王海濤

(北京小學(xué)通州分校,北京 101110)

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

引入踏板操教學(xué)對(duì)小學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展的影響分析

王海濤

(北京小學(xué)通州分校,北京 101110)

研究采用調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法,通過(guò)一年的實(shí)驗(yàn)及分析表明,進(jìn)行踏板操教學(xué)在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣、培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)、氣質(zhì)、審美能力,鍛煉發(fā)展身體素質(zhì)及社會(huì)交往能力方面效果顯著。

小學(xué)體育教學(xué)；學(xué)生體育素養(yǎng)；踏板操

有氧踏板操是在一塊可調(diào)節(jié)高度的踏板上,通過(guò)各種上板以及轉(zhuǎn)體和跳躍性的動(dòng)作,達(dá)到康健體魄、收緊肌肉的作用。有氧踏板操作為踏板操的一個(gè)分支,已在我國(guó)迅速得以推廣和普及,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性很高,由此不難發(fā)現(xiàn)有氧踏板操越來(lái)越受到人們的青睞。但在北京市小學(xué)教學(xué)級(jí)比賽中,踏板操的應(yīng)用還并不廣泛,只有在2012年北京市中小學(xué)生陽(yáng)光體育踏板操比賽中有一支隊(duì)伍出現(xiàn)了踏板操的比賽內(nèi)容。因此,根據(jù)九年義務(wù)制教育《體育與健康》課程《水平二》“韻律活動(dòng)和舞蹈”的要求,作者將時(shí)尚體育項(xiàng)目——踏板操課程引入所在學(xué)校北京市通州區(qū)XX小學(xué)體育課堂。在體育教學(xué)中挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛能的前提下,達(dá)成新時(shí)期所賦予體育課堂教學(xué)目標(biāo)的一種新的形勢(shì),依據(jù)現(xiàn)代小學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),特在本校四年級(jí)韻律體操與舞蹈教學(xué)中進(jìn)行“踏板操課教學(xué)”的實(shí)驗(yàn)(2012年9月—2013年7月,歷時(shí)一學(xué)年),目的在于了解其對(duì)學(xué)生身心的影響與體育教學(xué)效果的促進(jìn)作用。

1 對(duì)小學(xué)生踏板操認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀的分析

受地域的限制以及家長(zhǎng)、學(xué)生的素養(yǎng)及生活條件諸多客觀(guān)因素的影響,踏板操在小學(xué)難以普及。針對(duì)上述現(xiàn)象,對(duì)本校四年級(jí)210人共4個(gè)班(實(shí)驗(yàn)組：1班52人、2班53人,對(duì)照組：3班53人、4班42人)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,回收率100%。

調(diào)查表明,97%以上的學(xué)生并未接觸過(guò)踏板操；8%的學(xué)生曾耳聞目睹過(guò)踏板操表演；67%的學(xué)生對(duì)踏板操充滿(mǎn)好奇,想了解踏板操如何體現(xiàn)“美”；還有29%的學(xué)生是因?yàn)椴涣私舛幌矚g上踏板操課。調(diào)查結(jié)果表明,在她們的概念中,“美”雖然離他們有些遙遠(yuǎn),但他們?cè)敢馔ㄟ^(guò)主觀(guān)努力提升自身形象。但是在實(shí)際生活中,她們還很難將體育、美育和踏板操與她們自身聯(lián)系起來(lái),這就需要踏板操教師在較短的時(shí)間內(nèi)將這一項(xiàng)目的特點(diǎn)與審美特征通過(guò)各種方法傳授給學(xué)生,并在這一過(guò)程中,讓不同層次與水平的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上樹(shù)立正確的審美觀(guān),提高學(xué)生的審美鑒賞力與審美創(chuàng)造力,使學(xué)生的審美能力得到培養(yǎng)和提高,做到體育、美育齊頭并進(jìn)。

2 真實(shí)記錄，科學(xué)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，提升體困生身體素質(zhì)

踏板操教學(xué)打破傳統(tǒng)老師做一個(gè)動(dòng)作學(xué)生跟著模仿一個(gè)動(dòng)作的分解教學(xué)方式,堅(jiān)持娛樂(lè)化教學(xué)方法, 重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生積極參與體會(huì)快樂(lè)體育為目的,注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的身心體驗(yàn)和實(shí)際效果。教學(xué)手段形式多樣,隨著音樂(lè),教師以手勢(shì)、口令、示范為主,重視激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變,在教師的指導(dǎo)啟發(fā)下,由易到難積極練習(xí),通過(guò)多種教學(xué)方法讓學(xué)生盡情享受踏板操運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

在四年級(jí)2班,有一同學(xué),他身體較胖且經(jīng)常生病,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)了這一現(xiàn)象后,在踏板操教學(xué)時(shí)動(dòng)員這名學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí)、模仿。起初,他只是應(yīng)付,漸漸地,他學(xué)會(huì)了不同的上板、下板、花樣等動(dòng)作,筆者設(shè)計(jì)了變換較多的隊(duì)形, 2人、3人、4人配合的動(dòng)作,配上歡快的音樂(lè),使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)樂(lè)趣,使學(xué)生思維和個(gè)性得到充分發(fā)展,能力得到培養(yǎng)提高, 這位同學(xué)在愉快的活動(dòng)中不僅輕松地掌握了知識(shí)、技能,而且戰(zhàn)勝了困難,鍛煉了身體,身體素質(zhì)不斷提升。圖1為北京市通州區(qū)XX小學(xué)2012—2013學(xué)年一學(xué)年體困生數(shù)據(jù)圖。

3 踏板操教學(xué)對(duì)小學(xué)生參加踏板操練習(xí)的影響

在進(jìn)行為期1年的踏板操運(yùn)動(dòng)后,再次對(duì)學(xué)校四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了1次調(diào)查,并對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析。結(jié)果顯示,在踏板操教學(xué)中以塑造氣質(zhì)(占82%)、愉悅身心(占80%)、提高運(yùn)動(dòng)能力(占80%)、增強(qiáng)身體素質(zhì)(占76%)和培養(yǎng)終身體育思想(占69%),對(duì)學(xué)生參加踏板操練習(xí)的影響最大。

3.1 踏板操教學(xué)對(duì)學(xué)生氣質(zhì)、身心、身體姿態(tài)的影響

從問(wèn)卷調(diào)查分析中可以看出,有82%的小學(xué)生表示,參加踏板操練習(xí)提高了自身的氣質(zhì)、愉悅了身心。踏板操是在音樂(lè)伴奏下,以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂(lè)目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),是一種結(jié)合靈活性和柔韌性的有氧運(yùn)動(dòng),能健身美體、陶冶情操、提高運(yùn)動(dòng)技能。而一套剛勁、有力、舒展的踏板操,并配以節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè),不僅使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展與鍛煉,而且能給人以美的享受。學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)愉悅了身心,同時(shí),在參加踏板操練習(xí)時(shí),為了使動(dòng)作看起來(lái)更有美感,要求學(xué)生挺胸抬頭,保持良好的姿態(tài),經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累,就塑造了學(xué)生挺拔的身體姿態(tài),氣質(zhì)就表現(xiàn)出來(lái)了。

圖1 北京市通州區(qū)XX小學(xué)2012-2013學(xué)年1學(xué)年體困生數(shù)據(jù)分析表

3.2 踏板操教學(xué)對(duì)學(xué)生自信心的影響

從問(wèn)卷調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn),有85%的小學(xué)生表示參加踏板操練習(xí)后提高了自身的自信心。踏板操是一項(xiàng)融健身、競(jìng)技及表演為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此踏板操具有很強(qiáng)的表演性。當(dāng)學(xué)生在自信心很強(qiáng)時(shí),才能表現(xiàn)出高昂的激情和出色的表現(xiàn)力,使整套動(dòng)作在優(yōu)美的姿態(tài)及充滿(mǎn)自信的表情下完美完成。所以在教學(xué)中,教師不僅教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作、如何做動(dòng)作,而且要教會(huì)學(xué)生怎樣才能把動(dòng)作做好,怎樣把自己的表現(xiàn)力表現(xiàn)出來(lái)。例如,有一些學(xué)生在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候,無(wú)論是動(dòng)作的舒展、聆聽(tīng)音樂(lè)的節(jié)奏,還是表現(xiàn)力都非常好,但是在參加比賽時(shí),上場(chǎng)之前開(kāi)始緊張,出現(xiàn)說(shuō)話(huà)哆嗦,渾身酸軟無(wú)力,上場(chǎng)后連一些基本步伐都做不好(例如：吸腿跳時(shí)膝蓋未超過(guò)水平面,勾腳尖等細(xì)小動(dòng)作),難度連最低完成標(biāo)準(zhǔn)都沒(méi)有做到,主要就是學(xué)生的自身素質(zhì)(心理素質(zhì))不好,所以在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的同時(shí),還要注意培養(yǎng)學(xué)生如何敢于突破自我、挑戰(zhàn)自我的心態(tài)。消除自卑心理,灌輸“賽場(chǎng)上我就是第一的心理”。通過(guò)音樂(lè),使學(xué)生了解音樂(lè)、讀懂音樂(lè),根據(jù)音樂(lè)的特點(diǎn)與風(fēng)格,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的掌握,提高藝術(shù)性。

3.3 踏板操教學(xué)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)的影響

從問(wèn)卷調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn),有80%的小學(xué)生表示參加踏板操練習(xí)提高了運(yùn)動(dòng)能力,76%的學(xué)生增強(qiáng)了身體素質(zhì)。一些學(xué)生在學(xué)習(xí)踏板操之前,做動(dòng)作時(shí)上下肢配合不協(xié)調(diào)、反應(yīng)慢,長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的運(yùn)動(dòng)就上氣不接下氣,踏板操是隨音樂(lè)節(jié)奏不間斷運(yùn)動(dòng),同時(shí)有“板”的“限制”,如果學(xué)生動(dòng)作慢了,后面的動(dòng)作就會(huì)跟不上,影響后面動(dòng)作的學(xué)習(xí),因此在踏板操的學(xué)習(xí)中要求學(xué)生注意力集中,慢慢就會(huì)跟上動(dòng)作的學(xué)習(xí),因此學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及素質(zhì)都會(huì)大大地提高

3.4 踏板操教學(xué)對(duì)學(xué)生交往能力的影響

從問(wèn)卷調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn),有77%的小學(xué)生表示參加踏板操練習(xí)提高了自身的交往能力。在踏板操教學(xué)中,教師通過(guò)激勵(lì)的語(yǔ)言提示指導(dǎo)、手勢(shì)的提示、大方舒展的動(dòng)作、歡快的音樂(lè)及多種方式的鼓勵(lì),給學(xué)生一種愉悅的氛圍使學(xué)生愿意主動(dòng)去交流,同時(shí)通過(guò)觀(guān)看視頻、動(dòng)作之間的配合促進(jìn)學(xué)生去表達(dá)自己的想法,增加師生之間、生生之間情感的交流和溝通,培養(yǎng)良好的師生關(guān)系,營(yíng)造一個(gè)輕松和諧的教學(xué)環(huán)境,提高學(xué)生參加踏板操練習(xí)的興趣。

踏板操運(yùn)動(dòng),和其他運(yùn)動(dòng)相比有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),它符合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),與其他教材及教學(xué)模式相比,能更有效實(shí)現(xiàn)新的課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo),讓學(xué)生獲得更大的愉悅感,改善學(xué)生心境狀態(tài),促進(jìn)心理健康發(fā)展,培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)、氣質(zhì)、審美能力,提高社會(huì)適應(yīng)能力；輕松愉快的教學(xué)氛圍,更能激發(fā)學(xué)生體育興趣,培養(yǎng)體育參與意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和主動(dòng)性,啟發(fā)學(xué)生積極思維和個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；科學(xué)合理的教學(xué)安排,能更加有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。對(duì)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概念以及構(gòu)建和諧社會(huì)、實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展具有特別重要的意義。

[1]王宏.實(shí)用踏板操教程[M].北京：人民體育出版社,2002.

[2]梁凌.活力塑身踏板操[M].大連：大連音像出版社,2006.

G807.2

A

1674-151X(2017)02-069-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.03.035

投稿日期：2016-12-02

王海濤(1985—),一級(jí)教師,本科。研究方向：小學(xué)體育教育。