)練原則是對(duì)比賽制勝規(guī)律的客觀反映,科學(xué)的原則即是人們對(duì)客觀規(guī)律正確認(rèn)識(shí)的反映。
2.1技能目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能的形成是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)過(guò)程,也是復(fù)雜地學(xué)習(xí)過(guò)程。運(yùn)動(dòng)技能的形成要經(jīng)過(guò)泛化階段、分化階段、鞏固階段、自動(dòng)化階段四個(gè)階段,所以任何運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)都不是一二次就能學(xué)會(huì)的,其形成總是要經(jīng)歷由不會(huì)到會(huì)、由不熟練到熟練的連續(xù)變化過(guò)程,需要時(shí)間的積累,需要身體外部感覺(jué)與內(nèi)部感覺(jué)的感知、協(xié)調(diào)、配合、聯(lián)動(dòng)。外部感覺(jué)主要感受外部刺激,反映外界事物屬性的感覺(jué)屬于外部感覺(jué),包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)和接觸覺(jué)。內(nèi)部感覺(jué)主要感受有機(jī)體內(nèi)部刺激,反映身體的位置、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)臟器官的不同狀態(tài)的感覺(jué)稱為內(nèi)部感覺(jué),有運(yùn)動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)和內(nèi)臟感覺(jué)(機(jī)體覺(jué))。運(yùn)動(dòng)覺(jué)是判斷身體的空間位置和身體與外界環(huán)境相互關(guān)系的感覺(jué),他主要來(lái)自肌肉的本體感覺(jué),是形成運(yùn)動(dòng)技能和熟練掌握的主要物質(zhì)基礎(chǔ),如樂(lè)感、冰感、舞感、球感等。
舞蹈是冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員表演的核心內(nèi)容,滑行是展現(xiàn)舞蹈魅力的載體,舞蹈與滑行相輔相成、相得益彰。如果一名冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員滑冰技能再好,但舞蹈技能較差,在比賽中很難取得好的成績(jī);反之,一名冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員舞蹈技能再好,但滑冰技能較差,在比賽中也很難取得好的成績(jī)。因此,需要運(yùn)動(dòng)員掌握各種舞蹈技能、滑冰技能、舞蹈與滑冰結(jié)合的技能,其中舞蹈表演屬于核心技能。所以,冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練應(yīng)以舞蹈技能培養(yǎng)為中心,舞蹈編排以展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員舞蹈技能為要素,逐漸形成自己的冰上舞蹈藝術(shù)風(fēng)格。
2.2藝術(shù)修養(yǎng)目標(biāo)
冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員不僅需要舞蹈技能,還需要具備較高的藝術(shù)修養(yǎng)。所謂 “藝術(shù)修養(yǎng)”,是指一個(gè)人的藝術(shù)知識(shí)和技能的狀況和水平。冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)修養(yǎng)的培養(yǎng)首先要?jiǎng)?chuàng)造運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)藝術(shù)興趣的環(huán)境,通過(guò)藝術(shù)興趣的環(huán)境誘發(fā)運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)追求的興趣。興趣是一種心理狀態(tài),是引起和維持注意的一種重要的內(nèi)部因素。人們對(duì)感興趣的事物總是會(huì)主動(dòng)愉快的去接受它、研究它。以興趣入手進(jìn)行藝術(shù)教育能使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生主動(dòng)的學(xué)習(xí)要求,在藝術(shù)方面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的成功心理更為重要。因此,在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行舞蹈練習(xí)時(shí),要注重藝術(shù)興趣的環(huán)境的構(gòu)建;在舞蹈編排、習(xí)得中注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)修養(yǎng)。例如通過(guò)賞析俄羅斯三大經(jīng)典芭蕾舞劇《天鵝湖》、《睡美人》、《胡桃?jiàn)A子》時(shí),運(yùn)動(dòng)員不僅能夠感受到俄羅斯芭蕾的獨(dú)特魅力,而且能夠深刻感悟到作品本身的思想意義,從而增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)古典芭蕾舞的過(guò)程中能運(yùn)用宏觀與微觀、系統(tǒng)性與獨(dú)特性相結(jié)合的方法,去發(fā)掘問(wèn)題中更深一層的關(guān)系;同時(shí)也在理解編舞的過(guò)程中,塑造了正確的世界觀和價(jià)值觀,起到了完善運(yùn)動(dòng)員人格培養(yǎng)的作用。
2.3心理素質(zhì)目標(biāo)
通過(guò)向冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員傳授花樣滑冰單人滑、冰上舞蹈等奧林匹克運(yùn)動(dòng)的文化與知識(shí),賦予舞蹈技能學(xué)習(xí)更多的人文色彩,在培養(yǎng)其必要的運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣的同時(shí),培養(yǎng)其堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞、勇于創(chuàng)新、拼搏上進(jìn)的優(yōu)秀品質(zhì)。冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員與奧林匹克運(yùn)動(dòng)的文化教育價(jià)值是相一致的,冰上舞蹈應(yīng)倡導(dǎo)奧林匹克主義的教育與傳播,強(qiáng)調(diào) “更高、更快、更強(qiáng)”,使運(yùn)動(dòng)員熟練掌握舞蹈動(dòng)作的同時(shí)將動(dòng)作融合于冰上舞蹈當(dāng)中,在拓展技巧的同時(shí)達(dá)到實(shí)現(xiàn)舞蹈的自創(chuàng)能力,在克服各種困難中提高意志品質(zhì)。
2.4社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)
“體育是一項(xiàng)神圣的事業(yè),擁有改變?nèi)松?、改變世界的力量。奧林匹克運(yùn)動(dòng)就是最好的證明”[15]。在冰上舞蹈教學(xué)中,教練員要將奧林匹克運(yùn)動(dòng)的精神、文化與知識(shí)作為一種思維方式、行為方式、生活方式和價(jià)值觀念傳授給所有的學(xué)生。在冰上舞蹈學(xué)習(xí)過(guò)程中,提高運(yùn)動(dòng)員綜合形象以及整體氣質(zhì),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)適應(yīng)能力,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增加音樂(lè)素養(yǎng)的同時(shí)使運(yùn)動(dòng)員之間具備整體協(xié)作默契。
從我國(guó)現(xiàn)有的冰上舞蹈教學(xué)看,舞蹈教學(xué)團(tuán)隊(duì)力量較為薄弱,形體編舞動(dòng)作較為簡(jiǎn)單,缺乏動(dòng)作創(chuàng)新,阻礙了冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的同時(shí)影響了運(yùn)動(dòng)員對(duì)藝術(shù)的理解,不能將舞蹈技能與形體動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)。同時(shí),冰舞編舞的課程體系更新不及時(shí)、訓(xùn)練結(jié)構(gòu)不完善、訓(xùn)練課時(shí)較少也阻礙了冰上舞蹈在我國(guó)內(nèi)的發(fā)展。針對(duì)以上問(wèn)題,應(yīng)加大引進(jìn)國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀舞蹈教學(xué)人才,拓寬人才資源渠道,在加大投入資金提高硬件設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)重點(diǎn)培養(yǎng)舞蹈教學(xué)團(tuán)隊(duì)的力量,注重舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容與冰上技巧的有機(jī)結(jié)合,通過(guò)與國(guó)外不斷地比賽、交流和溝通,創(chuàng)建適合我國(guó)比賽舞蹈運(yùn)動(dòng)員的舞蹈訓(xùn)練新體系。
3.1舞蹈教學(xué)的內(nèi)容
3.1.1拉丁舞
拉丁舞具有很強(qiáng)的技巧性以及爆發(fā)力,主要包括倫巴、牛仔、桑巴、恰恰以及斗牛五個(gè)項(xiàng)目。其中倫巴節(jié)奏緩慢,舞姿浪漫而富有情調(diào),形體婀娜并且步伐之中帶有挑逗色彩,在性感以及靈魂深處流露出迷人的姿態(tài),纏綿而又嫵媚。倫巴形體表現(xiàn)強(qiáng)調(diào)身體臀部與髖部的結(jié)合,在重心的不斷轉(zhuǎn)移中柔美的頂出髖部,有力量的舒展整個(gè)身體。牛仔又稱為捷舞,節(jié)奏輕盈、快速而又有力度,包括旋轉(zhuǎn)舞步以及跳躍舞步,雙腳以及雙腿進(jìn)行完美配合。在展示形體敏捷的同時(shí)表現(xiàn)出牛仔本身的熱情、豪爽、穩(wěn)健、詼諧以及愉快。桑巴舞強(qiáng)調(diào)音樂(lè)和形體的融合,通過(guò)打擊樂(lè)的感染力,桑巴形體表現(xiàn)為舞步粗獷奔放,強(qiáng)調(diào)身體的上下起伏變化,結(jié)合上半身和骨盆的扭動(dòng),在變化的同時(shí)體現(xiàn)舞步的敏捷性。恰恰舞自1950年開(kāi)始流行于美國(guó),其旋律包含短音節(jié)以及跳音節(jié),通過(guò)重心的轉(zhuǎn)移、左右腳的不斷跟進(jìn)以及交替變化來(lái)表現(xiàn)輕快活潑的音律。斗牛舞起源于法國(guó),形體中表現(xiàn)出男伴的勇猛和氣勢(shì)以及女伴的迷人和干脆。舞步包括基礎(chǔ)舞步、追舞步以及折線舞步等,斗牛不包含胯部的扭動(dòng),整體舞步以曲步為主,女伴舞步包含跳轉(zhuǎn)舞步和跳躍舞步,大膽而又激烈。男伴角色扮演斗牛士,女伴角色扮演紅色斗篷,在互相甩動(dòng)中表現(xiàn)出強(qiáng)悍的特點(diǎn)。
3.1.2標(biāo)準(zhǔn)舞
標(biāo)準(zhǔn)舞又稱摩登舞,主要包含華爾茲、探戈、維也納華爾茲、快步、狐步五個(gè)項(xiàng)目。華爾茲包括快舞步和慢舞步。形體表現(xiàn)為一跳一旋轉(zhuǎn),整體以旋轉(zhuǎn)舞步為主,因此華爾茲又稱為圓舞,在抒情中結(jié)合腳掌、足跟和膝蓋的流暢動(dòng)作并配合身體的上下起伏以及身體的傾斜,盡顯華爾茲的高貴和典雅。男伴類似王子般灑脫夢(mèng)幻,女伴類似公主般溫柔大方。探戈其音樂(lè)節(jié)奏頓挫有力,時(shí)而奔放時(shí)而高雅,舞步包括踢腿以及旋轉(zhuǎn)等,交叉進(jìn)退沉穩(wěn)而又豪爽,在迅速跨步中定立舞步。形體表現(xiàn)為男伴女伴相互擁抱,隨著各自重心的變化而轉(zhuǎn)移身體,眼神均看向身體的左側(cè),并不是互相對(duì)視。維也納華爾茲又稱為快三步,舞步包括快速轉(zhuǎn)身、迅速定位、升降、連續(xù)旋轉(zhuǎn)以及基礎(chǔ)換步等,區(qū)別于華爾茲復(fù)雜的技巧和動(dòng)作,維也納華爾茲旋律輕快,舞步講究和諧以及傾斜等,在圓形的擺蕩中盡顯維也納華爾茲的大方以及優(yōu)美。快步舞輕巧而又靈敏,多變的舞步給人一種目不暇接的視覺(jué)感受,在充滿魅力的同時(shí)表現(xiàn)出快步舞的活力。其舞步包含旋轉(zhuǎn)以及快速的跳躍等。狐步舞舞步優(yōu)雅而又多樣化,在平穩(wěn)的舞步中流利的表達(dá)狐步的悠閑和靈巧。形體表現(xiàn)為身體筆直,緊實(shí)臀部以及胯部,放松關(guān)節(jié),講究男伴與女伴的默契,多數(shù)反身動(dòng)作要求行云流水,干凈、利索,其中足部的旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)整個(gè)身體的流動(dòng),通過(guò)有節(jié)奏的動(dòng)作表現(xiàn)出狐步舞的優(yōu)雅形態(tài)。
3.2舞蹈教學(xué)的評(píng)價(jià)
冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員舞蹈教學(xué)評(píng)判主要包含五個(gè)方面:形體姿勢(shì)、合格與否、形體配合度、表現(xiàn)以及節(jié)拍性。其中形體姿勢(shì)主要包含身體的起伏、舞姿、站位、靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的交替變化以及整體的平衡性。合格性主要包括對(duì)教學(xué)中的標(biāo)準(zhǔn)舞姿偏離程度的大小,對(duì)動(dòng)作的理解性和空間感。形體配合度主要包括男伴與女版的接觸角度、接觸姿勢(shì)以及互相的配合默契程度。表現(xiàn)性主要包括舞姿的空間感覺(jué)、技術(shù)的理解程度、展現(xiàn)舞蹈的身體和面部表情以及對(duì)舞蹈本身的理解。節(jié)拍性主要包括對(duì)各種旋律音符的感覺(jué),涵蓋時(shí)間點(diǎn)以及節(jié)奏韻律等。
冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,他們的成長(zhǎng)不僅需要學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞,也需要學(xué)習(xí)芭蕾舞,更需要學(xué)習(xí)中華民族的舞蹈;需要洋為中用,也需要古為今用。冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員要具備舞蹈技能、滑冰技能、舞蹈與滑冰結(jié)合的技能,還要有較高的藝術(shù)修養(yǎng)。只有在訓(xùn)練中逐漸形成自己獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格與表演形式,才能具備在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手的能力。
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Development of the Ice Dancers' Modern Dance Ability
LIANG Hui
(Physical Education Department of Heilongjiang University, Harbin 150008, China)
It's important for the ice dancers to shape their own unique artistic style and performance form by developing their modern dance ability.In the process of modern dance teaching and ice dance choreography, it's especially important to work out a system which is conducive to the cultivation of talents and can coordinate the ice dance choreography teaching, training and research. The primary teaching and training objective of modern dance is for the ice dancers to master the dancing skills and the combining skills of dancing and skating, to improve the artistic culture, psychological quality and social adaptability.For developing the ice dancers' modern dance ability, it should not only pay attention to learn the following dances: Rumba, Jive, Samba, Cha-cha, Paso-Doble, Waltz, Tango, Vienna Waltz, Galop, Fox-trot, but also have the evaluation of learning effects in the dance teaching such as the body posture being qualifi ed or not, the shape's matching degree, performance and tempo.
ice dancing; modern dance; ability; develop
G862.2
A
1002–3488(2016)02–0011–03
2015–11–11;
2015–12–18
梁慧(1982–),女,黑龍江佳木斯人,碩士研究生,講師,研究方向?yàn)轶w育教學(xué)與訓(xùn)練。