孫芽卿

摘 要：現(xiàn)實(shí)呼喚心理健康教育，目前學(xué)校心理健康教育還存在一些誤區(qū)。基于此，構(gòu)建“滲透”型班級(jí)心育模式，通過課堂、環(huán)境、活動(dòng)途徑，聽演講、賞文章、設(shè)標(biāo)語、組板報(bào)、通書信、家長(zhǎng)會(huì)等形式進(jìn)行了實(shí)踐，從而在向?qū)W生日常生活的滲透中達(dá)成心育目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：“滲透”型；班級(jí)心育；實(shí)踐操作

據(jù)中國(guó)疾病控制中心精神衛(wèi)生中心提供的一份資料表明：中國(guó)大陸18歲以下未成年人有3.67億，據(jù)保守估計(jì)，其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%～32.0%。

因此，我們有必要對(duì)每個(gè)青少年進(jìn)行心理指導(dǎo)，以幫助他們打開心結(jié)，幫助他們健康快樂地成長(zhǎng)，就學(xué)校心育而言，目前還存在一些誤區(qū)。

1.誤區(qū)之一：心理健康教育就是開設(shè)心理課。開設(shè)心理課有固定的課時(shí)安排，使心理健康教育在時(shí)間上有了保證，但學(xué)校心育中有許多非知識(shí)性的內(nèi)容，它需要學(xué)生通過活動(dòng)、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)才能獲得。因此，心理課側(cè)重解決一般性、整體性及共性的心理問題，無法深入地解決特殊的、個(gè)別學(xué)生的心理問題。

2.誤區(qū)之二：心理健康教育就是進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心育的內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)“重全體、重預(yù)防、重教育”的思想，而不應(yīng)該僅面對(duì)個(gè)別學(xué)生的特殊需要。因此，心理咨詢只是學(xué)校心育的一個(gè)方面，而非全部。

基于此，筆者認(rèn)為心理健康教育應(yīng)在學(xué)生的日常生活中進(jìn)行滲透。提出“滲透”型班級(jí)心育模式，并加以實(shí)踐。

一、“滲透”型班級(jí)心育模式的構(gòu)建

二、“滲透”型班級(jí)心育的實(shí)踐操作

（一）課堂滲透

課堂是學(xué)生較為穩(wěn)定的也是主要的生活、學(xué)習(xí)場(chǎng)所，因而課堂滲透是“滲透”型班級(jí)心育的主要途徑。

1.聽演講——激發(fā)學(xué)生的生活熱情

班級(jí)心育演講，可以是班主任根據(jù)學(xué)生當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況親自演講，可以是班主任邀請(qǐng)校內(nèi)外成功人士來演講，也可以是學(xué)生自主申報(bào)，班主任審閱把關(guān)，學(xué)生演講。在實(shí)施演講滲透時(shí)，教師要掌握好以下幾個(gè)方面：第一，演講的內(nèi)容要有教育意義，給學(xué)生心靈以震撼。第二，演講的時(shí)機(jī)要選準(zhǔn)，增強(qiáng)滲透的力度。第三，演講的結(jié)尾要注重引導(dǎo)，讓學(xué)生回味無窮。

2015年任三（4）班班主任時(shí)，有一則學(xué)生周記中寫道：“這就是畢業(yè)班，上課有人睡覺，有人講話；下課缺少生氣，沒有激情，一切都在慢條斯理中度過，我快要冬眠了！于是我麻痹自己。只有麻痹，什么也不知，什么也不管?！睋?jù)任課老師反映，班上死氣沉沉，課堂成了教師的獨(dú)角戲。根據(jù)這個(gè)實(shí)際情況，我利用自身是語文教師的優(yōu)勢(shì)，深情地朗誦了《激情，讓生命之花綻放》。

演講結(jié)束后，學(xué)生以小組為單位，集中討論生活和學(xué)習(xí)的激情，各小組代表談對(duì)本次演講的感受和啟發(fā)。一個(gè)學(xué)生深有感觸地說：“是呀，學(xué)習(xí)如果沒有了激情，學(xué)業(yè)將無成，生活如果沒有了激情，我們的人生將暗淡無味。讓我們從今天開始一起燃燒激情，讓三（4）班成為激情燃燒的港灣。”那次演講后，我班的學(xué)生迸發(fā)出了學(xué)習(xí)、生活的熱情，一改以往的死氣沉沉，班內(nèi)也逐漸形成了積極向上的氛圍。

2.賞文章——增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力

用好文章滲透，作為班主任需注意：第一，分析班內(nèi)某個(gè)或某類學(xué)生群體的興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)、主要問題等；第二，對(duì)癥下藥，相應(yīng)地選擇一批適合他們特點(diǎn)的好文章組成“文章超市”，供學(xué)生選擇；第三，在班團(tuán)活動(dòng)課上讓學(xué)生閱讀、圈點(diǎn)勾畫、寫批注、寫讀書心得，如果有條件可以開展讀書筆記展覽；第四，利用德育課，組織討論交流活動(dòng)，舉行班級(jí)讀書報(bào)告會(huì)。

班內(nèi)幾位同學(xué)對(duì)自身缺乏信心，做事沒有恒心和毅力，在學(xué)習(xí)上也表現(xiàn)得相對(duì)疲軟。針對(duì)這類學(xué)生，我讓他們讀了《人生不應(yīng)該等待》《命運(yùn)只關(guān)兩次門》《珍惜，這如花的年紀(jì)》《執(zhí)著》《要懷有希望》《再堅(jiān)持一下》《人性寓言》《成功需要多長(zhǎng)時(shí)間》等優(yōu)秀的

文章。

通過和這些優(yōu)秀文章對(duì)話，文章主人公的意志品質(zhì)滲透到這類學(xué)生的內(nèi)心世界，促使他們形成良好的心理素養(yǎng)。在讀了其中的一些文章后，他們都有了深刻的感悟和啟發(fā)。

（二）環(huán)境滲透

班主任通過對(duì)所在班級(jí)教室環(huán)境的要求，營(yíng)造一種有利于教育和學(xué)習(xí)的外部文化環(huán)境，這樣可以增添學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的樂趣，消除學(xué)習(xí)后的疲勞，培養(yǎng)正確的審美觀，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

1.標(biāo)語——消除學(xué)生的緊張情緒

進(jìn)入初中的班集體，有著很強(qiáng)的緊張感，因此我設(shè)計(jì)了“我愛學(xué)習(xí)，這是我的本；我愛勞動(dòng)，這是我的根；我愛班級(jí)，這是我的家；我愛他人，這是我的燈”的“四愛”標(biāo)語，以此來暗示學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、集體、他人的認(rèn)識(shí)，釋放學(xué)生的緊張感，體會(huì)他人的溫暖。

針對(duì)初三畢業(yè)班的實(shí)際情況，我不僅追求環(huán)境的整潔和有序，而且旨在通過教室的外在建設(shè)形成一種奮發(fā)向上、斗志昂揚(yáng)的文化氛圍。我設(shè)計(jì)并張貼了“四氣”標(biāo)語，即“我們有團(tuán)結(jié)理解的風(fēng)氣，我們有迎戰(zhàn)中考的底氣，我們有流血流汗的勇氣，我們有擊敗對(duì)手的霸氣”，以此鼓舞學(xué)生在初三的奮斗道路上始終氣勢(shì)如虹，氣宇軒昂。

2.板報(bào)——鼓舞人心，感受溫馨

班主任要注重黑板功能的開發(fā)，尤其是黑板報(bào)的開發(fā)利用。我常常改變?nèi)４笠唤y(tǒng)的內(nèi)容，根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，提高黑板報(bào)的利用實(shí)效，營(yíng)造健康積極的班級(jí)氛圍，爭(zhēng)取讓班級(jí)的后墻會(huì)

說話。

針對(duì)初三的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了“狀紙”，如“中考目的地”“中考百日大計(jì)”“最后搏斗，決定命運(yùn)”……這些文字，在關(guān)鍵的時(shí)候給學(xué)生以信心和勇氣，在班級(jí)內(nèi)形成斗志不減、信心不衰的良好復(fù)習(xí)

氛圍。

還可以專門開辟“班主任語錄”欄，一般每周一換，上面既有溫馨的提醒，又有嚴(yán)厲的警告，也有哲理的勸誡。如，“注意力就是學(xué)習(xí)力，在單位時(shí)間內(nèi)確定學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，高度專注學(xué)習(xí)，不僅能獲得成功感，而且學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提高。”“家長(zhǎng)會(huì)是我們學(xué)習(xí)的加油站。這次家長(zhǎng)會(huì)，讓我們加滿親情之油，獲取強(qiáng)勁動(dòng)力，助跑期末考試?！?

（三）活動(dòng)滲透

活動(dòng)是心育的靈魂，是由老師引導(dǎo)學(xué)生參與的一種教育形式?；顒?dòng)既可以是生命體之間的活動(dòng)，也可以是生命體對(duì)周圍環(huán)境的體驗(yàn)、理解和融合。

1.通書信——個(gè)體滲透，和諧交往

有的學(xué)生在班主任面前很難開口講心里話，針對(duì)這一情況，

在班級(jí)心育中我特意開辟了一個(gè)書信渠道，學(xué)生遇到心理問題既可以當(dāng)面交給班主任，也可以放到班主任的抽屜里，班主任回信答復(fù)。

通過師生書信往來，教師可以比當(dāng)面談話更全面、更準(zhǔn)確、更細(xì)膩地感受到學(xué)生的內(nèi)心世界及其變化，從而更主動(dòng)、更準(zhǔn)確、更有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透式的心理輔導(dǎo)。具體操作時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

首先，書信聯(lián)系要巧妙。為了不使學(xué)生感到突然，我的第一封信會(huì)經(jīng)常選擇在一個(gè)恰當(dāng)?shù)娜兆影l(fā)出：或是某位學(xué)生生病時(shí)，或是他正為考試失利難過時(shí)，或是學(xué)生主動(dòng)寫信給我時(shí)……只要對(duì)學(xué)生有充分的了解，就一定能找到發(fā)出第一封信的“借口”。

其次，書信的內(nèi)容不限。學(xué)生在書信中話題越寬，越說明他對(duì)教師的信賴，這樣師生的書信聯(lián)系便越穩(wěn)定、越持久，滲透的力量才能日益顯現(xiàn)。

最后，通信應(yīng)堅(jiān)持平等對(duì)話的原則。師生雙方可以坦率地討論甚至激烈地爭(zhēng)論，但都不應(yīng)把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給對(duì)方。通信只是一種來自朋友的誠(chéng)懇交談。

班主任利用信件和學(xué)生交流，不僅可以消除學(xué)生內(nèi)心世界的一些困惑，更可以建立和諧的師生關(guān)系。

2.家長(zhǎng)會(huì)——親近家庭，懂得感恩

以前的家長(zhǎng)會(huì)，一般就是“告狀會(huì)”“通氣會(huì)”。領(lǐng)導(dǎo)講話，班主任發(fā)成績(jī)，家長(zhǎng)們排名次，然后帶著截然不同的心情離開會(huì)場(chǎng)，而學(xué)生在家里提心吊膽地等著家長(zhǎng)回來后的訓(xùn)斥。

為了改變這種現(xiàn)狀，提升家長(zhǎng)會(huì)的實(shí)效，使家長(zhǎng)會(huì)成為學(xué)生和家長(zhǎng)心靈交流的場(chǎng)所，我對(duì)家長(zhǎng)會(huì)做了研究開發(fā)。

首先，全班動(dòng)員，班主任做“家長(zhǎng)會(huì)是我們的大事”的主題講話，既強(qiáng)調(diào)重要性又消除學(xué)生的恐懼感。

其次，召開班干部會(huì)議，成立家長(zhǎng)會(huì)節(jié)目演出策劃小組，設(shè)立小組長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)會(huì)成為學(xué)生的會(huì)議。

再次，主持人報(bào)名，嚴(yán)格考核，確定人選，鼓勵(lì)和家長(zhǎng)溝通存在障礙的學(xué)生參與。策劃小組根據(jù)班級(jí)情況和家長(zhǎng)會(huì)需要設(shè)計(jì)“節(jié)目超市”。

最后，班主任和策劃組成員初審所有節(jié)目，根據(jù)家長(zhǎng)會(huì)要求初步確定10個(gè)節(jié)目。對(duì)節(jié)目準(zhǔn)備過程進(jìn)行全程監(jiān)控，提供指導(dǎo)和幫助，提供場(chǎng)地和時(shí)間。家長(zhǎng)會(huì)前兩天彩排所有節(jié)目，根據(jù)實(shí)際需要和質(zhì)量水平，最終確定8個(gè)高品位節(jié)目。

家長(zhǎng)會(huì)前一天，在無節(jié)目的學(xué)生中設(shè)立校門接待組、熱情引路組、會(huì)場(chǎng)接待組、桌椅搬運(yùn)組、清潔會(huì)場(chǎng)組，確保人人有舞臺(tái)，人人作貢獻(xiàn)。在家長(zhǎng)會(huì)之前，班級(jí)出一期家長(zhǎng)會(huì)專題板報(bào)，用學(xué)生活生生的話和事作為主要題材。在家長(zhǎng)會(huì)結(jié)束后，每人寫600字的家長(zhǎng)會(huì)體會(huì)。班主任挑選優(yōu)秀的體會(huì)文章，組織學(xué)生交流和傾聽。

家長(zhǎng)會(huì)成了展示會(huì)，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，展示學(xué)生的成長(zhǎng)和收獲；家長(zhǎng)會(huì)成了加油站，學(xué)生在加油站獲取“親情”的能量，為學(xué)習(xí)帶來強(qiáng)勁的動(dòng)力，也體驗(yàn)了親情的偉大和崇高。

三、“滲透”型班級(jí)心育的成效

（一）營(yíng)造了積極向上的班級(jí)氛圍

多年來，始終堅(jiān)持滲透式的心理健康教育，打造了一個(gè)個(gè)健康向上的班集體。班級(jí)的整體風(fēng)氣積極向上，學(xué)生集體觀念強(qiáng)，班風(fēng)好、學(xué)風(fēng)正，全班同學(xué)學(xué)習(xí)勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)、友愛、互助，相互尊重，無違法亂紀(jì)現(xiàn)象。

（二）激發(fā)了學(xué)生的心理潛能，轉(zhuǎn)化了后進(jìn)生

后進(jìn)生的形成是個(gè)復(fù)雜而長(zhǎng)期的過程，后進(jìn)生的關(guān)鍵問題還是在心理。我在班主任工作中采用這種心育模式成功轉(zhuǎn)化了許多后進(jìn)生。比如，學(xué)生胡某和母親關(guān)系僵化，無法溝通，一直認(rèn)為母親不理解自己，甚至產(chǎn)生了不想回家的念頭。在參加完“獻(xiàn)給母親的歌”的主題活動(dòng)后，打算這個(gè)星期回家，要為母親做一次飯、洗一次衣服。

四、幾點(diǎn)思考

（一）班主任自身的定位問題

在課堂中滲透心育，目前還停留在班主任能涉及的某一學(xué)科教學(xué)和班團(tuán)、讀報(bào)課上。因此，學(xué)科教學(xué)中滲透班級(jí)心育是一個(gè)亟待解決的問題。作為班主任，如何整合學(xué)科教師滲透心育，在現(xiàn)有的條件下，還是覺得很難有所作為。

（二）學(xué)生心理品質(zhì)的穩(wěn)固問題

不可否認(rèn)，人的心理是復(fù)雜而多變的，不同的學(xué)生在同樣的班級(jí)環(huán)境中可能產(chǎn)生不同的心理感受，即使同一學(xué)生在不同的時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生不一樣的心理感受。所以班主任煞費(fèi)苦心地經(jīng)營(yíng)，滲透心育所形成的效果到了整所學(xué)校、整個(gè)社會(huì)，其穩(wěn)定程度如何我們很難預(yù)測(cè)，因而學(xué)生良好心理品質(zhì)的穩(wěn)定成了一個(gè)很棘手的問題，還有待于進(jìn)一步探索實(shí)踐。

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