湯劍輝

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 構(gòu)建成熟的梯隊模式，形成良好的優(yōu)秀運(yùn)動人才選拔模式是高職院校運(yùn)動隊取得優(yōu)異名次的重點。高職院校由于學(xué)生在校時間的特殊性，所以運(yùn)動隊的人才選拔培養(yǎng)是一項系統(tǒng)化工程，學(xué)生在校期間只有兩年，除了隊員本身努力外，還需一個良好的外部環(huán)境。所以，如何加強(qiáng)田徑隊隊伍建設(shè)、提高隊伍素質(zhì)、促進(jìn)比賽成績提高成為我們亟需解決的問題。

關(guān)鍵詞 梯隊建設(shè) 田徑隊 隊員培養(yǎng)

一、我院田徑隊梯隊建設(shè)背景

我院田徑隊梯隊建設(shè)受建隊初期管理制度和省內(nèi)競賽力度的影響，1998-2012年是有競賽任務(wù)臨時組隊為主，培養(yǎng)沒有梯隊性。從2013-2016年，隨著浙江省高校田徑比賽與交流的增多及管理部門重視程度提高，在人才的培養(yǎng)上出現(xiàn)了重點、次重點，梯隊建設(shè)處于起步階段。2013年至今我院田徑隊梯隊建設(shè)逐步完善與提高，建立了備戰(zhàn)各級比賽的人才培養(yǎng)體系，具有較強(qiáng)的目標(biāo)性。但與專業(yè)運(yùn)動隊人才培養(yǎng)相比，仍有差距。從事高職田徑隊訓(xùn)練的學(xué)生基礎(chǔ)性差，個體在訓(xùn)練時間上存在較大差異，訓(xùn)練時間統(tǒng)一管理難，主要是高職院校以培養(yǎng)職業(yè)人為主的特性所致，種種現(xiàn)狀影響并制約我院田徑隊的發(fā)展。

二、田徑隊梯隊建設(shè)的具體做法

（一）預(yù)備型隊員培養(yǎng)

對于剛參加學(xué)院運(yùn)動隊的隊員，相對身體素質(zhì)較好的，作為預(yù)備型隊員培養(yǎng)。加強(qiáng)最基本的專項素質(zhì)以及基本技術(shù)等。

1.制定田徑基礎(chǔ)訓(xùn)練計劃。首先，從隊員的基本情況出發(fā)，發(fā)展最基本的跑、跳、投等相應(yīng)的素質(zhì)練習(xí)。從速度、耐力、靈敏、力量、協(xié)調(diào)等情況出發(fā)，制定相應(yīng)的素質(zhì)練習(xí)。2.培養(yǎng)隊員專項素質(zhì)。其次，為每一位隊員選擇好適合的項目，針對該項目技能的身體素質(zhì)特點，制定基礎(chǔ)的專項素質(zhì)訓(xùn)練方法。3.注重形體訓(xùn)練。最后，在素質(zhì)訓(xùn)練的過程中，應(yīng)根據(jù)隊員的運(yùn)動項目來注重隊員的形體訓(xùn)練。

（二）后備型隊員培養(yǎng)

對曾經(jīng)訓(xùn)練過或者具有一定基礎(chǔ)訓(xùn)練的隊員進(jìn)行后備型人才培養(yǎng)。在訓(xùn)練的過程中，根據(jù)每一位隊員的基礎(chǔ)訓(xùn)練自身特點，制定不同的訓(xùn)練計劃。

首先，培養(yǎng)每位隊員良好的智能，學(xué)習(xí)每項技能或動作時，在今后參加比賽的臨場發(fā)揮等，良好的智能都是最基礎(chǔ)的保障。其次，需相應(yīng)提高訓(xùn)練難度，每次基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練后需要提升訓(xùn)練難度來檢查隊員訓(xùn)練效果。并在增強(qiáng)難度的同時可有效提高隊員自身要求及心理預(yù)期目標(biāo)。最后，還要注重理論教育與學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。一直以來總有錯誤觀念告訴學(xué)生，運(yùn)動成績好，學(xué)習(xí)就會差。其實不然，較高的理論教育與學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，隊員才能接受更高、更難、更艱辛的訓(xùn)練氛圍及文化。在今后參賽與更多的社會活動中才有更好收獲。

（三）參賽型人才培養(yǎng)

對于已接受一定訓(xùn)練并具有較高專項運(yùn)動能力的隊員進(jìn)行參賽型人才培養(yǎng)，在這階段中以培養(yǎng)創(chuàng)造良好競賽成績?yōu)槟繕?biāo)。根據(jù)比賽具體任務(wù)，加強(qiáng)心理素質(zhì)水平、促進(jìn)比賽學(xué)習(xí)方式進(jìn)行有效培養(yǎng)。

1.良好穩(wěn)定的心理素質(zhì)能力訓(xùn)練。良好穩(wěn)定的心理素質(zhì)來自平時日積月累的心理培養(yǎng)訓(xùn)練，通過各種有效訓(xùn)練手段，有意識、有針對性地對運(yùn)動員心理過程施加影響，使運(yùn)動員具有良好的心理素質(zhì)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理平衡能力的方法，以獲得最佳心理狀態(tài)。

2.加強(qiáng)比賽交流與視屏教學(xué)。通過參加和觀看比賽及視屏教學(xué)，提高隊員心理平衡能力、專項素質(zhì)能力，對比賽動作與成績進(jìn)行統(tǒng)計分析，了解田徑運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀及存在問題。多參加比賽能增強(qiáng)院校間的交流，加強(qiáng)師生共同學(xué)習(xí)，促進(jìn)高職院校田徑項目迅速發(fā)展。

（四）獎勵處罰機(jī)制的完善

在梯隊建設(shè)過程中，保障良好梯隊建設(shè)。制定良性獎罰機(jī)制，對從預(yù)備隊到入選參賽隊的優(yōu)秀運(yùn)動員給予日常訓(xùn)練補(bǔ)貼及學(xué)分獎勵。對參賽隊員獲優(yōu)異競賽成績后給予一定獎勵。對平時訓(xùn)練作風(fēng)不正，偷懶的運(yùn)動員給予相應(yīng)處罰。

（五）成效

自2013年組建特色隊以來，學(xué)院田徑隊一直堅持隊伍建設(shè)，梯隊管理方針。不僅在學(xué)生管理，精神面貌及隊伍的競賽成績都有著突出進(jìn)步。

1.學(xué)習(xí)上：自特色隊梯隊建設(shè)以來，從思想上糾正學(xué)生體育好文化差的落后思想觀念，每年學(xué)院綜合測評獎學(xué)金，田徑隊隊員都能獲得三等以上獎學(xué)金。自2013年，學(xué)院田徑隊獲得國家獎學(xué)金的有2人，獲得過一等獎學(xué)金的有15人，獲得二等三等獎學(xué)金的更多。

2.競賽成績：自2013年以來，學(xué)院每年參加省級或國家級比賽都獲得了比較好的成績。2013年浙江省大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽獲9金6銀7銅，女團(tuán)第二、男團(tuán)、總團(tuán)第一。2014年獲第十四屆全國大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽男子十項全能冠軍，女子標(biāo)槍冠軍。2015年獲第十五屆全國大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽女子200米冠軍。2015年浙江省第十四屆大學(xué)生田徑運(yùn)動會收獲11塊金牌，包攬男團(tuán)，女團(tuán)，總團(tuán)冠軍。2016年獲第十六屆全國大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽女團(tuán)第一，男團(tuán)第七，總團(tuán)第二。梯隊建設(shè)以來，總有優(yōu)秀隊員從預(yù)備隊、后備隊中不斷涌現(xiàn)。

三、結(jié)論

為保證高職院校田徑隊向高水平持續(xù)發(fā)展，人才梯隊建設(shè)是個必要的歷程，只有建立科學(xué)的梯隊建設(shè)體系，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，充分調(diào)動人的潛力，才能推動田徑運(yùn)動隊的發(fā)展，才能越來越多涌現(xiàn)出高水平的運(yùn)動員。

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