廣東省茂名化州市合江鎮(zhèn)塘樂小學(xué) 陳康泉

新課改形勢(shì)下的體育教育，近年來，作為實(shí)施素質(zhì)教育主要途徑之一的學(xué)校體育教育獲得了迅速發(fā)展。但由于地區(qū)差異，這種發(fā)展又存在著極大的不平衡。注意培養(yǎng)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，并作為重點(diǎn)貫穿到體育教學(xué)中去。把基礎(chǔ)理論知識(shí)與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，從而杜絕運(yùn)動(dòng)上癮的發(fā)生。

一、抓住課堂這個(gè)立足點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉

“受之以魚，不如授之以漁”。體育課堂中的學(xué)習(xí)效果，往往會(huì)拓展和延伸到課外體育活動(dòng)中去。課堂中，教學(xué)手段的新穎，可以提高學(xué)生的興奮性和直接興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，學(xué)生也容易接受。學(xué)生能否快樂地參與到體育活動(dòng)中來，很大程度取決于教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的先行設(shè)計(jì)。學(xué)生都有不同程度地受到來自文化學(xué)科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了，如何做到體育活動(dòng)和文化學(xué)習(xí)相輔相成，是我們體育工作者應(yīng)該去探討的問題。因此，在這種情況下，教師如何設(shè)計(jì)能對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)中獲得快樂，使學(xué)生有更大的優(yōu)勢(shì)從中得到樂趣，同時(shí)，也獲得參與的滿足感，學(xué)生就將在文化課的壓力能在體育課中得到釋放，這就需要我們的體育教師在設(shè)計(jì)課堂環(huán)節(jié)時(shí)更有必要加強(qiáng)的一方面，才能產(chǎn)生更積極的作用。

如：學(xué)生觀看體育比賽時(shí)有時(shí)欣喜若狂，徹夜不眠，參與到比賽之中所感受到的樂趣，一切均發(fā)自肺腑之言，不需要規(guī)定，更不需要強(qiáng)制，只有情感與運(yùn)動(dòng)的交融，參與的滿足就足夠了。如果體育教師能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不管當(dāng)時(shí)學(xué)生有沒有意識(shí)到體育對(duì)他個(gè)人成長(zhǎng)的真正意義，他們就已經(jīng)不知不覺地接受體育了。那么，體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)就應(yīng)該讓體育課成為學(xué)生們渴望參與其中的空間，成為學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的樂園，多創(chuàng)設(shè)一些適宜的情境和氛圍，讓學(xué)生充分展示自我。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動(dòng)中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、教學(xué)不規(guī)范

不少鄉(xiāng)村教師，尤其體音美老師缺少與外界的交流和借鑒學(xué)習(xí)，也少有本地區(qū)同行之間定期的教研活動(dòng)，對(duì)國(guó)內(nèi)外最新教育動(dòng)態(tài)及先進(jìn)的教學(xué)方法知之甚少，教學(xué)模式仍停留在二三十年前的水平。多數(shù)教師無法勝任新《課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，諸如對(duì)韻律體操、民族體育等要求感到力不從心；不少人不會(huì)備課，缺少教學(xué)資源，更無從設(shè)計(jì)規(guī)范的教案，探索新穎的教學(xué)方法；體育課上教師教得很吃力，學(xué)生學(xué)得很乏味，單一的教學(xué)形式難以獲得理想的教學(xué)效果。針對(duì)我國(guó)鄉(xiāng)村學(xué)校反映出來的上述問題，迫切需要采取相應(yīng)的對(duì)策：

三、強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)興趣這個(gè)中心點(diǎn)，讓學(xué)生興趣更廣泛

興趣是學(xué)生自覺活動(dòng)中的一個(gè)重要的心理因素。古今中外的教育家都很強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)興趣，興趣不是天生的，要靠培養(yǎng)，對(duì)體育鍛煉的興趣只有在體育活動(dòng)中培養(yǎng)。學(xué)生在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí)也存在一定的興趣差異、而這種個(gè)別差異往往又決定著知覺和選擇性。學(xué)生會(huì)把不感興趣的事情排列到知覺的對(duì)象之外，而集中感興趣的事情。通過興趣的培養(yǎng)來達(dá)到學(xué)生有自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也能養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力。在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨(dú)立鍛煉過程中，對(duì)練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，主動(dòng)積極的鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng)，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對(duì)以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段體育課程所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，學(xué)會(huì)選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

如：除了搞好傳統(tǒng)的田徑、球類、體操之外還可以嘗試新開了一些在比較受學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，諸如網(wǎng)球、棒壘球、健身健美活動(dòng)等。通過傳授理論和技能，讓學(xué)生對(duì)這些項(xiàng)目產(chǎn)生了很大的興趣，并對(duì)此產(chǎn)生了很大的吸引力。同時(shí)配合各種宣傳欄、廣播站、印發(fā)鍛煉知識(shí)資料，使學(xué)生通過課外讀物又獲得一些鍛煉的知識(shí)，擴(kuò)大了知識(shí)面的來源。學(xué)生通過宣傳、實(shí)踐活動(dòng)感到體育鍛煉對(duì)自己身體有益。對(duì)工作、學(xué)習(xí)有益而產(chǎn)生了體育興趣愛好，并且將體育課外鍛煉變成自覺行動(dòng)。

四、找準(zhǔn)學(xué)生參加鍛煉的切入點(diǎn)，杜絕運(yùn)動(dòng)上癮現(xiàn)象的發(fā)生

通常，學(xué)生的體育鍛煉是受參與鍛煉目的的影響的。目標(biāo)的達(dá)成，是推動(dòng)學(xué)生課余活動(dòng)的一種內(nèi)部動(dòng)力。這種動(dòng)力是社會(huì)和教育對(duì)學(xué)生客觀要求在頭腦中的反映。學(xué)生上課或者參加課外活動(dòng)，有明顯的目的性。我們應(yīng)該開展多種多樣的體育活動(dòng)，來避免學(xué)生活動(dòng)的單一。

比如，組織女生的韻律操的活動(dòng)、男生的小型球類比賽等等，讓學(xué)生們多實(shí)踐，對(duì)不合口味的活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生付出努力去認(rèn)識(shí)和嘗試新的體育項(xiàng)目。針對(duì)那些的運(yùn)動(dòng)上癮傾向的學(xué)生，我們要找準(zhǔn)切入點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)他們從自己感興趣的活動(dòng)入手，投身到更多的體育課外活動(dòng)中來。課內(nèi)教學(xué)與課外輔導(dǎo)結(jié)合起來，可以促使學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生間的交流能力。在課外由任課老師與授課班學(xué)生訂出每周具體輔導(dǎo)時(shí)間，學(xué)生到時(shí)自覺出來鍛煉，教師進(jìn)行輔導(dǎo)，解答練習(xí)中出現(xiàn)的一些問題。安排一些小型比賽讓學(xué)生自己擔(dān)任裁判，讓學(xué)生從中得到鍛煉。對(duì)于少數(shù)體育基礎(chǔ)差的學(xué)生，在課堂中未能解決的技術(shù)動(dòng)作，在課外活動(dòng)輔導(dǎo)中得到了提高。大大增強(qiáng)了學(xué)生參加多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的信心和決心。

綜上所述，運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體就好像是一把雙刃利劍，它可以對(duì)機(jī)體產(chǎn)生好的效果，也可產(chǎn)生壞的影響，如同藥物一樣，根據(jù)其用量和用法不同而產(chǎn)生有益或有害的作用。此外，學(xué)校還應(yīng)利用課余時(shí)間，有目的地組織學(xué)生開展豐富多彩的體育活動(dòng)；保證課時(shí)，不得隨意侵占；應(yīng)和其他學(xué)科平等地進(jìn)行教學(xué)、考核，使得體育教育從學(xué)生到家長(zhǎng)、從教師到領(lǐng)導(dǎo)，以至全社會(huì)都重視起來，為使學(xué)生進(jìn)入自發(fā)、自由的體育鍛煉境地而努力。