哈森高娃

[摘 ?要]隨著時代的進步，社會的發(fā)展，人們的生活水平越來越高，我國社會經(jīng)濟的發(fā)展越來越迅猛，與此同時，我國人民警察工作越來越受到國家政府和社會各界的重視，人民警察工作有他自己的管理和發(fā)展特色，這必須是經(jīng)過不斷嘗試和實踐完善出來的建設(shè)管理方案，國家政府投資了大量人力物力以及財力來推動人民警察為人民服務(wù)工作的良好進行和有效性實踐，但是，由于多方面的因素，導(dǎo)致人民警察服務(wù)工作的推進過程中還存在很多問題和不足，這些問題直接影響著警察工作的正常進行，我們應(yīng)該采取有效的措施解決其中的問題，并且強化人民警察為人民服務(wù)工作的有效推進和實踐。由于人們對于人民警察提出的過高要求，使得人民警察出現(xiàn)的壓力越來越大。本文就我國人民警察工作壓力對身心健康的影響進行了簡要分析，并且就此提出了具體的解決對策措施，希望對加強我國人民警察為人民服務(wù)工作的良好推進能夠有所幫助。

[關(guān)鍵詞]警察 ?工作壓力 ?身心健康 ?影響 對策

中圖分類號：TV51 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-914X（2016）24-0070-01

隨著社會發(fā)展格局的不斷變化，警察工作的工作結(jié)構(gòu)和重點也在不斷發(fā)生著變化，很多傳統(tǒng)的管理和建設(shè)方案已經(jīng)不能適應(yīng)時代發(fā)展的腳步，對此，我們應(yīng)該用長遠的眼光和明智的思維來看待人民警察工作的實踐和發(fā)展，認真分析人警察工作的工作現(xiàn)狀，從而根據(jù)實際情況和時代發(fā)展的特征，制定完善的發(fā)展方案進行有效的推進和實踐。由于人民警察是我們國家的行政機構(gòu)，它的使命就是為人民服務(wù)，為社會主義建設(shè)服務(wù)。但是，警察工作是一個具有特殊性質(zhì)的工作，它需要處理很多危險案件、糾紛，這就使得公安警察心力交瘁，他們的心理壓力一般比較大。因此，本文將針對當(dāng)前人民警察出現(xiàn)心理壓力的原因進行簡要分析并提出有關(guān)對策。

一、警察工作壓力對心理健康產(chǎn)生的影響

（一）客觀因素對民警心理壓力形成的影響

一是警務(wù)工作帶來的心理壓力。隨著社會的發(fā)展，人們受到的教育水平越來越高，那么相應(yīng)的人們的法制觀念和維權(quán)意識也越來越強，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生它可以說好，但是也有一定的不好。對于人們來說，一旦發(fā)生糾紛就會立刻報案，找警察，不管事情是大還是小，這就使得人民警察來回奔波，為了小事也得進行處理，疲憊不堪。因為對于警察來說，他們不僅僅要處理民眾簡單的糾紛問題，他們還得偵破重大刑事案件，但是平時瑣碎的民事讓公安警察疲憊不堪。還有就是警局內(nèi)部也有定期的評比活動，要求警務(wù)人員必須干實事，不然就會被剔除，這也給警務(wù)人員帶來很大的壓力，他們來回奔波為人民服務(wù)最后卻還要參加不和實際的評比，讓他們產(chǎn)生心理壓力。

二是因家庭生活帶來的心理壓力。對于警察來說，他們要處理民事、刑事等各種問題，民事問題還好說，相對安全，而刑事案件就帶有一定的危險，他們需要24小時待命，一旦出現(xiàn)重大安全事件，他們必須馬上沖鋒陷陣，有時還會面臨武力解決的問題。這對于警察的家庭成員來說是十分不好的，他們只是普通老百姓，卻每天得為自己的警察親人擔(dān)驚受怕。除此之外，有一個當(dāng)警察的配偶，那么家庭當(dāng)中的另一方就得承擔(dān)家里所有的事務(wù)。因為警察無法幫助分擔(dān)家庭工作，也沒有時間陪伴、照顧家人，這給警察的家庭成員帶來了很多的困擾，很大程度上也會導(dǎo)致警察家庭的不和諧。特別是在基層所隊工作的民警，24小時在單位值班備勤，每年只能輪休回家一次。離多聚少，與家屬缺少勾通，容易引發(fā)婚姻危機。最后最重要的一點是警察的薪資水平整體不高，他們也不能享受很多的社會福利，有的年收入僅有三四萬，這就使得警察家庭收入拮據(jù)，家境貧寒，這也會給警察帶來很大的心理壓力。據(jù)統(tǒng)計，高血壓、糖尿病、胃病、結(jié)石病、頸椎腰椎病等疾病在警察隊伍中大量存在，這些疾病嚴(yán)重損害了民警身體健康，嚴(yán)重影響了民警的工作、學(xué)習(xí)和生活.

（二）主觀因素對民警心理壓力形成的影響。

一是民警的世界觀發(fā)生偏差帶來的心理壓力。社會在發(fā)展，人們生活水平在不斷提高，對于人民警察來說，他們的社會觀念當(dāng)然也會發(fā)生一定的變化。當(dāng)前是一個物欲橫流的社會，人們的物質(zhì)概念越來越強大，這使得部分警察也會受影響，他們會理所當(dāng)然的想自己每天工作時間那么長，工作強度那么大，但是享受到的物質(zhì)水平卻比一般人低很多，這種觀念會讓他們覺得社會不公平，就會對自己的工作產(chǎn)生消極態(tài)度，工作熱情降低，不求有功但求無過，工作中敷衍了事、得過且過。由于警察自己的世界觀念出現(xiàn)了偏差，心理產(chǎn)生嚴(yán)重不平衡，那么既給自已增加了心理壓力，又給工作造成巨大損失。

二是民警的綜合素質(zhì)跟不上形勢變化而帶來心理壓力。社會在進步，那么公安機關(guān)對于內(nèi)部人員的管理模式也在不斷變化，對于警察的個人素質(zhì)要求越來越高，這就出現(xiàn)了很多基層民警原有的知識和技能難以適應(yīng)形勢的需要。因此，要做好一個好的警察工作，他們必須不斷地學(xué)習(xí)新知識，不斷強化自己的體能，才能適應(yīng)時代要求。然而，在現(xiàn)實中許多民警出現(xiàn)的問題就是他們?nèi)狈W(xué)習(xí)的動力，一般很難去接受新的社會知識，這就使得警察為人民服務(wù)的工作水平一直停滯不前，讓人擔(dān)憂。那么警察在工作上不見成效，事業(yè)上難有成就，以致產(chǎn)生本領(lǐng)恐慌和知識恐慌，進而產(chǎn)生沉重的心理壓力。

二、有效解決警察工作心理壓力產(chǎn)生影響的對策

我個人認為一個公安民警要想培養(yǎng)和保持良好的心理素質(zhì)，除了要具備較高的政治思想、道德品格、公安專業(yè)和群眾工作能力等基本素質(zhì)外還應(yīng)從以下四個方面調(diào)整自己的心態(tài)。

（一）、找準(zhǔn)自身定位

所謂的警察需要找準(zhǔn)定位也就是說對于警察來說，他們首先要明確自己從事該工作真正的目的，他們是真正熱愛這份工作還是迫于無奈的選擇，這是他們每個人要明確的。對于選擇這份工作的人來說，他們既然作出了選擇就證明他們必須要學(xué)會奉獻，學(xué)會為人民服務(wù)。 從穿上了警服的那一天起，就必須找準(zhǔn)定位--當(dāng)警察就是為人民服務(wù)。從這個高度來定位，那么很多警察心里就會多些平衡，失落感就會降低很多;他們的感恩之心也會多一些，他們發(fā)的牢騷也會逐漸減少，他們就更能正確履職、直面挑戰(zhàn)。

一要滿腔熱情地履行職責(zé)。二要滿腔熱情地迎戰(zhàn)困難。三要滿腔熱情地扎實苦干。

（二）、保持良好心態(tài)

一個人的心態(tài)對一個人的影響是很大的，公安民警要以一種良好的心態(tài)積極主動地開展工作。首先他們要對自己有信心，不管在工作過程中遇到了什么樣的挫折他們都不能灰心，都要努力堅持，都要始終堅信自己的努力一定會有回報。第二個就是他們一定要有誠心，要真心實意的對待人民群眾，努力為人民群眾辦實事，從而過得人民群眾的擁護。第三個就是警察每個人都要有一顆感恩的心，每個人在這個社會上安身立命都不容易。我們只有對生活懂得感恩，才會真正懂得尊重，領(lǐng)會責(zé)任，我們的內(nèi)心才會多一份和諧和溫暖，擯棄自私和貪婪。

（三）、理性對待非議

警察工作從他本質(zhì)上來說是一個有著很大非議的工作，因為它是直接與人民群眾相聯(lián)系的工作，因此他們就必須理性對待人民群眾對他們的正面回應(yīng)，不管是對的還是錯的。在警察為人民服務(wù)過程中，很多人會出現(xiàn)工作干了很多，而有時卻受到非議，甚至被某些人的誣告陷害、遭到群眾的誤解以及個別媒體不實的負面報道，使得公安機關(guān)面臨巨大壓力，使部分人民警察身心疲憊。對此，一定要保持高度的理性，從容應(yīng)對。

（四）、坦然面對得失

警察本身的定位就是為人民服務(wù)，他們單位整體的薪資水平就比較低，這一點從事警察工作的那一刻起人們就應(yīng)該有了解。因此，每一個警察都要有好的得失心，明確自己從事這份工作的目的，這樣他們才會產(chǎn)生職業(yè)認同感，才不會有很大的心理壓力。

三、結(jié)語

對于從事警察工作的人，我們每個民眾應(yīng)該做到的就是尊重，只有這樣才能給予他們自信，只有這樣才能讓他們更好的為人民服務(wù)。

參考文獻：

[1] 靳建輝;警察工作壓力對身心健康的影響及其對策，遼寧警專學(xué)報，2003年05期.