常媛媛

（太原理工大學(xué)體育學(xué)院， 山西 太原 030024）

“陽光體育運動”背景下學(xué)校課外體育活動開展現(xiàn)狀及對策*

常媛媛

（太原理工大學(xué)體育學(xué)院， 山西 太原 030024）

通過對“陽光體育運動”背景的闡述，運用文獻綜述法，對學(xué)校體育工作中最易被忽略同時也是涉及面最廣的課外體育活動的現(xiàn)狀進行調(diào)研。從學(xué)校、學(xué)生和家長三個主體出發(fā)，對課外體育活動現(xiàn)狀進行分析，發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)行的教育中，學(xué)校管理、學(xué)校體育設(shè)施配套是導(dǎo)致學(xué)生課外體育活動缺乏保障的主要原因，家長的認(rèn)知不足，是課外體育活動發(fā)展存在的隱患。并對出現(xiàn)的問題進行對策分析，為今后學(xué)校課外體育活動發(fā)展提出合理化建議。

陽光體育運動；學(xué)校；課外體育；現(xiàn)狀

2013年11月中共十八屆中央委員會的第三次全體會議通過了《關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》關(guān)于學(xué)校體育方面提出要“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，這是中央近年對青少年體質(zhì)健康提出的若干要求之一。早在2006年12月，我國第一次全國學(xué)校體育工作會議曾經(jīng)提出《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作，增強青少年體質(zhì)的意見》，對青少年體質(zhì)健康做出具體要求，教育部、共青團中央、國家體育總局三部委聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》。2007年5月國家正式頒布實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，中共中央和國務(wù)院下達文件《關(guān)于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》（以下簡稱《意見》），《意見》中提出“陽光體育運動”這一概念，以此作為保障青少年參與體育鍛煉、增強青少年體質(zhì)健康水平的依據(jù)。

“陽光體育運動”號召廣大的青少年從教室走向操場、從室內(nèi)走到陽光下、走進大自然，積極的參加體育鍛煉，強健體魄，每天的鍛煉時間不能少于一小時?！瓣柟怏w育運動”是對億萬青少年體質(zhì)健康的關(guān)注，也是對青少年體質(zhì)健康水平提出的要求。

1 “陽光體育運動”和學(xué)校課外體育活動的關(guān)系

《意見》指出：“開展陽光體育運動，學(xué)校應(yīng)與學(xué)生課外體育活動相結(jié)合。同時配合學(xué)校體育課教學(xué)，保障學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一個小時以上鍛煉時間。有條件的學(xué)校應(yīng)將課外體育活動納入教學(xué)計劃，形成制度”。根據(jù)文件對“陽光體育運動”的闡述，“學(xué)生每天鍛煉一小時”是“陽光體育運動”的基本指標(biāo)，完成這一指標(biāo)不能僅依靠學(xué)校每周有限的體育課，因此“陽光體育運動”提出的學(xué)生體育活動的范圍不僅限于體育課，還包括學(xué)生大課間體育活動和課外體育活動，共三部分內(nèi)容。必須強調(diào)一點，本文所指的課外體育活動是在學(xué)校有計劃有組織進行的集體體育活動，學(xué)生課間自由活動和放學(xué)后自發(fā)進行的的體育鍛煉不屬于該范圍。

2 “陽光體育運動”背景下學(xué)校課外體育活動的開展?fàn)顩r

2.1 部分學(xué)校對課外體育活動重視不夠

學(xué)校以培養(yǎng)具有德、智、體等全方位發(fā)展的學(xué)生為主要目的。在實際的教學(xué)活動中，課外體育活動由于在時間和場地方面的限制，無法集中進行，學(xué)生體質(zhì)水平提高與否，也缺乏有效指標(biāo)衡量，因此學(xué)校容易忽略課外體育活動的發(fā)展。同時，由于升學(xué)率和就業(yè)率壓力的增大，學(xué)校往往是由分?jǐn)?shù)指揮教學(xué)活動，忽略學(xué)生課外體育活動。在部分學(xué)校，特別是面臨升學(xué)壓力的高年級，體育課教學(xué)有被擠占的現(xiàn)象，課外體育活動更是被限制甚至是禁止的。近些年，隨著升學(xué)考試中加入體育科目的考察并且所占分?jǐn)?shù)逐步提高，學(xué)校對體育教學(xué)有所關(guān)注，對相應(yīng)的體育考試需要測試的體育項目非常重視，在課外體育活動期間進行訓(xùn)練的積極性較高，但是對非考試項目的活動依舊重視程度不夠。

2.2 學(xué)生參與課外體育活動項目單一，次數(shù)保障不足

體育運動項目眾多，運動量、趣味性和參與性都有所不同，需要提供的配套設(shè)施也不一樣。學(xué)校受制于客觀條件，一般僅能開設(shè)籃球、田徑、乒乓球、健身操等大眾類項目的課外體育活動。但是學(xué)生由于其性別等的差異性，喜好的體育項目大有不同。男生傾向于選擇激烈的、對抗性較強、運動消耗量較大的項目，比如籃球、足球等項目，這類項目參與性強，對場地等有較嚴(yán)格的要求，女生傾向于選擇跳繩、羽毛球、健美操等娛樂性較強、容易入門的項目，對運動場地要求不高。次數(shù)方面，學(xué)生在校期間周一至周五，基本能夠進行有效的課外體育活動，周六周日雙休日，課外體育活動的時間受學(xué)生參加課外輔導(dǎo)班、補課、特長班等事情的影響，無法保障足夠的運動時間。據(jù)調(diào)查，周末參加體育活動的學(xué)生僅占12%，在參加的學(xué)生中，周六周日累計時間在1小時以上的僅占39%，由此可見，周六日已經(jīng)成為學(xué)生課外課外體育活動監(jiān)管的盲區(qū)。

2.3 學(xué)校相關(guān)體育設(shè)施配套缺乏

學(xué)校體育設(shè)施包括學(xué)校為學(xué)生參與體育活動所能提供的場所、器械和體育資源等。目前隨著學(xué)生人數(shù)的不斷增加，原有的學(xué)校體育設(shè)施的數(shù)量和規(guī)模，遠遠不能滿足學(xué)生對課外體育活動的需求，使得學(xué)校體育場館設(shè)施的供需矛盾日益凸顯。學(xué)生日益增長的對網(wǎng)球、羽毛球、游泳等項目的喜愛和學(xué)校不能提供專門的運動場地之間的矛盾也逐步突出。學(xué)校維持現(xiàn)有體育設(shè)施場館的維護保養(yǎng)費用較高，體育器材的重復(fù)使用導(dǎo)致體育器材的保養(yǎng)和更換成本提高，使學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)陷入困境。另外，部分學(xué)校由于教學(xué)用地的緊張，出現(xiàn)擠占用體育場地，改縮建體育場地等現(xiàn)象。以上突出的矛盾是擺在學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)和發(fā)展面前的首應(yīng)解決的問題。

2.4 家長對課外體育活動認(rèn)識不足

家長在學(xué)生教育成才過程中扮演著重要角色，家長是否能夠正確認(rèn)識體育對人的意義，直接影響學(xué)生參加體育活動的積極性?，F(xiàn)代社會培養(yǎng)的人應(yīng)該是全面發(fā)展的人，這點已經(jīng)得到廣大家長的認(rèn)可。但是在實際對孩子的教育方面，家長重視孩子的文化課、重視音樂、美術(shù)等特長培養(yǎng)，卻常常忽略課外體育活動。這種現(xiàn)象，既有對體育運動的傳統(tǒng)偏見作祟，也由于中國學(xué)業(yè)壓力較大，家長希望孩子在有限的青少年階段的時間里能夠?qū)W習(xí)一技之長，為日后就業(yè)做準(zhǔn)備。課外的體育活動和數(shù)理化、鋼琴繪畫比起來，更像是不學(xué)無術(shù)，而孩子玩籃球、踢足球更有玩物喪志之嫌。還有部分家長，將時下熱門的體育項目讓孩子作為特長進行培訓(xùn)，不論孩子是否有興趣，不論孩子的身體是否適合該項運動，在沒有進行科學(xué)化的運動員選材的情況下，每周要求孩子進行高強度的訓(xùn)練，常導(dǎo)致學(xué)生對體育活動的厭惡，不利于青少年體質(zhì)健康。

3 對學(xué)校課外體育活動現(xiàn)狀的對策分析

3.1 課外體育活動、體育課教學(xué)和體育競賽三者協(xié)同發(fā)展課外體育活動是一種具有獨立自主性、社會參與性、方式靈活性、多種選擇性等特質(zhì)的活動方式，是一種獨立的、不受約束、較為隨意的體育活動。目前學(xué)生課外體育活動的組織形式和方式等較為落后，且項目簡單，缺乏吸引力，缺乏科學(xué)有效的管理，因此，學(xué)校應(yīng)該建立體育活動、體育教學(xué)、體育競賽一體化發(fā)展的課程模式，具體說，就是將課外體育活動和體育競賽納入體育教學(xué)課程的范圍，使得學(xué)生重視課外體育活動，給予課外體育活動以制度上的支持和保障。將全校范圍內(nèi)的體育競賽融入學(xué)校的校園文化活動中，體育競賽的參與面應(yīng)該廣，形式應(yīng)該多樣化，并且和學(xué)生的身體素質(zhì)、技能水平等相匹配，可以采用班級對抗賽、年級對抗賽等集體競賽方式，根據(jù)項目的不同特點可以采用游戲、表演、競賽、節(jié)目類多種方式。使學(xué)生把體育活動作為校園生活和校園學(xué)習(xí)的常態(tài)，能夠經(jīng)常性、普遍性地參與其中。學(xué)校應(yīng)該指派專人對課外體育活動進行指導(dǎo)和監(jiān)督，一般可由體育教師承擔(dān)這項工作。教師不僅要在體育技能和科學(xué)鍛煉方法上給予學(xué)生正確指導(dǎo)，在體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、體育競賽組織等方面都要進行監(jiān)督。三位一體的教學(xué)模式，能夠較為有效地防止課外體育活動流于形式、缺乏實效性等問題的發(fā)生。

3.2 鼓勵學(xué)生參加各類體育社團。

提高學(xué)生對體育活動的熱愛度，參與性很重要，體育社團和俱樂部是較好的介質(zhì)。學(xué)生在一定的組織中參加課外體育活動，能夠激發(fā)學(xué)生在組織中的榮譽觀、參與感，提高體育鍛煉的興趣。學(xué)校應(yīng)該積極組建各運動項目的社團和俱樂部。體育教師作為指導(dǎo)教師對社團的日常訓(xùn)練進行指導(dǎo)，參加課外體育活動的組織選擇適合并感興趣的體育項目進行訓(xùn)練，能促使學(xué)生長期習(xí)慣性的進行體育活動，是學(xué)生形成終身體育意識的重要途徑。學(xué)校是學(xué)生體育行為習(xí)慣培養(yǎng)和體育觀念形成的基礎(chǔ)階段，應(yīng)該盡可能的為學(xué)生提供更多接觸各類體育項目的機會。學(xué)校通過體育社團的形式引導(dǎo)學(xué)生進行體育活動，能夠有效控制學(xué)校對課外體育活動的過多干預(yù)，促進學(xué)生對體育項目的靈活選擇，并且有專人進行訓(xùn)練計劃的制定，有效避免運動損傷和運動強度不合適帶來的身體不適。

3.3 加大對學(xué)校體育設(shè)施的建設(shè)和維護力度。

學(xué)校體育設(shè)施的配備完善與否直接影響體育活動的鍛煉效果。各級教育部門，應(yīng)該積極落實《國家學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)規(guī)定，加大對各級各類學(xué)校校園體育設(shè)施建設(shè)資金的投入，加大對學(xué)?，F(xiàn)有體育設(shè)施的維護和保養(yǎng)，新建和擴建適合學(xué)生課外體育活動的各類體育場館設(shè)備。學(xué)校的公共經(jīng)費應(yīng)建立專項資金用于體育場館設(shè)施的維修和保養(yǎng)。高校應(yīng)該根據(jù)國家《普通高等學(xué)校體育場館設(shè)施、器材配備目錄》的要求，新建和完善各類體育場館和設(shè)施，部分體育場地用地安全性需要加強、體育設(shè)施的維護和器材的更新應(yīng)盡量縮短時間，延長體育場館的開放時間。普通中小學(xué)，應(yīng)集約規(guī)劃學(xué)校有限公共場所，包括各個樓宇之間的空地、小廣場、樓頂?shù)炔糠郑臄U建田徑場地等體育設(shè)施，為學(xué)生課外體育活動提供更多空間。農(nóng)村中小學(xué)校要因地制宜，發(fā)揮教師和學(xué)生的主觀能動性，充分利用周圍客觀存在的體育資源，利用廢舊材料制作體育器材，堅持課外體育活動不松懈。

3.4 家長對孩子的教育應(yīng)該樹立科學(xué)的培養(yǎng)理念

現(xiàn)階段的青少年基本都屬于是零零后，他們在物質(zhì)生活方面并不缺乏，所以他們不再追求簡單物質(zhì)的享樂，而是強調(diào)獨立自主，要求公平，渴望被認(rèn)同。作為家長不能固守舊有教育觀念，以自身的成長環(huán)境經(jīng)驗定位孩子的成長需求，只重視孩子的智力培養(yǎng)，忽略孩子德行和體育的培養(yǎng)。我們國家的教育方針始終是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，當(dāng)今社會需要的已不是具有單一技能的人，事實證明，只會學(xué)習(xí)對其他事務(wù)漠不關(guān)系的人，適應(yīng)社會發(fā)展的能力是相當(dāng)差的。而體育對于塑造全面發(fā)展的人具有重要的作用，體育運動不只是傳統(tǒng)意義上對體質(zhì)的鍛煉，更是對人的意志和克服困難的能力和勇氣的培養(yǎng)。團隊體育項目的訓(xùn)練更是對人適應(yīng)社會性的培養(yǎng)。美國等西方國家家長積極提倡并鼓勵孩子參加課外體育活動，尤其鼓勵孩子參加具有合作性的團隊項目。參與這類體育活動不僅提高孩子的身體靈活性、協(xié)調(diào)性增強體質(zhì)，更重要的是學(xué)習(xí)在團隊項目中如何發(fā)揮自身優(yōu)勢，如何和團隊其他成員合作，如何發(fā)揮團隊其他每個人的優(yōu)勢，共同體驗為比賽勝利而努力付出的過程。這些本領(lǐng)都是課本上無法學(xué)到的。

4 結(jié)語

學(xué)生體質(zhì)健康是關(guān)系青少年身心發(fā)展的大事，課外體育活動是“陽光體育運動”的重要組成。它的發(fā)展不僅需要國家的重視，更需要教育部門、學(xué)校和家長全力配合，尊重學(xué)生發(fā)展的規(guī)律，科學(xué)育人。

[1]紀(jì)力，崔瑞雪.論“陽光體育運動”背景下的學(xué)校體育教學(xué)改革.教育探索，2010（1）.

[2]霍興彥，肖林鵬.我國青少年體育參與的制約因素及應(yīng)對策略.體育文化導(dǎo)刊，2012（3）.

[3]張玉霞.對高校推進“陽光體育運動”的思考與展望.河南工業(yè)大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2008（9）.

[4]黃寧波.陽光體育運動長效機制的構(gòu)建.教學(xué)與管理，2014（7）.

[5]毛振明.學(xué)校課外體育改革新視野.北京：北京體育大學(xué)出版社，2005.

[7]李曉武.高校課外體育活動異化現(xiàn)象調(diào)查及對策研究.南京體育學(xué)院學(xué)報，2011（8）.

[7]侯江淵，張少卿.河北省小城鎮(zhèn)中學(xué)生課余體育活動研究.體育文化導(dǎo)刊，2010（6）.

The Current Situation and Countermeasures of School Extracurricular Sports Activities under the Background of "Sunshine Sports"

CHANG Yuan-yuan
(PE College of Taiyuan University of Technology,taiyuan,Shanxi 030024)

This article through to the "Sunshine Sports" background, the use of literature review method and other scientific research methods, school sports work in the most easy to be neglected but also involved in the most extensive extracurricular sports activities.From the three main body of school, students and parents, the present situation of extracurricular sports activities is analyzed.It is found that the main reason that causes the lack of protection of students' extracurricular sports activities in the present education.In this paper, the problem of countermeasures analysis, for the future development of extracurricular sports activities in schools put forward reasonable suggestions.

sunshine sports; school; extracurricular sports; present situation

2015年太原理工大學(xué)校級教育教學(xué)改革項目,項目名稱：多元化體育教育模式對促進高校學(xué)生體質(zhì)健康的研究,本論文為2014年度太原理工大學(xué)校級基金研究成果,項目編號：2014TD084。

常媛媛（1980-），山西太原人，碩士，講師，研究方向：體育教育和社會學(xué)。