洛陽市第十一中學 郭建軍

巧妙構思上好體育課

洛陽市第十一中學 郭建軍

體育課構思，是體育教師在備課的過程中進行的思維活動，即教師在上課之前，對上課內容、課的結構、教學目標、教學重難點、組織形式、教學方法、課的流程等進行總體構想。體育課的構思，就像蓋房子的藍圖，不僅是必要的，而且在很大程度上決定著體育課的成功與否。那么，怎樣巧妙構思，才能使體育課上得更好呢？

一要熟悉教材，分析教材。教師要知道你所上的體育課在教材中屬于哪個教學單元，這個單元你計劃幾節(jié)課完成，并進一步確定本單元、本節(jié)課的重點與難點。

例如，可以把技術難度高和安全系數(shù)低的教學內容通過一定的調整，讓學生容易學并且很快掌握，從而完成教學目標，然后再作進一步的提高。一位同事上背越式跳高課，為了讓學生形成“背弓”，他采用兩腳同跳、鉆過不同高度的橡皮筋，完成背越式跳高的過桿動作。我的一節(jié)單杠課，則把跨欄架翻過來放在大墊子上，改成“低單杠”，從而完成了“單腿蹬地翻身上成支撐”的教學。

二要確定本單元、本節(jié)課的教學目標。當今體育課教學目標主要有三點：知識與技能的掌握，體能的發(fā)展，情意的發(fā)展。

對于技術難度低和安全系數(shù)高的教學內容，教師在安排好教學過程的基礎上，要注意準備活動與展示活動的構思，從而來延長學生上課的興奮點。洛陽市第四十三中學馬向陽老師的挺身式跳遠課，在準備活動時開展了很普通的 “喊數(shù)抱團”游戲，他把泡沫拼圖墊子拼得大小不一，教師喊出大小不一的數(shù)字，讓學生迅速抱團站在相應的泡沫拼圖墊子上，來提高學生的反應能力。

三要把握好主教材與輔助教材的關系。評價一節(jié)體育課成功與否，其中重要一條是看學生掌握體育技能的廣度與程度。對于技術難度和安全系數(shù)適中的教學內容，要在課的組織形式上多樣化構思，從而提高課堂效率，也就是“體能訓練游戲化”教學模式。

四要科學合理安排課的結構。2001年之前，我國主要采用蘇聯(lián)體育教學模式，課的結構主要分三部分：開始部分、基本部分、結束部分；2001-2011年，課改十年間，我國主要采用西方國家體育教學模式，體育課的結構雖然形式上沒有多大變化，但實質上已經改變了很多，情景教學，自主、合作、探究學習等新的理念，讓很多體育教師對課的結構沒有一個清晰的概念；2011年，新的《體育與健康課程標準（2011年版）》出臺后，新的課程標準成了體育教學的主導思想。這個時期體育教學“知識與技能的掌握，體能的發(fā)展，情意的發(fā)展”又成了重要教學目標，體育課的結構也日趨明朗。目前，很多體育教師認可的體育課結構由五部分構成：開始部分（課堂常規(guī)）、準備部分（熱身活動）、基本部分（主教材教學）、課課練（身體素質練習為主）、結束部分（放松活動和小結）。上課教師要根據(jù)教學內容的特點，科學合理安排課的結構。

構思是上好體育課的重要準備過程，是上好體育課不可缺少的環(huán)節(jié)。構思時切記不要只注重形式。形式是為內容服務的，如果單純追求形式創(chuàng)新而沒有充實鮮活的內容，那就是花架子。因此，我們應在形式創(chuàng)新的同時，更注重內容的厚實，這才是上好體育課的關鍵。巧妙獨到的構思能收到事半功倍之效，能使復雜的過程變得流暢和盡可能簡單，從而帶來一節(jié)節(jié)賞心悅目的優(yōu)質體育課。

（本欄責編 再 瀾）