【摘 要】本文從縣域職校中職生學(xué)習(xí)情況、生活條件、心理健康狀況入手，分析縣域職校中職學(xué)生生在自我意識(shí)、人際交往、成長學(xué)習(xí)和生活等方面產(chǎn)生的心理困惑問題，并積極分析心理健康問題的成因，探索縣域職校中職學(xué)生心理健康教育內(nèi)容和方法。

【關(guān)鍵詞】縣域中職生 心理健康教育 內(nèi)容方法

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2016）11B-0075-02

目前，岑溪市在校中職生已達(dá)到6000 多人，他們基本來自農(nóng)村，學(xué)生年齡大多在 14 至 18 歲，他們的生理和心理隨著環(huán)境變化在不斷變化，正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。從岑溪市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活條件了解到，部分中職生在自我意識(shí)、人際交往、成長學(xué)習(xí)和生活等方面存在各種各樣的心理困惑問題。中職生各樣的心理困惑問題將直接影響他們今后生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展，因此要求心理教師正確判斷學(xué)生的心理健康問題，采取恰當(dāng)?shù)慕逃虒W(xué)措施。

一、縣域中職學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

以岑溪市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生為例，當(dāng)前中職生心理健康狀況主要體現(xiàn)在以下幾方面。

（一）普遍表現(xiàn)出厭學(xué)的心理

首先，在縣域職校，初中畢業(yè)學(xué)生憑畢業(yè)證就可直接進(jìn)入職校學(xué)習(xí)。由于中職學(xué)校招生竟?fàn)帲瑸榱松?，中職學(xué)校招生不用限制條件，放低門檻入學(xué)，一些中職學(xué)校甚至接納初中流失生。這類學(xué)生的文化基礎(chǔ)差，普遍表現(xiàn)出厭學(xué)的心理問題。其次初中學(xué)生是獨(dú)生子女多，父母的期望值過高，使得學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力越來越大，有的學(xué)生感到十分不適應(yīng)，有的學(xué)生心理承受力很差。對(duì)中職生心理健康調(diào)查結(jié)果顯示，76% 學(xué)生有一定的焦慮心理，對(duì)考試懷有恐懼心理，十分關(guān)心考試分?jǐn)?shù)。這造成了中職學(xué)校學(xué)生的嚴(yán)重心理問題。

（二）自制力差，意志力薄弱

中職學(xué)校大部分學(xué)生是在義務(wù)教育階段被學(xué)校和老師認(rèn)為是學(xué)習(xí)成績排在后 50% 的學(xué)生。這部分學(xué)生是義務(wù)教育階段學(xué)生中的弱勢群體，有諸多的不良行為或表現(xiàn)。主要體現(xiàn)在：（1）自覺性差，自制力差，自我意識(shí)薄弱。（2）缺乏責(zé)任感，意志上缺乏改變錯(cuò)誤的毅力。 （3）學(xué)習(xí)目的不明確，缺乏積極向上的人生觀。個(gè)別學(xué)生熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，花錢無度。（4）對(duì)中職生心理健康調(diào)查結(jié)果顯示，32% 學(xué)生有沖動(dòng)傾向，遇事容易沖動(dòng)，自制力較差。

（三）與家人溝通少，人際關(guān)系緊張

當(dāng)前，岑溪市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生 87% 來自農(nóng)村。盡管有的家長希望孩子能夠健康成長，但是他們身處農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)落后，家庭經(jīng)濟(jì)困難，有 60% 的家庭父母到外地打工掙錢謀生，一年之中與孩子見面溝通時(shí)間少之又少，大部分孩子是接受隔代教育，人際交往和人際溝通得不到很好的引導(dǎo)，不知道如何與人交往和溝通，遇到與同學(xué)、朋友、家人發(fā)生意見分歧，更不知道怎么樣處理。對(duì)中職生心理健康調(diào)查結(jié)果顯示，21% 中職生有孤獨(dú)抑郁、不善與人交往、自我封閉等問題。

（四）網(wǎng)絡(luò)成癮、情感扭曲

有的網(wǎng)吧無視管理法規(guī)，對(duì)未成年學(xué)生上網(wǎng)不加干預(yù)，網(wǎng)上的黃色垃圾與兇殘打斗等不良信息侵害心智不全的青少年。例如，有一個(gè)男生，不滿 16 歲，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，瀏覽黃色網(wǎng)站一發(fā)不可收，結(jié)交了同齡厭學(xué)的女朋友，很快彼此逃學(xué)曠課，還發(fā)生了性行為……學(xué)校和家長都做了大量的教育工作，男生不但聽不進(jìn)去，還說是家長討厭他、不愛他。部分學(xué)生早戀導(dǎo)致學(xué)生情感不健康、心靈扭曲。每當(dāng)新學(xué)期開學(xué)，在校園四周的陰暗角落，早戀學(xué)生摟肩搭背、相互親吻現(xiàn)象也屢見不鮮。

總之，縣域中職學(xué)校存在心理問題的學(xué)生群體大，部分學(xué)生消極情緒明顯。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，49.6% 的中職學(xué)生存在著各種程度的不良心理反應(yīng)；10.8% 的中職學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理健康問題。

二、加強(qiáng)縣域中職學(xué)生心理健康教育的探索

針對(duì)當(dāng)前縣域職校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，筆者從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn)中職學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容和方法。

（一）重視學(xué)生心理健康，創(chuàng)新德育工作新思路

1.學(xué)校重視學(xué)生心理健康，培養(yǎng)更多從事心理健康教學(xué)及心理咨詢工作的教師團(tuán)隊(duì)，給教師學(xué)習(xí)和調(diào)查研究時(shí)間，了解當(dāng)前縣域職校學(xué)生學(xué)習(xí)情況、生活條件、心理健康現(xiàn)狀，根據(jù)中職學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和發(fā)展的特殊性，配備好必備的心理健康教育設(shè)施，結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)制定心理健康教育計(jì)劃。如學(xué)校設(shè)置的每一個(gè)專業(yè)都跟社會(huì)上的一個(gè)行業(yè)相對(duì)應(yīng)，學(xué)生學(xué)習(xí)了某個(gè)專業(yè)將來就要進(jìn)入某個(gè)行業(yè)工作，經(jīng)常給學(xué)生介紹這行業(yè)的歷史、文化、重大事件、重要人物以及行規(guī)等，給學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心、成長的自信心。

2.創(chuàng)新德育工作新思路，加強(qiáng)心理健康教育。縣域職校中職學(xué)生與家人溝通少，與同學(xué)溝通少，心理健康教育要注重心理活動(dòng)的實(shí)踐，讓學(xué)生在互動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)感受，在體驗(yàn)中提升感悟。通過活動(dòng)、討論、角色扮演、圖例、互動(dòng)分享等形式，讓學(xué)生在互動(dòng)實(shí)踐中積極、主動(dòng)、快樂，體會(huì)集體的成功。如“我的好朋友”角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生展示好朋友的助人優(yōu)秀品質(zhì)。

3.開展各種心理教育活動(dòng)，做好心理健康教育及心理咨詢。針對(duì)問題生、家困生、學(xué)困生，設(shè)置好有利于學(xué)生身心健康成長的咨詢及系列活動(dòng)。成立學(xué)生心理社團(tuán)，吸收開朗、寬容、樂觀、進(jìn)取的學(xué)生為學(xué)生心理社團(tuán)成員，培養(yǎng)和宣傳基本的心理健康知識(shí)，介紹相關(guān)方法，學(xué)生自主選擇主題，開展參觀、演講、手抄報(bào)、板報(bào)、網(wǎng)頁制作等活動(dòng)。如“我的打工生活”演講活動(dòng)，主講人是同鄉(xiāng)同學(xué)中外出打工者，以同齡人的心，講同齡人的話，增強(qiáng)活動(dòng)的吸引力和參與率。

（二）創(chuàng)新心理健康教育內(nèi)容和方法

心理健康教育應(yīng)從不同地區(qū)的實(shí)際情況和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。

1.組織每周一早晨升國旗活動(dòng)，講感恩報(bào)恩案例。學(xué)校實(shí)施的感恩教育，有民族精神、孝道文化、傳統(tǒng)禮儀、感恩報(bào)恩案例等教育內(nèi)容，以在國旗下講話、班會(huì)參觀、感恩人講、手抄報(bào)、板報(bào)、網(wǎng)頁制作等方式，進(jìn)行感恩報(bào)恩教育，促感恩信念培養(yǎng)。學(xué)校每周組織各班級(jí)收集感恩報(bào)恩案例，由值勤教師在周一早晨升國旗活動(dòng)，講感恩報(bào)恩案例，營造團(tuán)結(jié)守信的校園氛圍，構(gòu)建充滿活力的校園。

2.組織班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，表揚(yáng)陽光心態(tài)學(xué)生。根據(jù)青少年學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，精心安排對(duì)青少年學(xué)生有益身心、寓教于樂的各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生自我抗壓能力、自助能力得到提高，心靈得到健康成長。愛勞動(dòng)是縣域中職學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)，根據(jù)中職學(xué)生愛勞動(dòng)的特點(diǎn)，學(xué)校每年精心組織學(xué)生進(jìn)行“我愛我的宿舍”“我愛我的教室”等清潔比學(xué)趕幫超活動(dòng)，培養(yǎng)吃苦耐勞精神和良好的職業(yè)道德，表彰一批批吃苦耐勞的優(yōu)秀學(xué)生，表揚(yáng)陽光心態(tài)學(xué)生。學(xué)校每年精心組織學(xué)生到企業(yè)去參加教育實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)道德，促進(jìn)學(xué)生身心健康，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)人格塑造。

3.邀請(qǐng)優(yōu)秀員工、社會(huì)名人進(jìn)校講座和表演技能，激勵(lì)學(xué)生成長成才。將心理健康教育課和學(xué)校其他課程的教育內(nèi)容滲透，是落實(shí)人人都是心理健康教育工作者的關(guān)鍵，也是提高心理健康教育實(shí)效性的有效途徑。請(qǐng)企業(yè)專家、優(yōu)秀員工、社會(huì)名人進(jìn)校開展心理健康講座、報(bào)告會(huì)等，給學(xué)生介紹這個(gè)行業(yè)的歷史、文化、優(yōu)秀人物以及行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和未來前景等，提升學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)專業(yè)的認(rèn)知，激勵(lì)學(xué)生成長成才。還可舉辦職業(yè)心理專題講座，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，突出對(duì)中職學(xué)生重樹自信、點(diǎn)燃理想、悅納自我的引導(dǎo)，從而提高良好心理素質(zhì)和就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。

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【作者簡介】龍?jiān)路迹?，大學(xué)本科學(xué)歷，岑溪市中等專業(yè)學(xué)校教師，三級(jí)心理咨詢師。

（責(zé)編 羅汝君）