王拴喜

摘要：

近年來(lái)中學(xué)女生體育課厭學(xué)的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，在不同程度上不僅危害著學(xué)校體育工作的展開(kāi)，同時(shí)也挫傷和影響了廣大體育教師對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量的積極性。研究女生厭學(xué)的心理現(xiàn)象和尋找對(duì)策，是我們體育工作者的重要工作之一。

關(guān)鍵詞：初中體育；課堂教學(xué)；女生；厭學(xué)心理；特征與對(duì)策

經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的態(tài)度是好的，動(dòng)機(jī)是正確的，但在實(shí)際的教學(xué)中，為數(shù)不少的學(xué)生確存在著厭學(xué)體育課的行為，尤其是女生。在中學(xué)體育教學(xué)中，經(jīng)常遇到女生厭學(xué)的現(xiàn)象，影響著體育教學(xué)和學(xué)生的身心發(fā)展。

一、中學(xué)女生厭學(xué)的體育課幾種心理特征

（一） 消極被動(dòng)心理。隨著年齡的增長(zhǎng)，生理發(fā)育的成熟，大多數(shù)女生喜靜怕動(dòng)。體育課上守紀(jì)律、聽(tīng)話，但不愛(ài)動(dòng)是女生的一大特點(diǎn)，尤其是進(jìn)行一些較大強(qiáng)度、動(dòng)作較難而又枯燥的練習(xí)時(shí)，她們的惰性表現(xiàn)的最為明顯，常常要教師趕著、逼著去練，由于學(xué)生處于消極、被動(dòng)的心理狀態(tài)，練習(xí)時(shí)情緒低落效果自然不佳。

（二）害羞膽怯、懼怕心理。膽小是女生又一心理特點(diǎn)，隨著生理發(fā)育的逐漸成熟，女生的皮下脂肪增厚，重心降低，骨盆變寬，導(dǎo)致速度、力量、耐力等素質(zhì)的下降，所以在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)，尤其在學(xué)習(xí)有一定難度的動(dòng)作時(shí)，產(chǎn)生猶豫、恐懼、信心不足等心理現(xiàn)象。

（三）自卑心理。來(lái)自不同地方的中學(xué)女生，在生理和心理方面存在個(gè)性差異，使他們?cè)谏眢w素質(zhì)、活動(dòng)能力等方面參差不齊，從而使部分體育能力差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，輕視自己，消極地評(píng)價(jià)自己的能力，而影響參與體育活動(dòng)的積極性。

（四）怕苦怕臟心理。 隨著獨(dú)生子女的增多和生活水平的提高，學(xué)生的吃苦耐勞精神在下降，如大多數(shù)女生由于害怕吃苦，對(duì)800米跑有較強(qiáng)的厭倦心理。另外，由于體育大多在室外上，又經(jīng)常要用到器械，不少女生怕曬黑，怕弄臟手及衣服而不愿意參加活動(dòng)。

二、產(chǎn)生厭學(xué)的原因

（一）主觀原因。 主要是對(duì)體育的價(jià)值缺乏自身的實(shí)際感受，對(duì)體育活動(dòng)缺乏愉快的情感體驗(yàn)，沒(méi)有培養(yǎng)起體育的興趣和特長(zhǎng)。加上家長(zhǎng)對(duì)子女的百般呵護(hù)，班主任對(duì)學(xué)習(xí)尖子的偏愛(ài)等，進(jìn)一步滋長(zhǎng)了學(xué)生“怕”的思想。學(xué)生不喜歡體育課是因?yàn)榕屡懿剑屡K衣服、怕苦、怕累、怕曬太陽(yáng)。這種心理素質(zhì)是導(dǎo)致中學(xué)女生厭學(xué)體育課行為的最主要因素。其次，進(jìn)入青春期的中學(xué)女生的心理變化引發(fā)她們不喜歡上體育課。她們的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期，在體育課中常表現(xiàn)為不愿動(dòng)，對(duì)疲勞的耐受力差，這使學(xué)生產(chǎn)生參加體育課的各項(xiàng)活動(dòng)是一種心理負(fù)擔(dān)的想法，也導(dǎo)致了學(xué)生不喜歡上體育課。

（二）客觀原因。一是教學(xué)內(nèi)容陳舊枯燥、單調(diào)、實(shí)用性低。學(xué)生對(duì)教材內(nèi)容不滿意，多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育教材乏味，缺乏新鮮感，“一蹲到底”、“一投到底”和“一滾到底”的教材安排；干巴巴的講解、示范、練習(xí)；因而導(dǎo)致部分學(xué)生不喜歡上體育課。二是教師的教學(xué)態(tài)度。調(diào)查表明，大多數(shù)學(xué)生喜歡敬業(yè)精神較強(qiáng)的體育教師，能夠更加喜歡上體育課。教學(xué)方法差異導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課的興趣不一樣，教師過(guò)分強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一、體育課缺乏活力、學(xué)生在教師統(tǒng)一指令下聽(tīng)講解，看示范，而沒(méi)時(shí)間感受和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而喪失對(duì)體育的興趣。 三是場(chǎng)地差、器材不夠。學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)校體育設(shè)施太差、運(yùn)動(dòng)器材不足、缺少場(chǎng)地而對(duì)體育課不感興趣，場(chǎng)地設(shè)備的質(zhì)與量不能與之相配套，嚴(yán)重影響學(xué)校體育工作。四是自由活動(dòng)的時(shí)間太少。由于體育課上不安排或很少安排學(xué)生自由活動(dòng)因而學(xué)生不能自由組合從事自己喜歡的活動(dòng)內(nèi)容。據(jù)查中學(xué)女生90%以上都喜歡自由活動(dòng)。

三、改變厭學(xué)的措施

（一）提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。良好的心理動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、技能的重要保證，教師要根據(jù)女生的心理、生理特點(diǎn)，用生動(dòng)的事例來(lái)幫助她們深刻認(rèn)識(shí)體育對(duì)其身體、學(xué)習(xí)、事業(yè)的近期和長(zhǎng)遠(yuǎn)的作用，耐心引導(dǎo)她們，使她們真正懂得學(xué)習(xí)體育，參與體育鍛煉不僅是國(guó)家的需要，社會(huì)的需要，更是她們自身發(fā)展的需要，提高她們的求知欲和參與意識(shí)，把“要我練”變更為“我要練”。

（二）克服學(xué)生自卑心理， 樹(shù)立學(xué)生自信心。在體育運(yùn)動(dòng)能力提高的基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)變中學(xué)女生對(duì)體育課的態(tài)度。加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，在課堂練習(xí)中增加個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)于她們?nèi)〉玫哪呐率俏⒉蛔愕赖某煽?jī)也要給與肯定，使其樹(shù)立自信心。

（三）領(lǐng)導(dǎo)的重視。有關(guān)部門(mén)應(yīng)切實(shí)要求各中學(xué)負(fù)責(zé)人要高度重視學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，盡管各中學(xué)由于升學(xué)率等原因頗覺(jué)時(shí)間緊、壓力大，但是學(xué)生的體質(zhì)狀況問(wèn)題必須要提到一個(gè)重要的議事日程上來(lái)。任何一個(gè)教育家都懂得重視學(xué)生在“德、智、體”要均衡發(fā)展的重要性，偏袒了任何一方面，培養(yǎng)出的人才都是畸形的，不完全的，將不利于個(gè)體全面發(fā)展。因此，領(lǐng)導(dǎo)重視是學(xué)生體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的組織保障。建議教育行政部門(mén)加大體育資金的投入，在時(shí)間與空間上充分滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的鍛煉需求。

（四）合理安排體育教材，改進(jìn)體育教學(xué)方法。據(jù)調(diào)查女同學(xué)最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為乒乓球、羽毛球，其次是排球、籃球，最不喜歡的是800米，鉛球等，大多數(shù)女生比較厭學(xué)單純的競(jìng)技鍛煉項(xiàng)目，而能較好的體現(xiàn)他們協(xié)調(diào)性、柔韌性。韻律感強(qiáng)的練習(xí)項(xiàng)目有著濃厚的興趣，可適當(dāng)增加一些藝術(shù)體操，健美操等內(nèi)容，以激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣。在課堂教學(xué)之中，應(yīng)由單一的普通教學(xué)向選項(xiàng)選修課等多樣化方向發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容選擇應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，以人為本，注重個(gè)性發(fā)展，把學(xué)生健康發(fā)展作為中心。

（五）通過(guò)美育教育提高中學(xué)女生對(duì)體育課的興趣。追求美應(yīng)是外形美和內(nèi)在美的統(tǒng)一。形體美中除遺傳外的后天部分，是可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)塑造的，所以要引導(dǎo)學(xué)生從一言一行、一舉一動(dòng)做起，規(guī)范自己的動(dòng)作，姿態(tài)、神態(tài)、談吐、氣質(zhì)、風(fēng)度、服飾、打扮等，從自身實(shí)際出發(fā)發(fā)展個(gè)性，塑造自我，展示自身之美。美育教育不僅改善了氣質(zhì)風(fēng)度，陶冶了情操，而且還能提高學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性，主動(dòng)性和積極性，所以在中學(xué)女生的體育教學(xué)中，結(jié)合美育教育是提高中學(xué)女生對(duì)體育課的積極性的重要方法之一。

（作者單位：甘肅省通渭縣華家?guī)X初級(jí)中學(xué)，甘肅 定西 743305）